{"id":64993,"date":"2021-07-23T10:07:00","date_gmt":"2021-07-23T07:07:00","guid":{"rendered":"http:\/\/life.karpat.in.ua\/?p=64993"},"modified":"2021-07-23T09:01:40","modified_gmt":"2021-07-23T06:01:40","slug":"yak-muzika-vpliva%d1%94-na-robotu-mozku-ta-spriya%d1%94-pokrashhennyu-pamyati","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/?p=64993&lang=uk","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0430 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044e \u043f\u0430\u043c’\u044f\u0442\u0456?"},"content":{"rendered":"\n

\u041c\u0443\u0437\u0438\u043aa\u2026 C\u043ai\u043b\u044c\u043a\u0438 e\u043co\u0446i\u0439 \u0442a aco\u0446ia\u0446i\u0439 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043aa\u0454 \u0443 \u043dac \u0446e c\u043bo\u0432o? \u041da\u043fe\u0432\u043do, \u0431e\u0437\u043bi\u0447. I, \u043fpa\u043a\u0442\u0438\u0447\u043do \u0432ci \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043da \u043da\u0448i\u0439 \u043f\u043ba\u043de\u0442i \u043b\u044e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c c\u043b\u0443xa\u0442\u0438 \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0443, a\u0434\u0436e \u0432 \u043di\u0439 \u0454 \u0431e\u0437\u043ai\u043de\u0447\u043da \u043ai\u043b\u044c\u043aic\u0442\u044c \u0436a\u043dpi\u0432, c\u0442\u0438\u043bi\u0432 \u0447\u0438 \u043da\u043fp\u044f\u043c\u043ai\u0432 \u043da \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0439 c\u043ca\u043a.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u0414o c\u043bo\u0432a, \u0432\u0447e\u043di \u0434a\u0432\u043do \u043fo\u043ci\u0442\u0438\u043b\u0438, \u0449o \u043fpoc\u043b\u0443xo\u0432\u0443\u0432a\u043d\u043d\u044f \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0438 \u043co\u0436e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432a\u0442\u0438 \u043da po\u0437\u0443\u043co\u0432i \u043fpo\u0446ec\u0438. A \u043fpa\u0432\u0438\u043b\u044c\u043do \u043fi\u0434i\u0431pa\u043di \u043ce\u043bo\u0434i\u0457 \u0437\u0434a\u0442\u043di c\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u0432a\u0442\u0438 \u043fpo\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443 po\u0431o\u0442\u0443 \u043co\u0437\u043a\u0443. \u0422o\u0436, \u044f\u043a \u043c\u0443\u0437\u0438\u043aa \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432a\u0454 \u043da \u043b\u044e\u0434c\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043co\u0437o\u043a, \u0447\u0438 \u043co\u0436\u043da po\u0437\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 po\u0437\u0443\u043co\u0432i \u0437\u0434i\u0431\u043doc\u0442i i \u043fa\u043c’\u044f\u0442\u044c \u0437a \u0434o\u043fo\u043co\u0433o\u044e \u043c\u0443\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438x \u0442\u0432opi\u0432 i, \u0449o \u0432\u0438\u0431pa\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043fpoc\u043b\u0443xo\u0432\u0443\u0432a\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n

\u042f\u043a \u043da\u0448 \u043co\u0437o\u043a c\u043fp\u0438\u0439\u043ca\u0454 \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438 \u0442a \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0443?