Fülöp Ákos - Karpat.in.ua

Array
(
    [count_posts] => 2
    [cache_key] => Query_Posts::global::hu::YTo1OntzOjQ6ImxhbmciO3M6MjoiaHUiO3M6NzoiZG9tYWlucyI7YToxOntpOjA7czo0OiJsaWZlIjt9czo2OiJvZmZzZXQiO2k6MDtzOjk6InRheF9xdWVyeSI7YToxOntpOjA7YTozOntzOjg6InRheG9ub215IjtzOjg6InBvc3RfdGFnIjtzOjU6ImZpZWxkIjtzOjI6ImlkIjtzOjU6InRlcm1zIjthOjE6e2k6MDtpOjI2MDI1NDU7fX19czoxMToiYWZ0ZXJMb2NrZXIiO2k6MDt9
    [has_result] => 1
    [posts] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [id] => 261733
                    [content] => 
A teljesítmény napjainkban már nem pusztán elvárás, hanem a mindennapok meghatározó mércéjévé vált: hatással van a munkára, a sportra, a tanulásra, és gyakran az önértékelésünkre is. Erről a témáról tartott nagy érdeklődés övezte előadást 2025. november 12-én az MCC Beregszászi Képzési Központjában Fülöp Ákos, a Teljesítménypszichológia című frissen megjelent szakkönyv szerzője.







Az eseményt Dobsa Németh Beáta, az MCC Beregszászi Képzési Központjának vezetője nyitotta meg, aki hangsúlyozta, nem kell mindig 100%-ot teljesíteni, az életben sokszor elég a 80% is, a maradék energiát akkor érdemes mozgósítani, amikor valóban szükség van rá.







Az előadás központi kérdései olyan dilemmákat érintettek, amelyek a legtöbb embert foglalkoztatják: miért képes valaki csúcsteljesítményt nyújtani, amikor más ugyanabban a helyzetben leblokkol? Mi különbözteti meg a sikeres embert attól, aki fél a kudarctól? A modern társadalom, és különösen a közösségi média gyakran azt sugallja, hogy az ember értékessége a teljesítményével egyenlő. A folyamatos összehasonlítás, a láthatatlan elvárások és az állandó megfelelési kényszer miatt sokan érzik úgy, hogy csak akkor számítanak, ha többet, gyorsabban és hibátlanul dolgoznak.













Fülöp Ákos előadása ebbe a rendkívül aktuális témába nyújtott mély és közérthető betekintést. A szerző bemutatta a teljesítménypszichológia tudományterületét, amely nemzetközi viszonylatban régóta jól kidolgozott és egyetemi szinten oktatott diszciplína, hazai nyelven azonban most válik igazán hozzáférhetővé. A két irányból olvasható kötet különlegessége, hogy a teljesítmény két oldalát egyszerre tárja fel: a napos és az árnyékos oldalt. A funkcionális – vagyis egészséges, építő – teljesítmény során az ember megtapasztalja a tudatosság, a motiváció, a koncentráció és a siker élményét, ami növeli az önbizalmat és a kitartást. A diszfunkcionális teljesítmény ezzel szemben a fájdalom, a szorongás, a kiégés, az önkizsákmányolás és az elbizonytalanodás világába vezet. Súlyosabb esetben akár evészavarok, teljesítményfokozó szerek használata vagy addikciók is kapcsolódhatnak hozzá. Az előadás rámutatott: mindkét oldal a teljesítmény természetes része, és annak megértése segíthet abban, hogy tudatosabban bánjunk saját energiáinkkal és határainkkal. Fülöp Ákos interaktív formában vonta be a résztvevőket, gyakorlati példákon mutatva be, hogyan lehet fejleszteni a teljesítményt a sportban, a munkában, a tanulásban vagy akár a mindennapi élet egyszerű helyzeteiben. A könyv és az előadás üzenete egyaránt az volt, hogy bár a teljesítmény sokszor külső mércének tűnik, valójában belső folyamataink, motivációink, szorongásaink és erőforrásaink határozzák meg, mire vagyunk képesek. A kötetet haszonnal forgathatja bárki – sportolótól a pedagóguson át a vállalkozóig vagy a művészig –, hiszen a teljesítmény pszichológiai alapjai mindenki életére hatással vannak.



