Array ( [count_posts] => 4 [cache_key] => Query_Posts::global::hu::YTo1OntzOjQ6ImxhbmciO3M6MjoiaHUiO3M6NzoiZG9tYWlucyI7YToxOntpOjA7czo0OiJsaWZlIjt9czo2OiJvZmZzZXQiO2k6MDtzOjk6InRheF9xdWVyeSI7YToxOntpOjA7YTozOntzOjg6InRheG9ub215IjtzOjg6InBvc3RfdGFnIjtzOjU6ImZpZWxkIjtzOjI6ImlkIjtzOjU6InRlcm1zIjthOjE6e2k6MDtpOjM5ODY2O319fXM6MTE6ImFmdGVyTG9ja2VyIjtpOjA7fQ== [has_result] => 1 [posts] => Array ( [0] => Array ( [id] => 219025 [content] =>A stressz hatással van a katonákra és a családtagokra, és ma sok katona jobban aggódik ukrán polgártársai uralkodó korrupciója és viselkedése miatt, mint az oroszok agresszivitása miatt – közölte a harkivi fronton dolgozó egyik orvos a Corriere della Sera olasz lap tudósítójával.
A Corrierre della Sera háborús tudósítójának kérdésére, hogy melyek a leggyakoribb egészségi problémák a csapatok körében, egy helyi orvos arról számolt be, hogy hosszú távon inkább mentálisak, mint fizikaiak a gondok. „Minden bizonnyal nagy számban szenvednek súlyos sérüléseket, különösen a végtagjaikat érintően a katonák a kamikaze drónok és az ágyútűz robbanásai miatt.”
A legelterjedtebb jelenség azonban mégis inkább a poszttraumás stresszzavar és annak különböző esetei, amelyek az idő múlásával mind több katonát érintek, és hosszú távon az egész ukrán társadalomra kiterjednek” – mondta a 46 éves Oleh Ralko, a fronthoz közeli kórházak orvosa. Hozzátette: „Ezek olyan betegségek, amelyeket nem látnak, gyakran bagatellizálnak vagy teljesen figyelmen kívül hagynak, de aztán megterhelik a családokat és a nemzet lelki egészségét.”
Az olasz lap újságírója a fronttól nem mesze készítette az interjút a szolgálatot teljesítő orvossal. Oleh Ralko egy széles körben elterjedt, de valójában kevéssé ismert jelenségről beszél. A depresszió és a szorongás egyre növekszik a veteránok körében. Szakértők szerint a poszttraumás stressztől (PTSD) szenvedő katonák elérhetik a fronton szolgálók 30 százalékát. A kijevi egészségügyi minisztérium által a Kyiv Postban közölt becslések szerint körülbelül 1,8 millió embert érinthet többé-kevésbé közvetlenül a probléma, beleértve az aktív szolgálatot teljesítő katonákat és az elbocsátott veteránokat.
„Sokan közülük kíváncsiak, mi lesz a jövőjük, úgy érzik, tehetetlenek pesszimizmusban szenvednek” – mondta dr. Ralko.
Az államot felszólítják, hogy foglalkozzon a problémával, még akkor is, ha a háború valamikor véget ér. Valójában ma sok katona jobban aggódik ukrán polgártársai korrupciója és viselkedése miatt, mint az oroszok agresszivitása miatt. Ez pedig közvetlenül befolyásolja a harci motivációjukat – tette hozzá az orvos.
[type] => post [excerpt] => A stressz hatással van a katonákra és a családtagokra, és ma sok katona jobban aggódik ukrán polgártársai uralkodó korrupciója és viselkedése miatt, mint az oroszok agresszivitása miatt – közölte a harkivi fronton dolgozó egyik orvos a Corriere de... [autID] => 12 [date] => Array ( [created] => 1729346820 [modified] => 1729292968 ) [title] => Szorongás és depresszió Ukrajnában [url] => https://life.karpat.in.ua/?p=219025&lang=hu [status] => publish [translations] => Array ( [hu] => 219025 ) [aut] => totinviktoria [lang] => hu [image_id] => 219026 [image] => Array ( [id] => 219026 [original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/10/ukrajna.jpg [original_lng] => 178469 [original_w] => 1024 [original_h] => 682 [sizes] => Array ( [thumbnail] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/10/ukrajna-150x150.jpg [width] => 150 [height] => 150 ) [medium] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/10/ukrajna-300x200.jpg [width] => 300 [height] => 200 ) [medium_large] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/10/ukrajna-768x512.jpg [width] => 768 [height] => 512 ) [large] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/10/ukrajna.jpg [width] => 1024 [height] => 682 ) [1536x1536] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/10/ukrajna.jpg [width] => 1024 [height] => 682 ) [2048x2048] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/10/ukrajna.jpg [width] => 1024 [height] => 682 ) [full] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/10/ukrajna.jpg [width] => 1024 [height] => 682 ) ) ) [video] => [comments_count] => 0 [domain] => Array ( [hid] => life [color] => red [title] => Життя ) [_edit_lock] => 1729282168:12 [_thumbnail_id] => 219026 [_edit_last] => 12 [translation_required] => 1 [views_count] => 502 [translation_required_done] => 1 [labels] => Array ( ) [categories] => Array ( [0] => 41 [1] => 594 [2] => 83882 [3] => 11 [4] => 592 [5] => 33 ) [categories_name] => Array ( [0] => Cikkek [1] => Egészség [2] => Háború [3] => Kiemelt téma [4] => Társadalom [5] => Ukrajna ) [tags] => Array ( [0] => 4126 [1] => 44769 [2] => 39866 [3] => 100699 ) [tags_name] => Array ( [0] => depresszió [1] => háború [2] => stressz [3] => ukrán katonák ) ) [1] => Array ( [id] => 146474 [content] =>A Gradus Research kutatótársaság a A társadalom hőmérséklete a háború idején projekt részeként nyolc felmérést végzett az ukránok hangulatával kapcsolatban a teljes körű invázió negyedik napjától kezdve. 2023. április végén, a nyolcadik felmérés során megkérdezték, hogy milyen érzelmi állapotokat tapasztalnak, visszatérnek-e dolgozni, változott-e a győzelembe vetett hitük, és hogyan értékelik a háborút követő újjáépítés időpontját.
Még több stressz
A felmérés kimutatta, hogy az utóbbi időben a válaszadók hangulatát számos különböző érzés és állapot befolyásolja. Tekintettel a teljes körű háború időtartamára és a bizonytalan helyzetre, a megkérdezettek 88%-a tapasztal nagyon magas szintű szubjektív stresszt, míg az előző két felmérés során ez az arány 84%-os volt. Ha konkrét érzelmekről és állapotokról beszélünk, akkor a leggyakoribb a fáradtság – jegyezte meg a válaszadók fele, ugyanakkor 43%-ban van remény. Egyéb gyakori állapotok közé tartozik a feszültség (42%), az idegesség (31%), az óvatosság (28%) és a harag (27%).
Többen tértek vissza munkahelyükre
A foglalkoztatási ráta jelentősen nőtt az előző felméréshez képest. Jelenleg a válaszadók 61%-a számolt be arról, hogy jelenleg dolgozik. 2022 júliusában a megkérdezett állampolgárok 55%-a dolgozott. Az előző felmérés óta 39%-ról 51%-ra nőtt a munkahellyel rendelkezők és az aktívan dolgozók aránya.