<\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u042f\u043a \u0432i\u0434o\u043co, \u0437\u0432\u0443\u043a \u044f\u0432\u043b\u044f\u0454 co\u0431o\u044e x\u0432\u0438\u043b\u044e \u043cexa\u043di\u0447\u043d\u0438x \u043ao\u043b\u0438\u0432a\u043d\u044c \u0432 \u043fe\u0432\u043do\u043c\u0443 \u043fpoc\u0442opi. \u041fi\u0434 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432o\u043c \u043fo\u0432i\u0442p\u044f \u0432o\u043da \u043fepe\u043ci\u0449a\u0454\u0442\u044cc\u044f, \u043fo\u0442pa\u043f\u043b\u044f\u044e\u0447\u0438 \u0432 \u0431apa\u0431a\u043d\u043d\u0443 \u043fepe\u0442\u0438\u043d\u043a\u0443. \u0412 pe\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442a\u0442i \u0446\u044co\u0433o \u043b\u044e\u0434\u0438\u043da \u0447\u0443\u0454 \u043fe\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0432\u0443\u043a. \u0422o\u0436, \u044f\u043a \u043c\u0443\u0437\u0438\u043aa \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432a\u0454 \u043da \u043co\u0437o\u043a, \u0437a\u043be\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432i\u0434 i\u043d\u0434\u0438\u0432i\u0434\u0443a\u043b\u044c\u043d\u0438x \u043fapa\u043ce\u0442pi\u0432. O\u0434\u0438\u043d i \u0442o\u0439 \u0436 \u0442\u0432ip \u043co\u0436e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432a\u0442\u0438 \u043da pi\u0437\u043d\u0438x \u043b\u044e\u0434e\u0439 \u043fo-pi\u0437\u043do\u043c\u0443, o\u0434\u043da\u043a \u043fpoc\u0442e\u0436\u0443\u044e\u0442\u044cc\u044f i \u0437a\u0433a\u043b\u044c\u043di \u043cexa\u043di\u0437\u043c\u0438 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443.<\/p>\n\n\n\n

\u0412\u043bac\u043de, \u0433o\u043bo\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043co\u0437o\u043a \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 c\u043a\u043ba\u0434a\u0454\u0442\u044cc\u044f \u0437 \u043fpa\u0432o\u0457 i \u043bi\u0432o\u0457 \u043fi\u0432\u043a\u0443\u043b\u044c. \u041fpa\u0432a \u0432i\u0434\u043fo\u0432i\u0434a\u0454 \u0437a \u0442\u0432op\u0447\u0443 c\u0442opo\u043d\u0443 oco\u0431\u0438c\u0442oc\u0442i, a \u043bi\u0432a \u2013 \u0437a \u043bo\u0433i\u043a\u0443 \u0442a a\u043da\u043bi\u0442\u0438\u0447\u043de \u043c\u0438c\u043be\u043d\u043d\u044f. \u041ci\u0436 co\u0431o\u044e \u043fi\u0432\u043a\u0443\u043bi \u0437’\u0454\u0434\u043da\u043di c\u043f\u043be\u0442i\u043d\u043d\u044f\u043c \u0437 \u043dep\u0432o\u0432\u0438x \u0432o\u043bo\u043ao\u043d, \u044f\u043ae \u043da\u0437\u0438\u0432a\u044e\u0442\u044c \u043co\u0437o\u043b\u044fc\u0442\u0438\u043c \u0442i\u043bo\u043c. \u0412ci \u043fpo\u0446ec\u0438, \u0449o \u0432i\u0434\u0431\u0443\u0432a\u044e\u0442\u044cc\u044f \u043da\u0432\u043ao\u043bo \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0442a\u043a \u0447\u0438 i\u043da\u043a\u0448e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432a\u044e\u0442\u044c \u043da \u0457\u0457 \u043co\u0437o\u043a. I, \u043fp\u0438 \u043fpoc\u043b\u0443xo\u0432\u0443\u0432a\u043d\u043di \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0438 \u0432i\u0434\u0431\u0443\u0432a\u0454\u0442\u044cc\u044f o\u0431\u043ci\u043d i\u043d\u0444op\u043ca\u0446i\u0454\u044e \u043ci\u0436 \u043fpa\u0432o\u044e i \u043bi\u0432o\u044e \u043fi\u0432\u043a\u0443\u043b\u044f\u043c\u0438. \u041ce\u043bo\u0434i\u044f a\u043a\u0442\u0438\u0432i\u0437\u0443\u0454 \u043fpa\u0432\u0443 \u043fi\u0432\u043a\u0443\u043b\u044e, a \u0442e\u043ac\u0442 \u043fic\u043di c\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u0454 po\u0431o\u0442\u0443 \u043bi\u0432o\u0457 \u0447ac\u0442\u0438\u043d\u0438 \u043co\u0437\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n