(DA/Kárpátalja hetilap)





                    [type] => post
                    [excerpt] => A teljesítmény napjainkban már nem pusztán elvárás, hanem a mindennapok meghatározó mércéjévé vált: hatással van a munkára, a sportra, a tanulásra, és gyakran az önértékelésünkre is. Erről a témáról tartott nagy érdeklődés övezte előadást 2025. no...
                    [autID] => 5
                    [date] => Array
                        (
                            [created] => 1763201460
                            [modified] => 1763126746
                        )

                    [title] => A teljesítmény lélektana: új szakkönyv és telt házas előadás az MCC-ben
                    [url] => https://life.karpat.in.ua/?p=261733&lang=hu
                    [status] => publish
                    [translations] => Array
                        (
                            [hu] => 261733
                            [uk] => 261986
                        )

                    [aut] => gygabriella
                    [lang] => hu
                    [image_id] => 261735
                    [image] => Array
                        (
                            [id] => 261735
                            [original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/img-3686.jpeg
                            [original_lng] => 205106
                            [original_w] => 1000
                            [original_h] => 750
                            [sizes] => Array
                                (
                                    [thumbnail] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/img-3686-150x150.jpeg
                                            [width] => 150
                                            [height] => 150
                                        )

                                    [medium] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/img-3686-300x225.jpeg
                                            [width] => 300
                                            [height] => 225
                                        )

                                    [medium_large] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/img-3686-768x576.jpeg
                                            [width] => 768
                                            [height] => 576
                                        )

                                    [large] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/img-3686.jpeg
                                            [width] => 1000
                                            [height] => 750
                                        )

                                    [1536x1536] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/img-3686.jpeg
                                            [width] => 1000
                                            [height] => 750
                                        )

                                    [2048x2048] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/img-3686.jpeg
                                            [width] => 1000
                                            [height] => 750
                                        )

                                    [full] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/img-3686.jpeg
                                            [width] => 1000
                                            [height] => 750
                                        )

                                )

                        )

                    [video] => 
                    [comments_count] => 0
                    [domain] => Array
                        (
                            [hid] => life
                            [color] => red
                            [title] => Життя
                        )

