кібергігієна - Karpat.in.ua

Array
(
    [count_posts] => 1
    [cache_key] => Query_Posts::global::uk::YTo1OntzOjQ6ImxhbmciO3M6MjoidWsiO3M6NzoiZG9tYWlucyI7YToxOntpOjA7czo0OiJsaWZlIjt9czo2OiJvZmZzZXQiO2k6MDtzOjk6InRheF9xdWVyeSI7YToxOntpOjA7YTozOntzOjg6InRheG9ub215IjtzOjg6InBvc3RfdGFnIjtzOjU6ImZpZWxkIjtzOjI6ImlkIjtzOjU6InRlcm1zIjthOjE6e2k6MDtpOjI3OTUxMzE7fX19czoxMToiYWZ0ZXJMb2NrZXIiO2k6MDt9
    [has_result] => 1
    [posts] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [id] => 263481
                    [content] => 
У цифровому світі ми щодня залишаємо за собою сліди – паролі, листування, фото, фінансові операції тощо. І поки технології стають розумнішими, кіберзагрози – теж. Тому, кібергігієна вже давно не про «налаштування для айтішників», а про звичайні щоденні звички, які можуть захистити від втрати даних і небажаних сюрпризів. Як навчитись поводитися в інтернеті безпечно? Які найбільші і найчастіші загрози для користувачів? Як запобігати кібератакам і як не втрапити на гачок шахраїв? Відповіді на ці питання – у нашому матеріалі «Кібергігієна: практичний посібник».







                    [type] => post
                    [excerpt] => У цифровому світі ми щодня залишаємо за собою сліди – паролі, листування, фото, фінансові операції тощо.
                    [autID] => 16
                    [date] => Array
                        (
                            [created] => 1764351540
                            [modified] => 1764350441
                        )

                    [title] => Практичний посібник з кібергігієни (відео)
                    [url] => https://life.karpat.in.ua/?p=263481&lang=uk
                    [status] => publish
                    [translations] => Array
                        (
                            [uk] => 263481
                        )

                    [aut] => makushyn
                    [lang] => uk
                    [image_id] => 263482
                    [image] => Array
                        (
                            [id] => 263482
                            [original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/snimok-ekrana-2025-11-28-v-161838.png
                            [original_lng] => 1206108
                            [original_w] => 1370
                            [original_h] => 770
                            [sizes] => Array
                                (
                                    [thumbnail] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/snimok-ekrana-2025-11-28-v-161838-150x150.png
                                            [width] => 150
                                            [height] => 150
                                        )

                                    [medium] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/snimok-ekrana-2025-11-28-v-161838-300x169.png
                                            [width] => 300
                                            [height] => 169
                                        )

                                    [medium_large] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/snimok-ekrana-2025-11-28-v-161838-768x432.png
                                            [width] => 768
                                            [height] => 432
                                        )

                                    [large] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/snimok-ekrana-2025-11-28-v-161838-1024x576.png
                                            [width] => 1024
                                            [height] => 576
                                        )

                                    [1536x1536] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/snimok-ekrana-2025-11-28-v-161838.png
                                            [width] => 1370
                                            [height] => 770
                                        )

                                    [2048x2048] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/snimok-ekrana-2025-11-28-v-161838.png
                                            [width] => 1370
                                            [height] => 770
                                        )

                                    [full] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2025/11/snimok-ekrana-2025-11-28-v-161838.png
                                            [width] => 1370
                                            [height] => 770
                                        )

                                )

                        )

                    [video] => 
                    [comments_count] => 0
                    [domain] => Array
                        (
                            [hid] => life
                            [color] => red
                            [title] => Життя
                        )

                    [_edit_lock] => 1764343241:16
                    [_oembed_9db6c305d465ec03b6494a6935486225] => 
                    [_oembed_time_9db6c305d465ec03b6494a6935486225] => 1764343197
                    [_thumbnail_id] => 263482
                    [_edit_last] => 16
                    [views_count] => 363
                    [_hipstart_feed_include] => 1
                    [_algolia_sync] => 538907951001
                    [labels] => Array
                        (
                            [0] => moviemovie_creation
                        )

                    [categories] => Array
                        (
                            [0] => 3998
                            [1] => 27
                            [2] => 29
                            [3] => 260635
                            [4] => 51
                            [5] => 656257
                            [6] => 43
                            [7] => 578
                        )

                    [categories_name] => Array
                        (
                            [0] => Актуально
                            [1] => Відео
                            [2] => Закарпаття
                            [3] => Закарпаття
                            [4] => Новини
                            [5] => Новини
                            [6] => Статті
                            [7] => Суспільство
                        )

                    [tags] => Array
                        (
                            [0] => 2795161
                            [1] => 2795131
                            [2] => 2795144
                        )

                    [tags_name] => Array
                        (
                            [0] => ІТ
                            [1] => кібергігієна
                            [2] => налаштування для айтішників
                        )

                )

        )

    [model] => Array
        (
            [lang] => uk
            [offset] => 0
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => id
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => 2795131
                                )

                        )

                )

            [afterLocker] => 0
        )

    [_model] => Array
        (
            [lang] => uk
            [domains] => Array
                (
                    [0] => life
                )

            [offset] => 0
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => id
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => 2795131
                                )

                        )

                )

            [afterLocker] => 0
        )

    [domains] => Array
        (
            [0] => life
        )

    [_domains] => Array
        (
            [life] => 1
        )

    [status] => 1
    [from_cache] => 
)

263482

Практичний посібник з кібергігієни (відео)

У цифровому світі ми щодня залишаємо за собою сліди – паролі, листування, фото, фінансові операції тощо.

17:39 Листопад 28, 2025

Життя 363 1 хвилина