тренінг «АнтиСтрес» - Karpat.in.ua

Array
(
    [count_posts] => 1
    [cache_key] => Query_Posts::global::uk::YTo1OntzOjQ6ImxhbmciO3M6MjoidWsiO3M6NzoiZG9tYWlucyI7YToxOntpOjA7czo0OiJsaWZlIjt9czo2OiJvZmZzZXQiO2k6MDtzOjk6InRheF9xdWVyeSI7YToxOntpOjA7YTozOntzOjg6InRheG9ub215IjtzOjg6InBvc3RfdGFnIjtzOjU6ImZpZWxkIjtzOjI6ImlkIjtzOjU6InRlcm1zIjthOjE6e2k6MDtpOjEzNDcxNTI7fX19czoxMToiYWZ0ZXJMb2NrZXIiO2k6MDt9
    [has_result] => 1
    [posts] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [id] => 216228
                    [content] => 
Початок навчального року – таки стрес для студентів. І аби полегшити перехід від канікул до інтенсивного навчання, Центр інновацій та розвитку УжНУ зініціював тренінг «АнтиСтрес».Учасники вивчали техніки самодопомоги в стресовій ситуації, апроб ували їх і на практиці. До прикладу, опанували, як правильно дихати, щоб достатньо наповнити організм киснем, або ж запам’ятовували, що може допомогти повернути концентрацію уваги.







                    [type] => post
                    [excerpt] => Початок навчального року – таки стрес для студентів. І аби полегшити перехід від канікул до інтенсивного навчання, Центр інновацій та розвитку УжНУ зініціював тренінг «АнтиСтрес».
                    [autID] => 16
                    [date] => Array
                        (
                            [created] => 1727637540
                            [modified] => 1727637051
                        )

                    [title] => «АнтиСтрес»: тренінг для студентів (відео)
                    [url] => https://life.karpat.in.ua/?p=216228&lang=uk
                    [status] => publish
                    [translations] => Array
                        (
                            [uk] => 216228
                        )

                    [aut] => makushyn
                    [lang] => uk
                    [image_id] => 216229
                    [image] => Array
                        (
                            [id] => 216229
                            [original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/09/maxresdefault-27.jpeg
                            [original_lng] => 245941
                            [original_w] => 1280
                            [original_h] => 720
                            [sizes] => Array
                                (
                                    [thumbnail] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/09/maxresdefault-27-150x150.jpeg
                                            [width] => 150
                                            [height] => 150
                                        )

                                    [medium] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/09/maxresdefault-27-300x169.jpeg
                                            [width] => 300
                                            [height] => 169
                                        )

                                    [medium_large] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/09/maxresdefault-27-768x432.jpeg
                                            [width] => 768
                                            [height] => 432
                                        )

                                    [large] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/09/maxresdefault-27-1024x576.jpeg
                                            [width] => 1024
                                            [height] => 576
                                        )

                                    [1536x1536] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/09/maxresdefault-27.jpeg
                                            [width] => 1280
                                            [height] => 720
                                        )

                                    [2048x2048] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/09/maxresdefault-27.jpeg
                                            [width] => 1280
                                            [height] => 720
                                        )

                                    [full] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/09/maxresdefault-27.jpeg
                                            [width] => 1280
                                            [height] => 720
                                        )

                                )

                        )

                    [video] => 
                    [comments_count] => 0
                    [domain] => Array
                        (
                            [hid] => life
                            [color] => red
                            [title] => Життя
                        )

