Array
(
[count_posts] => 3
[cache_key] => Query_Posts::global::hu::YTo1OntzOjQ6ImxhbmciO3M6MjoiaHUiO3M6NzoiZG9tYWlucyI7YToxOntpOjA7czo0OiJsaWZlIjt9czo2OiJvZmZzZXQiO2k6MDtzOjk6InRheF9xdWVyeSI7YToxOntpOjA7YTozOntzOjg6InRheG9ub215IjtzOjg6InBvc3RfdGFnIjtzOjU6ImZpZWxkIjtzOjI6ImlkIjtzOjU6InRlcm1zIjthOjE6e2k6MDtpOjE5NjM5O319fXM6MTE6ImFmdGVyTG9ja2VyIjtpOjA7fQ==
[has_result] => 1
[posts] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 143952
[content] =>
A megszállók a X-50 típusú cirkálórakéták sorozatgyártását tervezik, ami ősszel megnövekedett számú rakétatámadásokat jelenthet Ukrajna számára – jelentette be Olekszij Hromov, az Ukrán Fegyveres Erők Vezérkara Fő Hadműveleti Osztályának helyettes vezetője egy tájékoztatón.
„A rendelkezésre álló adatok szerint Oroszország ez év júniusában szándékában áll megkezdeni az X-50 típusú stratégiai légi indíttatású cirkálórakéták sorozatgyártását, ami lehetővé teszi a Kreml számára, hogy ősszel fokozza a rakétacsapásait országunk területére” – jelentette ki Hromov.
A vezérkar megjegyezte, hogy 2022 februárja óta a megszállók a nagy hatótávolságú légvédelmi rakétakészletük legalább 50%-át elhasználták. Az orosz csapatok minimum 8000 ilyen rakétát használtak el, többnyire föld–föld típusút. Hromov hozzátette, hogy középtávon Oroszország nem tudja visszaállítani a rakétatartalékait a jelenlegi termelési szinten.
[type] => post
[excerpt] => A megszállók a X-50 típusú cirkálórakéták sorozatgyártását tervezik, ami ősszel megnövekedett számú rakétatámadásokat jelenthet Ukrajna számára – jelentette be Olekszij Hromov.
[autID] => 12
[date] => Array
(
[created] => 1681490640
[modified] => 1681468868
)
[title] => Vezérkar: Oroszország valószínűleg őszre halasztotta az Ukrajna elleni tömeges rakétatámadásokat
[url] => https://life.karpat.in.ua/?p=143952&lang=hu
[status] => publish
[translations] => Array
(
[hu] => 143952
[uk] => 143864
)
[trid] => ild5234
[aut] => totinviktoria
[lang] => hu
[image_id] => 143865
[image] => Array
(
[id] => 143865
[original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/04/265806-rocket4-gettyimages-new-960x380-0.png
[original_lng] => 465354
[original_w] => 960
[original_h] => 500
[sizes] => Array
(
[thumbnail] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/04/265806-rocket4-gettyimages-new-960x380-0-150x150.png
[width] => 150
[height] => 150
)
[medium] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/04/265806-rocket4-gettyimages-new-960x380-0-300x156.png
[width] => 300
[height] => 156
)
[medium_large] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/04/265806-rocket4-gettyimages-new-960x380-0-768x400.png
[width] => 768
[height] => 400
)
[large] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/04/265806-rocket4-gettyimages-new-960x380-0.png
[width] => 960
[height] => 500
)
[1536x1536] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/04/265806-rocket4-gettyimages-new-960x380-0.png
[width] => 960
[height] => 500
)
[2048x2048] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/04/265806-rocket4-gettyimages-new-960x380-0.png
[width] => 960
[height] => 500
)
[full] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/04/265806-rocket4-gettyimages-new-960x380-0.png
