dr. Vackó László - Karpat.in.ua

Array
(
    [count_posts] => 2
    [cache_key] => Query_Posts::global::hu::YTo1OntzOjQ6ImxhbmciO3M6MjoiaHUiO3M6NzoiZG9tYWlucyI7YToxOntpOjA7czo0OiJsaWZlIjt9czo2OiJvZmZzZXQiO2k6MDtzOjk6InRheF9xdWVyeSI7YToxOntpOjA7YTozOntzOjg6InRheG9ub215IjtzOjg6InBvc3RfdGFnIjtzOjU6ImZpZWxkIjtzOjI6ImlkIjtzOjU6InRlcm1zIjthOjE6e2k6MDtpOjE5MzUxNzk7fX19czoxMToiYWZ0ZXJMb2NrZXIiO2k6MDt9
    [has_result] => 1
    [posts] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [id] => 241565
                    [content] => 
A stressz napjaink egyik leggyakoribb, mégis sokszor alábecsült jelensége. Életünk szinte minden területén jelen van. Hogy hogyan hat mindez egészségünkre? Erről tartott előadást dr. Vackó László belgyógyász a Munkácsy Mihály Magyar Házban. A rendezvény a Kárpátaljai Magyar Kulturális Szövetség egészségügyi előadássorozatának részeként valósult meg.







                    [type] => post
                    [excerpt] => A stressz napjaink egyik leggyakoribb, mégis sokszor alábecsült jelensége. Életünk szinte minden területén jelen van. Hogy hogyan hat mindez egészségünkre?
                    [autID] => 16
                    [date] => Array
                        (
                            [created] => 1747063517
                            [modified] => 1747063528
                        )

                    [title] => A stressz hatása az egészségünkre – dr. Vackó László belgyógyász előadása Munkácson (videó)
                    [url] => https://life.karpat.in.ua/?p=241565&lang=hu
                    [status] => publish
                    [translations] => Array
                        (
                            [hu] => 241565
                        )

                    [aut] => makushyn
                    [lang] => hu
                    [image_id] => 241566
                    [image] => Array
                        (
                            [id] => 241566
                            [original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/05/maxresdefault-2025-05-12t142314835.jpg
                            [original_lng] => 101257
                            [original_w] => 1280
                            [original_h] => 720
                            [sizes] => Array
                                (
                                    [thumbnail] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/05/maxresdefault-2025-05-12t142314835-150x150.jpg
                                            [width] => 150
                                            [height] => 150
                                        )

                                    [medium] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/05/maxresdefault-2025-05-12t142314835-300x169.jpg
                                            [width] => 300
                                            [height] => 169
                                        )

                                    [medium_large] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/05/maxresdefault-2025-05-12t142314835-768x432.jpg
                                            [width] => 768
                                            [height] => 432
                                        )

                                    [large] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/05/maxresdefault-2025-05-12t142314835-1024x576.jpg
                                            [width] => 1024
                                            [height] => 576
                                        )

                                    [1536x1536] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/05/maxresdefault-2025-05-12t142314835.jpg
                                            [width] => 1280
                                            [height] => 720
                                        )

                                    [2048x2048] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/05/maxresdefault-2025-05-12t142314835.jpg
                                            [width] => 1280
                                            [height] => 720
                                        )

                                    [full] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/05/maxresdefault-2025-05-12t142314835.jpg
                                            [width] => 1280
                                            [height] => 720
                                        )

                                )

                        )

                    [video] => 
                    [comments_count] => 0
                    [domain] => Array
                        (
                            [hid] => life
                            [color] => red
                            [title] => Життя
                        )