Ennek a pozitív dinamikának logikus következménye az állampolgárok jövedelmi stabilitásának javulása – a foglalkoztatott válaszadók 87%-a állította, hogy kap fizetést, míg 2022 júliusában csak 78% mondta ezt. A háború előtti időszakhoz képest ugyanakkor a jövedelem nagyságában nem történt jelentős változás, 66%-uk alacsonyabb bért kap, 22%-a kap ugyanannyit, és csak 8%-uk számolt be bérnövekedésről.
A háború utáni helyreállítás és az állami intézményekbe vetett hit
A válaszadók csaknem egyharmada (31%) gondolja úgy, hogy a normális mindennapi élet helyreállítása azon a településen, ahol a teljes körű invázió megkezdése előtt élt, több mint 5 évig tart, a válaszadók további egynegyede (24%) – maximum 5 év, a többi 18% – azt állítja, hogy ez 1-2 évig tart el. 14% bizakodó, úgy érzi, hogy ez 1 éven belül megtörténik. 66% biztos abban, hogy hazánk a háború után megerősödik, és az ötödik és hatodik felméréshez képest ez a szám nem változott jelentősen (66%, illetve 69%).
Ugyanakkor az összes felmérés során szilárdan hitt mindenki abban, hogy Ukrajna képes visszaverni az Orosz Föderáció támadását – ezt a válaszadók 87%-a fejezte ki, míg az ötödik és hatodik felmérés 82%, illetve 81% volt. A felmérés résztvevői a korábbiakhoz hasonlóan az ukrán fegyveres erők erejét (70%) és a nyugati országok katonai segítségét (69%) tartják a győzelem fő kulcsának, az ukrán társadalom egysége és ellenállása 55%-kal a második helyen állt.
A győzelem kulcsának szemlélete az állami és közintézményekbe vetett bizalom prizmájában is megmutatkozik: 69% a fegyveres erőkben, 49% Ukrajna elnökében, 27% az önkéntes szervezetekben bízik.
„A háborús körülmények közötti élet minden szakaszának megvannak a maga nehézségei, és minél tovább tart, annál több a stressz és a fáradtság, ez természetes. Ugyanakkor van némi alkalmazkodóképesség, az emberek visszatérnek a munkahelyükre, ami kulcsfontosságú támasz az ilyen rendkívüli megpróbáltatások idején. És bármi is legyen, az emberek továbbra is hisznek Ukrajna erejében, és megőrzik a reményt” – mondta Jevhenyija Bliznyuk, szociológus, a Gradus Research alapítója és igazgatója.
A felmérésről szóló jelentés a Gradus Research honlapján, az alábbi linken érhető el.
[type] => post [excerpt] => A Gradus Research kutatótársaság a A társadalom hőmérséklete a háború idején projekt részeként nyolc felmérést végzett az ukránok hangulatával kapcsolatban a teljes körű invázió negyedik napjától kezdve. 2023. április végén, a nyolcadik felmérés s... [autID] => 5 [date] => Array ( [created] => 1683487620 [modified] => 1683394233 ) [title] => Felmérés: A háború miatt az ukránok 88%-a magas szintű stresszt tapasztal [url] => https://life.karpat.in.ua/?p=146474&lang=hu [status] => publish [translations] => Array ( [hu] => 146474 [uk] => 146297 ) [trid] => ild5234 [aut] => gygabriella [lang] => hu [image_id] => 146301 [image] => Array ( [id] => 146301 [original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/05/1420527988-5019.webp [original_lng] => 23634 [original_w] => 608 [original_h] => 327 [sizes] => Array ( [thumbnail] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/05/1420527988-5019-150x150.webp [width] => 150 [height] => 150 ) [medium] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/05/1420527988-5019-300x161.webp [width] => 300 [height] => 161 ) [medium_large] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/05/1420527988-5019.webp [width] => 608 [height] => 327 ) [large] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/05/1420527988-5019.webp [width] => 608 [height] => 327 ) [1536x1536] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/05/1420527988-5019.webp [width] => 608 [height] => 327 ) [2048x2048] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/05/1420527988-5019.webp [width] => 608 [height] => 327 ) [full] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/05/1420527988-5019.webp [width] => 608 [height] => 327 ) ) ) [video] => [comments_count] => 0 [domain] => Array ( [hid] => life [color] => red [title] => Життя ) [_edit_lock] => 1683383381:5 [_thumbnail_id] => 146301 [_edit_last] => 5 [views_count] => 1500 [_hipstart_feed_include] => 1 [_oembed_59e32b9245825e8dde7249e7ded41253] => [_oembed_time_59e32b9245825e8dde7249e7ded41253] => 1684564645 [_oembed_b3cc008674cbe4fd7f4c423dd21afd36] => [_oembed_time_b3cc008674cbe4fd7f4c423dd21afd36] => 1717164149 [labels] => Array ( ) [categories] => Array ( [0] => 41 [1] => 83882 [2] => 49 [3] => 592 [4] => 33 ) [categories_name] => Array ( [0] => Cikkek [1] => Háború [2] => Hírek [3] => Társadalom [4] => Ukrajna ) [tags] => Array ( [0] => 1984 [1] => 85053 [2] => 39866 ) [tags_name] => Array ( [0] => felmérés [1] => orosz–ukrán háború [2] => stressz ) ) [2] => Array ( [id] => 92807 [content] =>Ebben a színházi stúdióban hagyományos színházi gyakorlat segítségével igyekeznek feloldani a mostani helyzetben a gyerekeket ért stresszhatást. Ehhez hagyományos színházi gyakorlatokat alkalmaznak: az érzelmek kimutatása és felismerése, illetve a bizalom gyakorlása.