                    [_edit_lock] => 1763288307:2
                    [_thumbnail_id] => 261735
                    [_edit_last] => 5
                    [translation_required] => 2
                    [views_count] => 1724
                    [_hipstart_feed_include] => 1
                    [_oembed_15be90a1f9cb5e969baf9cc17955708b] => 
                    [_oembed_time_15be90a1f9cb5e969baf9cc17955708b] => 1763119548
                    [_oembed_2e8c6a6e46adb2c5986caea55247aa29] => 
                    [_oembed_time_2e8c6a6e46adb2c5986caea55247aa29] => 1763119548
                    [_oembed_186d1ccda1ffd578225fc128517a6359] => 
                    [_oembed_time_186d1ccda1ffd578225fc128517a6359] => 1763119548
                    [translation_required_done] => 1
                    [_oembed_54ee33f4670482594289918f98d4489a] => 
                    [_oembed_time_54ee33f4670482594289918f98d4489a] => 1763194278
                    [_oembed_c03fc0c191cbbf78fa48231cb0b2ace2] => 
                    [_oembed_time_c03fc0c191cbbf78fa48231cb0b2ace2] => 1763194278
                    [_oembed_7e1ec0bdf9409a7ea5d54d8f10a0a7dc] => 
                    [_oembed_time_7e1ec0bdf9409a7ea5d54d8f10a0a7dc] => 1763194278
                    [_oembed_2f218209e5ecbb0ba43685e0388dc4f3] => 
                    [_oembed_time_2f218209e5ecbb0ba43685e0388dc4f3] => 1763194278
                    [_algolia_sync] => 558880309000
                    [_oembed_590d8e755d0a97426c065a37fe6612f9] => 
                    [_oembed_time_590d8e755d0a97426c065a37fe6612f9] => 1765040984
                    [_oembed_f4c64fd0b76231e6663b06aa6dfa05a3] => 
                    [_oembed_time_f4c64fd0b76231e6663b06aa6dfa05a3] => 1765483546
                    [_oembed_5c98b67b11b7ebc9638d4422bf2d7562] => 
                    [_oembed_time_5c98b67b11b7ebc9638d4422bf2d7562] => 1765483546
                    [_oembed_892468f7cc7a8b558ef0fed1a48c089e] => 
                    [_oembed_time_892468f7cc7a8b558ef0fed1a48c089e] => 1765483546
                    [_oembed_39b496d0f8130e5c1dcb8a0517c49174] => 
                    [_oembed_time_39b496d0f8130e5c1dcb8a0517c49174] => 1765483546
                    [_oembed_8ff7dce8d5e57b14e441b6c5d914600a] => 
                    [_oembed_time_8ff7dce8d5e57b14e441b6c5d914600a] => 1766257525
                    [_oembed_8c9ba3443d814e9ea2be0762aa496729] => 
                    [_oembed_time_8c9ba3443d814e9ea2be0762aa496729] => 1766775649
                    [_oembed_3d37df3ba71ef2b3d858d85e510b6374] => 
                    [_oembed_time_3d37df3ba71ef2b3d858d85e510b6374] => 1767978978
                    [_oembed_f77e95fec77878ccba2d74ea50927666] => 
                    [_oembed_time_f77e95fec77878ccba2d74ea50927666] => 1768648920
                    [_oembed_cb48d689744eedf22830774bae06255c] => 
                    [_oembed_time_cb48d689744eedf22830774bae06255c] => 1770660087
                    [_oembed_5d108ae4a3af4af8c9f913055ab28780] => 
                    [_oembed_time_5d108ae4a3af4af8c9f913055ab28780] => 1773078607
                    [_oembed_0b0cc652990099d1ddcd819a1c571548] => 
                    [_oembed_time_0b0cc652990099d1ddcd819a1c571548] => 1773078607
                    [_oembed_58ab6fd713a62012818ffb1e985921a5] => 
                    [_oembed_time_58ab6fd713a62012818ffb1e985921a5] => 1773078607
                    [_oembed_1274852d2ca1c55217b004c2aa3e4bb1] => 
                    [_oembed_time_1274852d2ca1c55217b004c2aa3e4bb1] => 1773078607
                    [_oembed_1c0ac2f668163a3e58b6852ebee7c10b] => 
                    [_oembed_time_1c0ac2f668163a3e58b6852ebee7c10b] => 1773078607
                    [_oembed_e2e5e216b861a5035b87d5aae85f9943] => 
                    [_oembed_time_e2e5e216b861a5035b87d5aae85f9943] => 1773078608
                    [_oembed_47abd6ec5a2a76c6bd2514d02f61456d] => 
                    [_oembed_time_47abd6ec5a2a76c6bd2514d02f61456d] => 1774207573
                    [_oembed_ca6d012a7d0e02b2b149ce0ef636d7d2] => 
                    [_oembed_time_ca6d012a7d0e02b2b149ce0ef636d7d2] => 1774207573
                    [_oembed_058036ddf2b80a7e1a55aafe8e1c96bf] => 
                    [_oembed_time_058036ddf2b80a7e1a55aafe8e1c96bf] => 1774207573
                    [_oembed_389d237cf6aa539d98dcf40165a21f1f] => 
                    [_oembed_time_389d237cf6aa539d98dcf40165a21f1f] => 1774207573
                    [_oembed_a8f8d9e3964e80361cfc5e5559ab2629] => 
                    [_oembed_time_a8f8d9e3964e80361cfc5e5559ab2629] => 1775398295
                    [_oembed_32d0f7ef088e27bffc3e7015e2246470] => 
                    [_oembed_time_32d0f7ef088e27bffc3e7015e2246470] => 1775398295
                    [_oembed_a98089ad0060b8c49440f4fb22bda49e] => 
                    [_oembed_time_a98089ad0060b8c49440f4fb22bda49e] => 1775398295
                    [_oembed_8c75844196ae70a256764a79d48ae9e0] => 
                    [_oembed_time_8c75844196ae70a256764a79d48ae9e0] => 1775398295
                    [_oembed_6193c68b034d2660dd0cbf98ce0368cf] => 
                    [_oembed_time_6193c68b034d2660dd0cbf98ce0368cf] => 1776320351
                    [_oembed_216cf153e1cecf446dcd1d92547e70f6] => 
                    [_oembed_time_216cf153e1cecf446dcd1d92547e70f6] => 1776348676
                    [_oembed_b980444cc82ac1110c8dd41ce8af870e] => 
                    [_oembed_time_b980444cc82ac1110c8dd41ce8af870e] => 1776924355
                    [_oembed_5d51c9532ee9109fb6fb556b1ec48457] => 
                    [_oembed_time_5d51c9532ee9109fb6fb556b1ec48457] => 1776924355
                    [_oembed_67a5852e516e3ab3e43202770d94a7ad] => 
                    [_oembed_time_67a5852e516e3ab3e43202770d94a7ad] => 1776924356
                    [_oembed_27bcf1e6a5ec149c40cc1a5c42dbe9ed] => 
                    [_oembed_time_27bcf1e6a5ec149c40cc1a5c42dbe9ed] => 1777393612
                    [_oembed_a3f3fd6e267dc4f825fe5db578c173c5] => 
                    [_oembed_time_a3f3fd6e267dc4f825fe5db578c173c5] => 1778140212
                    [_oembed_c3da0b32b094172803c2db226d3d81ac] => 
                    [_oembed_time_c3da0b32b094172803c2db226d3d81ac] => 1778140212
                    [_oembed_f4f7ec8b6fbf693af60581f4702febcd] => 
                    [_oembed_time_f4f7ec8b6fbf693af60581f4702febcd] => 1779554627
                    [_oembed_cef65a63b1b2b8f26b61e94bcd434574] => 
                    [_oembed_time_cef65a63b1b2b8f26b61e94bcd434574] => 1780540342
                    [labels] => Array
                        (
                        )

