{"id":172238,"date":"2023-12-13T09:09:00","date_gmt":"2023-12-13T07:09:00","guid":{"rendered":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/?p=172238"},"modified":"2023-12-13T08:33:52","modified_gmt":"2023-12-13T06:33:52","slug":"dr-hevesi-krisztina-tartott-eloadast-beregszaszban","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/?p=172238&lang=hu","title":{"rendered":"Dr. Hevesi Krisztina tartott el\u0151ad\u00e1st Beregsz\u00e1szban"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A Mathias Corvinus Collegium (MCC) Beregsz\u00e1szi K\u00e9pz\u00e9si K\u00f6zpontj\u00e1ban december 8-\u00e1n tartott el\u0151ad\u00e1st dr. Hevesi Krisztina szexu\u00e1lpszichol\u00f3gus, az E\u00f6tv\u00f6s Lor\u00e1nd Tudom\u00e1nyegyetem Pedag\u00f3giai \u00e9s Pszichol\u00f3giai Kar\u00e1nak tan\u00e1ra. Az el\u0151ad\u00e1s k\u00f6z\u00e9ppontj\u00e1ban a szeretet volt, a szeretni \u00e9s szeretve lenni sz\u00fcks\u00e9glete, amit egy tart\u00f3s p\u00e1rkapcsolatban \u00e9lhet\u00fcnk meg annak ellen\u00e9re, hogy mai internetes vil\u00e1gunk azt az ill\u00fazi\u00f3t kelti, hogy k\u00f6nnyen lecser\u00e9lhet\u0151 a p\u00e1runk, a h\u00e1zast\u00e1rsunk.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" data-id=\"172133\" src=\"https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02938-1024x684.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-172133\" srcset=\"https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02938-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02938-300x200.jpg 300w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02938-768x513.jpg 768w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02938-1536x1026.jpg 1536w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02938-2048x1368.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" data-id=\"172130\" src=\"https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02921-1024x684.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-172130\" srcset=\"https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02921-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02921-300x200.jpg 300w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02921-768x513.jpg 768w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02921-1536x1026.jpg 1536w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02921-2048x1368.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Az MCC Sz\u00fcl\u0151k Akad\u00e9mi\u00e1ja c\u00edmmel a tehets\u00e9ggondoz\u00f3 k\u00e9pz\u00e9si programjaiban r\u00e9szt vev\u0151 gyerekek sz\u00fclei sz\u00e1m\u00e1ra hirdetett meg \u00e9rdekes el\u0151ad\u00e1sokat, ugyanakkor ezek a programok minden \u00e9rdekl\u0151d\u0151 el\u0151tt nyitottak. Az eddigi el\u0151ad\u00e1sok k\u00f6z\u00fcl a mostani vonzotta a legn\u00e9pesebb k\u00f6z\u00f6ns\u00e9get, ahol a p\u00e1rkapcsolatok meger\u0151s\u00edt\u00e9s\u00e9nek receptjek\u00e9nt az el\u0151ad\u00f3 els\u0151sorban kiemelte a \u201emegtisztel\u0151, kit\u00fcntet\u0151 figyelmet\u201d, amely azt mutatja a m\u00e1siknak, hogy igenis fontos a sz\u00e1munkra. A m\u00e1sik pedig az, hogy id\u0151nk\u00e9nt kifejezz\u00fck, hogy szeretj\u00fck a m\u00e1sikat.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02941-1024x684.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-172134\" srcset=\"https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02941-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02941-300x200.jpg 300w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02941-768x513.jpg 768w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02941-1536x1026.jpg 1536w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02941-2048x1368.