[type] => post [excerpt] => Ebben a színházi stúdióban hagyományos színházi gyakorlat segítségével igyekeznek feloldani a mostani helyzetben a gyerekeket ért stresszhatást. Ehhez hagyományos színházi gyakorlatokat alkalmaznak: az érzelmek kimutatása és felismerése, illetve a... [autID] => 10 [date] => Array ( [created] => 1646420400 [modified] => 1646415935 ) [title] => Stresszoldó foglalkozást tartanak gyerekeknek Ungváron (videó) [url] => https://life.karpat.in.ua/?p=92807&lang=hu [status] => publish [translations] => Array ( [hu] => 92807 [uk] => 92583 ) [aut] => nyesi [lang] => hu [image_id] => 92585 [image] => Array ( [id] => 92585 [original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2022/03/gyerekek.jpg [original_lng] => 170522 [original_w] => 1596 [original_h] => 898 [sizes] => Array ( [thumbnail] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2022/03/gyerekek-150x150.jpg [width] => 150 [height] => 150 ) [medium] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2022/03/gyerekek-300x169.jpg [width] => 300 [height] => 169 ) [medium_large] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2022/03/gyerekek-768x432.jpg [width] => 768 [height] => 432 ) [large] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2022/03/gyerekek-1024x576.jpg [width] => 1024 [height] => 576 ) [1536x1536] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2022/03/gyerekek-1536x864.jpg [width] => 1536 [height] => 864 ) [2048x2048] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2022/03/gyerekek.jpg [width] => 1596 [height] => 898 ) [full] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2022/03/gyerekek.jpg [width] => 1596 [height] => 898 ) ) ) [video] => [comments_count] => 0 [domain] => Array ( [hid] => life [color] => red [title] => Життя ) [views_count] => 1840 [_thumbnail_id] => 92585 [_edit_lock] => 1646408735:10 [_oembed_b94c8eb7fd9b4c77d07a0f982a1e2057] => [_oembed_time_b94c8eb7fd9b4c77d07a0f982a1e2057] => 1646408665 [_edit_last] => 10 [_hipstart_feed_include] => 1 [_oembed_0097c8f56e18aa0b619eada37fe1b35d] => [_oembed_time_0097c8f56e18aa0b619eada37fe1b35d] => 1646415017 [_oembed_e73efb8dbdf842e0b6affedf0eb59c7e] => [_oembed_time_e73efb8dbdf842e0b6affedf0eb59c7e] => 1646490088 [_oembed_65fbfe81eb9b826a111a0fca5843c927] => [_oembed_time_65fbfe81eb9b826a111a0fca5843c927] => 1646490088 [_oembed_031ba9357ab2bd881fac939731aafe27] => [_oembed_time_031ba9357ab2bd881fac939731aafe27] => 1646903359 [_oembed_1ff85b7927124b84e1d8065f18f041b5] => [_oembed_time_1ff85b7927124b84e1d8065f18f041b5] => 1646903360 [_oembed_17f50c108c0368408fbf60365aeabaad] => [_oembed_time_17f50c108c0368408fbf60365aeabaad] => 1646903360 [_oembed_82eecb7c45c7bdca02c94bd1f8df631c] => [_oembed_time_82eecb7c45c7bdca02c94bd1f8df631c] => 1646903360 [_oembed_fd134edcdfaedfef2fd345ca8bafc919] => [_oembed_time_fd134edcdfaedfef2fd345ca8bafc919] => 1646903360 [_oembed_4d48c2dc3447efcd3e23b80e118713ef] => [_oembed_time_4d48c2dc3447efcd3e23b80e118713ef] => 1647309011 [_oembed_5ef1dbf64458b637d15a670a58a6d4ab] => [_oembed_time_5ef1dbf64458b637d15a670a58a6d4ab] => 1647309011 [_oembed_4ccd94f242384027833074f121ca351f] => [_oembed_time_4ccd94f242384027833074f121ca351f] => 1647309012 [_oembed_8e692cb039634657b1b2407dde940386] => [_oembed_time_8e692cb039634657b1b2407dde940386] => 1647309012 [_oembed_761752251ff0339e0713d4b7715d2d49] => [_oembed_time_761752251ff0339e0713d4b7715d2d49] => 1647848456 [_oembed_5c859326a4d5b5facbab5784527694c7] => [_oembed_time_5c859326a4d5b5facbab5784527694c7] => 1647848457 [_oembed_ed7bb6be1c3dd15cd7bc8f9f728eabb2] => [_oembed_time_ed7bb6be1c3dd15cd7bc8f9f728eabb2] => 1647848457 [_oembed_eab9b49915165a092e17fb85a984db32] => [_oembed_time_eab9b49915165a092e17fb85a984db32] => 1647848457 [_oembed_32979e6ee422adc69b52fcfabe34924d] => [_oembed_time_32979e6ee422adc69b52fcfabe34924d] => 1648659175 [_oembed_5e6a492b47dea718da785c52a2dd87c3] => [_oembed_time_5e6a492b47dea718da785c52a2dd87c3] => 1648659175 [_oembed_e82f900c479db12466c6ec2b5bda7074] => [_oembed_time_e82f900c479db12466c6ec2b5bda7074] => 1648659175 [_oembed_76a9ccc90320a215a2f723c71619b8c3] => [_oembed_time_76a9ccc90320a215a2f723c71619b8c3] => 1648659176 [_oembed_ff5e9b3b402a0497c5a99b0133ec33da] => [_oembed_time_ff5e9b3b402a0497c5a99b0133ec33da] => 1648659176 [_oembed_083637ac7478cc8428965a3482a6adfa] => [_oembed_time_083637ac7478cc8428965a3482a6adfa] => 1648659176 [_oembed_702a50c13d7f62a5df8ac76ccbd1b894] => [_oembed_time_702a50c13d7f62a5df8ac76ccbd1b894] => 1648756574 [_oembed_41e51b79cdf34d6747890d93262fb7e9] => [_oembed_time_41e51b79cdf34d6747890d93262fb7e9] => 1649782078 [_oembed_542c9d3c4592d35ae441dda50a73f6ce] => [_oembed_time_542c9d3c4592d35ae441dda50a73f6ce] => 1649782079 [_oembed_f497701ad28daee748cc1b0bc180e0e1] => [_oembed_time_f497701ad28daee748cc1b0bc180e0e1] => 1651498129 [_oembed_9fa43643a821b869655fc9e9ab98afd6] => [_oembed_time_9fa43643a821b869655fc9e9ab98afd6] => 1651498129 [_oembed_503d8c146a0b44180b8d94fad0181376] => [_oembed_time_503d8c146a0b44180b8d94fad0181376] => 1651498130 [_oembed_17547ed4fdf32b8fb27f85db869c813c] => [_oembed_time_17547ed4fdf32b8fb27f85db869c813c] => 1651604116 [_oembed_e1ad736989c25c39b03fd3b6e8255535] => [_oembed_time_e1ad736989c25c39b03fd3b6e8255535] => 