Таїсія Симочко - Karpat.in.ua

Array
(
    [count_posts] => 2
    [cache_key] => Query_Posts::global::uk::YTo1OntzOjQ6ImxhbmciO3M6MjoidWsiO3M6NzoiZG9tYWlucyI7YToxOntpOjA7czo0OiJsaWZlIjt9czo2OiJvZmZzZXQiO2k6MDtzOjk6InRheF9xdWVyeSI7YToxOntpOjA7YTozOntzOjg6InRheG9ub215IjtzOjg6InBvc3RfdGFnIjtzOjU6ImZpZWxkIjtzOjI6ImlkIjtzOjU6InRlcm1zIjthOjE6e2k6MDtpOjY3OTA0OTt9fX1zOjExOiJhZnRlckxvY2tlciI7aTowO30=
    [has_result] => 1
    [posts] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [id] => 179112
                    [content] => 
Погане самопочуття виникає не лише через фізичні недуги, нерідко причина ховається у психічному здоров’ї. Страх, гнів, тривога та інші стани здатні суттєво зіпсувати наше життя. Тому базовим навичкам самодопомоги нині повинен володіти кожен. Це важливо не лише для власного ментального здоров’я, але і для благополуччя рідних та близьких. Аби допомогти українцям піклуватися про себе, а також аби надати безкоштовну професійну психологічну допомогу у цей непростий час – створено Всеукраїнську програму ментального здоров’я «Ти як?». Її регіональна координаторка у Закарпатській області Таїсія Симочко розповіла про дієві інструменти, які допоможуть самостійно дбати про свій внутрішній стан, а також про те, які є можливості одержання фахової підтримки.







                    [type] => post
                    [excerpt] => Погане самопочуття виникає не лише через фізичні недуги, нерідко причина ховається у психічному здоров'ї. Страх, гнів, тривога та інші стани здатні суттєво зіпсувати наше життя. Тому базовим навичкам самодопомоги нині повинен володіти кожен.
                    [autID] => 14
                    [date] => Array
                        (
                            [created] => 1708614600
                            [modified] => 1708613134
                        )

                    [title] => Таїсія Симочко про техніки самодопомоги та програму ментального здоров’я “Ти як?” / Актуальне інтерв’ю (відео)
                    [url] => https://life.karpat.in.ua/?p=179112&lang=uk
                    [status] => publish
                    [translations] => Array
                        (
                            [uk] => 179112
                        )

                    [aut] => djkovach1979
                    [lang] => uk
                    [image_id] => 179114
                    [image] => Array
                        (
                            [id] => 179114
                            [original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/02/nevtelen-36.jpg
                            [original_lng] => 161053
                            [original_w] => 1505
                            [original_h] => 846
                            [sizes] => Array
                                (
                                    [thumbnail] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/02/nevtelen-36-150x150.jpg
                                            [width] => 150
                                            [height] => 150
                                        )

                                    [medium] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/02/nevtelen-36-300x169.jpg
                                            [width] => 300
                                            [height] => 169
                                        )

                                    [medium_large] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/02/nevtelen-36-768x432.jpg
                                            [width] => 768
                                            [height] => 432
                                        )

                                    [large] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/02/nevtelen-36-1024x576.jpg
                                            [width] => 1024
                                            [height] => 576
                                        )

                                    [1536x1536] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/02/nevtelen-36.jpg
                                            [width] => 1505
                                            [height] => 846
                                        )

                                    [2048x2048] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/02/nevtelen-36.jpg
                                            [width] => 1505
                                            [height] => 846
                                        )

                                    [full] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2024/02/nevtelen-36.jpg
                                            [width] => 1505
                                            [height] => 846
                                        )

                                )

                        )

                    [video] => 
                    [comments_count] => 0
                    [domain] => Array
                        (
                            [hid] => life
                            [color] => red
                            [title] => Життя
                        )