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dr. Hevesi Krisztina az el\u0151ad\u00e1sa v\u00e9g\u00e9n elmondta: \u201eA mostani el\u0151ad\u00e1s els\u0151sorban a p\u00e1roknak, p\u00e1rkapcsolatoknak sz\u00f3lt, hogy hogyan tudunk egy hossz\u00fa t\u00e1v\u00fa, \u00e9p\u00edt\u0151 kapcsolatban lenni. Van k\u00e9t nagyobb \u00bbboldogs\u00e1g-iskola\u00ab. Az egyik az arisztetel\u00e9szi iskola, amelyet \u00fagy neveznek: Boldogs\u00e1gelm\u00e9let kapcsolatokra \u2013 \u0151k azt mondj\u00e1k, hogy c\u00e9ljainkban vagyunk boldogok. Szerint\u00fck egy p\u00e1rkapcsolatban nagyon fontos, hogy legyenek k\u00f6z\u00f6s c\u00e9lok. Legyen sz\u00f3 ak\u00e1r a gyermekv\u00e1llal\u00e1sr\u00f3l, ak\u00e1r a h\u00e1zass\u00e1gr\u00f3l, de mindig sz\u00fcks\u00e9gesek a k\u00f6z\u00f6s c\u00e9lok.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" data-id=\"172135\" src=\"https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02949-1024x684.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-172135\" srcset=\"https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02949-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02949-300x200.jpg 300w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02949-768x513.jpg 768w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02949-1536x1026.jpg 1536w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02949-2048x1368.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" data-id=\"172136\" src=\"https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02957-1024x684.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-172136\" srcset=\"https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02957-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02957-300x200.jpg 300w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02957-768x513.jpg 768w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02957-1536x1026.jpg 1536w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02957-2048x1368.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A m\u00e1sik a hedonista ir\u00e1nyzat, amely azt vallja, hogy akkor vagyok boldog a p\u00e1rommal, ha t\u00f6bbsz\u00f6r \u00e9lek \u00e1t vele pozit\u00edv \u00e9rzelmeket, mint negat\u00edvakat. Itt l\u00e9nyeges \u00e9s fontos a humor, a j\u00f3 k\u00f6z\u00f6s programok, a nagy pillanatok, az, hogy odafigyelj\u00fcnk a m\u00e1sikra. A m\u00e1sik oldalr\u00f3l pedig az, hogy ne kritiz\u00e1ljuk, ne legy\u00fcnk figyelmetlenek, hogy ne hangozzanak el a kapcsolatot m\u00e9rgez\u0151 negat\u00edv mondatok a vit\u00e1k sor\u00e1n. Az el\u0151ad\u00e1snak egy fontos pill\u00e9re volt, hogy lehet\u0151leg ne vit\u00e1zzunk, nem \u00fcgyv\u00e9di t\u00e1rgyal\u00e1s ez, hogy meggy\u0151zni akarjuk a m\u00e1sikat az igazunkr\u00f3l; ink\u00e1bb pr\u00f3b\u00e1ljuk meg\u00e9rteni a m\u00e1siknak az igaz\u00e1t. A legfontosabb, hogy higgy\u00fcnk abban, hogy hossz\u00fa t\u00e1von egy\u00fctt maradunk, \u00e9s pontosan ez az, ami ellent\u00e9tes a mai vil\u00e1gunk fut\u00f3szalag-szeml\u00e9let\u00e9vel. A k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 rapid randis oldalak egy v\u00e1s\u00e1rl\u00e1si katal\u00f3gusra eml\u00e9keztetnek, azt mutatj\u00e1k, hogy gyorsan lecser\u00e9lhet\u0151 a m\u00e1sik. L\u00e9nyeges, hogy mire figyel\u00fcnk, mire ir\u00e1ny\u00edtjuk a f\u00f3kuszt, \u00e9s hogy meg tudjuk \u00e9rteni a m\u00e1sikat s tudjuk a hib\u00e1it is \u00e1tkeretezni\u201d \u2013 fogalmazott az el\u0151ad\u00f3 az MCC Sz\u00fcl\u0151k Akad\u00e9mi\u00e1ja el\u0151ad\u00e1ssorozat idei utols\u00f3 el\u0151ad\u00e1s\u00e1n, r\u00e1mutatva: \u201eA test\u00fcnk egy \u00f6sszetett \u00e9s igen intelligens rendszer. Ha \u00e9veken kereszt\u00fcl minden alkalommal azt az izgalmi szintet \u00e9ln\u00e9nk meg p\u00e1runk megpillant\u00e1sakor, mint az els\u0151 p\u00e1r h\u00f3napban, akkor idegrendszer\u00fcnk nagyon gyorsan felmondan\u00e1 a szolg\u00e1latot. A szerelem