Array ( [count_posts] => 4 [cache_key] => Query_Posts::global::uk::YTo1OntzOjQ6ImxhbmciO3M6MjoidWsiO3M6NzoiZG9tYWlucyI7YToxOntpOjA7czo0OiJsaWZlIjt9czo2OiJvZmZzZXQiO2k6MDtzOjk6InRheF9xdWVyeSI7YToxOntpOjA7YTozOntzOjg6InRheG9ub215IjtzOjg6InBvc3RfdGFnIjtzOjU6ImZpZWxkIjtzOjI6ImlkIjtzOjU6InRlcm1zIjthOjE6e2k6MDtpOjM5MDk7fX19czoxMToiYWZ0ZXJMb2NrZXIiO2k6MDt9 [has_result] => 1 [posts] => Array ( [0] => Array ( [id] => 166771 [content] =>Більше трьох тисяч викликів швидкої із підозрою на інсульт торік зафіксували в Закарпатській області. За нинішні 9 місяців госпіталізували понад дві з половиною тисячі пацієнтів.
[type] => post [excerpt] => Більше трьох тисяч викликів швидкої із підозрою на інсульт торік зафіксували в Закарпатській області. [autID] => 13 [date] => Array ( [created] => 1698412620 [modified] => 1698414165 ) [title] => Лише кожен восьмий пацієнт з інсультом звертається по допомогу вчасно (відео) [url] => https://life.karpat.in.ua/?p=166771&lang=uk [status] => publish [translations] => Array ( [hu] => 166800 [uk] => 166771 ) [aut] => zsuzsa [lang] => uk [image_id] => 166776 [image] => Array ( [id] => 166776 [original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/10/ukr-6.jpg [original_lng] => 365709 [original_w] => 1920 [original_h] => 1080 [sizes] => Array ( [thumbnail] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/10/ukr-6-150x150.jpg [width] => 150 [height] => 150 ) [medium] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/10/ukr-6-300x169.jpg [width] => 300 [height] => 169 ) [medium_large] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/10/ukr-6-768x432.jpg [width] => 768 [height] => 432 ) [large] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/10/ukr-6-1024x576.jpg [width] => 1024 [height] => 576 ) [1536x1536] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/10/ukr-6-1536x864.jpg [width] => 1536 [height] => 864 ) [2048x2048] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/10/ukr-6.jpg [width] => 1920 [height] => 1080 ) [full] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/10/ukr-6.jpg [width] => 1920 [height] => 1080 ) ) ) [video] => [comments_count] => 0 [domain] => Array ( [hid] => life [color] => red [title] => Життя ) [_edit_lock] => 1698403366:13 [_oembed_0c0212d094ca9dc3e95b61119aa6f02f] => {{unknown}} [_oembed_time_0c0212d094ca9dc3e95b61119aa6f02f] => 1698399545 [_thumbnail_id] => 166776 [_edit_last] => 13 [views_count] => 1208 [_hipstart_feed_include] => 1 [_oembed_3419a5a1819b0dcedea8a86b39be9b3a] => [_oembed_time_3419a5a1819b0dcedea8a86b39be9b3a] => 1698399985 [footnotes] => [_oembed_923a6b27ed28c5d40ec7d51db49879c3] => [_oembed_time_923a6b27ed28c5d40ec7d51db49879c3] => 1698403365 [_oembed_baa17a9e80ece553d5719e9f8a14a4a9] => {{unknown}} [_oembed_a7613f7ced6f593377e1411129a010e3] => {{unknown}} [labels] => Array ( [0] => moviemovie_creation ) [categories] => Array ( [0] => 27 [1] => 29 [2] => 260635 [3] => 576 [4] => 51 [5] => 656257 [6] => 43 [7] => 578 ) [categories_name] => Array ( [0] => Відео [1] => Закарпаття [2] => Закарпаття [3] => Здоров'я [4] => Новини [5] => Новини [6] => Статті [7] => Суспільство ) [tags] => Array ( [0] => 675688 [1] => 3909 [2] => 675686 ) [tags_name] => Array ( [0] => звертається по допомогу невчасно [1] => інсульт [2] => Кожен восьмий пацієнт ) ) [1] => Array ( [id] => 132418 [content] =>Хасан Насралла скасував свій виступ у п’ятницю. Ліванська терористична група заявила, що він хворий на грип.
