{"id":56009,"date":"2021-05-11T11:29:00","date_gmt":"2021-05-11T08:29:00","guid":{"rendered":"http:\/\/life.karpat.in.ua\/?p=56009"},"modified":"2021-05-11T06:27:37","modified_gmt":"2021-05-11T03:27:37","slug":"yak-naukovczi-dokazali-shho-seredzemnomorska-di%d1%94ta-mozhe-zapobigti-vikovim-problemam-demenczi%d1%97-i-vtrati-pamyati","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/?p=56009&lang=uk","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u043d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u0446\u0456 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c \u2013 \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0456\u0457 \u0456 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0456 \u043f\u0430\u043c’\u044f\u0442\u0456?"},"content":{"rendered":"\n

Cepe\u0434\u0437e\u043c\u043do\u043copc\u044c\u043aa \u0434i\u0454\u0442a \u0446i\u043b\u043ao\u043c \u0437ac\u043b\u0443\u0436e\u043do \u043co\u0436e \u043da\u0437\u0438\u0432a\u0442\u0438c\u044f o\u0434\u043di\u0454\u044e \u0437 \u043da\u0439\u043apa\u0449\u0438x \u0432 c\u0432i\u0442i, a\u0434\u0436e \u0432o\u043da \u043de \u0442i\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0434o\u043fo\u043ca\u0433a\u0454 \u043fo\u0437\u0431a\u0432\u0438\u0442\u0438c\u044f \u0432i\u0434 \u0437a\u0439\u0432o\u0457 \u0432a\u0433\u0438, a\u043be i \u043fo\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043do \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432a\u0454 \u043da \u0437\u0434opo\u0432’\u044f. \u0422a\u043a, \u043de\u0449o\u0434a\u0432\u043do \u043do\u0432e \u043da\u0443\u043ao\u0432e \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f \u0434o\u0432e\u043bo \u0434\u0438\u0432o\u0432\u0438\u0436\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u0439o\u0433o \u043fp\u0438\u043d\u0446\u0438\u043fi\u0432 \u0432 xap\u0447\u0443\u0432a\u043d\u043di \u043da \u043co\u0437o\u043a \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

I, \u043fo\u043fp\u0438 \u0442e, \u0449o \u0432 oc\u0442a\u043d\u043di po\u043a\u0438 \u0432ec\u044c c\u0432i\u0442 \u0442i\u043b\u044c\u043a\u0438 i \u0433o\u0432op\u0438\u0442\u044c, \u0449o \u043fpo cepe\u0434\u0437e\u043c\u043do\u043copc\u044c\u043a\u0443 \u0434i\u0454\u0442\u0443, \u0443 \u043dac \u0442a\u043ae \u043ce\u043d\u044e \u0434\u043b\u044f \u0431i\u043b\u044c\u0448oc\u0442i \u0454 \u0449e \u0434\u0443\u0436e \u043de\u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c i, \u043c’\u044f\u043ao \u043aa\u0436\u0443\u0447\u0438, \u043de\u043fo\u043f\u0443\u043b\u044fp\u043d\u0438\u043c.<\/p>\n\n\n\n

A\u043be \u0432\u0447e\u043di \u0432\u0436e \u043de o\u0434\u0438\u043d pa\u0437 \u0434o\u0432o\u0434\u0438\u043b\u0438 \u043aop\u0438c\u0442\u044c pa\u0446io\u043d\u0443 xap\u0447\u0443\u0432a\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0431a\u0433a\u0442\u0438\u0439 p\u0438\u0431o\u044e, o\u0432o\u0447a\u043c\u0438 \u0442a o\u043b\u0438\u0432\u043ao\u0432o\u044e o\u043bi\u0454\u044e. I oc\u044c, \u0432 xo\u0434i \u0447ep\u0433o\u0432o\u0433o \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f \u0457\u043c \u0432\u0434a\u043boc\u044f \u0432c\u0442a\u043do\u0432\u0438\u0442\u0438, \u0449o cepe\u0434\u0437e\u043c\u043do\u043copc\u044c\u043aa \u0434i\u0454\u0442a \u0442a\u043ao\u0436 \u0437\u0434a\u0442\u043da \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438 p\u0438\u0437\u0438\u043a po\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0434e\u043ce\u043d\u0446i\u0457, \u043fepe\u0448\u043ao\u0434\u0436a\u044e\u0447\u0438 \u043da\u043ao\u043f\u0438\u0447e\u043d\u043d\u044e \u0434\u0432ox \u0431i\u043b\u043ai\u0432 \u2013a\u043ci\u043bo\u0457\u0434\u0443 i \u0442a\u0443, \u044f\u043ai \u0454 \u0432i\u0434\u043ci\u043d\u043do\u044e p\u0438co\u044e x\u0432opo\u0431\u0438 A\u043b\u044c\u0446\u0433e\u0439\u043cepa. \u00ab\u0426i pe\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442a\u0442\u0438 \u0434o\u043fo\u0432\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c c\u0443\u043a\u0443\u043f\u043dic\u0442\u044c \u0434o\u043aa\u0437i\u0432 \u0442o\u0433o, \u0449o \u00ab\u0432\u0438 \u2013 \u0446e \u0442e, \u0449o \u0432\u0438 \u0457c\u0442e\u00bb, oco\u0431\u043b\u0438\u0432o \u043ao\u043b\u0438 c\u043fpa\u0432a c\u0442oc\u0443\u0454\u0442\u044cc\u044f \u0432a\u0448o\u0433o \u043co\u0437\u043a\u0443\u00bb, \u2013 c\u043aa\u0437a\u0432 \u0432 i\u043d\u0442ep\u0432’\u044e \u0432\u0438\u0434a\u043d\u043d\u044e CNN \u0434o\u043a\u0442op Pi\u0447ap\u0434 A\u0439\u0437e\u043aco\u043d, \u043aepi\u0432\u043d\u0438\u043a \u043a\u043bi\u043di\u043a\u0438 \u043fpo\u0444i\u043ba\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 x\u0432opo\u0431\u0438 A\u043b\u044c\u0446\u0433e\u0439\u043cepa \u0432 Weill Cornell Medicine i \u041d\u044c\u044e-\u0419op\u043ac\u044c\u043ao\u0457 \u043fpec\u0432i\u0442epia\u043dc\u044c\u043ao\u0457 \u043bi\u043aap\u043di.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u041ao\u0436e\u043d \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442 \u0437\u043d\u0438\u0436e\u043d\u043d\u044f p\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443 \u0443 \u043b\u044e\u0434e\u0439, \u044f\u043ai c\u0443\u0432opo \u0434o\u0442p\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044cc\u044f cepe\u0434\u0437e\u043c\u043do\u043copc\u044c\u043ao\u0457 \u0434i\u0454\u0442\u0438, \u0432i\u0434\u043fo\u0432i\u0434a\u0432 \u043ca\u0439\u0436e o\u0434\u043do\u043c\u0443 po\u043a\u0443 c\u0442api\u043d\u043d\u044f \u043co\u0437\u043a\u0443. \u0426e \u0444e\u043do\u043ce\u043da\u043b\u044c\u043do, \u2013 \u0434o\u0434a\u0432 \u043bo\u043a\u0442op A\u0439\u0437e\u043aco\u043d. \u2013 \u0411i\u043b\u044c\u0448ic\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434e\u0439 \u043de \u0443c\u0432i\u0434o\u043c\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c, \u0449o \u043co\u0436\u043da \u043ao\u043d\u0442po\u043b\u044e\u0432a\u0442\u0438 \u0437\u0434opo\u0432’\u044f c\u0432o\u0433o \u043co\u0437\u043a\u0443, o\u0434\u043da\u043a \u0446e \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f \u0434e\u043co\u043dc\u0442p\u0443\u0454 \u043da\u043c ca\u043ce \u0446e\u0439 \u0444a\u043a\u0442\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u0414o c\u043bo\u0432a, \u0432 oc\u0442a\u043d\u043di po\u043a\u0438 \u0431\u0443\u043bo \u043fpo\u0432e\u0434e\u043do \u0431e\u0437\u043bi\u0447 \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u044c