1653648237 [_oembed_9360218ef64e260175b42dc515e5925c] => [_oembed_time_9360218ef64e260175b42dc515e5925c] => 1653648238 [_oembed_21c836ca222d1566d6e339e7338a599e] => [_oembed_time_21c836ca222d1566d6e339e7338a599e] => 1653648238 [_oembed_12c41a42a793ce3760e1266652d16a0d] => [_oembed_time_12c41a42a793ce3760e1266652d16a0d] => 1653648238 [_oembed_a7387191fa9c35c78c121f6deefbed18] => [_oembed_time_a7387191fa9c35c78c121f6deefbed18] => 1654525910 [_oembed_548c86ec2394aab59e924eff3ea83a11] => [_oembed_time_548c86ec2394aab59e924eff3ea83a11] => 1654525911 [_oembed_5c4078f7f3e76dcf078e51ce9d9f388c] => [_oembed_time_5c4078f7f3e76dcf078e51ce9d9f388c] => 1654536171 [_oembed_04bbb3f566870c2ef1e7b492ff9a245a] => [_oembed_time_04bbb3f566870c2ef1e7b492ff9a245a] => 1654620714 [_oembed_5c2e05960f53d9c288f6737c6bc417ca] => [_oembed_time_5c2e05960f53d9c288f6737c6bc417ca] => 1654620715 [_oembed_c7b670f6506d5fa29be1d1db7757d82c] => [_oembed_time_c7b670f6506d5fa29be1d1db7757d82c] => 1654620715 [_oembed_3c7483ecb93d8a2eeec12116ff6e02fa] => [_oembed_time_3c7483ecb93d8a2eeec12116ff6e02fa] => 1654620715 [_oembed_0d118788d8f3ea6bf6d04f32acf260ca] => [_oembed_time_0d118788d8f3ea6bf6d04f32acf260ca] => 1654970426 [_oembed_c14a8a9ef2dca9d87a6d2e327f3f0a04] => [_oembed_time_c14a8a9ef2dca9d87a6d2e327f3f0a04] => 1654970426 [_oembed_dd55c57fb87b47a7249989d62500459d] => [_oembed_time_dd55c57fb87b47a7249989d62500459d] => 1655319669 [_oembed_017fd5dfc58d7690ac38ad17f5bbb988] => [_oembed_time_017fd5dfc58d7690ac38ad17f5bbb988] => 1655319669 [_oembed_12adc4f3a2b02a44e9d3ff36fe1af212] => [_oembed_time_12adc4f3a2b02a44e9d3ff36fe1af212] => 1656050151 [_oembed_1ae8f2ede45adec9884710eaa173962f] => [_oembed_time_1ae8f2ede45adec9884710eaa173962f] => 1656230233 [_oembed_ece9a127eebac60d6a1abfb2cc382e16] => [_oembed_time_ece9a127eebac60d6a1abfb2cc382e16] => 1656664613 [_oembed_a4885d6bb65d57e9950d3a9b3705512b] => [_oembed_time_a4885d6bb65d57e9950d3a9b3705512b] => 1656664613 [_oembed_5f124d792b8cd8b41c02c5de8aeb7e01] => [_oembed_time_5f124d792b8cd8b41c02c5de8aeb7e01] => 1656664614 [_oembed_0325841f3b456bb93f1f93019d1f2402] => [_oembed_time_0325841f3b456bb93f1f93019d1f2402] => 1656664614 [_oembed_fcc139fd8ca932ada870c61294970b90] => [_oembed_time_fcc139fd8ca932ada870c61294970b90] => 1656664614 [_oembed_f8e01886fe983c862ba2fabe98580ac9] => [_oembed_time_f8e01886fe983c862ba2fabe98580ac9] => 1657202788 [_oembed_bd78b130c9cd3c273cddb6721d133588] => [_oembed_time_bd78b130c9cd3c273cddb6721d133588] => 1657818768 [_oembed_834c9ce2f51fe767125ff40bbfd96854] => [_oembed_time_834c9ce2f51fe767125ff40bbfd96854] => 1657818768 [_oembed_c3916d17041f8b2fc2fe06e1e543dd85] => [_oembed_time_c3916d17041f8b2fc2fe06e1e543dd85] => 1657818768 [_oembed_d30480c6c0a1371e2cf92d79fef28d35] => [_oembed_time_d30480c6c0a1371e2cf92d79fef28d35] => 1657818769 [_oembed_0993dc512f7a53b3b70528e8abe90f31] => [_oembed_time_0993dc512f7a53b3b70528e8abe90f31] => 1659095908 [_oembed_02b923981ad3e8aa7c1c9394a3509fda] => [_oembed_time_02b923981ad3e8aa7c1c9394a3509fda] => 1660050813 [_oembed_748fcfa78efd1ab184280040fddfca4c] => [_oembed_time_748fcfa78efd1ab184280040fddfca4c] => 1660050813 [_oembed_b6a7f9a32ae9d93271243d0917e71f01] => [_oembed_time_b6a7f9a32ae9d93271243d0917e71f01] => 1660050814 [_oembed_cca767972ca6e6bd0f94852a1c97f2d7] => [_oembed_time_cca767972ca6e6bd0f94852a1c97f2d7] => 1660050814 [_oembed_dd9b048cd2dd33f079c6737ba22833b9] => [_oembed_time_dd9b048cd2dd33f079c6737ba22833b9] => 1661165347 [_oembed_6e2746b3e033b5e4b4ddf387dcc5db46] => [_oembed_time_6e2746b3e033b5e4b4ddf387dcc5db46] => 1661165347 [_oembed_882668ffed124c7223aa924a9023f747] => [_oembed_time_882668ffed124c7223aa924a9023f747] => 1661165347 [_oembed_52af63548033d14add80ca81ce9e28e9] => [_oembed_time_52af63548033d14add80ca81ce9e28e9] => 1661602880 [_oembed_4df29412943a16447be7a23172393dba] => [_oembed_time_4df29412943a16447be7a23172393dba] => 1661602881 [_oembed_3254b6da123f4287ca7fe26e9e7a5caa] => [_oembed_time_3254b6da123f4287ca7fe26e9e7a5caa] => 1661602881 [_oembed_66e9ae858b71e156112b8ba8703a90fb] => [_oembed_time_66e9ae858b71e156112b8ba8703a90fb] => 1661602881 [_oembed_2556c25162a09ad93977dbea42db4854] => [_oembed_time_2556c25162a09ad93977dbea42db4854] => 1663945173 [_oembed_1191a1da59b910fd6d679c859e53d1ea] => [_oembed_time_1191a1da59b910fd6d679c859e53d1ea] => 1664293470 [_oembed_f99eeed440e5fd8f6d480766c8397eec] => [_oembed_time_f99eeed440e5fd8f6d480766c8397eec] => 1666447976 [_oembed_43fa51ca59d785a1d027da5912518076] => [_oembed_time_43fa51ca59d785a1d027da5912518076] => 1666447976 [_oembed_d984deec78af72e505b67210cde9f38d] => [_oembed_time_d984deec78af72e505b67210cde9f38d] => 1666447976 [_oembed_364b14324cde22c38fbeae9a775866e9] => [_oembed_time_364b14324cde22c38fbeae9a775866e9] => 1666447977 [_oembed_b7108544d84a4696d62fd89344cec4cd] => [_oembed_time_b7108544d84a4696d62fd89344cec4cd] => 1666447977 [_oembed_c754ac36f1faff1ccd627701ae361f02] => [_oembed_time_c754ac36f1faff1ccd627701ae361f02] => 1667633176 [_oembed_59143b8ec98624c9ddc644153bdc35b8] => [_oembed_time_59143b8ec98624c9ddc644153bdc35b8] => 1667633176 [_oembed_a53f478f62452a7f83d39d322b596f51] => [_oembed_time_a53f478f62452a7f83d39d322b596f51] => 1668839093 [_oembed_da99b1b32f172d3c3da8ac1a763f71e4] => [_oembed_time_da99b1b32f172d3c3da8ac1a763f71e4] => 1671258524 [_oembed_5c165192937f535bcb046c17fa93e4c4] => [_oembed_time_5c165192937f535bcb046c17fa93e4c4] => 1671258525 [_oembed_78ee35c6b73a828f1aaad83ebd21a9b3] => [_oembed_time_78ee35c6b73a828f1aaad83ebd21a9b3] => 1671258525 [_oembed_d95e4603e77f1b6807b8f0da562bb812] => [_oembed_time_d95e4603e77f1b6807b8f0da562bb812] => 1671258525 [_oembed_f8f266bd28a060092caae59d819fbafe] => [_oembed_time_f8f266bd28a060092caae59d819fbafe] => 1672160086 [_oembed_934a4c5f116b3da579b3c6576214c88c] => [_oembed_time_934a4c5f116b3da579b3c6576214c88c] => 1672160087 [_oembed_d396f5cf0f4e84ba53e9adfacdd57869] => [_oembed_time_d396f5cf0f4e84ba53e9adfacdd57869] => 1672160087 [_oembed_0d1ced22a624cc4b2672ac881b4c542e] => [_oembed_time_0d1ced22a624cc4b2672ac881b4c542e] => 1673471340 [_oembed_19fe4087fc32e4b5359cf692b474c9aa] => [_oembed_time_19fe4087fc32e4b5359cf692b474c9aa] => 1673471340 [_oembed_61dfab1cb3beed258802c796182b3051] => [_oembed_time_61dfab1cb3beed258802c796182b3051] => 1673471340 [_oembed_286fc24cc015c852077ee7719880d0b9] => [_oembed_time_286fc24cc015c852077ee7719880d0b9] => 1673471341 [_oembed_a119261f4690d2862e499b308ceebb13] => [_oembed_time_a119261f4690d2862e499b308ceebb13] => 1673471341 [_oembed_d621e36c59169ec5beaea5b6f927d416] => [_oembed_time_d621e36c59169ec5beaea5b6f927d416] => 1673548649 [_oembed_76ba376b20015f02473cc6415048544f] => [_oembed_time_76ba376b20015f02473cc6415048544f] => 1674568904 [_oembed_1742056411cf4fde922eba74c4658e85] => [_oembed_time_1742056411cf4fde922eba74c4658e85] => 1674568904 [_oembed_bf44d8d606038196117936a5f469acc0] => [_oembed_time_bf44d8d606038196117936a5f469acc0] => 1674844737 [_oembed_859ae9211bf0a5d649b05c8e83035204] => [_oembed_time_859ae9211bf0a5d649b05c8e83035204] => 1674844737 [_oembed_81e363e687909791028c97573a120a89] => [_oembed_time_81e363e687909791028c97573a120a89] => 1674844737 [_oembed_475c5b2556e6a54d55c969e6a956f3f6] => [_oembed_time_475c5b2556e6a54d55c969e6a956f3f6] => 1674844738 [_oembed_11a7f7394e73f4bef20278f58626c5c6] => [_oembed_time_11a7f7394e73f4bef20278f58626c5c6] => 1676404637 [_oembed_f7a5dc2ba741467657f8986596674090] => [_oembed_time_f7a5dc2ba741467657f8986596674090] => 1676404637 [_oembed_d8a77eddf7c358d13339fba3c7d0c228] => [_oembed_time_d8a77eddf7c358d13339fba3c7d0c228] => 1676404637 [_oembed_99ebc37921c0e70f599ec4451a3b0f5e] => [_oembed_time_99ebc37921c0e70f599ec4451a3b0f5e] => 1678920678 [_oembed_ac6f5cc962528df1976728232ba2dab8] => [_oembed_time_ac6f5cc962528df1976728232ba2dab8] => 1678920678 [_oembed_c3546c63cce6b09355233c21623e0f38] => [_oembed_time_c3546c63cce6b09355233c21623e0f38] => 1679559067 [_oembed_618843e766cb75ba36401d7fee1e1339] => [_oembed_time_618843e766cb75ba36401d7fee1e1339] => 1679559067 [_oembed_2fc00a7a3582b1976a7917297f240e84] => [_oembed_time_2fc00a7a3582b1976a7917297f240e84] => 1679559067 [_oembed_ed1cf01f8890c594b132078a400e42be] => [_oembed_time_ed1cf01f8890c594b132078a400e42be] => 1679559067 [_oembed_b9a313cdf0699c2cb99f3efa117dc96a] => [_oembed_time_b9a313cdf0699c2cb99f3efa117dc96a] => 1679559067 [_oembed_ed290c7b4fe23b6d20c5a6297acac53e] => [_oembed_time_ed290c7b4fe23b6d20c5a6297acac53e] => 1679559067 [_oembed_360970a939e4021ba35ccf50067110da] => [_oembed_time_360970a939e4021ba35ccf50067110da] => 1680027504 [_oembed_370fd8fa872c2ef5bd85e3e2ee4a8c03] => [_oembed_time_370fd8fa872c2ef5bd85e3e2ee4a8c03] => 1680027504 [_oembed_b2a42030da9cead431f7fd758eae8ab3] => [_oembed_time_b2a42030da9cead431f7fd758eae8ab3] => 1680892618 [_oembed_e5726074d892a1e23bdc7c2eaa0af505] => [_oembed_time_e5726074d892a1e23bdc7c2eaa0af505] => 1680892619 [_oembed_1e9c3adcde630652c157c06c14199d6d] => [_oembed_time_1e9c3adcde630652c157c06c14199d6d] => 1681034774 [_oembed_f4bcff91a6f8be0a0359af8db79334f6] => [_oembed_time_f4bcff91a6f8be0a0359af8db79334f6] => 1681034774 [_oembed_a2ff771d48f29684331316178e53b2f2] => [_oembed_time_a2ff771d48f29684331316178e53b2f2] => 1682431273 [_oembed_d57d5539edf0c98210062c1387699207] => [_oembed_time_d57d5539edf0c98210062c1387699207] => 1682431273 [_oembed_5426fbdbe43949effd2b75801a0afc66] => [_oembed_time_5426fbdbe43949effd2b75801a0afc66] => 1682431273 [_oembed_e74a9a555620174d9c188dd4350b5463] => [_oembed_time_e74a9a555620174d9c188dd4350b5463] => 1682431274 [_oembed_f6ff0a9f4217d9ea58b08612b44cbca7] => [_oembed_time_f6ff0a9f4217d9ea58b08612b44cbca7] => 1682431274 [_oembed_e4e2d06042353ad91e51b673fe2fa2f8] => [_oembed_time_e4e2d06042353ad91e51b673fe2fa2f8] => 1682431274 [_oembed_717fdfc3076b19067b4e1350bd2dbd1a] => [_oembed_time_717fdfc3076b19067b4e1350bd2dbd1a] => 1683312024 [_oembed_d79e5d92277e66782e4ece7d7f3ec0b3] => [_oembed_time_d79e5d92277e66782e4ece7d7f3ec0b3] => 1683312024 [_oembed_e8baf59a40a0cdfaea977ef659384199] => [_oembed_time_e8baf59a40a0cdfaea977ef659384199] => 1683312024 [_oembed_e1e00248f4931b98fddb4e33648cf446] => [_oembed_time_e1e00248f4931b98fddb4e33648cf446] => 1683382588 [_oembed_9380eec1641f01fc1bf5802f504f76db] => [_oembed_time_9380eec1641f01fc1bf5802f504f76db] => 1683961329 [_oembed_5404ee8a98223d5dfa100d6d27779b40] => [_oembed_time_5404ee8a98223d5dfa100d6d27779b40] => 1683961329 [_oembed_e40e4a2340cddfec3881eaa27ca9caad] => [_oembed_time_e40e4a2340cddfec3881eaa27ca9caad] => 