«Генеральний секретар Хезболли Хасан Насралла потрапив до реанімації після перенесеного інсульту», – повідомляють газети Лівану та Саудівської Аравії.
Новина про інсульт з’явилася після того, як Насралла скасував заплановану промову в п’ятницю. А тим часом ліванська терористична група оголосила через свої афілійовані ЗМІ, що він заразився грипом і не в змозі добре говорити.
Саудівський журналіст Хусейн аль-Гаві спростував заяву Хезболли, заявивши, що Насралла насправді переніс інсульт (вдруге), а не захворів, як повідомлялося.
За повідомленнями ЗМІ, лідер „Хезболли” перебуває в стаціонарі у лікарні Великого пророка в Бейруті.
[type] => post [excerpt] => Хасан Насралла скасував свій виступ у п'ятницю. Ліванська терористична група заявила, що він хворий на грип. [autID] => 2 [date] => Array ( [created] => 1672844220 [modified] => 1672832706 ) [title] => З’явилася новина, що страшний лідер Хезболли переніс інсульт [url] => https://life.karpat.in.ua/?p=132418&lang=uk [status] => publish [translations] => Array ( [hu] => 132329 [uk] => 132418 ) [trid] => kri2709 [aut] => zlata [lang] => uk [image_id] => 132330 [image] => Array ( [id] => 132330 [original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/01/hasszan-naszrallah.jpg [original_lng] => 109203 [original_w] => 1000 [original_h] => 563 [sizes] => Array ( [thumbnail] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/01/hasszan-naszrallah-150x150.jpg [width] => 150 [height] => 150 ) [medium] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/01/hasszan-naszrallah-300x169.jpg [width] => 300 [height] => 169 ) [medium_large] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/01/hasszan-naszrallah-768x432.jpg [width] => 768 [height] => 432 ) [large] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/01/hasszan-naszrallah.jpg [width] => 1000 [height] => 563 ) [1536x1536] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/01/hasszan-naszrallah.jpg [width] => 1000 [height] => 563 ) [2048x2048] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/01/hasszan-naszrallah.jpg [width] => 1000 [height] => 563 ) [full] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/01/hasszan-naszrallah.jpg [width] => 1000 [height] => 563 ) ) ) [video] => [comments_count] => 0 [domain] => Array ( [hid] => life [color] => red [title] => Життя ) [translation_required] => 1 [views_count] => 1963 [translation_required_done] => 1 [_thumbnail_id] => 132330 [_edit_lock] => 1672837831:2 [_edit_last] => 2 [_oembed_3419a5a1819b0dcedea8a86b39be9b3a] => [_oembed_time_3419a5a1819b0dcedea8a86b39be9b3a] => 1672837027 [_oembed_923a6b27ed28c5d40ec7d51db49879c3] => [_oembed_time_923a6b27ed28c5d40ec7d51db49879c3] => 1699019211 [_oembed_baa17a9e80ece553d5719e9f8a14a4a9] => {{unknown}} [_oembed_a7613f7ced6f593377e1411129a010e3] => {{unknown}} [labels] => Array ( ) [categories] => Array ( [0] => 51 [1] => 37 [2] => 43 ) [categories_name] => Array ( [0] => Новини [1] => Світ [2] => Статті ) [tags] => Array ( [0] => 3909 [1] => 15178 [2] => 435504 [3] => 435503 ) [tags_name] => Array ( [0] => інсульт [1] => Ліван [2] => Хасан Насралла [3] => Хезболла ) ) [2] => Array ( [id] => 123822 [content] =>Дві з половиною тисячі інсультів за рік. Така статистика про Закарпаття. Інсульт – це гострий стан, під час якого вражаються кровоносні судини головного мозку. Він виникає, коли судина розривається, або ж закупорюється, що спричиняє нестачу кисню у голові. Симптоматика досить виражена, тому зрозуміти, що це саме інсульт може абсолютно кожен.