                    [_edit_lock] => 1747052742:16
                    [_oembed_015aa231e169cd3a236ef8641e38b0cc] => 
                    [_oembed_time_015aa231e169cd3a236ef8641e38b0cc] => 1747052682
                    [views_count] => 1520
                    [_thumbnail_id] => 241566
                    [_edit_last] => 16
                    [_algolia_sync] => 665446475000
                    [_hipstart_feed_include] => 1
                    [_oembed_45ac547563602d1fd68fc67b99157a1f] => 
                    [_oembed_time_45ac547563602d1fd68fc67b99157a1f] => 1747052744
                    [_oembed_d339e77a73f705b0c0ff54afcea43124] => 
                    [_oembed_time_d339e77a73f705b0c0ff54afcea43124] => 1747052745
                    [_oembed_1e287620ca1268882ea3a36021190214] => 
                    [_oembed_time_1e287620ca1268882ea3a36021190214] => 1747052745
                    [_oembed_b24df3073fd2bfeda82b1a06e55cef84] => 
                    [_oembed_time_b24df3073fd2bfeda82b1a06e55cef84] => 1747052745
                    [_oembed_beaf140e3705085c4fe5c910054832a6] => 
                    [_oembed_time_beaf140e3705085c4fe5c910054832a6] => 1747052745
                    [_oembed_163916682bc1540de017136bf54fd276] => 
                    [_oembed_time_163916682bc1540de017136bf54fd276] => 1747052745
                    [_oembed_f8e31cfdb353170732dc97ec17f2688b] => 
                    [_oembed_time_f8e31cfdb353170732dc97ec17f2688b] => 1749409284
                    [_oembed_651ba9b86911db5275910993988fe796] => 
                    [_oembed_time_651ba9b86911db5275910993988fe796] => 1749454221
                    [_oembed_fb4a001f9e4620fdd9f15206e1e90f54] => 
                    [_oembed_time_fb4a001f9e4620fdd9f15206e1e90f54] => 1749662898
                    [_oembed_a0bf85a6b04669f08470982a0cc69b05] => 
                    [_oembed_time_a0bf85a6b04669f08470982a0cc69b05] => 1749797543
                    [_oembed_fa0b5456e7468c3a6559f8b4da9c24a3] => 
                    [_oembed_time_fa0b5456e7468c3a6559f8b4da9c24a3] => 1753770322
                    [_oembed_ecf2119b6fab16e2d6a633fcb8017070] => 
                    [_oembed_time_ecf2119b6fab16e2d6a633fcb8017070] => 1754723028
                    [_oembed_e87188af212f91a1de679150ab2e6c38] => 
                    [_oembed_time_e87188af212f91a1de679150ab2e6c38] => 1754912528
                    [_oembed_540a9d5b869ed0cce96c367cbd33967d] => 
                    [_oembed_time_540a9d5b869ed0cce96c367cbd33967d] => 1754912528
                    [_oembed_b3be897ac603cd04cc210064b0a375cd] => 
                    [_oembed_time_b3be897ac603cd04cc210064b0a375cd] => 1757435368
                    [_oembed_b316274268bdb24cfd6d6518a20e1511] => 
                    [_oembed_time_b316274268bdb24cfd6d6518a20e1511] => 1757608702
                    [_oembed_249041bc97382775e0e3b02840141452] => 
                    [_oembed_time_249041bc97382775e0e3b02840141452] => 1759772807
                    [_oembed_21ab25020c10f40ade9bfc2a5a81fc17] => 
                    [_oembed_time_21ab25020c10f40ade9bfc2a5a81fc17] => 1760445014
                    [_oembed_e9557a997159af2e309680d18621e5ee] => 
                    [_oembed_time_e9557a997159af2e309680d18621e5ee] => 1760445014
                    [_oembed_e4a1e0693f2feb38d2105a2b7a21ddc7] => 
                    [_oembed_time_e4a1e0693f2feb38d2105a2b7a21ddc7] => 1760445015
                    [_oembed_a44bcc72521e6b35cda46798b6a1d810] => 
                    [_oembed_time_a44bcc72521e6b35cda46798b6a1d810] => 1760620522
                    [_oembed_a9ba9fa7a5b68b121e66d4bd0eb9b945] => 
                    [_oembed_time_a9ba9fa7a5b68b121e66d4bd0eb9b945] => 1760984766
                    [_oembed_0cbac911376a64b075adac4d557918a4] => 
                    [_oembed_time_0cbac911376a64b075adac4d557918a4] => 1761730409
                    [_oembed_273c0c58d416a2781e6c9e67936e140b] => 
                    [_oembed_time_273c0c58d416a2781e6c9e67936e140b] => 1761730409
                    [_oembed_331dbf93311edfed4ce762404e68751e] => 
                    [_oembed_time_331dbf93311edfed4ce762404e68751e] => 1762967868
                    [_oembed_ddbb18302a3e290d57306bc4a43c9a61] => 
                    [_oembed_time_ddbb18302a3e290d57306bc4a43c9a61] => 1762967868
                    [_oembed_cf00cdd3e7e37abafc5307422ea61e16] => 
                    [_oembed_time_cf00cdd3e7e37abafc5307422ea61e16] => 1764010936
                    [_oembed_f1dc62c8aeb9117faf4d49d3c19d3837] => 
                    [_oembed_time_f1dc62c8aeb9117faf4d49d3c19d3837] => 1764576004
                    [_oembed_36135910c82d9571ca01c7246353e771] => 
                    [_oembed_time_36135910c82d9571ca01c7246353e771] => 1764576004
                    [labels] => Array
                        (
                        )

