Array
(
[count_posts] => 3
[cache_key] => Query_Posts::global::hu::YTo1OntzOjQ6ImxhbmciO3M6MjoiaHUiO3M6NzoiZG9tYWlucyI7YToxOntpOjA7czo0OiJsaWZlIjt9czo2OiJvZmZzZXQiO2k6MDtzOjk6InRheF9xdWVyeSI7YToxOntpOjA7YTozOntzOjg6InRheG9ub215IjtzOjg6InBvc3RfdGFnIjtzOjU6ImZpZWxkIjtzOjI6ImlkIjtzOjU6InRlcm1zIjthOjE6e2k6MDtpOjE4MjM5NDI7fX19czoxMToiYWZ0ZXJMb2NrZXIiO2k6MDt9
[has_result] => 1
[posts] => Array
(
[0] => Array
(
[id] => 279919
[content] =>
A kitartás, a mentális erő és az elszántság volt a középpontban, amikor Rakonczay Gábor extrém sportoló, kétszeres Guinness-világrekorder látogatott el a beregszászi MCC-központba. Az inspiráló előadáson a közönség egy olyan ember történetét ismerhette meg, aki nemcsak az óceánok hullámait, de saját korlátait is rendre legyőzi.
Rakonczay Gábor neve fogalom az extrém sportok világában: hatszoros óceánátkelő hajósként, az első magyar páros óceánátevező csapat tagjaként és a világ egyetlen emberének számító óceáni kenusként írta be magát a történelembe. Az amerikai Év Kalandja Díjjal és Magyar Formatervezési Díjjal is elismert sportoló beregszászi előadása során őszintén vallott arról a belső motorról, ami évtizedek óta hajtja.

A kivetített prezentáció segítségével a hallgatóság bepillantást nyerhetett a végtelen vízfelületek és a szélsőséges fizikai megpróbáltatások világába. Rakonczay nemcsak a sikerekről beszélt, hanem az azokhoz vezető rögös útról, a leküzdött nehézségekről és azokról a mentális technikákról, amelyek a legnagyobb krízisek közepette is képesek átlendíteni az embert a holtponton. A történetei hitelesen bizonyították: a teljesítmény nem pusztán fizikai felkészültségen múlik, hanem a célkitűzés tisztaságán és az elmében megszülető elszántságon.


A rendkívül motiváló előadást követően a közönség élénk érdeklődést mutatott, számos kérdést intéztek az előadóhoz, elmélyítve a téma iránti párbeszédet. Dobsa Beáta, az MCC Beregszászi Képzési Központjának vezetője az esemény végén megköszönte Rakonczay Gábornak a tartalmas délutánt, hangsúlyozva: a beregszászi diákok és az itt élő közösség számára kiemelten fontosak az ilyen találkozások, amelyek a hit és a kitartás erejével mutatnak irányt a mindennapok kihívásaihoz.
[type] => post
[excerpt] => A kitartás, a mentális erő és az elszántság volt a középpontban, amikor Rakonczay Gábor extrém sportoló, kétszeres Guinness-világrekorder látogatott el a beregszászi MCC-központba.
