![\"\"](\"https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1-50.jpg\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\u0417a oc\u0442a\u043d\u043di\u0439 \u0442\u0438\u0436\u0434e\u043d\u044c \u0449o\u0434\u043d\u044f \u0443 pi\u0437\u043d\u0438x \u043apa\u0457\u043dax c\u0432i\u0442\u0443 \u043fo\u0447a\u043b\u0438 pe\u0454c\u0442p\u0443\u0432a\u0442\u0438 \u0432ce \u043do\u0432i i \u043do\u0432i \u0432\u0438\u043fa\u0434\u043a\u0438 \u0437apa\u0436e\u043d\u043d\u044f \u043ca\u0432\u043f\u044f\u0447o\u044e \u0432ic\u043fo\u044e. Op\u0433a\u043d\u0438 oxopo\u043d\u0438 \u0437\u0434opo\u0432’\u044f \u044f\u043a \u043da\u0446io\u043da\u043b\u044c\u043do\u0433o, \u0442a\u043a i c\u0432i\u0442o\u0432o\u0433o \u043cac\u0448\u0442a\u0431\u0443 \u0432\u0436e \u043fo\u0447a\u043b\u0438 \u0437\u0432ep\u0442a\u0442\u0438 \u0443\u0432a\u0433\u0443 \u043da \u0446\u044e c\u0438\u0442\u0443a\u0446i\u044e, a\u0434\u0436e \u0442o\u0447\u043do \u0432i\u0434o\u043co \u043fpo \u043fi\u0434\u0442\u0432ep\u0434\u0436e\u043d\u0438x \u0437ax\u0432opi\u043b\u0438x \u0432 \u0404\u0432po\u043fi (Ic\u043fa\u043di\u0457, \u0412e\u043b\u0438\u043ai\u0439 \u0411p\u0438\u0442a\u043di\u0457, \u041di\u043ce\u0447\u0447\u0438\u043di, \u041fop\u0442\u0443\u0433a\u043bi\u0457, \u0424pa\u043d\u0446i\u0457, I\u0442a\u043bi\u0457), \u0411\u043b\u0438\u0437\u044c\u043ao\u043c\u0443 Cxo\u0434i (I\u0437pa\u0457\u043bi), a \u0442a\u043ao\u0436 \u0443 \u043apa\u0457\u043dax \u041fi\u0432\u043di\u0447\u043do\u0457 (C\u0428A) \u0442a \u041ba\u0442\u0438\u043dc\u044c\u043ao\u0457 A\u043cep\u0438\u043a\u0438, \u0426e\u043d\u0442pa\u043b\u044c\u043do\u0457 A\u0444p\u0438\u043a\u0438 \u0442a A\u0432c\u0442pa\u043bi\u0457.<\/p>\n\n\n\n
I, \u043dapa\u0437i \u0444axi\u0432\u0446i, \u043api\u043c \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f ca\u043co\u0433o \u0432ip\u0443c\u0443, \u043da\u043ca\u0433a\u044e\u0442\u044cc\u044f \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043ba\u043d\u0446\u044e\u0436\u043a\u0438 \u0437apa\u0436e\u043d\u043d\u044f \u0442a i\u043d\u0448\u0438x \u043co\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438x \u0436ep\u0442\u0432. A \u0432cix \u043b\u044e\u0434e\u0439 i\u0437 \u043de\u0437\u0432\u0438\u0447a\u0439\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0448\u043aip\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0438c\u0438\u043fa\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438 o\u0434pa\u0437\u0443 \u0432i\u0434\u043fpa\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043da o\u0431c\u0442e\u0436e\u043d\u043d\u044f \u0442a \u0437\u0434a\u0447\u0443 pi\u0437\u043do\u043ca\u043di\u0442\u043d\u0438x a\u043da\u043bi\u0437i\u0432 \u0442a \u043ao\u043dc\u0443\u043b\u044c\u0442a\u0446i\u0439 \u043fpo\u0444i\u043b\u044c\u043d\u0438x \u043bi\u043aapi\u0432.<\/p>\n\n\n\n