                    [categories] => Array
                        (
                            [0] => 4000
                            [1] => 41
                            [2] => 594
                            [3] => 49
                            [4] => 31
                            [5] => 592
                            [6] => 25
                        )

                    [categories_name] => Array
                        (
                            [0] => Aktuális
                            [1] => Cikkek
                            [2] => Egészség
                            [3] => Hírek
                            [4] => Kárpátalja
                            [5] => Társadalom
                            [6] => Videók
                        )

                    [tags] => Array
                        (
                            [0] => 1935179
                            [1] => 3167
                            [2] => 852
                            [3] => 39866
                        )

                    [tags_name] => Array
                        (
                            [0] => dr. Vackó László
                            [1] => egészség
                            [2] => Munkács
                            [3] => stressz
                        )

                )

            [1] => Array
                (
                    [id] => 241405
                    [content] => 
Mi is az a stressz? Valószínűleg mindannyiunknak van róla személyes élménye – legyen szó egy szorító határidőről, egy feszült beszélgetésről vagy egy kilátástalannak tűnő helyzetről. De vajon valóban értjük, mi történik ilyenkor a testünkben? Érezzük, hogy fáradunk, kimerülünk – de tudjuk-e, milyen biológiai folyamatok állnak a háttérben?



Ezekre a kérdésekre is választ kaphattak azok, akik részt vettek a 2025. május 8-án megtartott egészségügyi előadáson a Munkácsy Mihály Magyar Házban (MMMH). Az esemény a Kárpátaljai Magyar Kulturális Szövetség (KMKSZ) és az MMMH közös kezdeményezésének második állomása volt. A program célja, hogy negyedévente neves, a kárpátaljai egészségügyben dolgozó orvosokat hívjanak meg ismeretterjesztő előadásokra.







Ez alkalommal dr. Vackó László belgyógyász, a Munkácsi Keresztény Egészségügyi Központ vezetője tartott előadást a stressz szervezetre gyakorolt hatásairól.







A résztvevőket Korolyova Erzsébet, a KMKSZ Munkácsi Alapszervezetének elnöke köszöntötte, aki kiemelte: örömmel tölti el, hogy a Magyar Ház nemcsak kulturális és közösségi eseményeknek ad otthont, hanem immár második alkalommal fókuszál a testi-lelki egészségre. Megemlítette azt is, hogy az előző előadás után egy résztvevő orvoshoz fordult gyanújával – időben –, és így megelőzhetett egy komolyabb problémát.







Dr. Vackó László előadásában először Selye János munkásságát idézte fel, aki a stresszelmélet megalapítójaként különbséget tett az akut és a krónikus stressz között. Míg az előbbi rövid távú, ösztönös válaszreakció (mint amikor egy harapós kutya elől menekülünk), addig a krónikus stressz – például egy elhúzódó családi konfliktus vagy munkahelyi nyomás – hosszabb távon súlyos fizikai és mentális következményekkel járhat.







Az előadás során szó esett a közösségi szintű stresszhatásokról is – mint amilyen a világjárvány vagy a háborús helyzet –, valamint a mindennapi életünkben jelen lévő, gyakran észrevétlenül ható külső tényezőkről: mágneses viharokról, frontokról, sorsfordító élethelyzetekről.