[width] => 960
[height] => 500
)
)
)
[video] =>
[comments_count] => 0
[domain] => Array
(
[hid] => life
[color] => red
[title] => Життя
)
[_edit_lock] => 1681458068:12
[_thumbnail_id] => 143865
[_edit_last] => 12
[views_count] => 2575
[_hipstart_feed_include] => 1
[_algolia_sync] => 831715535002
[labels] => Array
(
)
[categories] => Array
(
[0] => 41
[1] => 83882
[2] => 11
[3] => 592
[4] => 33
)
[categories_name] => Array
(
[0] => Cikkek
[1] => Háború
[2] => Kiemelt téma
[3] => Társadalom
[4] => Ukrajna
)
[tags] => Array
(
[0] => 428405
[1] => 19639
[2] => 546159
[3] => 546158
)
[tags_name] => Array
(
[0] => orosz rakétatámadás
[1] => ősz
[2] => tömeggyártás
[3] => X-50
)
)
[1] => Array
(
[id] => 29210
[content] =>
Itt van az ősz, itt van újra, ami együtt jár a kerttulajdonosok egyik nagy bosszúságával: a hulló falevelekkel. Sajnos ezek nem kevés munkát adnak, és sokan nem is tudják, mit is kezdjenek vele. Legtöbben elégetik azt, ami jelentős CO2 felszabadulásával jár, és nem mellesleg zavarja a szomszédokat. Hogy mégis mi mindent lehet kezdeni ezen kívül a levelekkel? Erre adunk pár ötletet!
Komposztálja
A legkézenfekvőbb megoldást a komposztálás jelenti, hiszen remekül gazdagítja a talajt! Gereblyézze össze a leveleket, majd fogassa bele a komposztáló ládába (az átforgatást olykor ismételni kell), hogy később értékes, tápanyagban dús földje legyen!
Állatok alá
A hidegebb időszak beköszöntével gondoskodnunk kell arról is, hogy az állataink behúzódhassanak valamilyen melegebb térbe. Az ólak alját különböző alommal szokás letakarni, ami melegen tartja a helyet. Ez legtöbbször széna, kisebb területeken forgács, ám ha épp kifogyott belőlük, ideiglenesen jó lehet a száraz falevél is. Azt azért hozzá kell fűzni, hogy ez kevésbé tartós, ám átmeneti megoldásnak kitűnő!
Mulcs
A mulcsozás igazi aduász a kertészek körében, hiszen remekül szigetel, nedvesen tart, ráadásul bomlás során tápanyaggal lát el. A faleveleket, ha összegyűjti, nyugodtan használhatja mulcsnak, takarónak. Lehetőleg a leveleket előtte aprítsa fel, így hamarabb lebomlik.
Kreatív felhasználás
A szebb, nagyobb leveleket gyűjtse össze, lapítsa ki, és használja fel egy kis kreatív célra, akár a gyerekeivel együtt! Készíthet belőle képet, festékkel falevéllenyomatokat, ragasztóval állatokat formázhat belőlük, de akár ki a természetes dekorálásra is használhatja a kerti építmények, holmik díszítésére. A lehetőségek száma szinte végtelen, csak egy fantáziára van szükség!
Aprítsa fel fűnyíróval
Ha nem szeretné összegereblyézni, akkor menjen át rajtuk fűnyíróval! Nem látszik, hagyja lélegezni alatta a füvet, és ahogy bomlik, táplálja alatta a talajt. Igazán remek megoldás arra az esetre, ha nem szeretne a levelek összegyűjtésével bajlódni.
Az ősz egy olyan időszak, amikor az összes vírus összegyűl, és az emberek nagylelkűen megosztják őket egymással. Influenza, SARS, kanyaró, szamárköhögés, bárányhimlő stb. – ezek sem tűntek el. A Covid-19 pedig mint „hab” a tortán.
Karantén idején nagyon éles ez a helyzet. Egy tüsszentés és egy „krákogás” sokaknál félelmet vált ki. Mi vár ránk? Hogyan védekezhetünk? Minden nagyon egyszerű, ugyanakkor valamilyen okból kifolyólag nagyon nehéznek tűnik.