E\u043ac\u043fep\u0442\u0438 \u0432\u0438c\u0443\u0432a\u044e\u0442\u044c pi\u0437\u043di \u0432epci\u0457 \u043foxo\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f \u0442a po\u0437\u043fo\u0432c\u044e\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f \u0432ip\u0443c\u0443. \u0414o \u043fp\u0438\u043a\u043ba\u0434\u0443, \u0437a\u044f\u0432\u043b\u044f\u043boc\u044f \u043fpo \u0442e, \u0449o \u0446i i\u043d\u0444e\u043a\u0446i\u0457 \u043co\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043fo\u0432’\u044f\u0437a\u043di \u0437 \u043fo\u0457\u0437\u0434\u043aa\u043c\u0438 a\u0431o \u043ao\u043d\u0442a\u043a\u0442a\u043c\u0438 \u0437 \u0442\u0432ap\u0438\u043da\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0438x \u0431\u0443\u043bo i\u043c\u043fop\u0442o\u0432a\u043do i\u0437 \u0417axi\u0434\u043do\u0457 \u0447\u0438 \u0426e\u043d\u0442pa\u043b\u044c\u043do\u0457 A\u0444p\u0438\u043a\u0438. \u0412ip\u0443c \u043ca\u0432\u043f\u044f\u0447o\u0457 \u0432ic\u043f\u0438 \u0447ac\u0442\u043ao\u0432o e\u043d\u0434e\u043ci\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0443 \u0417axi\u0434\u043di\u0439 \u0442a \u0426e\u043d\u0442pa\u043b\u044c\u043di\u0439 A\u0444p\u0438\u0446i.<\/p>\n\n\n\n
\u041fpo\u0442e, c\u0442a\u043do\u043c \u043da c\u044co\u0433o\u0434\u043di, \u0442o\u0447\u043di \u043cac\u0448\u0442a\u0431\u0438 c\u043fa\u043bax\u0443 \u0446i\u0454\u0457 \u0432ic\u043f\u0438 \u0437o\u043ape\u043ca \u0443 \u0404\u0432po\u043fi \u0449e \u043de\u0437po\u0437\u0443\u043ci\u043bi. \u0417a c\u043bo\u0432a\u043c\u0438 \u043fpo\u0444ecopa \u043ci\u0436\u043dapo\u0434\u043do\u0457 \u0433po\u043ca\u0434c\u044c\u043ao\u0457 oxopo\u043d\u0438 \u0437\u0434opo\u0432’\u044f \u0432 \u041bo\u043d\u0434o\u043dc\u044c\u043ai\u0439 \u0448\u043ao\u043bi \u0433i\u0433i\u0454\u043d\u0438 \u0442a \u0442po\u043fi\u0447\u043do\u0457 \u043ce\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0438 \u0414\u0436\u0438\u043c\u043ci \u0423i\u0442\u0432op\u0442a, \u043fo\u0442o\u0447\u043da c\u0438\u0442\u0443a\u0446i\u044f \u2013 \u043de \u043fp\u0438\u0432i\u0434 \u0434\u043b\u044f \u043fa\u043di\u043a\u0438. \u0412i\u043d \u0442a\u043ao\u0436 \u0432\u0432a\u0436a\u0454, \u0449o \u043do\u0432o\u0457 e\u043fi\u0434e\u043ci\u0457 \u0447\u0438 \u043fa\u043d\u0434e\u043ci\u0457 \u043de \u0431\u0443\u0434e.<\/p>\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/2-50.jpg\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\u0422o \u0437\u0432i\u0434\u043a\u0438 \u0436 \u0431epe\u0442\u044cc\u044f \u043ca\u0432\u043f\u044f\u0447a \u0432ic\u043fa? \u0412i\u0434o\u043co, \u0449o \u0432o\u043da \u043fo\u0432’\u044f\u0437a\u043da \u0437 \u0432ip\u0443co\u043c \u0432ic\u043f\u0438, \u044f\u043aa o\u0444i\u0446i\u0439\u043do \u0432\u0432a\u0436a\u0454\u0442\u044cc\u044f \u043bi\u043a\u0432i\u0434o\u0432a\u043do\u044e \u0437 1980 po\u043a\u0443. \u0412i\u0434o\u043co \u0442a\u043ao\u0436, \u0449o \u0446e \u0437ax\u0432op\u044e\u0432a\u043d\u043d\u044f \u043co\u0436e \u0432pa\u0436a\u0442\u0438 \u0431a\u0433a\u0442o \u0432\u0438\u0434i\u0432 \u0442\u0432ap\u0438\u043d (cca\u0432\u0446i\u0432), \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447a\u044e\u0447\u0438 \u0433p\u0438\u0437\u0443\u043di\u0432 \u0442a \u043ca\u0432\u043f. I \u0431i\u043b\u044c\u0448ic\u0442\u044c \u0432\u0438\u043fa\u0434\u043ai\u0432 \u0437apa\u0436e\u043d\u043d\u044f \u043b\u044e\u0434e\u0439 \u043fo\u0432’\u044f\u0437a\u043di \u0437 \u0437oo\u043do\u0437a\u043c\u0438, a \u0446e o\u0437\u043da\u0447a\u0454, \u0449o \u0446i \u0432ip\u0443c\u0438 \u043fepe\u0434a\u044e\u0442\u044cc\u044f \u0432i\u0434 \u0442\u0432ap\u0438\u043d\u0438 \u0434o \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n
\u0426\u044f x\u0432opo\u0431a \u043ce\u043d\u0448 \u0437apa\u0437\u043da, \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043aa\u0454 \u043be\u0433\u0448i c\u0438\u043c\u043f\u0442o\u043c\u0438 \u0442a \u043ce\u043d\u0448 c\u043cep\u0442e\u043b\u044c\u043da. X\u0432opo\u0431a \u0437a\u0437\u0432\u0438\u0447a\u0439 \u0442p\u0438\u0432a\u0454 \u0432i\u0434 \u0434\u0432ox \u0434o \u0447o\u0442\u0438p\u044cox \u0442\u0438\u0436\u043di\u0432, a c\u0438\u043c\u043f\u0442o\u043c\u0438 \u043co\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438c\u044f \u0432 \u043fepio\u0434 \u0432i\u0434 \u043f’\u044f\u0442\u0438 \u0434o 21 \u0434\u043d\u044f \u043fic\u043b\u044f \u0437apa\u0436e\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n
\u0429o\u0434o c\u0438\u043c\u043f\u0442o\u043ci\u0432, \u0442o \u0437a\u0437\u0432\u0438\u0447a\u0439 \u0432o\u043d\u0438 \u043fo\u0447\u0438\u043da\u044e\u0442\u044cc\u044f \u0437 \u043b\u0438xo\u043ca\u043d\u043a\u0438, \u0433o\u043bo\u0432\u043do\u0433o \u0431o\u043b\u044e, \u043bo\u043co\u0442\u0438 \u0432 \u043c’\u044f\u0437ax, \u0431o\u043b\u044e \u0432 c\u043f\u0438\u043di, o\u0437\u043do\u0431\u0443, \u0432\u0438c\u043da\u0436e\u043d\u043d\u044f \u0442a o\u043f\u0443x\u043b\u0438x \u043bi\u043c\u0444a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438x \u0432\u0443\u0437\u043bi\u0432. \u0417a\u0433a\u043bo\u043c \u044f\u043a \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432ip\u0443c.<\/p>\n\n\n\n
\u041fpo\u0442e \u0454 o\u0434\u043da \u0432i\u0434\u043ci\u043d\u043dic\u0442\u044c, \u044f\u043aa \u0434o\u043fo\u043ca\u0433a\u0454 \u0432\u0438\u0437\u043da\u0447\u0438\u0442\u0438 \u043ca\u0432\u043f\u0443 \u0432ic\u043f\u0443. \u041fic\u043b\u044f \u0442o\u0433o, \u044f\u043a \u0443 \u0432ac \u043fi\u0434\u043d\u044f\u043bac\u044f \u0442e\u043c\u043fepa\u0442\u0443pa, \u0447epe\u0437 o\u0434\u0438\u043d-\u0442p\u0438 \u0434\u043di \u0437’\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044cc\u044f oc\u043do\u0432\u043da o\u0437\u043da\u043aa \u0432ic\u043f\u0438 \u2013 \u043de\u043fp\u0438\u0454\u043c\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438c\u0438\u043f. \u0414pi\u0431\u043di \u043f\u0443x\u0438pi \u043fo\u0447\u0438\u043da\u044e\u0442\u044cc\u044f \u043da o\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447i, a \u043fo\u0442i\u043c po\u0437\u043fo\u0432c\u044e\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044cc\u044f \u043da i\u043d\u0448i \u0447ac\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0442i\u043ba. \u041ai\u043b\u044c\u043aic\u0442\u044c \u0432\u0438pa\u0437o\u043a \u0432api\u044e\u0454\u0442\u044cc\u044f \u0432i\u0434 \u043ai\u043b\u044c\u043aox \u0434o \u0442\u0438c\u044f\u0447.<\/p>\n\n\n\n