1683961329 [_oembed_576c1f88631aa4424c3b85656bedc1d1] => [_oembed_time_576c1f88631aa4424c3b85656bedc1d1] => 1685861351 [_oembed_67dd7abc353a1988b8e46b0fe3feaeea] => [_oembed_time_67dd7abc353a1988b8e46b0fe3feaeea] => 1685861351 [_oembed_5ed6f84ebb3c8ecaf20d64406798d73f] => [_oembed_time_5ed6f84ebb3c8ecaf20d64406798d73f] => 1685861351 [_oembed_bb8a4d8e0fab5ea76b99be3c2c8a6aa5] => [_oembed_time_bb8a4d8e0fab5ea76b99be3c2c8a6aa5] => 1686421760 [_oembed_cc0c09c3fa550ae3b236e158ef22a5f7] => [_oembed_time_cc0c09c3fa550ae3b236e158ef22a5f7] => 1686421761 [_oembed_05a154d5324083d5cd8b79e0112ca953] => [_oembed_time_05a154d5324083d5cd8b79e0112ca953] => 1687805044 [_oembed_a07a7a3b4c167d020a573b6753cd0d3e] => [_oembed_time_a07a7a3b4c167d020a573b6753cd0d3e] => 1687805044 [_oembed_0a96e2b55789a8d5db4cc8fe635d97fb] => [_oembed_time_0a96e2b55789a8d5db4cc8fe635d97fb] => 1687805044 [_oembed_78e686bb8b237504ef31fcbb38af5083] => [_oembed_time_78e686bb8b237504ef31fcbb38af5083] => 1688189388 [_oembed_aaa80e6a248d512da41dfb3602665a27] => [_oembed_time_aaa80e6a248d512da41dfb3602665a27] => 1689173208 [_oembed_6d1916de94ef62b8a25cbe331a983521] => [_oembed_time_6d1916de94ef62b8a25cbe331a983521] => 1690793319 [_oembed_b73dbf8ab1931a2015f94fe47246320c] => [_oembed_time_b73dbf8ab1931a2015f94fe47246320c] => 1690793319 [_oembed_a5732c082b60b674067b96eb7cfbc3ba] => [_oembed_time_a5732c082b60b674067b96eb7cfbc3ba] => 1690972115 [_oembed_d2038722fc3985ea85b63deeb16f21ec] => [_oembed_time_d2038722fc3985ea85b63deeb16f21ec] => 1690972115 [_oembed_4301d9bb535ed02bb1f0a0c0cd2da5dd] => [_oembed_time_4301d9bb535ed02bb1f0a0c0cd2da5dd] => 1690972115 [_oembed_3575f4e577391228de9ec2ad4ee16960] => [_oembed_time_3575f4e577391228de9ec2ad4ee16960] => 1690972116 [_oembed_7d419478ef8cf8b1beccd247e13122ba] => [_oembed_time_7d419478ef8cf8b1beccd247e13122ba] => 1691758416 [_oembed_a43139c8c763dba49b49b69e60a34e1e] => [_oembed_time_a43139c8c763dba49b49b69e60a34e1e] => 1692178146 [_oembed_15f8153481fc718dd6c68cd421aa069c] => [_oembed_time_15f8153481fc718dd6c68cd421aa069c] => 1692178146 [_oembed_247807cedf1665d227573115002911f4] => [_oembed_time_247807cedf1665d227573115002911f4] => 1692178146 [_oembed_39b869aa3c9192f717377d67f23d9306] => [_oembed_time_39b869aa3c9192f717377d67f23d9306] => 1692178146 [_oembed_e8bb959ec43e8a2e5e0acecb465ce38e] => [_oembed_time_e8bb959ec43e8a2e5e0acecb465ce38e] => 1695133975 [_oembed_61d0357313e4968ff5432cbf0ea6bb48] => [_oembed_time_61d0357313e4968ff5432cbf0ea6bb48] => 1695133975 [_oembed_050e84e386d2dadd760308ec4f668a3a] => [_oembed_time_050e84e386d2dadd760308ec4f668a3a] => 1695133976 [_oembed_84249c0b570b13ad26b8bc64138fdcae] => [_oembed_time_84249c0b570b13ad26b8bc64138fdcae] => 1695133976 [_oembed_c487258d93a042fbc3b1f91f4712caf2] => [_oembed_time_c487258d93a042fbc3b1f91f4712caf2] => 1695133976 [_oembed_55ac4a5224e9d915e888d48b1090ee93] => [_oembed_time_55ac4a5224e9d915e888d48b1090ee93] => 1695716160 [_oembed_89cba0ee85c0426a758ec9f050d2de0c] => [_oembed_time_89cba0ee85c0426a758ec9f050d2de0c] => 1695716160 [_oembed_fef5c663cf04de1466023418ca86b98b] => [_oembed_time_fef5c663cf04de1466023418ca86b98b] => 1696353217 [_oembed_7f6dc6c653184719e36fe1dfdf80b4df] => [_oembed_time_7f6dc6c653184719e36fe1dfdf80b4df] => 1696353217 [_oembed_c45d7bea3d9d6e6ee7de95762768c201] => [_oembed_time_c45d7bea3d9d6e6ee7de95762768c201] => 1696353217 [_oembed_dd53b089a14126b8582e06274d7018e4] => [_oembed_time_dd53b089a14126b8582e06274d7018e4] => 1696353217 [_oembed_3f621c216049308e96c7b8f5a0512419] => [_oembed_time_3f621c216049308e96c7b8f5a0512419] => 1698405532 [_oembed_15184f80eb7aa25613231470ade34ebb] => [_oembed_time_15184f80eb7aa25613231470ade34ebb] => 1698405532 [_oembed_e18ac754ae5120396bd99e8fda539ed5] => [_oembed_time_e18ac754ae5120396bd99e8fda539ed5] => 1698405532 [_oembed_a29860c1750810cc4f2c589b548a1488] => [_oembed_time_a29860c1750810cc4f2c589b548a1488] => 1698405532 [_oembed_0749f6ce6fe991d8c2d1b2781b57c9fe] => [_oembed_time_0749f6ce6fe991d8c2d1b2781b57c9fe] => 1699706532 [_oembed_bebba1e7b08a5c5828c05501774f258c] => [_oembed_time_bebba1e7b08a5c5828c05501774f258c] => 1699706532 [_oembed_6f1709f0eb8773d01f2959c48815a218] => [_oembed_time_6f1709f0eb8773d01f2959c48815a218] => 1699706532 [_oembed_72d390ccfdc551a893e7e94d0801b922] => [_oembed_time_72d390ccfdc551a893e7e94d0801b922] => 1699706532 [_oembed_5939c5f4c89f6e42ebb9b5b6429dd6cb] => [_oembed_time_5939c5f4c89f6e42ebb9b5b6429dd6cb] => 1700313147 [_oembed_1d511eb6e5651f60dea9a7cd65e6b431] => [_oembed_time_1d511eb6e5651f60dea9a7cd65e6b431] => 1700313147 [_oembed_1d6716ede6c0af6a69113de506d6d5fa] => [_oembed_time_1d6716ede6c0af6a69113de506d6d5fa] => 1700747889 [_oembed_5825608b39e62f3950f28af8c85f0faa] => [_oembed_time_5825608b39e62f3950f28af8c85f0faa] => 1701115864 [_oembed_de3f40f5b91b7b4acdc239892a502f22] => [_oembed_time_de3f40f5b91b7b4acdc239892a502f22] => 1703094946 [_oembed_8f4f18b2d9039a421f2813f088d3d3c0] => [_oembed_time_8f4f18b2d9039a421f2813f088d3d3c0] => 1703094946 [_oembed_79dd088c47b4632a069ae36dc70df150] => [_oembed_time_79dd088c47b4632a069ae36dc70df150] => 1703094946 [_oembed_3950db04f7bf39c46578e84e5c3fc1a7] => [_oembed_time_3950db04f7bf39c46578e84e5c3fc1a7] => 