                    [categories] => Array
                        (
                            [0] => 41
                            [1] => 23
                            [2] => 49
                            [3] => 31
                        )

                    [categories_name] => Array
                        (
                            [0] => Cikkek
                            [1] => Fotók
                            [2] => Hírek
                            [3] => Kárpátalja
                        )

                    [tags] => Array
                        (
                            [0] => 65629
                            [1] => 3415
                            [2] => 2602545
                            [3] => 3460
                            [4] => 2063
                        )

                    [tags_name] => Array
                        (
                            [0] => Dobsa Beáta
                            [1] => előadás
                            [2] => Fülöp Ákos
                            [3] => könyvbemutató
                            [4] => Mathias Corvinus Collegium (MCC)
                        )

                )

            [1] => Array
                (
                    [id] => 261751
                    [content] => 
Mitől maradhat valaki hosszú távon is kiegyensúlyozott a teljesítményorientált világban? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre keresték a választ a napokban Beregszászon, az MCC helyi központjában. A válaszkeresésben Fülöp Ákos, a Mathias Corvinus Collegium sport-szakpszichológusa és a Teljesítménypszichológia I. – Az emberi funkcionális és diszfunkcionális teljesítmény pszichológiája című, nemrég megjelent kötet egyik szerkesztője és szerzője volt a hallgatóság segítségére.







                    [type] => post
                    [excerpt] => Mitől maradhat valaki hosszú távon is kiegyensúlyozott a teljesítményorientált világban?
                    [autID] => 16
                    [date] => Array
                        (
                            [created] => 1763132820
                            [modified] => 1763131122
                        )

                    [title] => A teljesítménypszichológia került terítékre az MCC beregszászi központjában (videó)
                    [url] => https://life.karpat.in.ua/?p=261751&lang=hu
                    [status] => publish
                    [translations] => Array
                        (
                            [hu] => 261751
                        )

                    [aut] => makushyn
                    [lang] => hu
                    [image_id] => 261752
                    [image] => Array
                        (
                            [id] => 261752
                            [original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/maxresdefault-2025-11-14t133723485.jpg
                            [original_lng] => 122950
                            [original_w] => 1280
                            [original_h] => 720
                            [sizes] => Array
                                (
                                    [thumbnail] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/maxresdefault-2025-11-14t133723485-150x150.jpg
                                            [width] => 150
                                            [height] => 150
                                        )

                                    [medium] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/maxresdefault-2025-11-14t133723485-300x169.jpg
                                            [width] => 300
                                            [height] => 169
                                        )

                                    [medium_large] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/maxresdefault-2025-11-14t133723485-768x432.jpg
                                            [width] => 768
                                            [height] => 432
                                        )