                    [_edit_lock] => 1708605934:14
                    [_oembed_78ecd4f292c63211496b4850b66d7250] => 
                    [_oembed_time_78ecd4f292c63211496b4850b66d7250] => 1708605820
                    [_thumbnail_id] => 179114
                    [_edit_last] => 14
                    [views_count] => 981
                    [_hipstart_feed_include] => 1
                    [_oembed_2f77dff8dd6a86d2b24c57c74cbdd521] => 
                    [_oembed_time_2f77dff8dd6a86d2b24c57c74cbdd521] => 1708607406
                    [_oembed_c54d375851ab53a1c9e0d9d838821b11] => 
                    [_oembed_time_c54d375851ab53a1c9e0d9d838821b11] => 1708607406
                    [_oembed_e3461bdc7f7c5416d601ef7dd6cca99a] => 
                    [_oembed_time_e3461bdc7f7c5416d601ef7dd6cca99a] => 1708607406
                    [_oembed_1229ca1b26546ec74b71d1c2bc582baa] => 
                    [_oembed_time_1229ca1b26546ec74b71d1c2bc582baa] => 1708607406
                    [_oembed_d5977306167cb0331f12559fe2ea959d] => 
                    [_oembed_time_d5977306167cb0331f12559fe2ea959d] => 1708607406
                    [_oembed_8af29bee4fc7f4447a742cc2d3d58098] => 
                    [_oembed_time_8af29bee4fc7f4447a742cc2d3d58098] => 1708607406
                    [_oembed_7c0c5727b9eb833698bda7603fe209fa] => 
                    [_oembed_time_7c0c5727b9eb833698bda7603fe209fa] => 1708607406
                    [_oembed_dfa4819ed87e76842f8f05712a42dc9c] => 
                    [_oembed_time_dfa4819ed87e76842f8f05712a42dc9c] => 1708607406
                    [_oembed_c544a9515494ee8a10101d617f4c6f53] => 
                    [_oembed_time_c544a9515494ee8a10101d617f4c6f53] => 1709126775
                    [_oembed_6cbbd3dd895256a754b081cf64782584] => 
                    [_oembed_time_6cbbd3dd895256a754b081cf64782584] => 1709126775
                    [_oembed_7c1a8ff76f4286ae2bc35358d92e1927] => 
                    [_oembed_time_7c1a8ff76f4286ae2bc35358d92e1927] => 1709126775
                    [_oembed_70ef6627bf34257fc4478440c093a539] => 
                    [_oembed_time_70ef6627bf34257fc4478440c093a539] => 1709823994
                    [_oembed_51b054f5013381e88850da62d75444ef] => 
                    [_oembed_time_51b054f5013381e88850da62d75444ef] => 1709823995
                    [_oembed_189ef2326ff2793c1401836fb2a9d674] => 
                    [_oembed_time_189ef2326ff2793c1401836fb2a9d674] => 1709823995
                    [_oembed_33fc1248353b9fce59b76d667afc0b8a] => 
                    [_oembed_time_33fc1248353b9fce59b76d667afc0b8a] => 1709910241
                    [_oembed_46c43da707fad29edd6841be77533586] => 
                    [_oembed_time_46c43da707fad29edd6841be77533586] => 1709910241
                    [_oembed_0de06165f3a5fb3f3443a04c6997f5c9] => 
                    [_oembed_time_0de06165f3a5fb3f3443a04c6997f5c9] => 1710170913
                    [_oembed_e1131be0881986a145cd070071b6fbb9] => 
                    [_oembed_time_e1131be0881986a145cd070071b6fbb9] => 1710170914
                    [_oembed_ac120bcec87c34ec20b64d5018fd2ead] => 
                    [_oembed_time_ac120bcec87c34ec20b64d5018fd2ead] => 1710170914
                    [_oembed_4717a797191444175677bbc5d8b17247] => 
                    [_oembed_time_4717a797191444175677bbc5d8b17247] => 1710170914
                    [_oembed_6bd4dc1023bf0b5a9ff118027a771816] => 
                    [_oembed_time_6bd4dc1023bf0b5a9ff118027a771816] => 1710408652
                    [_oembed_2d22cf0f0612af64e587d682c57f5e33] => 
                    [_oembed_time_2d22cf0f0612af64e587d682c57f5e33] => 1710408652
                    [_oembed_71b3a95158f3b9e77dc58cacc74b4e75] => 
                    [_oembed_time_71b3a95158f3b9e77dc58cacc74b4e75] => 1711968624
                    [_oembed_3dc9a1606aa67d7c0d41e0cc294621f2] => 
                    [_oembed_time_3dc9a1606aa67d7c0d41e0cc294621f2] => 1711968624
                    [_oembed_a85af1788fcfccf00fa701011e3d977a] => 
                    [_oembed_time_a85af1788fcfccf00fa701011e3d977a] => 1711968624
                    [_oembed_0b8326ad942c5c985e38ed3c601e6d3e] => 
                    [_oembed_time_0b8326ad942c5c985e38ed3c601e6d3e] => 1711968624
                    [_oembed_b91b199d9ea702058250d053dda5d019] => 
                    [_oembed_time_b91b199d9ea702058250d053dda5d019] => 1711968625
                    [_oembed_07b6b4012dc18fc325044795bfe12673] => 
                    [_oembed_time_07b6b4012dc18fc325044795bfe12673] => 1713177911
                    [_oembed_49ae88fcb1ef68e1b31785f3ef9be28f] => 
                    [_oembed_time_49ae88fcb1ef68e1b31785f3ef9be28f] => 1713177911
                    [_oembed_4a4ebc0905cd0108d31037ce6b82288c] => 
                    [_oembed_time_4a4ebc0905cd0108d31037ce6b82288c] => 1713607174
                    [_oembed_16dcfe7059fbca816599487ec1f6457a] => 
                    [_oembed_time_16dcfe7059fbca816599487ec1f6457a] => 1713607174
                    [_oembed_176c9e649f4ce171a9ba54ab7623b7e0] => 
                    [_oembed_time_176c9e649f4ce171a9ba54ab7623b7e0] => 1713607174
                    [_oembed_71e207bde8c0cce1f04368809cc062c0] => 
                    [_oembed_time_71e207bde8c0cce1f04368809cc062c0] => 1714147520
                    [_oembed_4d5df7bbc3a827ea77834375d66dea22] => 
                    [_oembed_time_4d5df7bbc3a827ea77834375d66dea22] => 1714147520
                    [_oembed_440134f656861fa654a6ee596b0f54dd] => 
                    [_oembed_time_440134f656861fa654a6ee596b0f54dd] => 1714147521
                    [_oembed_c70769f4f5f812a91934515a80a24d67] => 
                    [_oembed_time_c70769f4f5f812a91934515a80a24d67] => 1714147521
                    [_oembed_cc96bd526fb556a29cdba2f4511696e9] => 
                    [_oembed_time_cc96bd526fb556a29cdba2f4511696e9] => 1714222479
                    [_oembed_7a1538673d102d7a87e7a1d2adcad9a4] => 
                    [_oembed_time_7a1538673d102d7a87e7a1d2adcad9a4] => 1714222479
                    [labels] => Array
                        (
                            [0] => moviemovie_creation
                            [1] => mic_none
                        )