[type] => post [excerpt] => Дві з половиною тисячі інсультів за рік. Така статистика про Закарпаття. Інсульт – це гострий стан, під час якого вражаються кровоносні судини головного мозку. Він виникає, коли судина розривається, або ж закупорюється, що спричиняє нестачу кисню ... [autID] => 14 [date] => Array ( [created] => 1667074500 [modified] => 1667074342 ) [title] => За рік на Закарпатті реєструють 2,5 тисячі інсультів (відео) [url] => https://life.karpat.in.ua/?p=123822&lang=uk [status] => publish [translations] => Array ( [hu] => 123932 [uk] => 123822 ) [aut] => djkovach1979 [lang] => uk [image_id] => 123823 [image] => Array ( [id] => 123823 [original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2022/10/nevtelen-25.jpg [original_lng] => 220113 [original_w] => 1548 [original_h] => 873 [sizes] => Array ( [thumbnail] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2022/10/nevtelen-25-150x150.jpg [width] => 150 [height] => 150 ) [medium] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2022/10/nevtelen-25-300x169.jpg [width] => 300 [height] => 169 ) [medium_large] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2022/10/nevtelen-25-768x433.jpg [width] => 768 [height] => 433 ) [large] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2022/10/nevtelen-25-1024x577.jpg [width] => 1024 [height] => 577 ) [1536x1536] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2022/10/nevtelen-25-1536x866.jpg [width] => 1536 [height] => 866 ) [2048x2048] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2022/10/nevtelen-25.jpg [width] => 1548 [height] => 873 ) [full] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2022/10/nevtelen-25.jpg [width] => 1548 [height] => 873 ) ) ) [video] => [comments_count] => 0 [domain] => Array ( [hid] => life [color] => red [title] => Життя ) [_edit_lock] => 1667063542:14 [_oembed_3419a5a1819b0dcedea8a86b39be9b3a] => [_oembed_time_3419a5a1819b0dcedea8a86b39be9b3a] => 1667063486 [_thumbnail_id] => 123823 [_edit_last] => 14 [views_count] => 2054 [_hipstart_feed_include] => 1 [_oembed_ca7f2d031968f91095935b1ab1ed616f] => [_oembed_time_ca7f2d031968f91095935b1ab1ed616f] => 1667063708 [_oembed_b47aad076a87fa7a9b9b339188461742] => [_oembed_time_b47aad076a87fa7a9b9b339188461742] => 1667063709 [_oembed_ae653843953c48407749320aa9b88948] => [_oembed_time_ae653843953c48407749320aa9b88948] => 1667063709 [_oembed_cfc0268f837d473d9c7d5ac412eb61ba] => [_oembed_time_cfc0268f837d473d9c7d5ac412eb61ba] => 1667928600 [_oembed_dbd71b407d7cd0693a2e37b1216f6ba9] => [_oembed_time_dbd71b407d7cd0693a2e37b1216f6ba9] => 1667928600 [_oembed_6b96577f36d598eda7663f51ae80c531] => [_oembed_time_6b96577f36d598eda7663f51ae80c531] => 1667928601 [_oembed_4b96da245d91430bea069c54b6098f8d] => [_oembed_time_4b96da245d91430bea069c54b6098f8d] => 1667928601 [_oembed_83b49c5446b5ab06c9dfc49770d5356f] => [_oembed_time_83b49c5446b5ab06c9dfc49770d5356f] => 1667928601 [_oembed_e3ec380f20075e8d004c6c9e71956f31] => [_oembed_time_e3ec380f20075e8d004c6c9e71956f31] => 1667928601 [_oembed_04480edccfb82a0215a99fc2e573c3c6] => [_oembed_time_04480edccfb82a0215a99fc2e573c3c6] => 1668009192 [_oembed_37af08387184098a9d2bac6b75894498] => [_oembed_time_37af08387184098a9d2bac6b75894498] => 