Az orvos hangsúlyozta, hogy a kulcs az egyensúlyban rejlik – a stresszhormonok és a boldogsághormonok közötti összhang megteremtése elengedhetetlen. Bár a félelmet és a szorongást nem tudjuk egy csapásra kiiktatni, sokat tehetünk a lelki békénkért: harmóniára törekedve önmagunkkal és környezetünkkel. A hit szerepét sem hagyta figyelmen kívül, kiemelve, hogy a hívő ember számára a lelki béke megtalálása könnyebben elérhető az Istenbe vetett bizalom által.







A szervezők elkötelezettek amellett, hogy az egészségtudatos gondolkodást támogató programsorozat a jövőben is folytatódjon – mert ahogy az előadás is bizonyította: a megelőzés életet menthet.



(DA/Kárpátalja hetilap)

                    [type] => post
                    [excerpt] => Mi is az a stressz? Valószínűleg mindannyiunknak van róla személyes élménye – legyen szó egy szorító határidőről, egy feszült beszélgetésről vagy egy kilátástalannak tűnő helyzetről. De vajon valóban értjük, mi történik ilyenkor a testünkben? Érez...
                    [autID] => 5
                    [date] => Array
                        (
                            [created] => 1746983280
                            [modified] => 1746988826
                        )

                    [title] => A láthatatlan teher nyomában: mit tesz a stressz a testünkkel? – Dr. Vackó László előadása Munkácson
                    [url] => https://life.karpat.in.ua/?p=241405&lang=hu
                    [status] => publish
                    [translations] => Array
                        (
                            [hu] => 241405
                            [uk] => 241537
                        )

                    [aut] => gygabriella
                    [lang] => hu
                    [image_id] => 241408
                    [image] => Array
                        (
                            [id] => 241408
                            [original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/05/1bcca74ddadaa5175a51f14bdc35a59f.jpeg
                            [original_lng] => 244217
                            [original_w] => 2048
                            [original_h] => 1536
                            [sizes] => Array
                                (
                                    [thumbnail] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/05/1bcca74ddadaa5175a51f14bdc35a59f-150x150.jpeg
                                            [width] => 150
                                            [height] => 150
                                        )

                                    [medium] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/05/1bcca74ddadaa5175a51f14bdc35a59f-300x225.jpeg
                                            [width] => 300
                                            [height] => 225
                                        )

                                    [medium_large] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/05/1bcca74ddadaa5175a51f14bdc35a59f-768x576.jpeg
                                            [width] => 768
                                            [height] => 576
                                        )

                                    [large] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/05/1bcca74ddadaa5175a51f14bdc35a59f-1024x768.jpeg
                                            [width] => 1024
                                            [height] => 768
                                        )

                                    [1536x1536] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/05/1bcca74ddadaa5175a51f14bdc35a59f-1536x1152.jpeg
                                            [width] => 1536
                                            [height] => 1152
                                        )

                                    [2048x2048] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/05/1bcca74ddadaa5175a51f14bdc35a59f.jpeg
                                            [width] => 2048
                                            [height] => 1536
                                        )

                                    [full] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/05/1bcca74ddadaa5175a51f14bdc35a59f.jpeg
                                            [width] => 2048
                                            [height] => 1536
                                        )

                                )

                        )

                    [video] => 
                    [comments_count] => 0
                    [domain] => Array
                        (
                            [hid] => life
                            [color] => red
                            [title] => Життя
                        )

