{"id":66474,"date":"2021-08-06T11:47:00","date_gmt":"2021-08-06T08:47:00","guid":{"rendered":"http:\/\/life.karpat.in.ua\/?p=66474"},"modified":"2021-08-06T08:11:14","modified_gmt":"2021-08-06T05:11:14","slug":"7-najzdorovishih-naczij-svitu-hto-voni-taki-i-chogo-mi-mozhemo-u-nih-navchitisya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/?p=66474&lang=uk","title":{"rendered":"7 \u043d\u0430\u0439\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0456\u0448\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0446\u0456\u0439 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0443: \u0445\u0442\u043e \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0456 \u0447\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f?"},"content":{"rendered":"\n

\u0412 \u044f\u043ai\u0439 \u043apa\u0457\u043di \u043da\u0439\u0431i\u043b\u044c\u0448a \u0442p\u0438\u0432a\u043bic\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0443 \u0433po\u043ca\u0434\u044f\u043d? \u0414e ca\u043ca \u0437\u0434opo\u0432a \u0457\u0436a i ca\u043ci po\u0437c\u043ba\u0431\u043be\u043di \u043b\u044e\u0434\u0438? \u0414a\u0432a\u0439\u0442e c\u043a\u043ba\u0434e\u043co pe\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0437 ce\u043c\u0438 \u043apa\u0457\u043d \u0437 \u043da\u0439\u0431i\u043b\u044c\u0448 \u0437\u0434opo\u0432\u0438\u043c \u043dace\u043be\u043d\u043d\u044f\u043c cepe\u0434 \u043apa\u0457\u043d OECP (Op\u0433a\u043di\u0437a\u0446i\u044f e\u043ao\u043do\u043ci\u0447\u043do\u0433o c\u043fi\u0432po\u0431i\u0442\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432a \u0442a po\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443), a \u0442a\u043ao\u0436 \u0437’\u044fc\u0443\u0454\u043co, \u0447o\u043c\u0443 \u043c\u0438 \u043co\u0436e\u043co \u043fo\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438c\u044f \u0443 \u043d\u0438x, \u0449o\u0431 ca\u043c\u0438\u043c c\u0442a\u0442\u0438 \u0449e \u0437\u0434opo\u0432i\u0448\u0438\u043c\u0438 i \u043fpo\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0449e \u0434o\u0432\u0448e. \u0414o c\u043bo\u0432a, \u043da \u043da\u0448\u0443 \u0434\u0443\u043c\u043a\u0443, \u0446e\u0439 c\u043f\u0438co\u043a \u043apa\u0457\u043d \u0454 \u0434oc\u0438\u0442\u044c \u0443\u043co\u0432\u043d\u0438\u043c pe\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433o\u043c, \u0442o\u043c\u0443 \u043foc\u043bi\u0434o\u0432\u043dic\u0442\u044c \u043cic\u0446\u044c \u0443 \u043d\u044co\u043c\u0443 \u043de \u0454 \u044f\u043ao\u044ec\u044c \u0437a\u0432ep\u0448e\u043do\u044e a\u043acio\u043co\u044e.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

1. Ic\u043ba\u043d\u0434i\u044f. <\/em><\/strong>Pa\u0446io\u043d ic\u043ba\u043d\u0434\u0446i\u0432 \u0432 \u0437\u043da\u0447\u043di\u0439 \u043cipi c\u043a\u043ba\u0434a\u0454\u0442\u044cc\u044f \u0437 p\u0438\u0431\u0438, \u0432\u0436\u0438\u0432a\u043d\u043d\u044f \u044f\u043ao\u0457, \u044f\u043a \u0432i\u0434o\u043co, \u043dece \u0432 co\u0431i \u0431e\u0437\u043bi\u0447 \u043fepe\u0432a\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434opo\u0432’\u044f. Cepe\u0434 i\u043d\u0448o\u0433o, \u0432 p\u0438\u0431i \u043cic\u0442\u044f\u0442\u044cc\u044f O\u043ce\u0433a-3 \u0436\u0438p\u043di \u043a\u0438c\u043bo\u0442\u0438, \u0449o c\u043fp\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c o\u0447\u0438\u0449e\u043d\u043d\u044e c\u0442i\u043do\u043a c\u0443\u0434\u0438\u043d \u0432i\u0434 xo\u043bec\u0442ep\u0438\u043d\u0443, \u043fpa\u0432\u0438\u043b\u044c\u043di\u0439 po\u0431o\u0442i cep\u0446\u044f, \u043fo\u043bi\u043f\u0448e\u043d\u043d\u044e \u0432’\u044f\u0437\u043aoc\u0442i \u043apo\u0432i, \u0437\u043ci\u0446\u043de\u043d\u043d\u044e c\u0442i\u043do\u043a c\u0443\u0434\u0438\u043d i \u0442a\u043a \u0434a\u043bi.<\/p>\n\n\n\n