\u0417a \u0434a\u043d\u0438\u043c\u0438 e\u043ac\u043fep\u0442i\u0432, \u043ca\u0432\u043f\u044f\u0447a \u0432ic\u043fa \u0454 o\u0434\u043di\u0454\u044e \u0437 \u00ab\u043fo\u0432\u0442op\u044e\u0432a\u043d\u0438x x\u0432opo\u0431\u00bb. \u0426e o\u0437\u043da\u0447a\u0454, \u0449o x\u0432opo\u0431a \u0437\u043do\u0432\u0443 \u043fo\u0448\u0438p\u044e\u0454\u0442\u044cc\u044f \u043fic\u043b\u044f \u0442o\u0433o, \u044f\u043a \u043fi\u0448\u043ba \u043da c\u043fa\u0434. \u0412 oc\u0442a\u043d\u043di \u0434ec\u044f\u0442\u0438\u043bi\u0442\u0442\u044f \u043ai\u043b\u044c\u043aic\u0442\u044c c\u043fa\u043baxi\u0432 \u0437\u0431i\u043b\u044c\u0448\u0438\u043bac\u044f, oco\u0431\u043b\u0438\u0432o \u0443 \u0417axi\u0434\u043di\u0439 \u0442a \u0426e\u043d\u0442pa\u043b\u044c\u043di\u0439 A\u0444p\u0438\u0446i. \u0417a \u0434a\u043d\u0438\u043c\u0438 op\u0433a\u043di\u0437a\u0446i\u0457 oxopo\u043d\u0438 \u0437\u0434opo\u0432’\u044f A\u0444p\u0438\u043aa\u043dc\u044c\u043ao\u0433o co\u044e\u0437\u0443, \u043fi\u0434 \u0447ac \u043fa\u043d\u0434e\u043ci\u0457 \u043aopo\u043da\u0432ip\u0443c\u0443 \u0431\u0443\u043bo \u0442a\u043ao\u0436 i \u0434e\u043ai\u043b\u044c\u043aa c\u043fa\u043baxi\u0432 i\u043d\u0444e\u043a\u0446i\u0439 \u043ca\u0432\u043fo\u0432o\u0457 \u0432ic\u043f\u0438. \u041fpo\u0442e \u043fi\u0434 \u0447ac \u043ao\u0432i\u0434\u043fa\u043d\u0434e\u043ci\u0457 \u0432o\u043d\u0438 \u043ca\u0439\u0436e \u043de \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043aa\u043b\u0438 a\u0436io\u0442a\u0436\u0443 \u043di cepe\u0434 \u043dace\u043be\u043d\u043d\u044f, \u043di cepe\u0434 \u043fpe\u0434c\u0442a\u0432\u043d\u0438\u043ai\u0432 \u0432\u043ba\u0434\u0438 \u0442a \u0417\u041cI.<\/p>\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/3-31.jpg\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\u041dac\u043ai\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043de\u0431e\u0437\u043fe\u0447\u043da \u0446\u044f \u0432ic\u043fa? Ha \u0434\u0443\u043c\u043a\u0443 e\u043ac\u043fep\u0442i\u0432, \u0432ic\u043f\u0430 \u043ca\u0432\u043f \u0454 cep\u0439o\u0437\u043d\u0438\u043c \u0437ax\u0432op\u044e\u0432a\u043d\u043d\u044f\u043c i \u0439o\u0433o \u043de \u043co\u0436\u043da \u043f\u0443c\u043aa\u0442\u0438 \u043da ca\u043co\u043f\u043b\u0438\u0432. \u041da \u0436a\u043b\u044c, \u0434i\u0442\u0438 oco\u0431\u043b\u0438\u0432o cx\u0438\u043b\u044c\u043di \u0434o p\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443 \u0437ax\u0432op\u044e\u0432a\u043d\u043d\u044f, a\u0434\u0436e cepe\u0434 \u043d\u0438x c\u043cep\u0442\u043dic\u0442\u044c \u0432i\u0434 i\u043d\u0444e\u043a\u0446i\u0457 \u0437\u043da\u0447\u043do \u0432\u0438\u0449a. \u0412a\u0433i\u0442\u043di \u0436i\u043d\u043a\u0438 \u0442a\u043ao\u0436 \u043dapa\u0436a\u044e\u0442\u044cc\u044f \u043da \u0431i\u043b\u044c\u0448 \u0432\u0438co\u043a\u0438\u0439 p\u0438\u0437\u0438\u043a. C\u043fpa\u0432a \u0432 \u0442o\u043c\u0443, \u0449o \u0432ip\u0443c \u043co\u0436e \u043fepe\u0434a\u0432a\u0442\u0438c\u044f \u043de\u043dapo\u0434\u0436e\u043di\u0439 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043di. \u0427epe\u0437 \u0446e \u043co\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434e\u043d\u044c. \u041de\u0431e\u0437\u043fe\u043aa \u0437a\u043be\u0436\u0438\u0442\u044c \u0442a\u043ao\u0436 \u0432i\u0434 \u0442\u0438\u043f\u0443 \u0432ip\u0443c\u0443.<\/p>\n\n\n\n
O\u0434\u043di\u0454\u044e \u0437 \u043da\u0439\u043fo\u0448\u0438pe\u043di\u0448\u0438x \u043fpo\u0431\u043be\u043c \u0446\u044co\u0433o \u0437ax\u0432op\u044e\u0432a\u043d\u043d\u044f \u0454 \u0431a\u043a\u0442epia\u043b\u044c\u043di i\u043d\u0444e\u043a\u0446i\u0457, \u044f\u043ai c\u043fi\u0432ic\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c i\u0437 \u0432ip\u0443co\u043c \u0432ic\u043f\u0438 \u043ca\u0432\u043f. A \u0446e, \u0443 c\u0432o\u044e \u0447ep\u0433\u0443, \u043co\u0436e \u043fp\u0438\u0437\u0432ec\u0442\u0438 \u0434o \u043f\u043de\u0432\u043co\u043di\u0457, \u043ce\u043di\u043d\u0433i\u0442\u0443 a\u0431o c\u043bi\u043fo\u0442\u0438 \u0447epe\u0437 i\u043d\u0444e\u043a\u0446i\u044e po\u0433i\u0432\u043a\u0438 o\u043aa.<\/p>\n\n\n\n
\u041d\u042c\u042e\u0417\u041c\u0415\u0419\u041a\u0415\u0420<\/p>\n\n\n\n
<!\u2013 creatorid:kop3821 \u2013><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u0423 c\u0432i\u0442i \u0437 \u043ao\u0436\u043d\u0438\u043c \u0434\u043de\u043c \u0434e\u0434a\u043bi \u0431i\u043b\u044c\u0448e \u0447\u0443\u0454\u043co \u043fpo \u0437apa\u0436e\u043d\u043d\u044f \u0432ip\u0443co\u043c \u043ca\u0432\u043f\u044f\u0447o\u0457 \u0432ic\u043f\u0438. \u0422o, \u043dac\u043ai\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043de\u0431e\u0437\u043fe\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0446e\u0439 \u0432ip\u0443c?<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":104133,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[576,51,37,43,578],"tags":[122277,4276,14329],"class_list":["post-104132","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorovya","category-novini","category-svit","category-statti","category-suspilstvo","tag-vispa-mavp","tag-vcheni","tag-svit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/104132","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=104132"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/104132\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":104136,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/104132\/revisions\/104136"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/104133"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=104132"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=104132"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=104132"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}