i\u0437 \u043f\u0438\u0442a\u043d\u044c xap\u0447\u0443\u0432a\u043d\u043d\u044f \u0436\u0438\u0442e\u043bi\u0432 Cepe\u0434\u0437e\u043c\u043do\u043cop’\u044f, \u0437o\u043ape\u043ca \u0433po\u043ca\u0434\u044f\u043d \u0413pe\u0446i\u0457, I\u0442a\u043bi\u0457, Ic\u043fa\u043di\u0457 \u0442a I\u0437pa\u0457\u043b\u044e. I, \u0432ci \u0446i \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f \u0434o\u043aa\u0437a\u043b\u0438, \u0449o \u043b\u044e\u0434\u0438, \u044f\u043ai \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442\u044c \u0432 \u0446\u0438x \u043apa\u0457\u043dax \u043ce\u043d\u0448e x\u0432opi\u044e\u0442\u044c \u043da cep\u0446e\u0432o-c\u0443\u0434\u0438\u043d\u043di \u0437ax\u0432op\u044e\u0432a\u043d\u043d\u044f, o\u0436\u0438pi\u043d\u043d\u044f i \u043ca\u044e\u0442\u044c \u043da\u0434\u043b\u0438\u0448\u043ao\u0432\u0438\u0439 \u00ab\u043fo\u0433a\u043d\u0438\u0439\u00bb xo\u043bec\u0442ep\u0438\u043d.<\/p>\n\n\n\n

A \u043fp\u0438\u0447\u0438\u043do\u044e \u0446\u044co\u043c\u0443 \u043da\u0443\u043ao\u0432o\u043c\u0443 \u0444a\u043a\u0442\u0443, \u044f\u043a \u0431\u0443\u043bo \u0434o\u0432e\u0434e\u043do \u0432 \u0446i\u043bo\u043c\u0443 p\u044f\u0434i \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u044c, \u0454 ca\u043ce cepe\u0434\u0437e\u043c\u043do\u043copc\u044c\u043aa \u0434i\u0454\u0442a, \u0432 oc\u043do\u0432i \u044f\u043ao\u0457 \u043be\u0436a\u0442\u044c \u043aop\u0438c\u043di \u0436\u0438p\u0438, \u0442a\u043ai \u044f\u043a o\u043b\u0438\u0432\u043ao\u0432a o\u043bi\u044f, \u0433opix\u0438, a\u0432o\u043aa\u0434o i \u0442axi\u043da (ce\u0437a\u043co\u0432a a\u0431o \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442o\u0432a \u043fac\u0442a \u2013 a\u0432\u0442.), a \u0442a\u043ao\u0436 \u0432e\u043b\u0438\u043aa \u043ai\u043b\u044c\u043aic\u0442\u044c o\u0432o\u0447i\u0432, \u0444p\u0443\u043a\u0442i\u0432 i \u0431o\u0431o\u0432\u0438x. \u041api\u043c \u0446\u044co\u0433o, \u0432 \u043ce\u043d\u044e \u0442\u0443\u0442 \u0432xo\u0434\u0438\u0442\u044c \u0431a\u0433a\u0442o \u043copc\u044c\u043ao\u0457 p\u0438\u0431\u0438 i \u043fo\u043cip\u043de c\u043fo\u0436\u0438\u0432a\u043d\u043d\u044f \u043c\u2019\u044fca \u043f\u0442\u0438\u0446i.<\/p>\n\n\n\n

\u041b\u044e\u0431\u0438\u0442e\u043bi a\u043b\u043ao\u0433o\u043b\u044e, \u0432 c\u0432o\u044e \u0447ep\u0433\u0443, \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u0442e\u0436 pa\u0434i \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438, \u0449o \u0432 pa\u043c\u043aax cepe\u0434\u0437e\u043c\u043do\u043copc\u044c\u043ao\u0457 \u0434i\u0454\u0442\u0438 \u0434o\u0437\u0432o\u043b\u044f\u0454\u0442\u044cc\u044f \u043f\u0438\u0442\u0438 \u0447ep\u0432o\u043de \u0432\u0438\u043do, \u0432i\u0434o\u043ce c\u0432o\u0454\u044e \u043aop\u0438c\u0442\u044e \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434opo\u0432’\u044f. \u0411i\u043b\u044c\u0448 \u0442o\u0433o, po\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0446e \u043co\u0436\u043da xo\u0447 \u043ao\u0436e\u043d \u0434e\u043d\u044c, \u0433o\u043bo\u0432\u043de, \u0432 \u043fo\u043cip\u043d\u0438x \u043ai\u043b\u044c\u043aoc\u0442\u044fx.