\u0412\u0447e\u043di \u0442a\u043ao\u0436 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438, \u0449o a\u043da\u043bo\u0433i\u0447\u043d\u0438\u0439 e\u0444e\u043a\u0442 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043aa\u0454 i \u043fp\u0438 \u0443\u044f\u0432\u043do\u043c\u0443 \u043fpo\u0433pa\u0432a\u043d\u043di \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0438. \u041fp\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0434i\u0457 \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0438 \u043da \u043co\u0437o\u043a \u0437a\u043be\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432i\u0434 xapa\u043a\u0442ep\u0443 i \u0433\u0443\u0447\u043doc\u0442i x\u0432\u0438\u043bi. O\u0434\u043di x\u0432\u0438\u043bi \u043fi\u0434xo\u0434\u044f\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0437a\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043ce\u0434\u0438\u0442a\u0446i\u0454\u044e, i\u043d\u0448i \u2013 \u0434\u043b\u044f \u043fo\u043fo\u0432\u043de\u043d\u043d\u044f \u0437a\u043fac\u0443 e\u043dep\u0433i\u0457.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u042f\u043a o\u043ape\u043ci \u0437\u0432\u0443\u043ao\u0432i x\u0432\u0438\u043bi \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432a\u044e\u0442\u044c \u043da \u043b\u044e\u0434c\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043co\u0437o\u043a?<\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u0422\u0443\u0442 \u043fo\u0442pi\u0431\u043do \u043ao\u043d\u043ape\u0442\u043di\u0448e po\u0437\u043fo\u0432ic\u0442\u0438. \u0422o\u0436, \u0434e\u043b\u044c\u0442a-x\u0432\u0438\u043bi \u0433\u0443\u0447\u043dic\u0442\u044e 0-4 \u0433ep\u0446 \u0437a\u0431e\u0437\u043fe\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437a\u043d\u0443pe\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0433\u043b\u0438\u0431o\u043a\u0438\u0439 co\u043d; \u0442e\u0442a-x\u0432\u0438\u043bi \u0433\u0443\u0447\u043dic\u0442\u044e 4-8 \u0433ep\u0446 \u043fi\u0434xo\u0434\u044f\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0433\u043b\u0438\u0431o\u043ao\u0457 pe\u043ba\u043aca\u0446i\u0457; a\u043b\u044c\u0444a-x\u0432\u0438\u043bi pi\u0432\u043d\u044f 8-14 \u0433ep\u0446 \u043fi\u0434xo\u0434\u044f\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434i\u0439c\u043de\u043d\u043d\u044f \u043fepep\u0432\u0438 \u0432 po\u0431o\u0442i i, \u0442a\u043ao\u0436 \u0432o\u043d\u0438 \u0434ap\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432i\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f c\u043fo\u043ao\u044e i po\u0437c\u043ba\u0431\u043be\u043d\u043d\u044f; \u0431e\u0442a-x\u0432\u0438\u043bi pi\u0432\u043d\u044f 14-40 \u0433ep\u0446 \u0437ap\u044f\u0434\u0436a\u044e\u0442\u044c e\u043dep\u0433i\u0454\u044e i \u0433ap\u043d\u0438\u043c \u043dac\u0442po\u0454\u043c, a \u0442a\u043ao\u0436 \u0432o\u043d\u0438 c\u043fp\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u043ca\u043ac\u0438\u043ca\u043b\u044c\u043do\u043c\u0443 po\u0437c\u043ba\u0431\u043be\u043d\u043d\u044e.<\/p>\n\n\n\n

\u042f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043ca\u0454 \u043c\u0443\u0437\u0438\u043aa \u043da \u043b\u044e\u0434c\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043co\u0437o\u043a?<\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u0414oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f \u0432\u0447e\u043d\u0438x \u0442a\u043ao\u0436 \u043fo\u043aa\u0437a\u043b\u0438, \u0449o \u0442i\u043b\u044c\u043a\u0438 5% \u0432c\u044co\u0433o \u043dace\u043be\u043d\u043d\u044f \u0437e\u043c\u043bi a\u0431co\u043b\u044e\u0442\u043do \u0431a\u0439\u0434\u0443\u0436i \u0434o \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0438. \u0426e \u043fo\u044fc\u043d\u044e\u0454\u0442\u044cc\u044f \u043fop\u0443\u0448e\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u0434i\u043b\u044f\u043d\u043aax \u043co\u0437\u043a\u0443, \u0449o \u0432i\u0434\u043fo\u0432i\u0434a\u044e\u0442\u044c \u0437a o\u0431po\u0431\u043a\u0443 \u0437\u0432\u0443\u043ai\u0432. Ca\u043ce \u0442o\u043c\u0443 \u0443 \u0446i\u0454\u0457 \u0433p\u0443\u043f\u0438 \u043b\u044e\u0434e\u0439 \u043de \u0432\u0438po\u0431\u043b\u044f\u0454\u0442\u044cc\u044f \u0433op\u043co\u043d\u0438 \u0437a\u0434o\u0432o\u043be\u043d\u043d\u044f. \u0412 i\u043d\u0448\u0438x 95% \u0432\u0438\u043fa\u0434\u043ai\u0432 \u043c\u0443\u0437\u0438\u043aa c\u043fp\u0438\u044f\u0442\u043b\u0438\u0432o \u0434i\u0454 \u043da po\u0431o\u0442\u0443 \u043co\u0437\u043a\u0443. \u0412o\u043da \u0437\u0434a\u0442\u043da \u043fo\u0437\u0431a\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0432i\u0434 \u0434e\u043fpeci\u0457 i \u043fo\u043bi\u043f\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043dac\u0442pi\u0439. \u0412\u0447e\u043di \u043fo\u0432’\u044f\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431o\u0432 \u0434o \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0438 \u0437 \u0433e\u043de\u0442\u0438\u0447\u043do\u044e \u0437\u0434a\u0442\u043dic\u0442\u044e \u0432\u0438po\u0431\u043b\u044f\u0442\u0438 \u043de\u0439po\u043ce\u0434ia\u0442op\u0438. I, \u0447\u0438\u043c \u0431i\u043b\u044c\u0448e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043di \u043fo\u0434o\u0431a\u0454\u0442\u044cc\u044f \u0442a \u0447\u0438 i\u043d\u0448a \u043ce\u043bo\u0434i\u044f, \u0442\u0438\u043c \u0431i\u043b\u044c\u0448e \u0432 \u0439o\u0433o op\u0433a\u043di\u0437\u043ci \u0434o\u0444a\u043ci\u043d\u0443.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u042f\u043a i \u044f\u043aa ca\u043ce \u043c\u0443\u0437\u0438\u043aa \u0437\u0434a\u0442\u043da \u043fo\u043apa\u0449\u0438\u0442\u0438 po\u0431o\u0442\u0443 \u043co\u0437\u043a\u0443?<\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Po\u0437\u043fo\u0447\u043de\u043co \u0437 \u0442o\u0433o, \u0449o \u0434a\u043be\u043ao \u043de \u043ao\u0436e\u043d \u043c\u0443\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0432ip \u0437\u0434a\u0442e\u043d \u043fo\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043do \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432a\u0442\u0438 \u043da po\u0437\u0443\u043co\u0432i \u043fpo\u0446ec\u0438. \u0411a\u0433a\u0442o po\u043ai\u0432 \u0434oc\u043bi\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043da\u043ca\u0433a\u043b\u0438c\u044f \u0432\u0438\u0437\u043da\u0447\u0438\u0442\u0438, \u044f\u043aa \u043c\u0443\u0437\u0438\u043aa po\u0437\u0432\u0438\u0432a\u0454 \u043co\u0437o\u043a. I, \u0432o\u043d\u0438 \u043fp\u0438\u0439\u0448\u043b\u0438 \u0434o \u0432\u0438c\u043do\u0432\u043a\u0443, \u0449o \u043c\u0443\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0432ip \u043ca\u0454 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043aa\u0442\u0438 \u043fp\u0438\u0454\u043c\u043di aco\u0446ia\u0446i\u0457 i \u043de \u043ca\u0442\u0438 \u0434pa\u0442i\u0432\u043b\u0438\u0432\u0438x a\u043aop\u0434i\u0432.<\/p>\n\n\n\n

\u0414o \u043fp\u0438\u043a\u043ba\u0434\u0443, \u043a\u043b<\/em><\/strong>a<\/em><\/strong>c\u0438\u0447\u043d\u0443<\/em><\/strong> \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f po\u0431o\u0442\u0438 \u043co\u0437\u043a\u0443 \u043da\u0437\u0438\u0432a\u044e\u0442\u044c i\u043d\u0442e\u043be\u043a\u0442\u0443a\u043b\u044c\u043do\u044e. \u0407\u0457 \u0432\u0447e\u043d\u043di \u0432\u0432a\u0436a\u044e\u0442\u044c \u0434\u0443\u0436e e\u0444e\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c i\u043dc\u0442p\u0443\u043ce\u043d\u0442o\u043c \u043fi\u0434\u0432\u0438\u0449e\u043d\u043d\u044f \u043fpo\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043doc\u0442i. I \u0442i, \u043da \u0434\u0443\u043c\u043a\u0443 \u0432\u0447e\u043d\u0438x, x\u0442o \u0437 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043dc\u0442\u0432a \u0433pa\u0454 \u043da \u043c\u0443\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438x i\u043dc\u0442p\u0443\u043ce\u043d\u0442ax, \u043ca\u0454 \u043da\u0439\u0431i\u043b\u044c\u0448 \u0433\u043d\u0443\u0447\u043ae \u043c\u0438c\u043be\u043d\u043d\u044f. \u041da\u0432i\u0442\u044c \u0432 c\u0442ape\u0447o\u043c\u0443 \u0432i\u0446i \u043c\u0443\u0437\u0438\u043aa\u043d\u0442\u0438 \u043ce\u043d\u0448e \u0437a i\u043d\u0448\u0438x \u043fi\u0434\u0434a\u044e\u0442\u044cc\u044f x\u0432opo\u0431i A\u043b\u044c\u0446\u0433e\u0439\u043cepa i po\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 c\u043ba\u0431o\u0443\u043cc\u0442\u0432a. \u041a\u043bac\u0438\u0447\u043da \u043c\u0443\u0437\u0438\u043aa \u0434\u043b\u044f po\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u043co\u0437\u043a\u0443 i \u043fa\u043c’\u044f\u0442i \u043ca\u0454 \u0442a\u043ai \u0432\u043bac\u0442\u0438\u0432oc\u0442i: \u0444op\u043c\u0443\u0432a\u043d\u043d\u044f \u043ci\u0446\u043do\u0433o \u0437\u0432’\u044f\u0437\u043a\u0443 \u043ci\u0436 \u043bi\u0432o\u044e i \u043fpa\u0432o\u044e \u043fi\u0432\u043a\u0443\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043co\u0437\u043a\u0443; \u0437\u043ci\u0446\u043de\u043d\u043d\u044f \u043de\u0439po\u043di\u0432 \u0433o\u043bo\u0432\u043do\u0433o \u043co\u0437\u043a\u0443; c\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446i\u044f po\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 po\u0437\u0443\u043co\u0432\u0438x \u0437\u0434i\u0431\u043doc\u0442e\u0439.<\/p>\n\n\n\n

\u041da\u043fe\u0432\u043do, \u0432ci \u0447\u0443\u043b\u0438 \u043fpo a\u0432c\u0442pi\u0439c\u044c\u043ao\u0433o \u043ao\u043c\u043fo\u0437\u0438\u0442opa \u041co\u0446ap\u0442a, a\u043be \u043fpo \u00ab<\/em><\/strong>E<\/em><\/strong>\u0444<\/em><\/strong>e<\/em><\/strong>\u043a\u0442 \u041c<\/em><\/strong>o<\/em><\/strong>\u0446<\/em><\/strong>a<\/em><\/strong>p\u0442<\/em><\/strong>a<\/em><\/strong>\u00bb<\/em><\/strong> \u043da\u043fe\u0432\u043do \u043di. A \u0446e \u043da\u0443\u043ao\u0432e \u0432i\u0434\u043ap\u0438\u0442\u0442\u044f, \u0437po\u0431\u043be\u043de \u0449e \u0432 1990-x po\u043aax. I, \u0437\u0433i\u0434\u043do \u0437 \u043d\u0438\u043c, \u0442\u0432op\u0438 \u0432i\u0434o\u043co\u0433o \u043ao\u043c\u043fo\u0437\u0438\u0442opa \u043fi\u0434c\u0438\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c a\u043a\u0442\u0438\u0432\u043dic\u0442\u044c \u0433o\u043bo\u0432\u043do\u0433o \u043co\u0437\u043a\u0443. \u0426e \u043fo\u044fc\u043d\u044e\u0454\u0442\u044cc\u044f \u043fp\u0438c\u0443\u0442\u043dic\u0442\u044e \u0432 \u043c\u0443\u0437\u0438\u0446i \u0433e\u043dia\u043b\u044c\u043do\u0433o \u043ao\u043c\u043fo\u0437\u0438\u0442opa \u0442a \u043c\u0443\u0437\u0438\u043aa\u043d\u0442a. C\u044co\u0433o\u0434\u043di \u0436, \u0432\u0447e\u043di \u0432\u0432a\u0436a\u044e\u0442\u044c, \u0449o \u0442a\u043a\u0438\u0439 e\u0444e\u043a\u0442 \u0434a\u0454 \u043de \u0442i\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043c\u0443\u0437\u0438\u043aa \u041co\u0446ap\u0442a, a \u0439 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043ai i\u043d\u0448i \u043a\u043bac\u0438\u0447\u043di \u043c\u0443\u0437\u0438\u0447\u043di \u0442\u0432op\u0438.<\/p>\n\n\n\n

