В Ужгороді провели тілесний майстер-клас (відео)

Артпростір Станція Уж знову зібрав охочих на тілесний майстер-клас. Протягом трьох годин учасники навчалися розслаблятися, відчувати опору в тілі та знімати напруження. Тілесні практики у артпросторі почали проводити ще з самого початку війни. Щоб «заземлитись», скинути напругу, переключити увагу з роздумів на відчуття тіла й відновити внутрішній ресурс через рух та дихання. Слухати і чути своє тіло – це і про фізичне і про ментальне здоров’я.

mhmlazyloadvideo("68dbaba599c0a");<iframe loading="lazy" title="В Ужгороді провели тілесний майстер-клас" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/Twt9-XB2jFk?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>

Ще по темі

Засвічення вогнів на головній ялинці Ужгорода (відео)

Напередодні Дня святого Миколая в Ужгороді засвітили вогні на головній ялинці міста.

19:45 Грудень 5, 2025

Життя 532 1 хвилина

Понад 200 дитячих малюнків представили в Ужгороді виставкою «До нас іде Миколай» (відео)

У передчутті улюбленого свята: в Ужгороді представлено понад 200 дитячих малюнків, присвячених Миколаєві.

19:37 Грудень 5, 2025

Життя 416 1 хвилина

У «Тато.хаб.Ужгород» провели лекцію для дорослих про казки (відео)

У «Тато.хаб.Ужгород» провели лекцію для дорослих про казки. Чому дітям потрібні казки, навіть коли вони вже дорослі? Відповідь на це запитання шукали у тато.хаб в Ужгороді разом із психологом Олексієм Гелюхом.

13:45 Грудень 4, 2025

Життя 373 1 хвилина

Слідкуйте за нами у соцмережах

Хочеш читати новини поки нема інтернету?

Підпишись на спеціальний телеграм канал де кожна новина розміщена у повному обсязі. Твій телефон завантажуватиме новини у фоні тільки тоді, коли це можливо, і ти завжди будеш у курсі останніх подій.

Підписатися