[autID] => 12
[date] => Array
(
[created] => 1776089520
[modified] => 1776084632
)
[title] => Az MCC beregszászi központjában tartott előadást Rakonczay Gábor
[url] => https://life.karpat.in.ua/?p=279919&lang=hu
[status] => publish
[translations] => Array
(
[hu] => 279919
[uk] => 280026
)
[aut] => totinviktoria
[lang] => hu
[image_id] => 279921
[image] => Array
(
[id] => 279921
[original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2026/04/img-1780.jpg
[original_lng] => 97527
[original_w] => 640
[original_h] => 480
[sizes] => Array
(
[thumbnail] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2026/04/img-1780-150x150.jpg
[width] => 150
[height] => 150
)
[medium] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2026/04/img-1780-300x225.jpg
[width] => 300
[height] => 225
)
[medium_large] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2026/04/img-1780.jpg
[width] => 640
[height] => 480
)
[large] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2026/04/img-1780.jpg
[width] => 640
[height] => 480
)
[1536x1536] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2026/04/img-1780.jpg
[width] => 640
[height] => 480
)
[2048x2048] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2026/04/img-1780.jpg
[width] => 640
[height] => 480
)
[full] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2026/04/img-1780.jpg
[width] => 640
[height] => 480
)
)
)
[video] =>
[comments_count] => 0
[domain] => Array
(
[hid] => life
[color] => red
[title] => Життя
)
[_edit_lock] => 1776160557:8
[_thumbnail_id] => 279921
[_edit_last] => 12
[translation_required] => 2
[views_count] => 566
[_oembed_ca6d012a7d0e02b2b149ce0ef636d7d2] =>
[_oembed_time_ca6d012a7d0e02b2b149ce0ef636d7d2] => 1776067564
[_oembed_216cf153e1cecf446dcd1d92547e70f6] =>
[_oembed_time_216cf153e1cecf446dcd1d92547e70f6] => 1776073781
[translation_required_done] => 1
[_oembed_a8f8d9e3964e80361cfc5e5559ab2629] =>
[_oembed_time_a8f8d9e3964e80361cfc5e5559ab2629] => 1776078726
[_oembed_32d0f7ef088e27bffc3e7015e2246470] =>
[_oembed_time_32d0f7ef088e27bffc3e7015e2246470] => 1776078727
[_oembed_5d51c9532ee9109fb6fb556b1ec48457] =>
[_oembed_time_5d51c9532ee9109fb6fb556b1ec48457] => 1776078728
[_oembed_67a5852e516e3ab3e43202770d94a7ad] =>
[_oembed_time_67a5852e516e3ab3e43202770d94a7ad] => 1776078728
[_oembed_6193c68b034d2660dd0cbf98ce0368cf] =>
[_oembed_time_6193c68b034d2660dd0cbf98ce0368cf] => 1776078728
[_oembed_8c75844196ae70a256764a79d48ae9e0] =>
[_oembed_time_8c75844196ae70a256764a79d48ae9e0] => 1776078728
[_algolia_sync] => 12604478000
[_oembed_b980444cc82ac1110c8dd41ce8af870e] =>
[_oembed_time_b980444cc82ac1110c8dd41ce8af870e] => 1776358903
[_oembed_27bcf1e6a5ec149c40cc1a5c42dbe9ed] =>
[_oembed_time_27bcf1e6a5ec149c40cc1a5c42dbe9ed] => 1777452414
[_oembed_cda76343d308adc51bc3a52a2383756f] =>
[_oembed_time_cda76343d308adc51bc3a52a2383756f] => 1778495022
[_oembed_03fd7ffa393504b378719622140d89fd] =>
[_oembed_time_03fd7ffa393504b378719622140d89fd] => 1778780168
[labels] => Array
(
)
[categories] => Array
(
[0] => 41
[1] => 596
[2] => 31
[3] => 11
[4] => 592
)
[categories_name] => Array
(
[0] => Cikkek
[1] => Érdekes
[2] => Kárpátalja
[3] => Kiemelt téma
[4] => Társadalom
)
[tags] => Array
(
[0] => 3415
[1] => 1823942
[2] => 3831464
)
[tags_name] => Array
(
[0] => előadás
[1] => MCC Beregszász központ
[2] => Rakonczay Gábor
)
)
[1] => Array
(
[id] => 276137
[content] =>
“És nálatok hogy viselkedik a kovász?” – elsőre talán furcsán hangzik a kérdés, pedig néhány éve, amikor még mindenki otthon sütötte a kenyeret, gyakran elhangzott a beszélgetésekben. A kovász azonban nemcsak divatos konyhai alapanyag, hanem a pék szakma egyik legfontosabb titka. Szabadfi Szabolcs, a Highlights of Hungary nagykövete az MCC beregszászi képzési központjában többek között erről is mesélt.