                    [categories] => Array
                        (
                            [0] => 3998
                            [1] => 27
                            [2] => 29
                            [3] => 260635
                            [4] => 53
                            [5] => 43
                            [6] => 578
                        )

                    [categories_name] => Array
                        (
                            [0] => Актуально
                            [1] => Відео
                            [2] => Закарпаття
                            [3] => Закарпаття
                            [4] => Інтерв'ю
                            [5] => Статті
                            [6] => Суспільство
                        )

                    [tags] => Array
                        (
                            [0] => 1868
                            [1] => 12516
                            [2] => 679049
                        )

                    [tags_name] => Array
                        (
                            [0] => Закарпаття
                            [1] => інтерв’ю
                            [2] => Таїсія Симочко
                        )

                )

            [1] => Array
                (
                    [id] => 167301
                    [content] => 
Культура піклування про ментальне здоровʼя – головна тема цього випуску «Актуального інтервʼю». Спілкуємося із Таїсією Симочко, регіональною координаторкою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» у Закарпатській області. Розповідаємо про різноманітні можливості безкоштовно одержати фахову допомогу та закликаємо кожного піклуватися про своє психічне благополуччя.







                    [type] => post
                    [excerpt] => Культура піклування про ментальне здоровʼя – головна тема цього випуску «Актуального інтервʼю». 
                    [autID] => 13
                    [date] => Array
                        (
                            [created] => 1698756060
                            [modified] => 1698755094
                        )

                    [title] => Таїсія Симочко про Всеукраїнську програму ментального здоров'я / Актуальне інтерв'ю (відео)
                    [url] => https://life.karpat.in.ua/?p=167301&lang=uk
                    [status] => publish
                    [translations] => Array
                        (
                            [uk] => 167301
                        )