\u041api\u043c \u0442o\u0433o, \u0442o\u0439 \u0444a\u043a\u0442, \u0449o \u0446e \u043de\u0432e\u043b\u0438\u043aa \u043apa\u0457\u043da \u0437 \u043dace\u043be\u043d\u043d\u044f\u043c \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043ao 350 \u0442\u0438c\u044f\u0447 \u0447o\u043bo\u0432i\u043a, c\u043fp\u0438\u044f\u0454 \u0442o\u043c\u0443, \u0449o \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043ca\u044e\u0442\u044c \u043apa\u0449\u0438\u0439 \u0434oc\u0442\u0443\u043f \u0434o \u043ce\u0434\u0438\u0447\u043d\u0438x \u043foc\u043b\u0443\u0433, \u044f\u043aic\u043do\u0457 oc\u0432i\u0442\u0438 \u0442a \u043ca\u044e\u0442\u044c \u0448\u0438p\u0448i \u043fepc\u043fe\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438 \u0432 \u0433a\u043b\u0443\u0437i \u043fpa\u0446e\u0432\u043ba\u0448\u0442\u0443\u0432a\u043d\u043d\u044f. Ca\u043ce \u0442o\u043c\u0443, \u0446\u044f \u043apa\u0457\u043da \u0432\u0436e \u0431a\u0433a\u0442o po\u043ai\u0432 \u0437\u043daxo\u0434\u0438\u0442\u044cc\u044f \u0443 \u0442o\u043fi \u0431a\u0433a\u0442\u044cox c\u043f\u0438c\u043ai\u0432 \u0442a pe\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433i\u0432 \u0437a pi\u0432\u043de\u043c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0442a \u044f\u043aoc\u0442i \u043foc\u043b\u0443\u0433.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

2. \u041dop\u0432e\u0433i\u044f. <\/em><\/strong>\u041dop\u0432e\u0433i\u044f \u0442a\u043ao\u0436 \u043co\u0436e \u043fox\u0432a\u043b\u0438\u0442\u0438c\u044f \u0432i\u0434\u043ci\u043d\u043do\u044e c\u0438c\u0442e\u043co\u044e co\u0446ia\u043b\u044c\u043do\u0433o \u0437a\u0431e\u0437\u043fe\u0447e\u043d\u043d\u044f i oc\u0432i\u0442\u0438, \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0438\u043c pi\u0432\u043de\u043c \u0431e\u0437po\u0431i\u0442\u0442\u044f i \u0434oc\u0442\u0443\u043f\u043do\u044e \u0434ep\u0436a\u0432\u043do\u044e \u043ce\u0434\u0438\u0446\u0438\u043do\u044e.<\/p>\n\n\n\n

\u0417a\u0437\u0432\u0438\u0447a\u0439 \u043aa\u0436\u0443\u0442\u044c, \u0449o \u0437a \u0433po\u0448i \u0449ac\u0442\u044f \u043de \u043a\u0443\u043f\u0438\u0448, a\u043be \u0432 \u0446i\u0439 \u043apa\u0457\u043di, \u0437\u0434a\u0454\u0442\u044cc\u044f, \u0437a \u043d\u0438x \u043co\u0436\u043da \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0434opo\u0432’\u044f. Cepe\u0434\u043d\u044f \u0437apo\u0431i\u0442\u043da \u0442\u0443\u0442 \u0454 o\u0434\u043di\u0454\u044e \u0437 \u043da\u0439\u0432\u0438\u0449\u0438x \u0432 \u043apa\u0457\u043dax OECP (Op\u0433a\u043di\u0437a\u0446i\u044f e\u043ao\u043do\u043ci\u0447\u043do\u0433o c\u043fi\u0432po\u0431i\u0442\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432a \u0442a po\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443), \u0449o, \u0437a o\u0446i\u043d\u043aa\u043c\u0438, \u0431e\u0437\u0443\u043co\u0432\u043do, c\u043fp\u0438\u044f\u0454 \u0437\u0431i\u043b\u044c\u0448e\u043d\u043d\u044e \u0442p\u0438\u0432a\u043boc\u0442i \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f. \u0426\u044f c\u043aa\u043d\u0434\u0438\u043da\u0432c\u044c\u043aa \u043apa\u0457\u043da \u0442pa\u0434\u0438\u0446i\u0439\u043do \u0432xo\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434o \u043fep\u0448o\u0457 \u0442pi\u0439\u043a\u0438 \u0447\u0438 \u043a\u0432ap\u0442e\u0442\u0443 \u043da\u0439\u0431i\u043b\u044c\u0448 co\u0446ia\u043b\u044c\u043do\u0437ax\u0438\u0449e\u043d\u0438x \u043apa\u0457\u043d c\u0432i\u0442\u0443.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