[type] => post
[excerpt] => “És nálatok hogy viselkedik a kovász?” – elsőre talán furcsán hangzik a kérdés, pedig néhány éve, amikor még mindenki otthon sütötte a kenyeret, gyakran elhangzott a beszélgetésekben.
[autID] => 16
[date] => Array
(
[created] => 1773506160
[modified] => 1773505641
)
[title] => Szabi a pék az MCC beregszászi központjában (videó)
[url] => https://life.karpat.in.ua/?p=276137&lang=hu
[status] => publish
[translations] => Array
(
[hu] => 276137
)
[aut] => makushyn
[lang] => hu
[image_id] => 276138
[image] => Array
(
[id] => 276138
[original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2026/03/maxresdefault-9.jpeg
[original_lng] => 124405
[original_w] => 1280
[original_h] => 720
[sizes] => Array
(
[thumbnail] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2026/03/maxresdefault-9-150x150.jpeg
[width] => 150
[height] => 150
)
[medium] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2026/03/maxresdefault-9-300x169.jpeg
[width] => 300
[height] => 169
)
[medium_large] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2026/03/maxresdefault-9-768x432.jpeg
[width] => 768
[height] => 432
)
[large] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2026/03/maxresdefault-9-1024x576.jpeg
[width] => 1024
[height] => 576
)
[1536x1536] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2026/03/maxresdefault-9.jpeg
[width] => 1280
[height] => 720
)
[2048x2048] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2026/03/maxresdefault-9.jpeg
[width] => 1280
[height] => 720
)
[full] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2026/03/maxresdefault-9.jpeg
[width] => 1280
[height] => 720
)
)
)
[video] =>
[comments_count] => 0
[domain] => Array
(
[hid] => life
[color] => red
[title] => Життя
)
[_edit_lock] => 1773498441:16
[_oembed_dbf0ba7c844b7bef7739273a7c697a58] =>
[_oembed_time_dbf0ba7c844b7bef7739273a7c697a58] => 1773498417
[_thumbnail_id] => 276138
[_edit_last] => 16
[views_count] => 573
[_hipstart_feed_include] => 1
[_oembed_c24d5aaa94300bac18afbcdc9fdbd9bc] =>
[_oembed_time_c24d5aaa94300bac18afbcdc9fdbd9bc] => 1773498966
[_oembed_93aaaf9d068ffa3b68294e1da6615b87] =>
[_oembed_time_93aaaf9d068ffa3b68294e1da6615b87] => 1773498967
[_algolia_sync] => 802037553000
[_oembed_a644c53970793896a937a60782a54fdf] =>
[_oembed_time_a644c53970793896a937a60782a54fdf] => 1774508305
[labels] => Array
(
)
[categories] => Array
(
[0] => 4000
[1] => 41
[2] => 49
[3] => 31
[4] => 592
[5] => 25
)
[categories_name] => Array
(
[0] => Aktuális
[1] => Cikkek
[2] => Hírek
[3] => Kárpátalja
[4] => Társadalom
[5] => Videók
)
[tags] => Array
(
[0] => 2155855
[1] => 1823942
[2] => 3761990
)
[tags_name] => Array
(
[0] => Highlights of Hungary
[1] => MCC Beregszász központ
[2] => Szabadfi Szabolcs
)
)
[2] => Array
(
[id] => 237232
[content] =>
Az MCC programjaiban résztvevők nem kis vállalást teljesítettek a napokban, hiszen közös munkával rengeteg hímes tojást készítettek el, amelyekkel az elmúlt évben elkezdett munkát folytatva tovább díszítették a központnak bázisul szolgáló Fehér kő előtti fát, ezzel is kedveskedve a beregszásziaknak és a város vendégeinek, akik egyénileg is felhelyezhetik hímeseiket.