                    [_edit_lock] => 1727633082:3
                    [_oembed_7e7c824404c6df6233636b6b946d7292] => 
                    [_oembed_time_7e7c824404c6df6233636b6b946d7292] => 1727626206
                    [_thumbnail_id] => 216229
                    [_edit_last] => 16
                    [views_count] => 1493
                    [_hipstart_feed_include] => 1
                    [_algolia_sync] => 508474035000
                    [_oembed_653bdc9e743a01f8edd6f3e7d71d043c] => 
                    [_oembed_time_653bdc9e743a01f8edd6f3e7d71d043c] => 1748460802
                    [_oembed_787e5e3317c856d75622f0cf11f3f5cc] => 
                    [_oembed_time_787e5e3317c856d75622f0cf11f3f5cc] => 1753970176
                    [_oembed_ea11427e8436f8c4188a5a6ef93c315f] => 
                    [_oembed_time_ea11427e8436f8c4188a5a6ef93c315f] => 1753970176
                    [_oembed_bb979e21db8d023b435340fa84abf8e1] => 
                    [_oembed_time_bb979e21db8d023b435340fa84abf8e1] => 1753970176
                    [_oembed_0746a0b5091998c18b051464e97d5d36] => 
                    [_oembed_time_0746a0b5091998c18b051464e97d5d36] => 1753970176
                    [_oembed_1ac3524f1cde37825c7dc26c671c402a] => 
                    [_oembed_time_1ac3524f1cde37825c7dc26c671c402a] => 1753970176
                    [_oembed_666ea7dd52aa749107499fd8dde89810] => 
                    [_oembed_time_666ea7dd52aa749107499fd8dde89810] => 1753970176
                    [_oembed_fd83abb5d3067b5119ed89cefad13df5] => 
                    [_oembed_time_fd83abb5d3067b5119ed89cefad13df5] => 1758001306
                    [_oembed_381c8d76ab6a2063eef03306d41c8efe] => 
                    [_oembed_time_381c8d76ab6a2063eef03306d41c8efe] => 1758001306
                    [_oembed_bb6107d5de06280d4df654b16670c089] => 
                    [_oembed_time_bb6107d5de06280d4df654b16670c089] => 1758001306
                    [_oembed_0d226183cd802a0ce7f481d26b504b53] => 
                    [_oembed_time_0d226183cd802a0ce7f481d26b504b53] => 1758001306
                    [_oembed_45826489f4ece2d6ac41dd5e3a59ffab] => 
                    [_oembed_time_45826489f4ece2d6ac41dd5e3a59ffab] => 1758001306
                    [_oembed_4eb3969bf6ea40d9afb2dc7634b6cfc2] => 
                    [_oembed_time_4eb3969bf6ea40d9afb2dc7634b6cfc2] => 1758001306
                    [_oembed_160e39616f2b62615d404ed615ec776d] => 
                    [_oembed_time_160e39616f2b62615d404ed615ec776d] => 1758614547
                    [_oembed_193aceea243816f181abbb34bf5cf449] => 
                    [_oembed_time_193aceea243816f181abbb34bf5cf449] => 1758614547
                    [_oembed_06da618c37028423682c4a91b1321727] => 
                    [_oembed_time_06da618c37028423682c4a91b1321727] => 1758614547
                    [_oembed_8b0f5637a2ccaf30f4f10fb862499e06] => 
                    [_oembed_time_8b0f5637a2ccaf30f4f10fb862499e06] => 1758614547
                    [_oembed_48eb84eed31c1aa393e102b10e717aec] => 
                    [_oembed_time_48eb84eed31c1aa393e102b10e717aec] => 1758614547
                    [_oembed_0bb4b8a5387b92120eaf236db15f63f8] => 
                    [_oembed_time_0bb4b8a5387b92120eaf236db15f63f8] => 1758614547
                    [_oembed_ddb34db514ef9eb68d2db7d35bdecabe] => 
                    [_oembed_time_ddb34db514ef9eb68d2db7d35bdecabe] => 1758614547
                    [_oembed_1984bc31c50e704bf35180c31b44ae98] => 
                    [_oembed_time_1984bc31c50e704bf35180c31b44ae98] => 1758614547
                    [_oembed_a1f2ead40d70610009f79803da88ed5c] => 
                    [_oembed_time_a1f2ead40d70610009f79803da88ed5c] => 1762187677
                    [_oembed_b343a39ce4d7ee70c3e0987dc0748f19] => 
                    [_oembed_time_b343a39ce4d7ee70c3e0987dc0748f19] => 1762187677
                    [_oembed_e3e885e07ee308fd16f47cd4393983da] => 
                    [_oembed_time_e3e885e07ee308fd16f47cd4393983da] => 1762187677
                    [_oembed_6a9e4b08737e7a2261b01e6c8ab2cdcb] => 
                    [_oembed_time_6a9e4b08737e7a2261b01e6c8ab2cdcb] => 1762187677
                    [_oembed_a91a3f8fda230ae2d63493a83dcdaf0f] => 
                    [_oembed_time_a91a3f8fda230ae2d63493a83dcdaf0f] => 1768060336
                    [_oembed_8bc5ba73fb02797fdd5246fea33cb00a] => 
                    [_oembed_time_8bc5ba73fb02797fdd5246fea33cb00a] => 1768407826
                    [_oembed_df6996f1a0bbb600b39cd3fdb2ffdd66] => 
                    [_oembed_time_df6996f1a0bbb600b39cd3fdb2ffdd66] => 1768407826
                    [_oembed_828f1f776aa5ac014790c2f48573450f] => 
                    [_oembed_time_828f1f776aa5ac014790c2f48573450f] => 1779571385
                    [labels] => Array
                        (
                            [0] => moviemovie_creation
                        )

                    [categories] => Array
                        (
                            [0] => 3998
                            [1] => 27
                            [2] => 29
                            [3] => 260635
                            [4] => 51
                            [5] => 656257
                            [6] => 43
                            [7] => 578
                        )

                    [categories_name] => Array
                        (
                            [0] => Актуально
                            [1] => Відео
                            [2] => Закарпаття
                            [3] => Закарпаття
                            [4] => Новини
                            [5] => Новини
                            [6] => Статті
                            [7] => Суспільство
                        )

                    [tags] => Array
                        (
                            [0] => 1868
                            [1] => 804028
                            [2] => 1347152
                            [3] => 2475
                            [4] => 1347151
                        )

                    [tags_name] => Array
                        (
                            [0] => Закарпаття
                            [1] => м. Ужгород
                            [2] => тренінг «АнтиСтрес»
                            [3] => УжНУ
                            [4] => Центр інновацій та розвитку
                        )

                )

        )

    [model] => Array
        (
            [lang] => uk
            [offset] => 0
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => id
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => 1347152
                                )

                        )

                )

            [afterLocker] => 0
        )

    [_model] => Array
        (
            [lang] => uk
            [domains] => Array
                (
                    [0] => life
                )

            [offset] => 0
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => id
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => 1347152
                                )

                        )

                )

            [afterLocker] => 0
        )

    [domains] => Array
        (
            [0] => life
        )

    [_domains] => Array
        (
            [life] => 1
        )

    [status] => 1
    [from_cache] => 
)

216229

«АнтиСтрес»: тренінг для студентів (відео)

Початок навчального року – таки стрес для студентів. І аби полегшити перехід від канікул до інтенсивного навчання, Центр інновацій та розвитку УжНУ зініціював тренінг «АнтиСтрес».

19:19 Вересень 29, 2024

Життя 1493 1 хвилина