тренінг «АнтиСтрес» - Karpat.in.ua

Array ( [count_posts] => 1 [cache_key] => Query_Posts::global::uk::YTo1OntzOjQ6ImxhbmciO3M6MjoidWsiO3M6NzoiZG9tYWlucyI7YToxOntpOjA7czo0OiJsaWZlIjt9czo2OiJvZmZzZXQiO2k6MDtzOjk6InRheF9xdWVyeSI7YToxOntpOjA7YTozOntzOjg6InRheG9ub215IjtzOjg6InBvc3RfdGFnIjtzOjU6ImZpZWxkIjtzOjI6ImlkIjtzOjU6InRlcm1zIjthOjE6e2k6MDtpOjEzNDcxNTI7fX19czoxMToiYWZ0ZXJMb2NrZXIiO2k6MDt9 [has_result] => 1 [posts] => Array ( [0] => Array ( [id] => 216228 [content] => Початок навчального року – таки стрес для студентів. І аби полегшити перехід від канікул до інтенсивного навчання, Центр інновацій та розвитку УжНУ зініціював тренінг «АнтиСтрес».Учасники вивчали техніки самодопомоги в стресовій ситуації, апроб ували їх і на практиці. До прикладу, опанували, як правильно дихати, щоб достатньо наповнити організм киснем, або ж запам’ятовували, що може допомогти повернути концентрацію уваги.
   