komplex \u00e9rz\u00e9se teh\u00e1t nem m\u00falik, csup\u00e1n m\u00e1s \u00e9rzelmek kokt\u00e9lj\u00e1v\u00e1 alakul \u00e1t az id\u0151 el\u0151rehaladt\u00e1val, azonban vigy\u00e1zni kell r\u00e1. A hossz\u00fa t\u00e1v\u00fa, j\u00f3l m\u0171k\u00f6d\u0151, szeretetteljes kapcsolat fenntart\u00e1s\u00e1hoz sz\u00fcks\u00e9gesek az \u00faj ingerek, k\u00f6z\u00f6s programok, hogy ezek sor\u00e1n megint kicsit \u00fagy n\u00e9zhess\u00fcnk a m\u00e1sikra, mint amikor megismert\u00fck. J\u00f3 h\u00edr, hogy a tart\u00f3s h\u00e1zass\u00e1g, p\u00e1rkapcsolat sor\u00e1n t\u00f6bbsz\u00f6r szerelembe eshet\u00fcnk, m\u00e9ghozz\u00e1 ugyanabba a szem\u00e9lybe. Hangs\u00falyozn\u00e1m \u2013 egy sikeres p\u00e1rkapcsolat titka a figyelem: hogy akkor is reag\u00e1ljunk a m\u00e1sikra, amikor f\u00e1radtak vagyunk, vagy kev\u00e9sb\u00e9 \u00e9rdekel minket az adott t\u00e9ma. Akik ir\u00e1nt jobban \u00e9rdekl\u0151dik a p\u00e1rjuk \u2013 legyen sz\u00f3 ak\u00e1r a legapr\u00f3bb h\u00e9tk\u00f6znapi dolgokban tan\u00fas\u00edtott figyelemr\u0151l is \u2013, azok boldogabbnak \u00e9s kiegyens\u00falyozottabbnak \u00e9rzik magukat. Akik viszont \u00e1lland\u00f3 jelleggel kritiz\u00e1lj\u00e1k p\u00e1rjukat, azok id\u0151vel elfeledkeznek t\u00e1rsuk j\u00f3 tulajdons\u00e1gainak a fel\u00e9r\u0151l. \u00c9rdekess\u00e9g, hogy mindez nemcsak lelki szinten okoz k\u00e1rokat, de fiziol\u00f3giai szinten is megmutatkozik: aki ilyen kapcsolatban \u00e9l, az egy v\u00edrussal szemben is v\u00e9dtelenebb, ezt sz\u00e1mos kutat\u00e1s igazolja\u201d \u2013 tudhattuk meg dr. Hevesi Krisztin\u00e1t\u00f3l.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02927-1024x684.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-172131\" srcset=\"https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02927-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02927-300x200.jpg 300w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02927-768x513.jpg 768w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02927-1536x1026.jpg 1536w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02927-2048x1368.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Az el\u0151ad\u00e1s ut\u00e1n Dobsa Be\u00e1ta, az MCC Beregsz\u00e1szi K\u00e9pz\u00e9si K\u00f6zpontj\u00e1nak vezet\u0151je tud\u00f3s\u00edt\u00f3nknak elmondta: \u201eA 2023-as \u00e9v az MCC Beregsz\u00e1szi K\u00e9pz\u00e9si K\u00f6zpontj\u00e1nak \u00e9let\u00e9ben meghat\u00e1roz\u00f3 \u00e9s v\u00e1ltozatos volt. T\u00f6bb mint huszon\u00f6t nyitott rendezv\u00e9nnyel, t\u00f6bb mint \u00f6tezer vend\u00e9ggel, sz\u00e1mos el\u0151ad\u00f3val b\u00fcszk\u00e9lkedhet\u00fcnk. B\u00fcszk\u00e9k vagyunk arra, hogy ezekben a neh\u00e9z id\u0151kben is teret tudtunk adni a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gnek \u00e9s a megmarad\u00e1snak.\u201d<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02971-1024x684.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-172137\" srcset=\"https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02971-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02971-300x200.jpg 300w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02971-768x513.jpg 768w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02971-1536x1026.jpg 1536w, https:\/\/life.karpat.in.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/dsc02971-2048x1368.