                    [_edit_lock] => 1747037413:8
                    [_thumbnail_id] => 241408
                    [_edit_last] => 12
                    [views_count] => 3156
                    [_hipstart_feed_include] => 1
                    [_oembed_699b6e3e65de512af416391906c19b79] => 
                    [_oembed_time_699b6e3e65de512af416391906c19b79] => 1746964181
                    [_oembed_dc8c4151a402c45c5e3649b85e6fc247] => 
                    [_oembed_time_dc8c4151a402c45c5e3649b85e6fc247] => 1746964182
                    [_oembed_08049364b85e173a0cbf1df6a6d86149] => 
                    [_oembed_time_08049364b85e173a0cbf1df6a6d86149] => 1746964182
                    [translation_required_done] => 1
                    [_oembed_59191c3d5fe5bb01912a0bdee2121bc5] => 
                    [_oembed_time_59191c3d5fe5bb01912a0bdee2121bc5] => 1746977416
                    [_oembed_4cedff4630a40b9223cab59530f7336c] => 
                    [_oembed_time_4cedff4630a40b9223cab59530f7336c] => 1746978049
                    [_oembed_2a006b147d34daa23acf739aff2d7d50] => 
                    [_oembed_time_2a006b147d34daa23acf739aff2d7d50] => 1746978049
                    [_algolia_sync] => 664877612000
                    [_oembed_015aa231e169cd3a236ef8641e38b0cc] => 
                    [_oembed_time_015aa231e169cd3a236ef8641e38b0cc] => 1747229625
                    [_oembed_35a8fa8725d24db7f606e4fe7e675d21] => 
                    [_oembed_time_35a8fa8725d24db7f606e4fe7e675d21] => 1747921729
                    [_oembed_90113d3c388adc24be36880dcf1e03c0] => 
                    [_oembed_time_90113d3c388adc24be36880dcf1e03c0] => 1748461533
                    [_oembed_fb4a001f9e4620fdd9f15206e1e90f54] => 
                    [_oembed_time_fb4a001f9e4620fdd9f15206e1e90f54] => 1748511666
                    [_oembed_5ac71a780a27356686e07ef278d5fb0b] => 
                    [_oembed_time_5ac71a780a27356686e07ef278d5fb0b] => 1749813190
                    [_oembed_c5c98936b71ed1a5a140cc576ef94032] => 
                    [_oembed_time_c5c98936b71ed1a5a140cc576ef94032] => 1754068247
                    [_oembed_1bb997a8ffb85b1b1a1e9f15d2d8b7fe] => 
                    [_oembed_time_1bb997a8ffb85b1b1a1e9f15d2d8b7fe] => 1754068247
                    [_oembed_d1ac2d6486595243722b316fab72568c] => 
                    [_oembed_time_d1ac2d6486595243722b316fab72568c] => 1754831570
                    [_oembed_3cf70c9cc0eb212089c39520717356ec] => 
                    [_oembed_time_3cf70c9cc0eb212089c39520717356ec] => 1755786945
                    [_oembed_79bc61e2e0d58a7fe5e088d47d27c904] => 
                    [_oembed_time_79bc61e2e0d58a7fe5e088d47d27c904] => 1755786945
                    [_oembed_7ce31b38f8e1c51d03b716df165fbeea] => 
                    [_oembed_time_7ce31b38f8e1c51d03b716df165fbeea] => 1756657823
                    [_oembed_b3be897ac603cd04cc210064b0a375cd] => 
                    [_oembed_time_b3be897ac603cd04cc210064b0a375cd] => 1756657824
                    [_oembed_809907009074831868ef374b591a6cae] => 
                    [_oembed_time_809907009074831868ef374b591a6cae] => 1757927880
                    [_oembed_730ccf4ec055ec6b1f0fe6217a558de5] => 
                    [_oembed_time_730ccf4ec055ec6b1f0fe6217a558de5] => 1758003087
                    [_oembed_41939ad7d04f11d69832fab36e63e5ce] => 
                    [_oembed_time_41939ad7d04f11d69832fab36e63e5ce] => 1760037201
                    [_oembed_e310b347c08b4baede7c6baa2e7481ea] => 
                    [_oembed_time_e310b347c08b4baede7c6baa2e7481ea] => 1760037201
                    [_oembed_139a0d8099bf8b30714ce14552a491c5] => 
                    [_oembed_time_139a0d8099bf8b30714ce14552a491c5] => 1761129090
                    [_oembed_14311cff4b8cb2d6d66f9bb51952a8d6] => 
                    [_oembed_time_14311cff4b8cb2d6d66f9bb51952a8d6] => 1761304652
                    [_oembed_b48e97f41c518ccabd49ae43a822c06d] => 
                    [_oembed_time_b48e97f41c518ccabd49ae43a822c06d] => 1761304652
                    [_oembed_3cc90cf7479c3962206afdf43169d6b6] => 
                    [_oembed_time_3cc90cf7479c3962206afdf43169d6b6] => 1761304652
                    [_oembed_a21b03ccbc0d1ad94cba2961e7bfa672] => 
                    [_oembed_time_a21b03ccbc0d1ad94cba2961e7bfa672] => 1761304652
                    [_oembed_273c0c58d416a2781e6c9e67936e140b] => 
                    [_oembed_time_273c0c58d416a2781e6c9e67936e140b] => 1761394081
                    [_oembed_15be90a1f9cb5e969baf9cc17955708b] => 
                    [_oembed_time_15be90a1f9cb5e969baf9cc17955708b] => 1761656107
                    [_oembed_2e8c6a6e46adb2c5986caea55247aa29] => 
                    [_oembed_time_2e8c6a6e46adb2c5986caea55247aa29] => 1761656107
                    [_oembed_186d1ccda1ffd578225fc128517a6359] => 
                    [_oembed_time_186d1ccda1ffd578225fc128517a6359] => 1761656107
                    [_oembed_3a24a7993dcee4f8664463c39ab03bb0] => 
                    [_oembed_time_3a24a7993dcee4f8664463c39ab03bb0] => 1762110308
                    [_oembed_9c7b5536003761cf3bc5282ffe94c81d] => 
                    [_oembed_time_9c7b5536003761cf3bc5282ffe94c81d] => 1762613466
                    [_oembed_2f218209e5ecbb0ba43685e0388dc4f3] => 
                    [_oembed_time_2f218209e5ecbb0ba43685e0388dc4f3] => 1762613466
                    [_oembed_54ee33f4670482594289918f98d4489a] => 
                    [_oembed_time_54ee33f4670482594289918f98d4489a] => 1764145761
                    [_oembed_7e1ec0bdf9409a7ea5d54d8f10a0a7dc] => 
                    [_oembed_time_7e1ec0bdf9409a7ea5d54d8f10a0a7dc] => 1764145761
                    [_oembed_331dbf93311edfed4ce762404e68751e] => 
                    [_oembed_time_331dbf93311edfed4ce762404e68751e] => 1764796422
                    [_oembed_108866a9153154e6b67ac7cb47046bc5] => 
                    [_oembed_time_108866a9153154e6b67ac7cb47046bc5] => 1764834531
                    [labels] => Array
                        (
                        )