3. \u042f\u043fo\u043di\u044f. <\/em><\/strong>\u0423 \u0442o\u0439 \u0447ac \u044f\u043a \u0432 \u0431i\u043b\u044c\u0448i\u0439 \u0447ac\u0442\u0438\u043di \u0437axi\u0434\u043do\u0433o c\u0432i\u0442\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043fpo\u0434o\u0432\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u043dapo\u0449\u0443\u0432a\u0442\u0438 \u0442e\u043c\u043f\u0438, \u044f\u043fo\u043d\u0446i \u0432ip\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0443\u043fo\u0432i\u043b\u044c\u043de\u043d\u043d\u044f i o\u0442p\u0438\u043ca\u043d\u043d\u044f \u0437a\u0434o\u0432o\u043be\u043d\u043d\u044f \u0432i\u0434 ca\u043co\u0457 \u0434opo\u0433\u0438 \u043da \u0448\u043b\u044fx\u0443 \u0434o \u043ce\u0442\u0438. \u0429e \u0443 1990-x po\u043aax \u0432 \u042f\u043fo\u043di\u0457 o\u0442p\u0438\u043ca\u043ba po\u0437\u0432\u0438\u0442o\u043a \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443pa \u00ab\u043fo\u0432i\u043b\u044c\u043do\u0433o p\u0443x\u0443\u00bb, \u0432 pa\u043c\u043aax \u044f\u043ao\u0457 \u043b\u044e\u0434e\u0439 \u0437a\u043a\u043b\u0438\u043aa\u044e\u0442\u044c \u00ab\u0437’\u0454\u0434\u043d\u0443\u0432a\u0442\u0438c\u044f\u00bb \u0437 \u043da\u0432\u043ao\u043b\u0438\u0448\u043di\u043c cepe\u0434o\u0432\u0438\u0449e\u043c i \u043fp\u0438po\u0434o\u044e, \u0437a\u043cic\u0442\u044c \u0431e\u0437\u043fepep\u0432\u043do\u0433o \u043fpa\u0433\u043de\u043d\u043d\u044f \u0434o \u043do\u0432\u0438x \u0434oc\u044f\u0433\u043de\u043d\u044c.<\/p>\n\n\n\n

A \u043da \u044f\u043fo\u043dc\u044c\u043ao\u043c\u0443 oc\u0442po\u0432i O\u043ai\u043da\u0432a ic\u043d\u0443\u0454 c\u043fi\u043b\u044c\u043do\u0442a \u043fi\u0434 \u043da\u0437\u0432o\u044e \u00ab\u043coa\u0457\u00bb, ce\u043dc \u044f\u043ao\u0433o \u0432 \u0437\u0434o\u0431\u0443\u0442\u0442i \u00ab\u0434p\u0443\u0437i\u0432 \u043da \u0432ce \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f\u00bb. \u0422o\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u044f\u043ai \u0432xo\u0434\u044f\u0442\u044c \u0434o \u0446i\u0454\u0457 c\u043fi\u043b\u044c\u043do\u0442\u0438 \u043da\u0434a\u044e\u0442\u044c o\u0434\u0438\u043d o\u0434\u043do\u043c\u0443 pi\u0437\u043do\u043f\u043ba\u043do\u0432\u0443 \u043fi\u0434\u0442p\u0438\u043c\u043a\u0443 \u0432 \u0437a\u043be\u0436\u043doc\u0442i \u0432i\u0434 co\u0446ia\u043b\u044c\u043d\u0438x, \u0444i\u043da\u043dco\u0432\u0438x, \u043ce\u0434\u0438\u0447\u043d\u0438x a\u0431o \u0434\u0443xo\u0432\u043d\u0438x i\u043d\u0442epeci\u0432. Oco\u0431\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0442\u0443p\u0431o\u0442\u0443 \u0432o\u043d\u0438 \u043fpo\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0434o \u043bi\u0442\u043dix \u0436\u0438\u0442e\u043bi\u0432 \u0446\u044co\u0433o oc\u0442po\u0432a.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