1668009193 [_oembed_b350b8db50de907ed39c453eddcae719] => [_oembed_time_b350b8db50de907ed39c453eddcae719] => 1668625954 [_oembed_ca77fc7760e8c656d37fb13325685c86] => [_oembed_time_ca77fc7760e8c656d37fb13325685c86] => 1668625955 [_oembed_e57c09a363be244c5bb93f56b5c8fa4e] => [_oembed_time_e57c09a363be244c5bb93f56b5c8fa4e] => 1668625955 [_oembed_a981a34dc3ef0b8a19dd26f3b91f420f] => [_oembed_time_a981a34dc3ef0b8a19dd26f3b91f420f] => 1668625955 [_oembed_ff3e61245d141068bfff0b3229367238] => [_oembed_time_ff3e61245d141068bfff0b3229367238] => 1668844345 [_oembed_6d3577dca9b9aa898bb243903a930ef3] => [_oembed_time_6d3577dca9b9aa898bb243903a930ef3] => 1668844345 [_oembed_686af6f93d519382655d8ac75639ff1b] => [_oembed_time_686af6f93d519382655d8ac75639ff1b] => 1668844345 [_oembed_eef87fc1b259dcff5b3d23a54af4085f] => [_oembed_time_eef87fc1b259dcff5b3d23a54af4085f] => 1668844345 [_oembed_0072e0bde26621f7458ccf91a2d72daf] => [_oembed_time_0072e0bde26621f7458ccf91a2d72daf] => 1671431241 [_oembed_ee922d955c89ae11c6150532c45806e1] => [_oembed_time_ee922d955c89ae11c6150532c45806e1] => 1671431241 [_oembed_1d188153a50e6a66c7ab6868d66252f3] => [_oembed_time_1d188153a50e6a66c7ab6868d66252f3] => 1671431241 [_oembed_68030156903b05248e8153fa2bbb51be] => [_oembed_time_68030156903b05248e8153fa2bbb51be] => 1671431241 [_oembed_a26a6c69f08a9dda1b5ef733d4e9d1f0] => [_oembed_time_a26a6c69f08a9dda1b5ef733d4e9d1f0] => 1673457790 [_oembed_b774c08fc46f8732ead751393a9fbae3] => [_oembed_time_b774c08fc46f8732ead751393a9fbae3] => 1673457790 [_oembed_429d4e1de746b0ca7c36f7554d295fde] => [_oembed_time_429d4e1de746b0ca7c36f7554d295fde] => 1679835365 [_oembed_bedbdc515250ed64c9ad4fdd823ac6c2] => [_oembed_time_bedbdc515250ed64c9ad4fdd823ac6c2] => 1679835365 [_oembed_5da8abe558f252545a25a9e7b3c0391d] => [_oembed_time_5da8abe558f252545a25a9e7b3c0391d] => 1680112057 [_oembed_5f6af9c6634dd142b0f0b63760cbf8ee] => [_oembed_time_5f6af9c6634dd142b0f0b63760cbf8ee] => 1680112058 [_oembed_83c02ac5dd47096ffc202b8c98d55632] => [_oembed_time_83c02ac5dd47096ffc202b8c98d55632] => 1680112058 [_oembed_1b2ef615da9eefb0c8820cf030613e72] => [_oembed_time_1b2ef615da9eefb0c8820cf030613e72] => 1681753329 [_oembed_110e0f30c77244a3e7bc94d2a75d7036] => [_oembed_time_110e0f30c77244a3e7bc94d2a75d7036] => 1681753329 [_oembed_7682edbcaf2913a0674484f5d29b7c9e] => [_oembed_time_7682edbcaf2913a0674484f5d29b7c9e] => 1681753329 [_oembed_a77357be273e50f46305598eaa815bfd] => [_oembed_time_a77357be273e50f46305598eaa815bfd] => 1681753329 [_oembed_2db5cc88c5a211c15a167a0e451e6d57] => [_oembed_time_2db5cc88c5a211c15a167a0e451e6d57] => 1683188497 [_oembed_ca24627ab420110d516e56b11b62840f] => [_oembed_time_ca24627ab420110d516e56b11b62840f] => 1683188497 [_oembed_bcdb09aff73e9589d49e71ebb8d1140c] => [_oembed_time_bcdb09aff73e9589d49e71ebb8d1140c] => 1683188497 [_oembed_a46454d86bf20546bf39dc3d91cd2a1a] => [_oembed_time_a46454d86bf20546bf39dc3d91cd2a1a] => 1683891545 [_oembed_cd22d35c3cf8c2c0685255ba444d7774] => [_oembed_time_cd22d35c3cf8c2c0685255ba444d7774] => 1683891545 [_oembed_07ddf141c008fd1e637aa46ca234361b] => [_oembed_time_07ddf141c008fd1e637aa46ca234361b] => 1683891545 [_oembed_a0a6308ba81e1ebcf02217deffecd6a5] => [_oembed_time_a0a6308ba81e1ebcf02217deffecd6a5] => 1683891545 [_oembed_8fe2f2a0c6b9bf544ca1535d9c35b522] => [_oembed_time_8fe2f2a0c6b9bf544ca1535d9c35b522] => 1686035497 [_oembed_1e6c063ddfe4deb75d3e44159291815f] => [_oembed_time_1e6c063ddfe4deb75d3e44159291815f] => 1687783037 [_oembed_41e9c2385d2e32ddda8917499bd3b02e] => [_oembed_time_41e9c2385d2e32ddda8917499bd3b02e] => 1687783037 [_oembed_6ab5606c5e744a9e4d720f0ae1a90786] => [_oembed_time_6ab5606c5e744a9e4d720f0ae1a90786] => 1687783037 [_oembed_37c8937a84ca6bff91678f389823f35d] => [_oembed_time_37c8937a84ca6bff91678f389823f35d] => 1687783037 [_oembed_f9bb9a4526cb7d60349a0d7e0a3fc0fa] => [_oembed_time_f9bb9a4526cb7d60349a0d7e0a3fc0fa] => 1687783037 [_oembed_b6977c8de7c10407b71122d73a256e92] => [_oembed_time_b6977c8de7c10407b71122d73a256e92] => 1687783037 [_oembed_bd328b73e2fac2b699379e41c3b2dee9] => [_oembed_time_bd328b73e2fac2b699379e41c3b2dee9] => 1687783037 [_oembed_11a23ee5d6d1aeffc72c2ff9fb84abe3] => [_oembed_time_11a23ee5d6d1aeffc72c2ff9fb84abe3] => 1689353535 [_oembed_afbbd9161b3f3d8174984a795c6574db] => [_oembed_time_afbbd9161b3f3d8174984a795c6574db] => 1689353535 [_oembed_c5d0cb278d5ca353dcfecb1918d5722e] => [_oembed_time_c5d0cb278d5ca353dcfecb1918d5722e] => 1689353535 [_oembed_6c6f49d54c5475a09195cd3ea845076f] => [_oembed_time_6c6f49d54c5475a09195cd3ea845076f] => 1689353535 [_oembed_87a60b4101d835f150f02cc26138a6a9] => [_oembed_time_87a60b4101d835f150f02cc26138a6a9] => 1690911981 [_oembed_13326c3f40fe07d5d91197ad07815a3b] => [_oembed_time_13326c3f40fe07d5d91197ad07815a3b] => 1690911981 [_oembed_8fa44a22c769f7c4180708a0461c370a] => [_oembed_time_8fa44a22c769f7c4180708a0461c370a] => 1690911981 [_oembed_b50b362e2d35f2bb0a992476915e58de] => [_oembed_time_b50b362e2d35f2bb0a992476915e58de] => 1690911981 [_oembed_053845083034cea936b244647e5d6858] => [_oembed_time_053845083034cea936b244647e5d6858] => 1690911981 [_oembed_5aca720fcf4b01ea9faf5f73a0af378f] => [_oembed_time_5aca720fcf4b01ea9faf5f73a0af378f] => 1690911981 [_oembed_a3fb877ddff1ecbda41c2153f69a42f6] => [_oembed_time_a3fb877ddff1ecbda41c2153f69a42f6] => 1690911981 [_oembed_02b036bbf605fe815c90ed6245c644d5] => [_oembed_time_02b036bbf605fe815c90ed6245c644d5] => 1690911981 [_oembed_02e9fb471132c5a3611d7a618e70cd61] => [_oembed_time_02e9fb471132c5a3611d7a618e70cd61] => 1691862437 [_oembed_c5858f8b39a932b5022ecf4ba5b05a3d] => [_oembed_time_c5858f8b39a932b5022ecf4ba5b05a3d] => 1691862438 [_oembed_924ca125e79ac51df725fca126484872] => [_oembed_time_924ca125e79ac51df725fca126484872] => 1691862438 [_oembed_65de43efaefbdb43cfbd1d5c4a3363bc] => [_oembed_time_65de43efaefbdb43cfbd1d5c4a3363bc] => 1692121557 [_oembed_2b98b7b3bd0c11a1d4dea0fd2368a968] => [_oembed_time_2b98b7b3bd0c11a1d4dea0fd2368a968] => 1692121558 [_oembed_21b1ecc5f736cfe5bf3d986b65924ed4] => [_oembed_time_21b1ecc5f736cfe5bf3d986b65924ed4] => 1692121558 [_oembed_9a43f2370bbbffb04d627291b5415591] => [_oembed_time_9a43f2370bbbffb04d627291b5415591] => 1692121558 [_oembed_3c4ba4907720215cca8bcf19124aba86] => [_oembed_time_3c4ba4907720215cca8bcf19124aba86] => 1692121558 [_oembed_86c46b1af38472a9d41f5e867007659e] => [_oembed_time_86c46b1af38472a9d41f5e867007659e] => 