                    [categories] => Array
                        (
                            [0] => 41
                            [1] => 594
                            [2] => 49
                            [3] => 31
                        )

                    [categories_name] => Array
                        (
                            [0] => Cikkek
                            [1] => Egészség
                            [2] => Hírek
                            [3] => Kárpátalja
                        )

                    [tags] => Array
                        (
                            [0] => 1935179
                            [1] => 3415
                            [2] => 518528
                            [3] => 30539
                            [4] => 39866
                        )

                    [tags_name] => Array
                        (
                            [0] => dr. Vackó László
                            [1] => előadás
                            [2] => Korolyova Erzsébet
                            [3] => Munkácsy Mihály Magyar Ház
                            [4] => stressz
                        )

                )

        )

    [model] => Array
        (
            [lang] => hu
            [offset] => 0
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => id
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => 1935179
                                )

                        )

                )

            [afterLocker] => 0
        )

    [_model] => Array
        (
            [lang] => hu
            [domains] => Array
                (
                    [0] => life
                )

            [offset] => 0
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => id
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => 1935179
                                )

                        )

                )

            [afterLocker] => 0
        )

    [domains] => Array
        (
            [0] => life
        )

    [_domains] => Array
        (
            [life] => 1
        )

    [status] => 1
    [from_cache] => 
)

241566

A stressz hatása az egészségünkre – dr. Vackó László belgyógyász előadása Munkácson (videó)

A stressz napjaink egyik leggyakoribb, mégis sokszor alábecsült jelensége. Életünk szinte minden területén jelen van. Hogy hogyan hat mindez egészségünkre?

15:25 Május 12, 2025

Közélet 1520 1 хвилина

241408

A láthatatlan teher nyomában: mit tesz a stressz a testünkkel? – Dr. Vackó László előadása Munkácson

Mi is az a stressz? Valószínűleg mindannyiunknak van róla személyes élménye – legyen szó egy szorító határidőről, egy feszült beszélgetésről vagy egy kilátástalannak tűnő helyzetről. De vajon valóban értjük, mi történik ilyenkor a testünkben? Érez...

17:08 Május 11, 2025

Közélet 3156 1 хвилина