1704740055 [_oembed_308abf1dd153d5a683f1875e457d6c4f] => [_oembed_time_308abf1dd153d5a683f1875e457d6c4f] => 1704740055 [_oembed_ef193b5313a402ecc0b8e8073a08faea] => [_oembed_time_ef193b5313a402ecc0b8e8073a08faea] => 1704740056 [_oembed_0b63df2844692bbe260c3e5bcddaeab4] => [_oembed_time_0b63df2844692bbe260c3e5bcddaeab4] => 1704740056 [_oembed_5c072fd47e32a22c824865f6b57682d5] => [_oembed_time_5c072fd47e32a22c824865f6b57682d5] => 1706011748 [_oembed_f302b722cce6c10e370cc732355b8a8f] => [_oembed_time_f302b722cce6c10e370cc732355b8a8f] => 1706011748 [_oembed_b502c52a1b9df89a36f69de184329079] => [_oembed_time_b502c52a1b9df89a36f69de184329079] => 1706011748 [_oembed_306e1491b4a616ed68684c45d0d44367] => [_oembed_time_306e1491b4a616ed68684c45d0d44367] => 1706011749 [_oembed_aee01fb7312955aa47e8606c45bd9725] => [_oembed_time_aee01fb7312955aa47e8606c45bd9725] => 1706011749 [_oembed_b463033e5842396978f30367a476fa76] => [_oembed_time_b463033e5842396978f30367a476fa76] => 1710683605 [_oembed_267defa12cf5d14842c43dbddb7d2e57] => [_oembed_time_267defa12cf5d14842c43dbddb7d2e57] => 1710683606 [_oembed_71ba0711e4c4aa3a9ba98ba15fb1011a] => [_oembed_time_71ba0711e4c4aa3a9ba98ba15fb1011a] => 1710683606 [_oembed_a1eb8e7a1d4f416f4ad2352bb790ac49] => [_oembed_time_a1eb8e7a1d4f416f4ad2352bb790ac49] => 1711024156 [_oembed_c5858cca05ca0d7371bb23c01eef86bd] => [_oembed_time_c5858cca05ca0d7371bb23c01eef86bd] => 1711024156 [_oembed_20b007d7e54a80fd56d82bf650380d80] => [_oembed_time_20b007d7e54a80fd56d82bf650380d80] => 1711024156 [_oembed_e291196520d024baea2febe79440edd9] => [_oembed_time_e291196520d024baea2febe79440edd9] => 1711024156 [_oembed_74d88a5ddc671ff9c57ffb708a59dd5a] => [_oembed_time_74d88a5ddc671ff9c57ffb708a59dd5a] => 1711024156 [_oembed_e08283f8c46144fc6e3835a3f0847bae] => [_oembed_time_e08283f8c46144fc6e3835a3f0847bae] => 1712162299 [_oembed_aaf52d1921d3895f391de8cf6d225cef] => [_oembed_time_aaf52d1921d3895f391de8cf6d225cef] => 1712162300 [_oembed_b38ca82b26a964a7188e6b3aaf399069] => [_oembed_time_b38ca82b26a964a7188e6b3aaf399069] => 1712162300 [_oembed_01630b905666f94b352671e5c11a14b9] => [_oembed_time_01630b905666f94b352671e5c11a14b9] => 1716054534 [_oembed_77192552fd9ddc514470f5b90f1e967b] => [_oembed_time_77192552fd9ddc514470f5b90f1e967b] => 1716054534 [_oembed_e6b9e31d5ad9750b314309d8ab3b2d9b] => [_oembed_time_e6b9e31d5ad9750b314309d8ab3b2d9b] => 1716054534 [_oembed_0154d49abae3e0fc988898412ed393e8] => [_oembed_time_0154d49abae3e0fc988898412ed393e8] => 1716217375 [_oembed_fcff094338ce42f9a388bd82736013da] => [_oembed_time_fcff094338ce42f9a388bd82736013da] => 1718601970 [_oembed_99939a1e5a1a0a12ee56bfa17f6b4e41] => [_oembed_time_99939a1e5a1a0a12ee56bfa17f6b4e41] => 1718601970 [_oembed_0b415548c45c7119a833401d41fc9318] => [_oembed_time_0b415548c45c7119a833401d41fc9318] => 1718601970 [_oembed_3ae6cb490d125b26ebbaf4dfe0eb997a] => [_oembed_time_3ae6cb490d125b26ebbaf4dfe0eb997a] => 1718601970 [_oembed_cdb0990ab79dc31ea2d1411562e6eacd] => [_oembed_time_cdb0990ab79dc31ea2d1411562e6eacd] => 1718601970 [_oembed_381310504834aecabbe4d7dd70143bf2] => [_oembed_time_381310504834aecabbe4d7dd70143bf2] => 1718601970 [_oembed_6bf0d62a6bd59d1bde1af0e193e70ec8] => [_oembed_time_6bf0d62a6bd59d1bde1af0e193e70ec8] => 1718601970 [_oembed_7712020276c337a465b7cbac40577c2e] => {{unknown}} [_oembed_11d4233967809efc130e9a453b70eb98] => [_oembed_time_11d4233967809efc130e9a453b70eb98] => 1723313113 [_oembed_6de4730a60642102556e4feab8ac65a4] => [_oembed_time_6de4730a60642102556e4feab8ac65a4] => 1723313113 [_oembed_3c7122944d4e663132a45c0073b19643] => [_oembed_time_3c7122944d4e663132a45c0073b19643] => 1723313113 [_oembed_19a951137de8c37797248ce1c09ba43a] => [_oembed_time_19a951137de8c37797248ce1c09ba43a] => 1724174489 [_oembed_177576d2cdcd1979b9c891de0fc0faa0] => [_oembed_time_177576d2cdcd1979b9c891de0fc0faa0] => 1724174489 [_oembed_046f8e57642810ccf61e75c6ef65fbc1] => [_oembed_time_046f8e57642810ccf61e75c6ef65fbc1] => 1726827574 [_oembed_6ccd662124ed0bd2d337911a34e7daef] => [_oembed_time_6ccd662124ed0bd2d337911a34e7daef] => 1726827574 [_oembed_9936f005a64bc5d072354d0876bad76c] => [_oembed_time_9936f005a64bc5d072354d0876bad76c] => 1726827575 [_oembed_dc225bdea28cc1ecd7589579c8d1c225] => [_oembed_time_dc225bdea28cc1ecd7589579c8d1c225] => 1726827575 [_oembed_76af405c9f84194da0a8bed54edf2911] => [_oembed_time_76af405c9f84194da0a8bed54edf2911] => 1727856682 [_oembed_108d8aa8b0a83aa8522712e44a7e9710] => [_oembed_time_108d8aa8b0a83aa8522712e44a7e9710] => 1727856682 [_oembed_f7a7c7f26b79aa3c4110377277adb7b7] => [_oembed_time_f7a7c7f26b79aa3c4110377277adb7b7] => 1730731526 [labels] => Array ( ) [categories] => Array ( [0] => 41 [1] => 49 [2] => 31 [3] => 25 ) [categories_name] => Array ( [0] => Cikkek [1] => Hírek [2] => Kárpátalja [3] => Videók ) [tags] => Array ( [0] => 16207 [1] => 11262 [2] => 39866 [3] => 13638 [4] => 692 ) [tags_name] => Array ( [0] => foglalkozás [1] => menekültek [2] => stressz [3] => stresszkezelés [4] => Ungvár ) ) [3] => Array ( [id] => 47086 [content] =>A koronavírus-járvány alatt legalább heti egy napot otthonról dolgozók 96 százaléka szívesen folytatná ezt a gyakorlatot a járvány után is – közölte a Reacty Digital adatai alapján a Világgazdaság.