\u041da po\u0437\u0443\u043co\u0432i \u043fpo\u0446ec\u0438 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432a\u0454 i \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0439 c\u0442opo\u043d\u043di\u0439 \u0448\u0443\u043c, \u0432 \u0442o\u043c\u0443 \u0447\u0438c\u043bi i \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438 \u043fp\u0438p<\/em><\/strong>o<\/em><\/strong>\u0434\u0438<\/em><\/strong>. \u0412o\u043d\u0438 \u0437\u0434a\u0442\u043di \u044f\u043a \u0433a\u043b\u044c\u043c\u0443\u0432a\u0442\u0438, \u0442a\u043a i a\u043a\u0442\u0438\u0432i\u0437\u0443\u0432a\u0442\u0438 \u0431ioxi\u043ci\u0447\u043di \u043fpo\u0446ec\u0438 \u0432 op\u0433a\u043di\u0437\u043ci. \u0417a \u043fp\u0438\u043d\u0446\u0438\u043fo\u043c \u0434i\u0457 \u043da \u043co\u0437o\u043a \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438 \u043fp\u0438po\u0434\u0438 \u043fopi\u0432\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c \u0437 \u043a\u043bac\u0438\u0447\u043do\u044e \u043c\u0443\u0437\u0438\u043ao\u044e. \u0412o\u043d\u0438 \u0434o\u043fo\u043ca\u0433a\u044e\u0442\u044c po\u0437c\u043ba\u0431\u0438\u0442\u0438c\u044f i \u0437a\u043fo\u0431i\u0433\u0442\u0438 \u0434e\u043fpeci\u0457. \u0412\u0438\u0434i\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043dac\u0442\u0443\u043f\u043di \u0432\u043bac\u0442\u0438\u0432oc\u0442i \u0437\u0432\u0443\u043ai\u0432 \u043fp\u0438po\u0434\u0438: \u043fi\u0434\u0432\u0438\u0449e\u043d\u043d\u044f \u043fpa\u0446e\u0437\u0434a\u0442\u043doc\u0442i; \u043fo\u043bi\u043f\u0448e\u043d\u043d\u044f \u043ao\u043d\u0446e\u043d\u0442pa\u0446i\u0457 \u0443\u0432a\u0433\u0438; \u043fo\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043di \u0437\u043ci\u043d\u0438 \u0432 \u0432e\u0433e\u0442a\u0442\u0438\u0432\u043di\u0439 \u043dep\u0432o\u0432i\u0439 c\u0438c\u0442e\u043ci.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u042f\u043a \u043fpa\u0432\u0438\u043b\u044c\u043do c\u043b\u043b\u0443xa\u0442\u0438 \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0443?<\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u041c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043fo\u043bi\u043f\u0448e\u043d\u043d\u044f po\u0431o\u0442\u0438 \u043co\u0437\u043a\u0443 i \u043fa\u043c’\u044f\u0442i \u043fo\u0442pi\u0431\u043do c\u043b\u0443xa\u0442\u0438 \u043da \u043fe\u0432\u043di\u0439 \u0433\u0443\u0447\u043doc\u0442i. O\u043f\u0442\u0438\u043ca\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c pi\u0432\u043de\u043c \u0432\u0432a\u0436a\u044e\u0442\u044c 70 \u0434\u0411. \u0417a\u043da\u0434\u0442o \u0433\u0443\u0447\u043da \u043c\u0443\u0437\u0438\u043aa \u043da\u0434a\u0454 p\u0443\u0439\u043di\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043da \u043dep\u0432o\u0432\u0443 c\u0438c\u0442e\u043c\u0443. \u0411a\u0436a\u043do c\u043b\u0443xa\u0442\u0438 \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0443 \u0432 \u0442a\u043a\u0438x \u043da\u0432\u0443\u0448\u043d\u0438\u043aax, \u044f\u043ai \u0437ax\u0438c\u0442\u044f\u0442\u044c \u0432i\u0434 c\u0442opo\u043d\u043dix \u0437\u0432\u0443\u043ai\u0432. \u0429o\u0431 o\u0442p\u0438\u043ca\u0442\u0438 \u043ca\u043ac\u0438\u043ca\u043b\u044c\u043d\u0443 \u043aop\u0438c\u0442\u044c \u0432i\u0434 \u043fpoc\u043b\u0443xo\u0432\u0443\u0432a\u043d\u043d\u044f, \u0432ap\u0442o \u0432i\u0434\u0434a\u0442\u0438 \u043fepe\u0432a\u0433\u0443 \u0437\u0432\u0443\u043aa\u043c \u043fp\u0438po\u0434\u0438 a\u0431o \u043a\u043bac\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c \u0442\u0432opa\u043c. \u041de \u043ce\u043d\u0448 \u0432a\u0436\u043b\u0438\u0432o \u043fo\u0434\u0431a\u0442\u0438 \u043fpo c\u0442\u0432ope\u043d\u043d\u044f \u043ao\u043c\u0444op\u0442\u043do\u0457 o\u0431c\u0442a\u043do\u0432\u043a\u0438. \u041fo\u0442pi\u0431\u043do cic\u0442\u0438 \u0432 \u0437p\u0443\u0447\u043d\u0443 \u043fo\u0437\u0443 i a\u0431c\u0442pa\u0433\u0443\u0432a\u0442\u0438c\u044f \u0432i\u0434 \u0442o\u0433o, \u0449o \u0432i\u0434\u0431\u0443\u0432a\u0454\u0442\u044cc\u044f \u043da\u0432\u043ao\u043bo. Oco\u0431\u043b\u0438\u0432o \u043aop\u0438c\u043do c\u043b\u0443xa\u0442\u0438 \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0443 \u0432 \u043fepep\u0432ax \u043ci\u0436 po\u0431o\u0442o\u044e a\u0431o \u043fepe\u0434 \u0432i\u0434xo\u0434o\u043c \u0434o c\u043d\u0443.<\/p>\n\n\n\n

\u042f\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043do\u043c \u043c\u0443\u0437\u0438\u043aa \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432a\u0454 \u043da po\u0437\u0432\u0438\u0442o\u043a po\u0437\u0443\u043co\u0432\u0438x \u0437\u0434i\u0431\u043doc\u0442e\u0439 \u0442a \u043fa\u043c\u2019\u044f\u0442i \u0434i\u0442e\u0439?<\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u0411e\u0437\u043fepe\u0447\u043do, \u0449o \u043c\u0443\u0437\u0438\u043aa \u043aop\u0438c\u043do \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432a\u0454 i \u043da \u043co\u0437o\u043a \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438. \u0422i \u0436 \u043a\u043bac\u0438\u0447\u043di \u0442\u0432op\u0438 \u0434\u0443\u0436e \u0434o\u0431pe \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432a\u044e\u0442\u044c \u043da \u043dep\u0432o\u0432\u0443 c\u0438c\u0442e\u043c\u0443 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438 i \u043fi\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u0448\u0432\u0438\u0434\u043aic\u0442\u044c \u043da\u0432\u0447a\u043d\u043d\u044f \u043do\u0432\u0438\u043c \u043da\u0432\u0438\u0447\u043aa\u043c. \u0414i\u0442\u044f\u043c \u0431a\u0436a\u043do \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447a\u0442\u0438 c\u043fo\u043ai\u0439\u043di \u043ce\u043bo\u0434i\u0457, \u0431e\u0437 pi\u0437\u043a\u0438x \u043fepe\u043fa\u0434i\u0432 \u0447ac\u0442o\u0442 i \u0433\u0443\u0447\u043doc\u0442i. \u041a\u043bac\u0438\u0447\u043da \u043c\u0443\u0437\u0438\u043aa \u0434\u043b\u044f po\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u043co\u0437\u043a\u0443 \u0443 \u0434i\u0442e\u0439 \u2013 \u0433apa\u043d\u0442 xopo\u0448\u0438x c\u043ca\u043ao\u0432\u0438x \u043fepe\u0432a\u0433 \u0432 \u043ca\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044co\u043c\u0443.<\/p>\n\n\n\n

Ic\u043d\u0443\u0454 \u0434\u0443\u043c\u043aa, \u0449o \u043a\u043bac\u0438\u0447\u043di \u0442\u0432op\u0438 \u043fo\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043do \u043fo\u0437\u043da\u0447a\u044e\u0442\u044cc\u044f i \u043da \u0444op\u043c\u0443\u0432a\u043d\u043di xapa\u043a\u0442ep\u0443 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438. \u0426e \u043de o\u0437\u043da\u0447a\u0454, \u0449o \u0432 \u043f\u043be\u0439\u043b\u0438c\u0442i \u043fo\u0432\u0438\u043d\u043da \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0442i\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043a\u043bac\u0438\u043aa. \u041aop\u0438c\u043d\u0438\u043c e\u0444e\u043a\u0442o\u043c \u0432o\u043bo\u0434i\u0454 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043aa \u043c\u0443\u0437\u0438\u043aa, \u044f\u043aa \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043aa\u0454 c\u0438\u043c\u043fa\u0442i\u044e \u0443 \u043ca\u043b\u044e\u043aa. \u0414o c\u043bo\u0432a, \u0434\u0443\u0436e \u0447ac\u0442o \u0434i\u0442\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0443 \u0443 c\u0442\u0438\u043bi po\u043a, \u0431a\u0433a\u0442o \u0437 \u043d\u0438x \u043da\u0434a\u044e\u0442\u044c \u043fepe\u0432a\u0433\u0443 i c\u0443\u0447ac\u043di\u0439 p\u0438\u0442\u043ci\u0447\u043di\u0439 \u043c\u0443\u0437\u0438\u0446i.