[type] => post
[excerpt] => Az MCC programjaiban résztvevők nem kis vállalást teljesítettek a napokban, hiszen közös munkával rengeteg hímes tojást készítettek el, amelyekkel az elmúlt évben elkezdett munkát folytatva tovább díszítették a központnak bázisul szolgáló Fehér kő...
[autID] => 16
[date] => Array
(
[created] => 1743345180
[modified] => 1743345087
)
[title] => Idén is hímes fát állított az MCC Beregszász központi részén (videó)
[url] => https://life.karpat.in.ua/?p=237232&lang=hu
[status] => publish
[translations] => Array
(
[hu] => 237232
)
[aut] => makushyn
[lang] => hu
[image_id] => 237233
[image] => Array
(
[id] => 237233
[original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/03/maxresdefault-50.jpeg
[original_lng] => 393220
[original_w] => 1280
[original_h] => 720
[sizes] => Array
(
[thumbnail] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/03/maxresdefault-50-150x150.jpeg
[width] => 150
[height] => 150
)
[medium] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/03/maxresdefault-50-300x169.jpeg
[width] => 300
[height] => 169
)
[medium_large] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/03/maxresdefault-50-768x432.jpeg
[width] => 768
[height] => 432
)
[large] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/03/maxresdefault-50-1024x576.jpeg
[width] => 1024
[height] => 576
)
[1536x1536] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/03/maxresdefault-50.jpeg
[width] => 1280
[height] => 720
)
[2048x2048] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/03/maxresdefault-50.jpeg
[width] => 1280
[height] => 720
)
[full] => Array
(
[url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/03/maxresdefault-50.jpeg
[width] => 1280
[height] => 720
)
)
)
[video] =>
[comments_count] => 0
[domain] => Array
(
[hid] => life
[color] => red
[title] => Життя
)
[_edit_lock] => 1743334287:16
[_oembed_93aaaf9d068ffa3b68294e1da6615b87] =>
[_oembed_time_93aaaf9d068ffa3b68294e1da6615b87] => 1743334261
[_thumbnail_id] => 237233
[_edit_last] => 16
[views_count] => 2062
[_hipstart_feed_include] => 1
[_oembed_7efffdb18ec5ad3d925eb66df307e7c9] =>
[_oembed_time_7efffdb18ec5ad3d925eb66df307e7c9] => 1743334386
[_oembed_8ac662b71d99e1d05cc76291830cede0] =>
[_oembed_time_8ac662b71d99e1d05cc76291830cede0] => 1743334386
[_oembed_15ae586a6b4763b1ad0e56e2b5489144] =>
[_oembed_time_15ae586a6b4763b1ad0e56e2b5489144] => 1743334387
[_oembed_79ce763f0b6d527f4cffdfd5a1f5c957] =>
[_oembed_time_79ce763f0b6d527f4cffdfd5a1f5c957] => 1743334387
[_oembed_7b02a3290165e36283dbf3e6fc89d4aa] =>
[_oembed_time_7b02a3290165e36283dbf3e6fc89d4aa] => 1743334387
[_oembed_3674b55ff2050fc00bffb3b5c6214866] =>
[_oembed_time_3674b55ff2050fc00bffb3b5c6214866] => 1743334387