1693480925 [_oembed_61340c7eab54b8322d974a60ce5dc709] => [_oembed_time_61340c7eab54b8322d974a60ce5dc709] => 1693480925 [_oembed_820e222feb15b3be57da262435485206] => [_oembed_time_820e222feb15b3be57da262435485206] => 1693480925 [_oembed_923a6b27ed28c5d40ec7d51db49879c3] => [_oembed_time_923a6b27ed28c5d40ec7d51db49879c3] => 1698685467 [_oembed_5601ff6f129662051105feacb92891cd] => [_oembed_time_5601ff6f129662051105feacb92891cd] => 1698947104 [_oembed_c99d4a4590d54bb7289188a3c01e0a93] => [_oembed_time_c99d4a4590d54bb7289188a3c01e0a93] => 1701094752 [_oembed_19156c6a13010952d66c853e51347856] => [_oembed_time_19156c6a13010952d66c853e51347856] => 1701094752 [_oembed_9fc75a923bde796a5764f9466d01634c] => [_oembed_time_9fc75a923bde796a5764f9466d01634c] => 1701094752 [_oembed_d11b9858b99a8677a86a450110af1755] => [_oembed_time_d11b9858b99a8677a86a450110af1755] => 1701094752 [_oembed_76554877d20e4c32d874abcac3574bb1] => [_oembed_time_76554877d20e4c32d874abcac3574bb1] => 1701094752 [_oembed_9ce877027b833fdb7369dee86fc092fc] => [_oembed_time_9ce877027b833fdb7369dee86fc092fc] => 1702386206 [_oembed_97e6ff94a29aadb1ab9e151e3578255e] => [_oembed_time_97e6ff94a29aadb1ab9e151e3578255e] => 1702386206 [_oembed_468e8f548ebe31e777e24dd83676337e] => [_oembed_time_468e8f548ebe31e777e24dd83676337e] => 1702386206 [_oembed_b0e2b999f51c4056f42eff992f136029] => [_oembed_time_b0e2b999f51c4056f42eff992f136029] => 1703487104 [_oembed_4983aaf5b4a7f689f975bf62f6e06c39] => [_oembed_time_4983aaf5b4a7f689f975bf62f6e06c39] => 1703487104 [_oembed_ac39e7225d1a9e0c5eee8da3c488de93] => [_oembed_time_ac39e7225d1a9e0c5eee8da3c488de93] => 1703487104 [_oembed_5815048b7ba235ed8966b0e68128e7d2] => [_oembed_time_5815048b7ba235ed8966b0e68128e7d2] => 1703487104 [_oembed_b96dcadf39b0502f18cc44410189e7cb] => [_oembed_time_b96dcadf39b0502f18cc44410189e7cb] => 1703487104 [_oembed_b80a1262142e6fc0c9191b9196b56a0e] => [_oembed_time_b80a1262142e6fc0c9191b9196b56a0e] => 1703487104 [_oembed_206a002baa7bd3b3ce8850e2d211cdb3] => [_oembed_time_206a002baa7bd3b3ce8850e2d211cdb3] => 1703487105 [_oembed_fa531fb05a64d7aafcf8b30d9465bbdd] => [_oembed_time_fa531fb05a64d7aafcf8b30d9465bbdd] => 1703487105 [_oembed_991f301225f45ec55057f949c73f58bc] => [_oembed_time_991f301225f45ec55057f949c73f58bc] => 1705854319 [_oembed_c194bfb943d3a91aa23711dbc932c131] => [_oembed_time_c194bfb943d3a91aa23711dbc932c131] => 1705854319 [_oembed_a6ea176dae25fa179d110e9d07fbfda9] => [_oembed_time_a6ea176dae25fa179d110e9d07fbfda9] => 1705854319 [_oembed_3147f1ab9cbbfea921971f0ab4a197a8] => [_oembed_time_3147f1ab9cbbfea921971f0ab4a197a8] => 1705854319 [_oembed_06acf0c7b6be88ecb3bdae6a473423ef] => [_oembed_time_06acf0c7b6be88ecb3bdae6a473423ef] => 1705854319 [_oembed_5da43f38c54a6e817bdab1682a007cc7] => [_oembed_time_5da43f38c54a6e817bdab1682a007cc7] => 1707034226 [_oembed_c7e9c2bc33bd96c097c4cba626b02d4a] => [_oembed_time_c7e9c2bc33bd96c097c4cba626b02d4a] => 1707034226 [_oembed_183bd67c0913c5d1d07017761a89ab6d] => [_oembed_time_183bd67c0913c5d1d07017761a89ab6d] => 1707034226 [_oembed_eca1ed6575a8bdbe6b847251ddf49215] => [_oembed_time_eca1ed6575a8bdbe6b847251ddf49215] => 1707034226 [_oembed_a7613f7ced6f593377e1411129a010e3] => {{unknown}} [_oembed_8e9e8c21041bf7d769dd4c3e6714baee] => [_oembed_time_8e9e8c21041bf7d769dd4c3e6714baee] => 1721479773 [_oembed_01d2e9fe7b4a34eaecdb7541af5563b1] => [_oembed_time_01d2e9fe7b4a34eaecdb7541af5563b1] => 1721479773 [_oembed_512aef40de3cab1f8a445483ae967d84] => [_oembed_time_512aef40de3cab1f8a445483ae967d84] => 1732463943 [_oembed_5863406796580e828b763f9547115cf0] => [_oembed_time_5863406796580e828b763f9547115cf0] => 1732463943 [_oembed_767e22ddbc4dfec14a9b8275b64dee0c] => [_oembed_time_767e22ddbc4dfec14a9b8275b64dee0c] => 1732463943 [_oembed_0514f84dc94e8b97f8f3dbc89186e00e] => [_oembed_time_0514f84dc94e8b97f8f3dbc89186e00e] => 1732463943 [_oembed_7e74b2e0711515350edcf5e06a7b4f9a] => [_oembed_time_7e74b2e0711515350edcf5e06a7b4f9a] => 1732463943 [_oembed_935c8e4101851a9db48ab76949e08e96] => [_oembed_time_935c8e4101851a9db48ab76949e08e96] => 1732463943 [labels] => Array ( [0] => moviemovie_creation [1] => lightbulb_outline ) [categories] => Array ( [0] => 3998 [1] => 27 [2] => 29 [3] => 260635 [4] => 576 [5] => 51 [6] => 9 [7] => 43 [8] => 578 ) [categories_name] => Array ( [0] => Актуально [1] => Відео [2] => Закарпаття [3] => Закарпаття [4] => Здоров'я [5] => Новини [6] => Спецтема [7] => Статті [8] => Суспільство ) [tags] => Array ( [0] => 1868 [1] => 3909 [2] => 30224 ) [tags_name] => Array ( [0] => Закарпаття [1] => інсульт [2] => реєстрація ) ) [3] => Array ( [id] => 8465 [content] =>Інфаркт міокарда та інсульт є серйозною загрозою для багатьох, особливо якщо в сім’ї у когось це траплялось.
Однак, замість занепокоєння, варто змінити спосіб життя, щоб не допустити цього. Якщо ви схильні до цих захворювань, візьміть до уваги кілька пропозицій:
Киньте палити
Через судинозвужувальну дію куріння значно пошкоджує серцево-судинну систему і є фактором ризику для багатьох інших захворювань, включаючи ракові.
Харчуйтесь розумно
Якісна та скромна дієта впливає майже на кожен фактор ризику, який ви можете контролювати: рівень холестерину, артеріальний тиск, діабет та ожиріння – все це може бути фактором ризику в разі серцевих захворювань. Правильно збалансований режим харчування ґрунтується на дієті, багатій овочами, фруктами, цільнозерновими зернами, насінням, рибою, з додаванням невеликої кількості цукру, солі, червоного м’яса, тваринних жирів та напівфабрикатів.
Зниження рівня холестерину
Оскільки високий холестерин є одним із факторів ризику звуження судин, крім «корисного», тобто холестерину ЛПВЩ, варто знизити загальний рівень холестерину та тригліцеридів – якщо їх рівень високий. Найважливішим засобом тут є спосіб життя, який базується на зниженні транс- та насичених жирів, регулярних фізичних вправах або, якщо цього недостатньо, препаратах, що знижують холестерин.
Зниження артеріального тиску
Найбільшим фактором ризику інсульту є високий артеріальний тиск, який можна зменшити відповідними фізичними вправами та харчуванням, з іншого боку – ретельний контроль прийому персоналізованих препаратів.
Щоденний рух
Дослідження засвідчують, що принаймні 150 хвилин на тиждень фізичних вправ середньої інтенсивності вже достатньо для поліпшення здоров’я, а якщо їх менше, то це краще, ніж зовсім нічого.