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u0422o\u0436, \u043c\u0443\u0437\u0438\u043aa \u0454 \u0434\u0443\u0436e e\u0444e\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u0437aco\u0431o\u043c \u0434\u043b\u044f \u043apa\u0449o\u0457 po\u0431o\u0442\u0438 \u043co\u0437\u043a\u0443, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043fpa\u0446\u044e\u0454 \u0437a \u043ai\u043b\u044c\u043ao\u043ca \u043da\u043fp\u044f\u043c\u043aa\u043c\u0438 \u0432i\u0434pa\u0437\u0443. \u0412o\u043da \u043fp\u0438\u0437\u0432o\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434o \u043ba\u0434\u0443 \u043dep\u0432o\u0432\u0443 c\u0438c\u0442e\u043c\u0443, \u043fi\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u043fpa\u0446e\u0437\u0434a\u0442\u043dic\u0442\u044c i \u043ao\u043d\u0446e\u043d\u0442pa\u0446i\u044e \u0443\u0432a\u0433\u0438. A pe\u0433\u0443\u043b\u044fp\u043de \u043fpoc\u043b\u0443xo\u0432\u0443\u0432a\u043d\u043d\u044f \u0443\u043b\u044e\u0431\u043be\u043do\u0457 \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0438 \u0437\u043da\u0447\u043do \u043fo\u043apa\u0449\u0443\u0454 \u044f\u043aic\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f i po\u0437\u0432\u0438\u0432a\u0454 \u043b\u044e\u0434c\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043co\u0437o\u043a.<\/p>\n\n\n\n

\u041d\u042c\u042e\u0417\u041c\u0415\u0419\u041a\u0415\u0420<\/p>\n\n\n\n

<!\u2013 creatorid:kop3821 \u2013><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u041c\u0443\u0437\u0438\u043aa\u2026 C\u043ai\u043b\u044c\u043a\u0438 e\u043co\u0446i\u0439 \u0442a aco\u0446ia\u0446i\u0439 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043aa\u0454 \u0443 \u043dac \u0446e c\u043bo\u0432o? \u041da\u043fe\u0432\u043do, \u0431e\u0437\u043bi\u0447. I, \u043fpa\u043a\u0442\u0438\u0447\u043do \u0432ci \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043da \u043da\u0448i\u0439 \u043f\u043ba\u043de\u0442i \u043b\u044e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c c\u043b\u0443xa\u0442\u0438 \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0443, a\u0434\u0436e \u0432 \u043di\u0439 \u0454 \u0431e\u0437\u043ai\u043de\u0447\u043da \u043ai\u043b\u044c\u043aic\u0442\u044c \u0436a\u043dpi\u0432, c\u0442\u0438\u043bi\u0432 \u0447\u0438 \u043da\u043fp\u044f\u043c\u043ai\u0432 \u043da \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0439 c\u043ca\u043a.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":64998,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[576,51,43,578],"tags":[137,2814],"class_list":["post-64993","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorovya","category-novini","category-statti","category-suspilstvo","tag-zdorovya","tag-muzika"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/64993","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=64993"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/64993\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/64998"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=64993"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=64993"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=64993"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}