[_oembed_b48dfc3e4dff968c3f1480dd5e349a14] =>
[_oembed_time_b48dfc3e4dff968c3f1480dd5e349a14] => 1743334387
[_oembed_ca1f8bf7bbd534e20bcdf673a6414d73] =>
[_oembed_time_ca1f8bf7bbd534e20bcdf673a6414d73] => 1743334387
[_oembed_ad4e3e0f1e433f100cd0fbca59618de9] =>
[_oembed_time_ad4e3e0f1e433f100cd0fbca59618de9] => 1743672304
[_algolia_sync] => 1203131510001
[_oembed_1a9bdcccb9f8fdc73c4a336a46928312] =>
[_oembed_time_1a9bdcccb9f8fdc73c4a336a46928312] => 1745931986
[_oembed_7cc39fd35f1680d95dbcb6d280e81eb1] =>
[_oembed_time_7cc39fd35f1680d95dbcb6d280e81eb1] => 1746014415
[_oembed_f0a0c08ae6c591ac898c935653730744] =>
[_oembed_time_f0a0c08ae6c591ac898c935653730744] => 1747482678
[_oembed_d6a2c4ae0e9065b25218018ffe35fe1f] =>
[_oembed_time_d6a2c4ae0e9065b25218018ffe35fe1f] => 1748016491
[_oembed_0698de9cb334a5111148f27c0a3fc29d] =>
[_oembed_time_0698de9cb334a5111148f27c0a3fc29d] => 1749025291
[_oembed_3c228819d1f5f9726edf056e51ed0cd8] =>
[_oembed_time_3c228819d1f5f9726edf056e51ed0cd8] => 1749025291
[_oembed_2696372684e40543b6263c2eacbcee56] =>
[_oembed_time_2696372684e40543b6263c2eacbcee56] => 1750530121
[_oembed_5bdaa9c60978e0d789221f2ed16452d6] =>
[_oembed_time_5bdaa9c60978e0d789221f2ed16452d6] => 1755967236
[_oembed_881eba77189dae37de8d72da1eda11d9] =>
[_oembed_time_881eba77189dae37de8d72da1eda11d9] => 1756712770
[_oembed_ecf93f0f46bc6dba9cf3c55c4378faa6] =>
[_oembed_time_ecf93f0f46bc6dba9cf3c55c4378faa6] => 1757684734
[_oembed_6e38f2c5a4b51b63a5268b876c901248] =>
[_oembed_time_6e38f2c5a4b51b63a5268b876c901248] => 1758991478
[_oembed_aa300d47076568a19e8ab398211c5e58] =>
[_oembed_time_aa300d47076568a19e8ab398211c5e58] => 1758991478
[_oembed_823afc6319e726c170e7cbeea7af8854] =>
[_oembed_time_823afc6319e726c170e7cbeea7af8854] => 1760440829
[_oembed_462507b4e2e756ef6fc646c4742cf4bc] =>
[_oembed_time_462507b4e2e756ef6fc646c4742cf4bc] => 1762691773
[_oembed_39eb426c5b962aec21ef316ef0a80329] =>
[_oembed_time_39eb426c5b962aec21ef316ef0a80329] => 1762691773
[_oembed_228785345b33e8db8bf46a3450817509] =>
[_oembed_time_228785345b33e8db8bf46a3450817509] => 1763712883
[_oembed_c03fc0c191cbbf78fa48231cb0b2ace2] =>
[_oembed_time_c03fc0c191cbbf78fa48231cb0b2ace2] => 1763712883
[_oembed_9d824af75e485e334c9edce2f3011501] =>
[_oembed_time_9d824af75e485e334c9edce2f3011501] => 1763798273
[_oembed_5f6c0a3633c01a1751731a5a28d86af0] =>
[_oembed_time_5f6c0a3633c01a1751731a5a28d86af0] => 1764064201
[_oembed_17c20aeac4b6cf85209e4fd84fcfe18b] =>
[_oembed_time_17c20aeac4b6cf85209e4fd84fcfe18b] => 1764064201
[_oembed_b68cae4f82b92937ba000e621e2ffaf2] =>
[_oembed_time_b68cae4f82b92937ba000e621e2ffaf2] => 1764788687
[_oembed_775ec56f221f377cdafff0ca7e27594a] =>
[_oembed_time_775ec56f221f377cdafff0ca7e27594a] => 1764934991