 [type] => post [excerpt] => Початок навчального року – таки стрес для студентів. І аби полегшити перехід від канікул до інтенсивного навчання, Центр інновацій та розвитку УжНУ зініціював тренінг «АнтиСтрес». [autID] => 16 [date] => Array ( [created] => 1727637540 [modified] => 1727637051 ) [title] => «АнтиСтрес»: тренінг для студентів (відео) [url] => https://life.karpat.in.ua/?p=216228&lang=uk [status] => publish [translations] => Array ( [uk] => 216228 ) [aut] => makushyn [lang] => uk [image_id] => 216229 [image] => Array ( [id] => 216229 [original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/09/maxresdefault-27.jpeg [original_lng] => 245941 [original_w] => 1280 [original_h] => 720 [sizes] => Array ( [thumbnail] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/09/maxresdefault-27-150x150.jpeg [width] => 150 [height] => 150 ) [medium] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/09/maxresdefault-27-300x169.jpeg [width] => 300 [height] => 169 ) [medium_large] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/09/maxresdefault-27-768x432.jpeg [width] => 768 [height] => 432 ) [large] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/09/maxresdefault-27-1024x576.jpeg [width] => 1024 [height] => 576 ) [1536x1536] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/09/maxresdefault-27.jpeg [width] => 1280 [height] => 720 ) [2048x2048] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/09/maxresdefault-27.jpeg [width] => 1280 [height] => 720 ) [full] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/09/maxresdefault-27.jpeg [width] => 1280 [height] => 720 ) ) ) [video] => [comments_count] => 0 [domain] => Array ( [hid] => life [color] => red [title] => Життя ) [_edit_lock] => 1727633082:3 [_oembed_7e7c824404c6df6233636b6b946d7292] =>  [_oembed_time_7e7c824404c6df6233636b6b946d7292] => 1727626206 [_thumbnail_id] => 216229 [_edit_last] => 16 [views_count] => 1493 [_hipstart_feed_include] => 1 [_algolia_sync] => 508474035000 [_oembed_653bdc9e743a01f8edd6f3e7d71d043c] =>  [_oembed_time_653bdc9e743a01f8edd6f3e7d71d043c] => 1748460802 [_oembed_787e5e3317c856d75622f0cf11f3f5cc] =>  [_oembed_time_787e5e3317c856d75622f0cf11f3f5cc] => 1753970176 [_oembed_ea11427e8436f8c4188a5a6ef93c315f] =>  [_oembed_time_ea11427e8436f8c4188a5a6ef93c315f] => 1753970176 [_oembed_bb979e21db8d023b435340fa84abf8e1] =>  [_oembed_time_bb979e21db8d023b435340fa84abf8e1] => 1753970176 [_oembed_0746a0b5091998c18b051464e97d5d36] =>  [_oembed_time_0746a0b5091998c18b051464e97d5d36] => 1753970176 [_oembed_1ac3524f1cde37825c7dc26c671c402a] =>  [_oembed_time_1ac3524f1cde37825c7dc26c671c402a] => 1753970176 [_oembed_666ea7dd52aa749107499fd8dde89810] =>  [_oembed_time_666ea7dd52aa749107499fd8dde89810] => 1753970176 [_oembed_fd83abb5d3067b5119ed89cefad13df5] =>  [_oembed_time_fd83abb5d3067b5119ed89cefad13df5] => 1758001306 [_oembed_381c8d76ab6a2063eef03306d41c8efe] =>  [_oembed_time_381c8d76ab6a2063eef03306d41c8efe] => 1758001306 [_oembed_bb6107d5de06280d4df654b16670c089] =>  [_oembed_time_bb6107d5de06280d4df654b16670c089] => 1758001306 [_oembed_0d226183cd802a0ce7f481d26b504b53] =>  [_oembed_time_0d226183cd802a0ce7f481d26b504b53] => 1758001306 [_oembed_45826489f4ece2d6ac41dd5e3a59ffab] =>  [_oembed_time_45826489f4ece2d6ac41dd5e3a59ffab] => 1758001306 [_oembed_4eb3969bf6ea40d9afb2dc7634b6cfc2] =>  [_oembed_time_4eb3969bf6ea40d9afb2dc7634b6cfc2] => 1758001306 [_oembed_160e39616f2b62615d404ed615ec776d] =>  [_oembed_time_160e39616f2b62615d404ed615ec776d] => 1758614547 [_oembed_193aceea243816f181abbb34bf5cf449] =>  [_oembed_time_193aceea243816f181abbb34bf5cf449] => 1758614547 [_oembed_06da618c37028423682c4a91b1321727] =>  [_oembed_time_06da618c37028423682c4a91b1321727] => 1758614547 [_oembed_8b0f5637a2ccaf30f4f10fb862499e06] =>  [_oembed_time_8b0f5637a2ccaf30f4f10fb862499e06] => 1758614547 [_oembed_48eb84eed31c1aa393e102b10e717aec] =>  [_oembed_time_48eb84eed31c1aa393e102b10e717aec] => 1758614547 [_oembed_0bb4b8a5387b92120eaf236db15f63f8] =>  [_oembed_time_0bb4b8a5387b92120eaf236db15f63f8] => 1758614547 [_oembed_ddb34db514ef9eb68d2db7d35bdecabe] =>  [_oembed_time_ddb34db514ef9eb68d2db7d35bdecabe] => 1758614547 [_oembed_1984bc31c50e704bf35180c31b44ae98] =>  [_oembed_time_1984bc31c50e704bf35180c31b44ae98] => 1758614547 [_oembed_a1f2ead40d70610009f79803da88ed5c] =>  [_oembed_time_a1f2ead40d70610009f79803da88ed5c] => 1762187677 [_oembed_b343a39ce4d7ee70c3e0987dc0748f19] =>  [_oembed_time_b343a39ce4d7ee70c3e0987dc0748f19] => 1762187677 [_oembed_e3e885e07ee308fd16f47cd4393983da] =>  [_oembed_time_e3e885e07ee308fd16f47cd4393983da] => 1762187677 [_oembed_6a9e4b08737e7a2261b01e6c8ab2cdcb] =>  [_oembed_time_6a9e4b08737e7a2261b01e6c8ab2cdcb] => 1762187677 [_oembed_a91a3f8fda230ae2d63493a83dcdaf0f] =>  [_oembed_time_a91a3f8fda230ae2d63493a83dcdaf0f] => 1768060336 [_oembed_8bc5ba73fb02797fdd5246fea33cb00a] =>  [_oembed_time_8bc5ba73fb02797fdd5246fea33cb00a] => 1768407826 [_oembed_df6996f1a0bbb600b39cd3fdb2ffdd66] =>  [_oembed_time_df6996f1a0bbb600b39cd3fdb2ffdd66] => 1768407826 [_oembed_828f1f776aa5ac014790c2f48573450f] =>  [_oembed_time_828f1f776aa5ac014790c2f48573450f] => 1779571385 [labels] => Array ( [0] => moviemovie_creation ) [categories] => Array ( [0] => 3998 [1] => 27 [2] => 29 [3] => 260635 [4] => 51 [5] => 656257 [6] => 43 [7] => 578 ) [categories_name] => Array ( [0] => Актуально [1] => Відео [2] => Закарпаття [3] => Закарпаття [4] => Новини [5] => Новини [6] => Статті [7] => Суспільство ) [tags] => Array ( [0] => 1868 [1] => 804028 [2] => 1347152 [3] => 2475 [4] => 1347151 ) [tags_name] => Array ( [0] => Закарпаття [1] => м. Ужгород [2] => тренінг «АнтиСтрес» [3] => УжНУ [4] => Центр інновацій та розвитку ) ) ) [model] => Array ( [lang] => uk [offset] => 0 [tax_query] => Array ( [0] => Array ( [taxonomy] => post_tag [field] => id [terms] => Array ( [0] => 1347152 ) ) ) [afterLocker] => 0 ) [_model] => Array ( [lang] => uk [domains] => Array ( [0] => life ) [offset] => 0 [tax_query] => Array ( [0] => Array ( [taxonomy] => post_tag [field] => id [terms] => Array ( [0] => 1347152 ) ) ) [afterLocker] => 0 ) [domains] => Array ( [0] => life ) [_domains] => Array ( [life] => 1 ) [status] => 1 [from_cache] => )

216229

«АнтиСтрес»: тренінг для студентів (відео)

Початок навчального року – таки стрес для студентів. І аби полегшити перехід від канікул до інтенсивного навчання, Центр інновацій та розвитку УжНУ зініціював тренінг «АнтиСтрес».

19:19 Вересень 29, 2024

Життя 1493 1 хвилина