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A rendezv\u00e9nyen jelen volt dr. Constantinovits Mil\u00e1n, az MCC szakmai f\u0151igazgat\u00f3-helyettese is, aki elmondta: \u201eAmikor a Mathias Corvinus Coll\u00e9gium hat \u00e9vvel ezel\u0151tt Beregsz\u00e1szban elkezdte a m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t, azzal a c\u00e9lkit\u0171z\u00e9ssel v\u00e1gtunk bele ebbe a munk\u00e1ba, hogy legyen egy olyan szellemi t\u00e9r, k\u00f6zpont, a t\u00e1rsas\u00e1gi \u00e9letnek az orig\u00f3ja, amely egyr\u00e9szr\u0151l k\u00f6z\u00f6ss\u00e9get tud teremteni a k\u00e1rp\u00e1taljai magyar sz\u00fcl\u0151k \u00e9s pedag\u00f3gusok k\u00f6z\u00f6tt, m\u00e1sr\u00e9szt pedig az MCC-nek azt az egyed\u00fcl\u00e1ll\u00f3 munk\u00e1j\u00e1t, ami a tehets\u00e9gt\u00e1mogat\u00e1s, a kiemelked\u0151 k\u00e9pess\u00e9g\u0171 di\u00e1koknak a v\u00e9gigvezet\u00e9se a mi k\u00e9pz\u00e9si rendszer\u00fcnk\u00f6n, ezt a munk\u00e1t be tudja teljes\u00edteni. Amikor elkezdt\u00fck a m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00fcnket, m\u00e9gy csak \u00f6t\u00f6dik oszt\u00e1lyos di\u00e1kokkal foglalkoztunk, folyamatosan b\u0151v\u00fclt a k\u00e9pz\u00e9si paletta; most 2023 adventj\u00e9ben n\u00e9gy \u00e9vfolyamon \u2013 hatodikt\u00f3l kilencedik oszt\u00e1lyig \u2013 \u00e9s emellett k\u00f6z\u00e9piskol\u00e1sokkal is foglalkozik Beregsz\u00e1szban az MCC. Olyan tehets\u00e9gt\u00e1mogat\u00f3 programokat szervez\u00fcnk, amelyekbe igyeksz\u00fcnk a sz\u00fcl\u0151ket, pedag\u00f3gusokat, de a v\u00e1rosnak a sz\u00e9lesebb nyilv\u00e1noss\u00e1g\u00e1t is bevonni\u201d \u2013 fogalmazott a Budapestr\u0151l \u00e9rkezett szakmai f\u0151igazgat\u00f3-helyettes, aki a terveikkel kapcsolatban elmondta, hogy a jelenleg foly\u00f3 k\u00e9t k\u00e9pz\u00e9si programjuk mellett elindult a Fiatal Tehets\u00e9gek Klubja, amely a sz\u00e9lesebb nyilv\u00e1noss\u00e1g sz\u00e1m\u00e1ra is kinyitja az MCC k\u00e9pz\u00e9si rendszer\u00e9t, j\u00e1t\u00e9kos foglalkoz\u00e1sokkal d\u00e9lut\u00e1nonk\u00e9nt. M\u00e1sr\u00e9szt folytatni szeretn\u00e9k a Sz\u00fcl\u0151k Akad\u00e9mi\u00e1ja programsorozatukat is, amelynek j\u00f6v\u0151re is lesznek mindenki sz\u00e1m\u00e1ra nyilv\u00e1nos \u00e1llom\u00e1sai.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right wp-block-paragraph\">(<strong>Bad\u00f3 Zsolt<\/strong>\/<a href=\"https:\/\/karpataljalap.net\/2023\/12\/12\/ahogy-szeretned-hogy-szeressenek\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">K\u00e1rp\u00e1talja hetilap<\/a>)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Mathias Corvinus Collegium (MCC) Beregsz\u00e1szi K\u00e9pz\u00e9si K\u00f6zpontj\u00e1ban december 8-\u00e1n tartott el\u0151ad\u00e1st dr. Hevesi Krisztina szexu\u00e1lpszichol\u00f3gus, az E\u00f6tv\u00f6s Lor\u00e1nd Tudom\u00e1nyegyetem Pedag\u00f3giai \u00e9s Pszichol\u00f3giai Kar\u00e1nak tan\u00e1ra. Az el\u0151ad\u00e1s k\u00f6z\u00e9ppontj\u00e1ban a szeretet volt, a szeretni \u00e9s szeretve lenni sz\u00fcks\u00e9glete, amit egy tart\u00f3s p\u00e1rkapcsolatban \u00e9lhet\u00fcnk meg annak ellen\u00e9re, hogy mai internetes vil\u00e1gunk azt az ill\u00fazi\u00f3t kelti, hogy k\u00f6nnyen lecser\u00e9lhet\u0151 a p\u00e1runk, a h\u00e1zast\u00e1rsunk.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":172136,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[41,49,31],"tags":[3415,272210,590536],"class_list":["post-172238","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cikkek","category-hirek","category-karpatalja","tag-eloadas","tag-mcc","tag-mcc-szulok-akademiaja"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/172238","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=172238"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/172238\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":172239,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/172238\/revisions\/172239"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/172136"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=172238"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=172238"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=172238"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}