Az első, amit ne felejtsünk el – a megelőzés. Kezet mosni, a szabálynak megfelelően tüsszenteni, szalvétát használni – ezt már mindenki megtanulta a karantén alatt, és ezt nem szabad elhanyagolni.
A második – egyéni védőeszközök, társadalmi távolság. Ez szintén érthető, de hadd emlékeztessek mindenkit. A felnőttek számára könnyebb a távolságot betartani, és példát kell mutatni a gyermekek számára. Az iskolában, az óvodákban az utasítások ellenére sem helyezhető el a gyermek 1,5 m távolságra egymástól, ezért tanítsuk meg őket: szappannal kezet mosni; zsebfertőtlenítőt használni, ha nincs mód kezet mosni; ne érintsék korlátokat, falakat; nem nyalogatni/rágni az ujjait, a körmeit, a tollat stb.ꓼ legyen tartalék védőmaszk, ha az iskolában ilyen szabályok vannak hatályban. A legtöbb iskolában ma már van szabadtéri séta, a gyerekek többet tartózkodnak a szabadban. Ez azért hasznos, mert az ilyen iskolai tevékenységek során a gyerekek mozognak és az egész test működik (az izmok, az ízületek, a tüdő jobban szellőzik), és biztonságosabb, mint a folyosókon.
A harmadik – egyszerű, de nagyon hatékony – a helyiségek (tanterem, munkahelyi iroda vagy otthoni helyiség) szellőztetése. Senki nem fázik meg, a friss levegő keringésére mindig szükség van. Ez most még aktuálisabbá vált. A szellőztetés során az összes „kilélegzett” levegő frissre változik, amely több nedvességet tartalmaz, különösen ősszel. És még – ne hagyják figyelmen kívül a nedves takarítást.
Negyedik – oltás azon kórokozók ellen, amelyek ellen van vakcina. Ez miért fontos? Mert amikor egy ember „influenza + koronavírus” keverékével szembesül, a kockázatok jelentősen megnőnek. Ezért az oltás nem felesleges.
Ötödik – a veszélyeztetett csoportoknak kordában kell tartaniuk krónikus betegségeiket. Fogyasszanak zöldséget, gabonaféléket, húst, halat, gyümölcsöt. A kiegyensúlyozott étrend minden nap a legnagyobb és legjobb vitaminforrás. Bizonyos vitaminok vagy ásványi anyagok pótlására csak akkor van szükség, ha kiderül, hogy hiány van belőlük. És az egyetlen dolog, amire egész évben szükségünk van, a D-vitamin, amiből földrajzi helyzetünk miatt hiányt szenvedünk. Tehát ne felejtsük el, ha az orvos ajánlja, szedje a családjával együtt.
Végül, ne gyakorolják az öngyógyítást, mivel nehéz megkülönböztetni a koronavírust, a SARS-t vagy az influenzát, és ezen betegségek tünetei gyakran hasonlóak lehetnek. Ezenkívül vannak tünetmentes Covid-hordozók. Ezért, ha bármilyen megfázásos tünete van, annak elkerülése érdekében, hogy meg ne fertőződjön a kórházban, jobb, ha megkérdezi a háziorvosát, hogy érdemes-e kivizsgáltatnia magát. De ez nem azt jelenti, hogy nincs szüksége kezelésre. Ha kontrolálhatatlanul magas láza van, légszomja, az általános állapot romlik, hívja háziorvosát vagy a mentőket. És ne feledje, hogy a gyermekeknél ritkán jelentkeznek súlyos Covid-os tünetek, ezért többnyire csak tünetmentes vírushordozók, gyakran tünetmentesek. Ha pedig egy felnőttnél a családban beigazolódik a Covid-19 fertőzés, akkor minden kapcsolattartót, még a tünet nélküli gyermekeket is karanténba kell helyezni a háziorvos ajánlásai szerint.
Jó egészséget!
Leszja Radkovszka,
infektológus, háziorvos
[type] => post
[excerpt] => Az ősz egy olyan időszak, amikor az összes vírus összegyűl, és az emberek nagylelkűen megosztják őket egymással.