                                    [large] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/maxresdefault-2025-11-14t133723485-1024x576.jpg
                                            [width] => 1024
                                            [height] => 576
                                        )

                                    [1536x1536] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/maxresdefault-2025-11-14t133723485.jpg
                                            [width] => 1280
                                            [height] => 720
                                        )

                                    [2048x2048] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/maxresdefault-2025-11-14t133723485.jpg
                                            [width] => 1280
                                            [height] => 720
                                        )

                                    [full] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/maxresdefault-2025-11-14t133723485.jpg
                                            [width] => 1280
                                            [height] => 720
                                        )

                                )

                        )

                    [video] => 
                    [comments_count] => 0
                    [domain] => Array
                        (
                            [hid] => life
                            [color] => red
                            [title] => Життя
                        )

                    [_edit_lock] => 1763123923:16
                    [_oembed_c03fc0c191cbbf78fa48231cb0b2ace2] => 
                    [_oembed_time_c03fc0c191cbbf78fa48231cb0b2ace2] => 1763123912
                    [_thumbnail_id] => 261752
                    [_edit_last] => 16
                    [views_count] => 1169
                    [_hipstart_feed_include] => 1
                    [_oembed_462507b4e2e756ef6fc646c4742cf4bc] => 
                    [_oembed_time_462507b4e2e756ef6fc646c4742cf4bc] => 1763125626
                    [_oembed_aa300d47076568a19e8ab398211c5e58] => 
                    [_oembed_time_aa300d47076568a19e8ab398211c5e58] => 1763125627
                    [_oembed_ecf93f0f46bc6dba9cf3c55c4378faa6] => 
                    [_oembed_time_ecf93f0f46bc6dba9cf3c55c4378faa6] => 1763125627
                    [_oembed_881eba77189dae37de8d72da1eda11d9] => 
                    [_oembed_time_881eba77189dae37de8d72da1eda11d9] => 1763125627
                    [_oembed_9d824af75e485e334c9edce2f3011501] => 
                    [_oembed_time_9d824af75e485e334c9edce2f3011501] => 1763125627
                    [_oembed_39eb426c5b962aec21ef316ef0a80329] => 
                    [_oembed_time_39eb426c5b962aec21ef316ef0a80329] => 1763125627
                    [_oembed_823afc6319e726c170e7cbeea7af8854] => 
                    [_oembed_time_823afc6319e726c170e7cbeea7af8854] => 1763125627
                    [_oembed_6e38f2c5a4b51b63a5268b876c901248] => 
                    [_oembed_time_6e38f2c5a4b51b63a5268b876c901248] => 1763125627
                    [_algolia_sync] => 557491479000
                    [_oembed_228785345b33e8db8bf46a3450817509] => 
                    [_oembed_time_228785345b33e8db8bf46a3450817509] => 1763654165
                    [_oembed_5f6c0a3633c01a1751731a5a28d86af0] => 
                    [_oembed_time_5f6c0a3633c01a1751731a5a28d86af0] => 1764535131
                    [_oembed_17c20aeac4b6cf85209e4fd84fcfe18b] => 
                    [_oembed_time_17c20aeac4b6cf85209e4fd84fcfe18b] => 1764535131
                    [_oembed_775ec56f221f377cdafff0ca7e27594a] => 
                    [_oembed_time_775ec56f221f377cdafff0ca7e27594a] => 1764920935
                    [_oembed_b68cae4f82b92937ba000e621e2ffaf2] => 
                    [_oembed_time_b68cae4f82b92937ba000e621e2ffaf2] => 1764920935
                    [_oembed_23876636810bf12bd55abbd98c35480b] => 
                    [_oembed_time_23876636810bf12bd55abbd98c35480b] => 1765438930
                    [_oembed_1d0b83d0bb11b5032697f3511c9c111d] => 
                    [_oembed_time_1d0b83d0bb11b5032697f3511c9c111d] => 1765438930
                    [_oembed_5c98b67b11b7ebc9638d4422bf2d7562] => 
                    [_oembed_time_5c98b67b11b7ebc9638d4422bf2d7562] => 1765523748
                    [_oembed_e606a909802199e38a1774803dc7057e] => 
                    [_oembed_time_e606a909802199e38a1774803dc7057e] => 1766087673
                    [_oembed_619e27302e6c64903888c6f6d9458f6e] => 
                    [_oembed_time_619e27302e6c64903888c6f6d9458f6e] => 1766087673
                    [_oembed_716eb335c1a42cd27a62bb19cbd5ce47] => 
                    [_oembed_time_716eb335c1a42cd27a62bb19cbd5ce47] => 1767612985
                    [_oembed_6b47b1c9aa922a80ddc0aa9facf8ee9a] => 
                    [_oembed_time_6b47b1c9aa922a80ddc0aa9facf8ee9a] => 1767891129
                    [_oembed_86206bce061089a89defd10038a784a3] => 
                    [_oembed_time_86206bce061089a89defd10038a784a3] => 1768477695
                    [_oembed_9336ce66fd8e0f482769ba7897a3e6d7] => 
                    [_oembed_time_9336ce66fd8e0f482769ba7897a3e6d7] => 1770602366
                    [_oembed_1f443ccee335ff91343939c6e5ad9966] => 
                    [_oembed_time_1f443ccee335ff91343939c6e5ad9966] => 1774382373
                    [_oembed_a644c53970793896a937a60782a54fdf] => 
                    [_oembed_time_a644c53970793896a937a60782a54fdf] => 1774530332
                    [_oembed_825c312943d4b128ded8968916540d1e] => 
                    [_oembed_time_825c312943d4b128ded8968916540d1e] => 1774883541
                    [_oembed_118665a40c1bb4e9255799b127a15276] => 
                    [_oembed_time_118665a40c1bb4e9255799b127a15276] => 1777304358
                    [_oembed_a082c9d6c12032dbfe7a826e006e564f] => 
                    [_oembed_time_a082c9d6c12032dbfe7a826e006e564f] => 1777741164
                    [_oembed_1e76d83302390ef843e42ec8163b1686] => 
                    [_oembed_time_1e76d83302390ef843e42ec8163b1686] => 1778223811
                    [_oembed_d7c4825bc7b6c3747159fc311285f3e7] => 
                    [_oembed_time_d7c4825bc7b6c3747159fc311285f3e7] => 1778668472
                    [_oembed_d717804a502c787cad8499fa62718473] => 
                    [_oembed_time_d717804a502c787cad8499fa62718473] => 1780724224
                    [labels] => Array
                        (
                        )