Az ezer fős, reprezentatív mintán végzett felmérés szerint a teljes- vagy részmunkaidős munkavállalók 37 százalékának volt lehetősége az otthoni munkavégzésre január végén.
Főként Budapesten és a felsőfokú végzettséggel rendelkezők körében terjedt el ez a lehetőség.
Az értelmiségi munkakörben foglalkoztatottak harmada dolgozott folyamatosan távmunkában, míg a szakmunkásoknál 10 százalék volt ez az arány – írták.
A felmérés adatai szerint, ha lehetőség lenne rá, heti egy napot a foglalkoztatottak 7 százaléka, két napot 15 százaléka, három napot 16 százaléka, négy napot 7 százaléka, öt napot 31 százaléka dolgozna szívesen otthon hetenként.
A kutatásból kiderült: a jellemzően otthonról dolgozók az átlagnál kevésbé érzik stresszesnek a munkájukat, 32 százalékuk jelezte, hogy az egyáltalán nem megterhelő számára mentálisan, míg a home office lehetőségekkel nem rendelkezők esetében ez az arány csak 18 százalék.
Azt írták: a megkérdezettek több mint fele bízik abban, hogy a koronavírus elleni oltások hatására nyárra már teljesen felszabadulhat az ország a korlátozások alól.
A távmunka lehetőséggel jelenleg nem rendelkezők az átlag feletti arányban gondolják, hogy ez megtörténhet, míg a legalább három napot otthonról dolgozók kevésbé bizakodóak – tették hozzá.
Megjegyezték: a felmérés alapján a lakosság fele a korlátozások feloldása után is igyekszik majd betartani a jelenlegi biztonsági intézkedéseket – például a maszkviselést és a távolságtartást –, a nők, valamint az idősebb (60-79 éves) korosztály tagjai az átlagnál nagyobb hajlandóságot mutatnak erre.
[type] => post [excerpt] => A koronavírus-járvány alatt legalább heti egy napot otthonról dolgozók 96 százaléka szívesen folytatná ezt a gyakorlatot a járvány után is – közölte a Reacty Digital adatai alapján a Világgazdaság. [autID] => 12 [date] => Array ( [created] => 1614282120 [modified] => 1614217521 ) [title] => Magyarországon a többség a járvány után is otthonról dolgozna [url] => https://life.karpat.in.ua/?p=47086&lang=hu [status] => publish [translations] => Array ( [hu] => 47086 ) [aut] => totinviktoria [lang] => hu [image_id] => 47087 [image] => Array ( [id] => 47087 [original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2021/02/otthoni-online-munka-home-office.jpg [original_lng] => 57577 [original_w] => 810 [original_h] => 540 [sizes] => Array ( [thumbnail] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2021/02/otthoni-online-munka-home-office-150x150.jpg [width] => 150 [height] => 150 ) [medium] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2021/02/otthoni-online-munka-home-office-300x200.jpg [width] => 300 [height] => 200 ) [medium_large] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2021/02/otthoni-online-munka-home-office-768x512.jpg [width] => 768 [height] => 512 ) [large] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2021/02/otthoni-online-munka-home-office.jpg [width] => 810 [height] => 540 ) [1536x1536] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2021/02/otthoni-online-munka-home-office.jpg [width] => 810 [height] => 540 ) [2048x2048] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2021/02/otthoni-online-munka-home-office.jpg [width] => 810 [height] => 540 ) [full] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2021/02/otthoni-online-munka-home-office.jpg [width] => 810 [height] => 540 ) ) ) [video] => [comments_count] => 0 [domain] => Array ( [hid] => life [color] => red [title] => Життя ) [_edit_lock] => 1614210268:12 [_thumbnail_id] => 47087 [_edit_last] => 12 [views_count] => 1890 [_oembed_5142d8ebef349c48b6acdda30050b5c2] => [_oembed_time_5142d8ebef349c48b6acdda30050b5c2] => 1614210414 [_oembed_9500338d3321df5a464d80731c7a92fd] =>[_oembed_time_9500338d3321df5a464d80731c7a92fd] => 1614274928 [_oembed_b94c8eb7fd9b4c77d07a0f982a1e2057] => [_oembed_time_b94c8eb7fd9b4c77d07a0f982a1e2057] => 1647202005 [_oembed_698dc86bc1e3f54e39973ca18abcfce5] =>[_oembed_time_698dc86bc1e3f54e39973ca18abcfce5] => 1669379693 [_oembed_7967818cac3c166dae376365460fa1c9] => [_oembed_time_7967818cac3c166dae376365460fa1c9] => 1686335873 [_oembed_35eaad079cb8182de227ee3a83d8c4a6] =>⚡️ More than 1,000 Ukrainians have been returned from Russian captivity since Feb. 24.
— The Kyiv Independent (@KyivIndependent) October 29, 2022
Ukraine’s Intelligence Directorate’s press officer Andriy Yusov said on Oct. 29 that almost 30 exchanges have already taken place since the beginning of Russia’s full-scale invasion.[_oembed_time_35eaad079cb8182de227ee3a83d8c4a6] => 1698385873 [_oembed_58d5a92d80e11bb2761e3510ce56adbb] => [_oembed_time_58d5a92d80e11bb2761e3510ce56adbb] => 1727262530 [labels] => Array ( ) [categories] => Array ( [0] => 41 [1] => 596 [2] => 49 [3] => 592 [4] => 39 ) [categories_name] => Array ( [0] => Cikkek [1] => Érdekes [2] => Hírek [3] => Társadalom [4] => Világ ) [tags] => Array ( [0] => 4296 [1] => 1995 [2] => 39866 ) [tags_name] => Array ( [0] => home office [1] => statisztika [2] => stressz ) ) ) [model] => Array ( [lang] => hu [offset] => 0 [tax_query] => Array ( [0] => Array ( [taxonomy] => post_tag [field] => id [terms] => Array ( [0] => 39866 ) ) ) [afterLocker] => 0 ) [_model] => Array ( [lang] => hu [domains] => Array ( [0] => life ) [offset] => 0 [tax_query] => Array ( [0] => Array ( [taxonomy] => post_tag [field] => id [terms] => Array ( [0] => 39866 ) ) ) [afterLocker] => 0 ) [domains] => Array ( [0] => life ) [_domains] => Array ( [life] => 1 ) [status] => 1 [from_cache] => )⚡️A sapper of the 128th separate mountain assault brigade of the Armed Forces of ??Ukraine in mine-resistant boots of the Ukrainian manufacturer pic.twitter.com/NCxSfuwl1e
— ??Ukrainian Front (@front_ukrainian) September 1, 2023