Оптимальна вага
Ожиріння – це практично всесвітня проблема, вона не тільки суттєво збільшує ризик серцево-судинних захворювань, але також ускладнює діяльність практично усього організму. Важливо знати, що різкі дієти й «чудо-продукти» для схуднення не допомагають, лише вдало побудована зміна способу життя може зупинити і поступово зменшити кількість зайвих кілограмів.
У разі діабету
16% діабетиків старше 65 років помирають від інсульту. Таким чином, існує очевидний зв’язок між цими двома захворюваннями, і слід також визнати, що поза медикаментозним лікуванням діабету, спосіб життя може контролювати рівень глюкози в крові.
Помірне вживання алкоголю
Вживання алкоголю, особливо регулярне, може підвищувати артеріальний тиск, рівень тригліцеридів, аритмію серця, і доведено, що він збільшує ризик пошкодження м’яза серця, інсульту та деяких видів раку. У випадку проблем з алкоголем надзвичайно важливо отримати допомогу фахівця, щоб позбутися цієї залежності.
Джерело: femina
[type] => post [excerpt] => Інфаркт міокарда та інсульт є серйозною загрозою для багатьох, особливо якщо в сім’ї у когось це траплялось [autID] => 8 [date] => Array ( [created] => 1584789120 [modified] => 1584784532 ) [title] => 9 речей, які запобігають серцевому нападу та інсульту – омолодження вашої судинної системи [url] => https://life.karpat.in.ua/?p=8465&lang=uk [status] => publish [translations] => Array ( [hu] => 8411 [uk] => 8465 ) [trid] => kri2709 [aut] => ir4ik5 [lang] => uk [image_id] => 8412 [image] => Array ( [id] => 8412 [original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2020/03/stroke.jpg [original_lng] => 469359 [original_w] => 1308 [original_h] => 872 [sizes] => Array ( [thumbnail] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2020/03/stroke-150x150.jpg [width] => 150 [height] => 150 ) [medium] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2020/03/stroke-300x200.jpg [width] => 300 [height] => 200 ) [medium_large] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2020/03/stroke-768x512.jpg [width] => 768 [height] => 512 ) [large] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2020/03/stroke-1024x683.jpg [width] => 1024 [height] => 683 ) [1536x1536] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2020/03/stroke.jpg [width] => 1308 [height] => 872 ) [2048x2048] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2020/03/stroke.jpg [width] => 1308 [height] => 872 ) [full] => Array ( [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2020/03/stroke.jpg [width] => 1308 [height] => 872 ) ) ) [video] => [comments_count] => 0 [domain] => Array ( [hid] => life [color] => red [title] => Життя ) [translation_required] => 2 [views_count] => 4983 [translation_required_done] => 1 [_thumbnail_id] => 8412 [_edit_lock] => 1584777332:8 [_edit_last] => 8 [_oembed_3419a5a1819b0dcedea8a86b39be9b3a] => [_oembed_time_3419a5a1819b0dcedea8a86b39be9b3a] => 1667957154 [_oembed_923a6b27ed28c5d40ec7d51db49879c3] => [_oembed_time_923a6b27ed28c5d40ec7d51db49879c3] => 1699487657 [_oembed_baa17a9e80ece553d5719e9f8a14a4a9] => {{unknown}} [_oembed_a7613f7ced6f593377e1411129a010e3] => {{unknown}} [labels] => Array ( ) [categories] => Array ( [0] => 576 [1] => 43 [2] => 578 ) [categories_name] => Array ( [0] => Здоров'я [1] => Статті [2] => Суспільство ) [tags] => Array ( [0] => 3909 ) [tags_name] => Array ( [0] => інсульт ) ) ) [model] => Array ( [lang] => uk [offset] => 0 [tax_query] => Array ( [0] => Array ( [taxonomy] => post_tag [field] => id [terms] => Array ( [0] => 3909 ) ) ) [afterLocker] => 0 ) [_model] => Array ( [lang] => uk [domains] => Array ( [0] => life ) [offset] => 0 [tax_query] => Array ( [0] => Array ( [taxonomy] => post_tag [field] => id [terms] => Array ( [0] => 3909 ) ) ) [afterLocker] => 0 ) [domains] => Array ( [0] => life ) [_domains] => Array ( [life] => 1 ) [status] => 1 [from_cache] => )