                    [categories] => Array
                        (
                            [0] => 4000
                            [1] => 41
                            [2] => 49
                            [3] => 31
                            [4] => 592
                            [5] => 25
                        )

                    [categories_name] => Array
                        (
                            [0] => Aktuális
                            [1] => Cikkek
                            [2] => Hírek
                            [3] => Kárpátalja
                            [4] => Társadalom
                            [5] => Videók
                        )

                    [tags] => Array
                        (
                            [0] => 2602545
                            [1] => 272210
                            [2] => 2602583
                        )

                    [tags_name] => Array
                        (
                            [0] => Fülöp Ákos
                            [1] => MCC
                            [2] => teljesítménypszichológia
                        )

                )

        )

    [model] => Array
        (
            [lang] => hu
            [offset] => 0
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => id
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => 2602545
                                )

                        )

                )

            [afterLocker] => 0
        )

    [_model] => Array
        (
            [lang] => hu
            [domains] => Array
                (
                    [0] => life
                )

            [offset] => 0
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => id
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => 2602545
                                )

                        )

                )

            [afterLocker] => 0
        )

    [domains] => Array
        (
            [0] => life
        )

    [_domains] => Array
        (
            [life] => 1
        )

    [status] => 1
    [from_cache] => 
)

261735

A teljesítmény lélektana: új szakkönyv és telt házas előadás az MCC-ben

A teljesítmény napjainkban már nem pusztán elvárás, hanem a mindennapok meghatározó mércéjévé vált: hatással van a munkára, a sportra, a tanulásra, és gyakran az önértékelésünkre is. Erről a témáról tartott nagy érdeklődés övezte előadást 2025. no...

10:11 November 15, 2025

Közélet 1724 1 хвилина

261752

A teljesítménypszichológia került terítékre az MCC beregszászi központjában (videó)

Mitől maradhat valaki hosszú távon is kiegyensúlyozott a teljesítményorientált világban?

15:07 November 14, 2025

Közélet 1169 1 хвилина