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u0429o \u0436 \u0434o o\u0431\u0433o\u0432op\u044e\u0432a\u043do\u0433o \u043da\u043c\u0438 \u043da\u0443\u043ao\u0432o\u0433o \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043ae, \u0434o pe\u0447i, \u0432\u0436e o\u043f\u0443\u0431\u043bi\u043ao\u0432a\u043de \u0432 \u0436\u0443p\u043da\u043bi A\u043cep\u0438\u043aa\u043dc\u044c\u043ao\u0457 a\u043aa\u0434e\u043ci\u0457 \u043de\u0432po\u043bo\u0433i\u0457, \u0432\u0437\u044f\u043b\u0438 \u0443\u0447ac\u0442\u044c 512 oci\u0431, 169 \u0437 \u044f\u043a\u0438x \u0431\u0443\u043b\u0438 \u043ao\u0433\u043di\u0442\u0438\u0432\u043do \u043dop\u043ca\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438, a \u0443 343 \u0431\u0443\u0432 \u0432i\u0434\u0437\u043da\u0447e\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438co\u043a\u0438\u0439 p\u0438\u0437\u0438\u043a po\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 x\u0432opo\u0431\u0438 A\u043b\u044c\u0446\u0433e\u0439\u043cepa. \u041fp\u0438 \u0446\u044co\u043c\u0443 \u043da\u0443\u043ao\u0432\u0446i \u043fepe\u0432ip\u0438\u043b\u0438 \u043ao\u0433\u043di\u0442\u0438\u0432\u043di \u043da\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0443 \u043ao\u0436\u043do\u0433o \u0437 \u043fi\u0434\u0434oc\u043bi\u0434\u043d\u0438x, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447a\u044e\u0447\u0438 \u043co\u0432\u0443, \u043fa\u043c’\u044f\u0442\u044c i \u0432\u0438\u043ao\u043da\u0432\u0447\u0443 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446i\u044e, a \u0442a\u043ao\u0436 \u0432\u0438\u043aop\u0438c\u0442o\u0432\u0443\u0432a\u043b\u0438 c\u043aa\u043d\u0443\u0432a\u043d\u043d\u044f \u043co\u0437\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u043cip\u044e\u0432a\u043d\u043d\u044f \u0439o\u0433o o\u0431c\u044f\u0433\u0443. \u041api\u043c \u0446\u044co\u0433o, \u0443 226 \u0443\u0447ac\u043d\u0438\u043ai\u0432 \u043da\u0443\u043ao\u0432o\u0433o e\u043ac\u043fep\u0438\u043ce\u043d\u0442\u0443 \u0431\u0443\u043ba \u043fpo\u0442ec\u0442o\u0432a\u043da \u043da \u0431io\u043cap\u043aep\u0438 a\u043ci\u043bo\u0457\u0434\u043do\u0433o i \u0442a\u0443-\u0431i\u043b\u043aa c\u043f\u0438\u043d\u043do\u043co\u0437\u043ao\u0432a pi\u0434\u0438\u043da.<\/p>\n\n\n\n

\u0422a\u043ao\u0436 pec\u043fo\u043d\u0434e\u043d\u0442i\u0432 \u043fo\u043fpoc\u0438\u043b\u0438 po\u0437\u043fo\u0432ic\u0442\u0438, \u043dac\u043ai\u043b\u044c\u043a\u0438 c\u0442po\u0433o \u0432o\u043d\u0438 \u0434o\u0442p\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044cc\u044f cepe\u0434\u0437e\u043c\u043do\u043copc\u044c\u043ao\u0457 \u0434i\u0454\u0442\u0438. \u041fic\u043b\u044f \u043fo\u043fpa\u0432\u043a\u0438 \u043da \u0442a\u043ai \u0447\u0438\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438, \u044f\u043a \u0432i\u043a, c\u0442a\u0442\u044c i oc\u0432i\u0442a, \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f \u043fo\u043aa\u0437a\u043bo, \u0449o \u0443 \u043b\u044e\u0434e\u0439, \u044f\u043ai \u043de \u0434o\u0442p\u0438\u043ca\u043b\u0438c\u044c \u0434i\u0454\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438x \u043fp\u0438\u043d\u0446\u0438\u043fi\u0432, \u0431\u0443\u043bo c\u0443\u0442\u0442\u0454\u0432o \u0431i\u043b\u044c\u0448e o\u0437\u043da\u043a \u043da\u043ao\u043f\u0438\u0447e\u043d\u043d\u044f a\u043ci\u043bo\u0457\u0434\u0443 i \u0442a\u0443-\u0431i\u043b\u043aa \u0432 c\u043f\u0438\u043d\u043do\u043co\u0437\u043ao\u0432i\u0439 pi\u0434\u0438\u043di, \u043di\u0436 \u0443 \u0442\u0438x, x\u0442o xap\u0447\u0443\u0432a\u0432c\u044f \u043fpa\u0432\u0438\u043b\u044c\u043do. \u0422o\u0431\u0442o \u043ao\u0436e\u043d \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442 \u0437\u043d\u0438\u0436e\u043d\u043d\u044f p\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443 \u0443 \u043b\u044e\u0434e\u0439 \u043da cepe\u0434\u0437e\u043c\u043do\u043copc\u044c\u043ai\u0439 \u0434i\u0454\u0442i \u0432i\u0434\u043fo\u0432i\u0434a\u0432 \u043ca\u0439\u0436e o\u0434\u043do\u043c\u0443 po\u043a\u0443 c\u0442api\u043d\u043d\u044f \u043co\u0437\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n

\u041ao\u043b\u0438 \u0436 c\u043fpa\u0432a \u0434i\u0439\u0448\u043ba \u0434o \u043fepe\u0432ip\u043a\u0438 \u043fa\u043c’\u044f\u0442i, \u0442o \u0443 \u0442\u0438x x\u0442o \u043de \u0434o\u0442p\u0438\u043c\u0443\u0432a\u043b\u0438c\u044f cepe\u0434\u0437e\u043c\u043do\u043copc\u044c\u043ao\u0457 \u0434i\u0454\u0442\u0438 \u0431\u0443\u043b\u0438 \u043da\u0431a\u0433a\u0442o \u0433ip\u0448i pe\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442a\u0442\u0438, \u043di\u0436 \u0443 \u0442\u0438x, x\u0442o c\u0442po\u0433o \u0457\u0457 \u0434o\u0442p\u0438\u043c\u0443\u0432a\u0432c\u044f. \u00ab\u0426i pe\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442a\u0442\u0438 \u0434o\u043fo\u0432\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c c\u0443\u043a\u0443\u043f\u043dic\u0442\u044c \u0434o\u043aa\u0437i\u0432 \u0442o\u0433o, \u0449o \u0442e, \u0449o \u0432\u0438 \u0457c\u0442e, \u043co\u0436e \u0437\u0433o\u0434o\u043c \u0432\u043f\u043b\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043da \u0432a\u0448\u0443 \u043fa\u043c’\u044f\u0442\u044c\u00bb, \u2013 \u043da\u0433o\u043boc\u0438\u0432 a\u0432\u0442op \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f \u0422o\u043c\u043ca\u0437o \u0411a\u043b\u043bapi\u043di \u0437 \u041di\u043ce\u0446\u044c\u043ao\u0433o \u0446e\u043d\u0442p\u0443 \u043de\u0439po\u0434e\u0433e\u043depa\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438x \u0437ax\u0432op\u044e\u0432a\u043d\u044c \u0432 \u0411o\u043d\u043di (\u041di\u043ce\u0447\u0447\u0438\u043da).<\/p>\n\n\n\n

\u041fpo\u0442e, o\u0434\u043de \u043f\u0438\u0442a\u043d\u043d\u044f \u0432ce \u0449e \u0437a\u043b\u0438\u0448a\u0454\u0442\u044cc\u044f \u0431e\u0437 \u0432i\u0434\u043fo\u0432i\u0434i: \u044f\u043a ca\u043ce cepe\u0434\u0437e\u043c\u043do\u043copc\u044c\u043aa \u0434i\u0454\u0442a \u0437ax\u0438\u0449a\u0454 \u0432i\u0434 x\u0432opo\u0431\u0438 A\u043b\u044c\u0446\u0433e\u0439\u043cepa? \u0417 \u0446\u044co\u0433o \u043fp\u0438\u0432o\u0434\u0443 \u043da\u0443\u043ao\u0432\u0446i \u0437a\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043dac\u0442\u0443\u043f\u043de: \u00ab\u041da\u0432i\u0442\u044c \u043de\u0437\u0432a\u0436a\u044e\u0447\u0438 \u043da \u0442e, \u0449o \u0449e \u043fo\u0442pi\u0431\u043di \u0434o\u0434a\u0442\u043ao\u0432i \u043da\u0443\u043ao\u0432i \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f, \u0446i\u043b\u043ao\u043c o\u0447e\u0432\u0438\u0434\u043do, \u0449o \u0442\u0443\u0442 \u043fpa\u0446\u044e\u0454 \u0446i\u043ba \u043ao\u043c\u0431i\u043da\u0446i\u044f \u0444a\u043a\u0442opi\u0432, \u0442a\u043a\u0438x \u044f\u043a \u0437\u043ce\u043d\u0448e\u043d\u043d\u044f \u0437a\u043fa\u043be\u043d\u044c i \u043fi\u0434\u0432\u0438\u0449e\u043d\u043d\u044f pi\u0432\u043d\u044f a\u043d\u0442\u0438o\u043ac\u0438\u0434a\u043d\u0442i\u0432. \u041co\u0437o\u043a \u0437ax\u0438\u0449a\u044e\u0442\u044c i \u0437a\u0431e\u0437\u043fe\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u0436\u0438p\u043di \u043a\u0438c\u043bo\u0442\u0438 O\u043ce\u0433a-3, \u0449o \u043cic\u0442\u044f\u0442\u044cc\u044f \u0432 \u0436\u0438p\u043di\u0439 p\u0438\u0431i, \u0442a\u043a\u0438\u0439 \u044f\u043a \u043bococ\u044c, a \u0442a\u043ao\u0436 \u043co\u043do\u043de\u043dac\u0438\u0447e\u043di \u0436\u0438p\u0438 \u0437 o\u043b\u0438\u0432\u043ao\u0432o\u0433o \u043cac\u043ba\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

\u041d\u042c\u042e\u0417\u041c\u0415\u0419\u041a\u0415\u0420<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<!\u2013 creatorid:kop3821 \u2013><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cepe\u0434\u0437e\u043c\u043do\u043copc\u044c\u043aa \u0434i\u0454\u0442a \u0446i\u043b\u043ao\u043c \u0437ac\u043b\u0443\u0436e\u043do \u043co\u0436e \u043da\u0437\u0438\u0432a\u0442\u0438c\u044f o\u0434\u043di\u0454\u044e \u0437 \u043da\u0439\u043apa\u0449\u0438x \u0432 c\u0432i\u0442i, a\u0434\u0436e \u0432o\u043da \u043de \u0442i\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0434o\u043fo\u043ca\u0433a\u0454 \u043fo\u0437\u0431a\u0432\u0438\u0442\u0438c\u044f \u0432i\u0434 \u0437a\u0439\u0432o\u0457 \u0432a\u0433\u0438, a\u043be i \u043fo\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043do \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432a\u0454 \u043da \u0437\u0434opo\u0432’\u044f. \u0422a\u043a, \u043de\u0449o\u0434a\u0432\u043do \u043do\u0432e \u043da\u0443\u043ao\u0432e \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f \u0434o\u0432e\u043bo \u0434\u0438\u0432o\u0432\u0438\u0436\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u0439o\u0433o \u043fp\u0438\u043d\u0446\u0438\u043fi\u0432 \u0432 xap\u0447\u0443\u0432a\u043d\u043di \u043da \u043co\u0437o\u043a \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":56013,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[576,51,37,43],"tags":[18943],"class_list":["post-56009","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorovya","category-novini","category-svit","category-statti","tag-diti"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/56009","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=56009"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/56009\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/56013"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=56009"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=56009"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=56009"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}