[_oembed_23876636810bf12bd55abbd98c35480b] =>
[_oembed_time_23876636810bf12bd55abbd98c35480b] => 1765736178
[_oembed_5c98b67b11b7ebc9638d4422bf2d7562] =>
[_oembed_time_5c98b67b11b7ebc9638d4422bf2d7562] => 1765787884
[_oembed_1d0b83d0bb11b5032697f3511c9c111d] =>
[_oembed_time_1d0b83d0bb11b5032697f3511c9c111d] => 1765787884
[_oembed_619e27302e6c64903888c6f6d9458f6e] =>
[_oembed_time_619e27302e6c64903888c6f6d9458f6e] => 1766369440
[_oembed_e606a909802199e38a1774803dc7057e] =>
[_oembed_time_e606a909802199e38a1774803dc7057e] => 1766616376
[_oembed_6b47b1c9aa922a80ddc0aa9facf8ee9a] =>
[_oembed_time_6b47b1c9aa922a80ddc0aa9facf8ee9a] => 1767336872
[_oembed_716eb335c1a42cd27a62bb19cbd5ce47] =>
[_oembed_time_716eb335c1a42cd27a62bb19cbd5ce47] => 1767336872
[_oembed_9336ce66fd8e0f482769ba7897a3e6d7] =>
[_oembed_time_9336ce66fd8e0f482769ba7897a3e6d7] => 1770148174
[_oembed_86206bce061089a89defd10038a784a3] =>
[_oembed_time_86206bce061089a89defd10038a784a3] => 1770148174
[_oembed_1f443ccee335ff91343939c6e5ad9966] =>
[_oembed_time_1f443ccee335ff91343939c6e5ad9966] => 1773769321
[_oembed_dbf0ba7c844b7bef7739273a7c697a58] =>
[_oembed_time_dbf0ba7c844b7bef7739273a7c697a58] => 1773769321
[_oembed_825c312943d4b128ded8968916540d1e] =>
[_oembed_time_825c312943d4b128ded8968916540d1e] => 1774849446
[_oembed_a644c53970793896a937a60782a54fdf] =>
[_oembed_time_a644c53970793896a937a60782a54fdf] => 1774849446
[_oembed_118665a40c1bb4e9255799b127a15276] =>
[_oembed_time_118665a40c1bb4e9255799b127a15276] => 1775718812
[_oembed_a082c9d6c12032dbfe7a826e006e564f] =>
[_oembed_time_a082c9d6c12032dbfe7a826e006e564f] => 1777366474
[_oembed_1e76d83302390ef843e42ec8163b1686] =>
[_oembed_time_1e76d83302390ef843e42ec8163b1686] => 1778051419
[_oembed_d7c4825bc7b6c3747159fc311285f3e7] =>
[_oembed_time_d7c4825bc7b6c3747159fc311285f3e7] => 1780584140
[labels] => Array
(
)
[categories] => Array
(
[0] => 4000
[1] => 41
[2] => 49
[3] => 31
[4] => 271
[5] => 25
)
[categories_name] => Array
(
[0] => Aktuális
[1] => Cikkek
[2] => Hírek
[3] => Kárpátalja
[4] => Kultúra
[5] => Videók
)
[tags] => Array
(
[0] => 1823941
[1] => 272210
[2] => 1823942
)
[tags_name] => Array
(
[0] => hímes fa
[1] => MCC
[2] => MCC Beregszász központ
)
)
)
[model] => Array
(
[lang] => hu
[offset] => 0
[tax_query] => Array
(
[0] => Array
(
[taxonomy] => post_tag
[field] => id
[terms] => Array
(
[0] => 1823942
)
)
)
[afterLocker] => 0
)
[_model] => Array
(
[lang] => hu
[domains] => Array
(
[0] => life
)
[offset] => 0
[tax_query] => Array
(
[0] => Array
(
[taxonomy] => post_tag
[field] => id
[terms] => Array
(
[0] => 1823942
)
)
)
[afterLocker] => 0
)
[domains] => Array
(
[0] => life
)
[_domains] => Array
(
[life] => 1
)
[status] => 1
[from_cache] =>
)
MCC Beregszász központ (1 Oldal)