Ukrajna-szerte 2025. december 20. és 2026. január 18. között 1103 ukrán állampolgár kért sürgősségi orvosi ellátást fagyási sérülések és kihűlés miatt, a mentőszolgálatok összesen 544 404 hívást dolgoztak fel – számolt be szerdán az LB.ua hírportál az Egészségügyi Minisztérium közlésére hivatkozva.
A jelentés szerint a segítséget kérők közül 1016-an kerültek kórházba egészségügyi intézményekben. A legtöbb kórházi kezelés – 85 – január 18-án történt. „Ezért a fagyási sérülések helyzete Ukrajnában továbbra is ellenőrzés alatt áll, de veszélyessé válhat, ha csökken a hőmérséklet vagy rosszabbodnak az időjárási körülmények” – hangsúlyozta az Egészségügyi Minisztérium. Összesen 544 404 hívást fogadtak a sürgősségi orvosi ellátásban Ukrajnában a hónap során. A mentősök 364 849 kiszállást hajtottak végre. A sürgősségi orvosi ellátásra irányuló hívások átlagos száma meghaladja a napi 18 000-et.
Az Egészségügyi Minisztérium emlékeztetett arra, hogy kihűlés akkor következik be, ha valaki hosszabb ideig hideg helyiségben tartózkodik, sokáig hidegben tartózkodik, ruházata nem elég meleg, nedves vagy nyirkos. A kihűlés elkerülése és a téli fagymentesítés érdekében be kell tartani a többrétegű öltözködés elvét, fizikailag aktívnak kell maradni, kerülni kell az alkoholfogyasztást stb. A kihűlés jelei közé tartozik a sápadt, hideg tapintású és száraz bőr (a bőr és az ajkak kékek is lehetnek), a test remegése, súlyosabb esetekben a lelassult légzés, az elmosódott beszéd. A kisgyermekek bőre kipirosodhat és hideg tapintású lehet, szokatlanul csendesek, álmosak lehetnek, és megtagadhatják az evést.
A kihűlés egy általános állapot. A helyi – a test vagy a bőr egyes területeinek alacsony hőmérsékletnek való kitettsége által okozott – károsodást fagyásnak nevezzük. A legsebezhetőbbek az orr, a fülek, az arc, az áll, az ujjak és a lábujjak. A fagyás jelei: a bőrfelületek szürkéssárga, néha viaszosfehér elszíneződése, zsibbadás, érzéketlenség, amikor a bőr nem érzi az érintést. „Fagyás esetén semmilyen körülmények között ne töröljék hóval az érintett bőrfelületet, és ne próbálják forró vízben melegíteni a fagyott kezet vagy lábat” – hangsúlyozta az Egészségügyi Minisztérium, és ajánlásokat adott az elsősegélynyújtásra vonatkozóan.
A tél a hó és az újévi ünnepek mellett sok egészségügyi problémát is hoz magával. Az Egészségügyi Minisztérium ismertette ajánlásait, hogyan védjük meg magunkat a hipotermiától (kihűlés) és a fagytól, ha hosszabb ideig a szabad levegőn tartózkodunk, valamint mit kell tenni hipotermia esetén, és milyen tevékenységet kerüljünk el.
A kihűlés akkor alakul ki, amikor az emberi testhőmérséklet a normál 36,6 °C alá csökken, és kritikus szintre csökken le. A leggyakoribb ok a hosszantartó tartózkodás a hideg környezetben vagy a jeges vízbe való merülés.
A kiszáradt vagy fizikailag kimerült emberek a legérzékenyebb csoport, ezért is fontos, hogy ne csak magunk védekezzünk a kihűlés (hipotermia) ellen, hanem segítsük a veszélyeztetett csoportba tartozó személyeknek túlélni a téli fagyos időjárást.
A kihűlés (hipotermia) jelei és tünetei általában lassan jelentkeznek, és az alábbiak lehetnek: hidegrázás; lelassult beszéd; lassú, felületes légzés; gyenge pulzus; ügyetlen léptek vagy koordináció hiánya; álmosság; zavartság vagy memóriavesztés; eszméletvesztés; élénkvörös/kék bőrszín.
Mi a teendő hipotermia esetén:
Az utcáról mindenképpen egy helyiségbe kell bemenni. Ha ez nem lehetséges, védeni kell a nyakat és a fejet a széltől. Ha nedves lett a ruha, a lehető leghamarabb száraz ruhába kell átöltözni. Ha további melegítésre van szükség, fokozatosan kell tenni. Például száraz meleg borogatást a testre – a nyakra, a mellkasra és az ágyékra. Meleg vizes palack alkalmazásakor, az égési sérülések elkerülése érdekében, törölközőbe kell betekerni. Meleg alkoholmentes cukros ital és fehérjében gazdag étel fogyasztása, láb- és kargyakorlatok a vérkeringés helyreállításához.
Mit ne tegyünk hipotermia esetében:
Nem szabad próbálkozni a test túl gyors felmelegítésével, például hősugárzó vagy forró fürdő. Ne alkalmazzanak kéz és láb dörzsölést. Nem szabad alkoholt fogyasztani, dohányozni. Az alkohol megnövekedett hőátadást okoz, a dohányzás – szűkíti az ereket, ami fokozza a kihűlést.
A problémát jobb megelőzni, mint azt követően megoldani. Ezért télen, amikor jönnek a fagyok, melegen kell öltözni, lehetőleg rétegesen. Ha tudomásunkra jut, hogy romlanak az időjárási viszonyok, ne feledkezzünk meg a sapkáról, kesztyűről, sálról, lehetőség szerint speciális arcvédő maszkról, meleg zokniról és vízálló cipőről.
