Az Ukrán Egészségügyi Minisztérium fennhatósága alatt lévő Közegészségügyi Központ közzétette a házi karantén megszüntetésére vonatkozó algoritmust a vörös zónába tartozó országokból való hazatérés után.
A házi karantén megszüntetése a vörös zónákba tartozó országokból vagy a donecki, luhanszki és krími ideiglenesen megszállt területekről való hazatérés után a következő esetekben lehetséges:
azoknak a személyeknek, akik az elmúlt 14 nap alatt házi karanténban tartózkodtak az országhatár vagy a be- és kilépést ellenőrző pontok (KPVV) átlépése miatt;
ha az országhatárt vagy a be- és kilépést ellenőrző pontokat (KPVV) átlépő személyek rendelkeznek negatív PCR-teszttel;
abban az esetben, ha a vizsgálatot a felsorolt laboratóriumok egyikében végezték.
Az adott személy le kell adja mintáit a megadott laboratóriumok egyikébe, s ki kell töltenie egy beleegyező nyilatkozatot az adatai feldolgozásával kapcsolatban. A nyilatkozatban fel kell tüntetni a határátlépés pontos dátumát. A nem kívánt kellemetlenségek elkerülésének érdekében a nyomtatvány kitöltésekor azt a telefonszámot kell megadni, amelyet a Gyij vdoma alkalmazás beállításakor adtak meg.
Amennyiben negatív a PCR-teszteredmény:
a vizsgálatot elvégző laboratórium be kell vigye az adatokat a Közegészségügyi Központ elektronikus rendszerébe;
a bevitt adatok automatikusan szinkronizálódnak a Gyij vdoma alkalmazással;
a házi karantén megszüntetésével kapcsolatos üzenetet az adott személy a Gyij vodma alkalmazásban kapja meg.
A Közegészségügyi Központnál a felsorolt laboratóriumok szakértői folyamatosan adnak információt a házi karantén megszüntetésével kapcsolatban a következő telefonszámon: 044 294 64 99. A listában nem szereplő laboratóriumok szintén kérelmezhetik verifikálásukat. A vonal hétfőtől péntekig, kijevi idő szerint 9 órától 18 óráig működik (ebédidő 13 és 14 óra között van).
Медичні працівники опинились на передовій боротьби з коронавірусною інфекцією. Вони цілодобово та безупинно борються за життя кожного хворого на COVID-19.Ми майже не бачимо їхніх поглядів за захисними окулярами. Але самі медики бачать усе: тривогу в очікуванні діагнозу, переживання рідних, біль. На їхніх плечах лежить відповідальність за мільйони життів.У соціальному ролику World Health Organization Ukraine і МОЗ України закликають підтримати медиків. Будь ласка, дотримуйтеся заходів безпеки та фізичного дистанціювання навіть після послаблення карантину.#ПідтримуюЛікарів#ПідтримуюМедиків
A Közegészségügyi Központ arra buzdítja a lakosságot, hogy váljanak rendszeres véradókká, közölte a Központ Facebook-oldalán.
„A világ több mint 12 000 központja gyűjtik a donorvért. A véradóknak három csoportja van: az önkéntesek, betegek családtagjai és fizetett donorok. A legtöbb egészséges ember adhat vért, viszont 90%-uk nem teszi meg. Másodpercenként van szüksége valakinek vérre a világon. Az önkéntes és rendszeres véradás évente milliók életét menti meg. Ukrajnában világjárvány miatt csökkent a véradók száma. Összességében a donorok 70%-a életében csak egyszer ad le vért” – áll a nyilatkozatban.
A Véradók Világnapja alkalmával a Közegészségügyi Központ emlékeztet a rendszeres véradás szükségességére. „A donorvér és a vérkészítmények a legfontosabbak azoknál a nőknél, akiknek vérzésük van a terhesség és a szülés idején; malária és alultápláltság okozta súlyos vérszegénységű gyermekeknél; vér- és csontvelőbetegségben szenvedőknél, a veleszületett hemoglobinszintézis rendellenességben szenvedő és immunhiányos betegek esetében; vészhelyzet, természeti katasztrófa vagy baleset következtében sérült emberek; műtétek alatt” – tették hozzá a nyilatkozatban. A Közegészségügyi Központ felszólítja a lakosságot, hogy adjanak vért az egész év folyamán, győzzék meg barátaikat és családtagjaikat, hogy váljanak rendszeres donorokká és önkéntesként segítsék a szolgálat információs tevékenységét.
A szakértők ajánlásai szerint ne tartózkodjunk a napon 11 és 16 óra között, használjunk 30 védőfaktoros krémet, kerüljük a fizikai megterhelést és fogyasszunk minél több folyadékot.
„Azt a hőmérsékletet, amely több mint 10 fokkal magasabb a régió átlagos magas hőmérsékleténél és több hétig tart, rendkívüli hőségnek tekintjük… Minél kevesebbet tartózkodjanak a napon, különösen 11 és 16 óra között. Keressenek hűvös és árnyékos helyet, hogy a testük helyreálljon” – közölte a Közegészségügyi Központ. Azt is javasolják, hogy óvatosak a napozással, mert ilyenkor a bőrt ultraibolya sugárzás éri. A „védelem” érdekében a legalább 30 védőfaktoros krémet 30 perccel azelőtt használjuk, mielőtt kimegyünk az utcára. „Keressék a „széles spektrumú” vagy az „UVA / UVB védelem” felirattal ellátott fényvédőt krémeket ezek a termékek hatékonyabbak. Használja őket folyamatosan a címkén feltüntetett utasítások szerint” – mondták a központban. Rendkívüli hőségben ajánlott laza és világos színű lehetőleg hosszú ujjú ruhát viselni, viseljen napszemüveget és lehetőleg széles karimájú kalapot az arc, a fül és a nyak árnyékolására. „Kerüljék a szolárium használatát, igyanak minél több vizet. Ne várják meg a szomjúság érzését – igyanak folyamatosan, kis részletekben. Ha egészségügyi okok miatt ellenjavaslatok merülnek fel, beszélje meg orvosával a melegben megengedett vízmennyiséget” áll az ajánlásokban.
Nem ajánlott koffeint, alkoholt vagy nagy mennyiségű cukrot tartalmazó folyadék inni, mivel ez valójában folyadékvesztéshez vezet. Kerülni kell a nagyon hideg italokat, mert ezek gyomorgörcsöt okozhatnak. Közegészségügyi Központ figyelmeztet arra is, hogy bár az elektromos ventilátorok kényelmet nyújtanak, de amikor a levegő hőmérséklete eléri a kritikus pontot, akkor már hatástalanná válnak. Ilyen körülmények között a test lehűtésének legjobb módja egy hűvös zuhany vagy fürdés. Rendkívüli hőség esetén csökkenteni kell az aktív testmozgás mennyiségét.
„Ha nincs hozzászokva ahhoz, hogy rendkívüli melegben dolgozzon vagy sportoljon, lassan kezdjen el edzeni, és fokozatosan növelje a tempót. Ha a terhelés során erős szívdobogást észlel, nem kap elég levegőt, akkor hagyja abba a megterhelést. Menjen hűvös helyre vagy árnyékba és pihenjen, főleg ha szédül vagy gyengeséget érez” – hangsúlyozták a Közegészségügyi Központban.