[autID] => 12
[date] => Array
(
[created] => 1599847640
[modified] => 1599829985
)
[title] => Covid-19, influenza, SARS... Hogyan ne betegedjünk meg ősszel
[url] => https://life.karpat.in.ua/?p=29049&lang=hu
[status] => publish
[translations] => Array
(
[hu] => 29049
[uk] => 29064
)
[trid] => ild5234
[aut] => totinviktoria
[lang] => hu
[image_id] => 29052
[image] => Array
(
[id] => 29052
[original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2020/09/betegseg.jpg
[original_lng] => 223120
[original_w] => 2048
[original_h] => 1061
[sizes] => Array
(
[thumbnail] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2020/09/betegseg-150x150.jpg
[width] => 150
[height] => 150
)
[medium] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2020/09/betegseg-300x155.jpg
[width] => 300
[height] => 155
)
[medium_large] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2020/09/betegseg-768x398.jpg
[width] => 768
[height] => 398
)
[large] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2020/09/betegseg-1024x531.jpg
[width] => 1024
[height] => 531
)
[1536x1536] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2020/09/betegseg-1536x796.jpg
[width] => 1536
[height] => 796
)
[2048x2048] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2020/09/betegseg.jpg
[width] => 2048
[height] => 1061
)
[full] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2020/09/betegseg.jpg
[width] => 2048
[height] => 1061
)
)
)
[video] =>
[comments_count] => 0
[domain] => Array
(
[hid] => life
[color] => red
[title] => Життя
)
[_edit_lock] => 1599819185:5
[_thumbnail_id] => 29052
[_edit_last] => 5
[views_count] => 6443
[_oembed_9dd7dd75313841202587f89b23a76129] =>
[_oembed_time_9dd7dd75313841202587f89b23a76129] => 1599803328
[_oembed_fda23cbb2884a2d5107820b3de8911e1] =>
[_oembed_time_fda23cbb2884a2d5107820b3de8911e1] => 1669813877
[_oembed_a328e607e2287972dd13cf83d4c0385e] =>
[_oembed_time_a328e607e2287972dd13cf83d4c0385e] => 1709926215
[_oembed_efcdbcd2b2e9c84667755f0f676c564e] =>
[_oembed_time_efcdbcd2b2e9c84667755f0f676c564e] => 1716550116
[_oembed_bfcb67a6571a08901080038bab8a8162] => {{unknown}}
[_oembed_7af7117ac26fb576b1f354b5fe0671f2] =>
[_oembed_time_7af7117ac26fb576b1f354b5fe0671f2] => 1722605536
[_oembed_63ff6c84eb36bfb44d485cd06d65b862] => {{unknown}}
[_algolia_sync] => 831499733002
[labels] => Array
(
)
[categories] => Array
(
[0] => 4000
[1] => 41
[2] => 4383
[3] => 594
[4] => 11
[5] => 39
)
[categories_name] => Array
(
[0] => Aktuális
[1] => Cikkek
[2] => COVID-19 HU
[3] => Egészség
[4] => Kiemelt téma
[5] => Világ
)
[tags] => Array
(
[0] => 1185
[1] => 19639
)
[tags_name] => Array
(
[0] => influenza
[1] => ősz
)
)
)
[model] => Array
(
[lang] => hu
[offset] => 0
[tax_query] => Array
(
[0] => Array
(
[taxonomy] => post_tag
[field] => id
[terms] => Array
(
[0] => 19639
)
)
)
[afterLocker] => 0
)
[_model] => Array
(
[lang] => hu
[domains] => Array
(
[0] => life
)
[offset] => 0
[tax_query] => Array
(
[0] => Array
(
[taxonomy] => post_tag
[field] => id
[terms] => Array
(
[0] => 19639
)
)
)
[afterLocker] => 0
)
[domains] => Array
(
[0] => life
)
[_domains] => Array
(
[life] => 1
)
[status] => 1
[from_cache] =>
)
ősz (1 Oldal)