                    [aut] => zsuzsa
                    [lang] => uk
                    [image_id] => 167304
                    [image] => Array
                        (
                            [id] => 167304
                            [original] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/10/ukr-7.jpg
                            [original_lng] => 255852
                            [original_w] => 1920
                            [original_h] => 1080
                            [sizes] => Array
                                (
                                    [thumbnail] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/10/ukr-7-150x150.jpg
                                            [width] => 150
                                            [height] => 150
                                        )

                                    [medium] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/10/ukr-7-300x169.jpg
                                            [width] => 300
                                            [height] => 169
                                        )

                                    [medium_large] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/10/ukr-7-768x432.jpg
                                            [width] => 768
                                            [height] => 432
                                        )

                                    [large] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/10/ukr-7-1024x576.jpg
                                            [width] => 1024
                                            [height] => 576
                                        )

                                    [1536x1536] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/10/ukr-7-1536x864.jpg
                                            [width] => 1536
                                            [height] => 864
                                        )

                                    [2048x2048] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/10/ukr-7.jpg
                                            [width] => 1920
                                            [height] => 1080
                                        )

                                    [full] => Array
                                        (
                                            [url] => https://life.karpat.in.ua/wp-content/uploads/2023/10/ukr-7.jpg
                                            [width] => 1920
                                            [height] => 1080
                                        )

                                )

                        )

                    [video] => 
                    [comments_count] => 0
                    [domain] => Array
                        (
                            [hid] => life
                            [color] => red
                            [title] => Життя
                        )

                    [_edit_lock] => 1698751542:2
                    [_oembed_ca3d3d37772db8cb6b4abc9c2e110d0a] => 
                    [_oembed_time_ca3d3d37772db8cb6b4abc9c2e110d0a] => 1698747876
                    [_thumbnail_id] => 167304
                    [_edit_last] => 13
                    [views_count] => 1229
                    [_hipstart_feed_include] => 1
                    [_oembed_78ecd4f292c63211496b4850b66d7250] => 
                    [_oembed_time_78ecd4f292c63211496b4850b66d7250] => 1708869933
                    [labels] => Array
                        (
                            [0] => moviemovie_creation
                            [1] => mic_none
                        )

                    [categories] => Array
                        (
                            [0] => 3998
                            [1] => 27
                            [2] => 83877
                            [3] => 45
                            [4] => 29
                            [5] => 260635
                            [6] => 53
                            [7] => 43
                            [8] => 578
                        )

                    [categories_name] => Array
                        (
                            [0] => Актуально
                            [1] => Відео
                            [2] => Війна
                            [3] => Думки
                            [4] => Закарпаття
                            [5] => Закарпаття
                            [6] => Інтерв'ю
                            [7] => Статті
                            [8] => Суспільство
                        )

                    [tags] => Array
                        (
                            [0] => 679050
                            [1] => 679049
                        )

                    [tags_name] => Array
                        (
                            [0] => Всеукраїнську програму ментального здоров'я
                            [1] => Таїсія Симочко
                        )

                )

        )

    [model] => Array
        (
            [lang] => uk
            [offset] => 0
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => id
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => 679049
                                )

                        )

                )

            [afterLocker] => 0
        )

    [_model] => Array
        (
            [lang] => uk
            [domains] => Array
                (
                    [0] => life
                )

            [offset] => 0
            [tax_query] => Array
                (
                    [0] => Array
                        (
                            [taxonomy] => post_tag
                            [field] => id
                            [terms] => Array
                                (
                                    [0] => 679049
                                )

                        )

                )

            [afterLocker] => 0
        )

    [domains] => Array
        (
            [0] => life
        )

    [_domains] => Array
        (
            [life] => 1
        )

    [status] => 1
    [from_cache] => 
)

179114

Таїсія Симочко про техніки самодопомоги та програму ментального здоров’я “Ти як?” / Актуальне інтерв’ю (відео)

Погане самопочуття виникає не лише через фізичні недуги, нерідко причина ховається у психічному здоров'ї. Страх, гнів, тривога та інші стани здатні суттєво зіпсувати наше життя. Тому базовим навичкам самодопомоги нині повинен володіти кожен.

15:10 Лютий 22, 2024

Життя 981 1 хвилина

167304

Таїсія Симочко про Всеукраїнську програму ментального здоров'я / Актуальне інтерв'ю (відео)

Культура піклування про ментальне здоровʼя – головна тема цього випуску «Актуального інтервʼю».

12:41 Жовтень 31, 2023

Життя 1229 1 хвилина