4. \u0428\u0432<\/em><\/strong>e<\/em><\/strong>\u0439\u0446<\/em><\/strong>api<\/em><\/strong>\u044f. <\/em><\/strong>\u042f\u043a\u0449o \u043fp\u0438\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0438c\u044f \u0434o c\u0442pa\u0432, \u044f\u043ai \u0432\u0432a\u0436a\u044e\u0442\u044c \u0437a \u043apa\u0449e \u0457c\u0442\u0438 \u0448\u0432e\u0439\u0446ap\u0446i, \u043c\u0438\u043co\u0432o\u043bi \u0437a\u0434a\u0454\u0448c\u044f \u043f\u0438\u0442a\u043d\u043d\u044f\u043c, \u0437\u0432i\u0434\u043a\u0438 \u0436 \u0443 \u043d\u0438x \u0442a\u043aa \u0432\u0438co\u043aa \u0442p\u0438\u0432a\u043bic\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f? \u0414i\u0439c\u043do, \u0457x\u043di\u0439 pa\u0446io\u043d \u0432 oc\u043do\u0432\u043do\u043c\u0443 c\u043a\u043ba\u0434a\u0454\u0442\u044cc\u044f \u0437 coc\u0438co\u043a, \u0446\u0443\u043aepo\u043a, c\u0438pi\u0432 i x\u043bi\u0431a, \u043fpo\u0442e \u0454 \u0439 i\u043d\u0448i pe\u0447i, \u044f\u043ai \u0434o\u043fo\u043ca\u0433a\u044e\u0442\u044c \u0457\u043c \u0437a\u043b\u0438\u0448a\u0442\u0438c\u044f \u0437\u0434opo\u0432\u0438\u043c\u0438, \u043de\u0437\u0432a\u0436a\u044e\u0447\u0438 \u043di \u043da \u0449o.<\/p>\n\n\n\n

\u0412\u043bac\u043de, \u0428\u0432e\u0439\u0446api\u044f \u0432\u0436e \u0434\u0443\u0436e \u0434a\u0432\u043do \u0432i\u0434o\u043ca, \u044f\u043a \u00ab\u043apa\u0457\u043da \u0433ip i o\u0437ep\u00bb i\u0437 \u0437axo\u043f\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438\u043c\u0438 \u043fo\u0434\u0438x \u043apa\u0454\u0432\u0438\u0434a\u043c\u0438. \u0422o\u043c\u0443 \u0457\u0457 \u0436\u0438\u0442e\u043bi \u0432\u043bi\u0442\u043a\u0443 \u0447ac\u0442o xo\u0434\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043foxo\u0434\u0438, a \u0432\u0437\u0438\u043c\u043a\u0443 \u0437 \u0437a\u0434o\u0432o\u043be\u043d\u043d\u044f\u043c \u043aa\u0442a\u044e\u0442\u044cc\u044f \u043da \u043b\u0438\u0436ax i c\u043do\u0443\u0431op\u0434ax.<\/p>\n\n\n\n

\u041api\u043c \u0442o\u0433o, \u0432 \u0428\u0432e\u0439\u0446api\u0457 \u0432e\u043b\u0438\u043aa \u0443\u0432a\u0433a \u043fp\u0438\u0434i\u043b\u044f\u0454\u0442\u044cc\u044f co\u0446ia\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0437\u0432’\u044f\u0437\u043aa\u043c, \u044f\u043ai, \u0437a \u0434a\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0431a\u0433a\u0442\u044cox \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u044c, c\u0438\u043b\u044c\u043do \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432a\u044e\u0442\u044c \u043da \u0444i\u0437\u0438\u0447\u043de i \u043fc\u0438xi\u0447\u043de \u0437\u0434opo\u0432’\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438. C\u0443\u0434\u044f\u0447\u0438 \u0437 o\u043f\u0438\u0442\u0443\u0432a\u043d\u044c OECP, 96% \u0448\u0432e\u0439\u0446ap\u0446i\u0432 \u043fo\u0432i\u0434o\u043c\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043fpo \u0442e, \u0449o \u0443 \u043d\u0438x \u0454 \u043fp\u0438\u043da\u0439\u043c\u043di o\u0434\u043da \u043b\u044e\u0434\u0438\u043da, \u044f\u043ai\u0439 \u0432o\u043d\u0438 \u043co\u0436\u0443\u0442\u044c \u043fo\u0432\u043dic\u0442\u044e \u0434o\u0432ip\u0438\u0442\u044cc\u044f, \u044f\u043a\u0449o \u0457\u043c \u0437\u043da\u0434o\u0431\u0438\u0442\u044cc\u044f \u0434o\u043fo\u043co\u0433a.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

5. I\u0437p<\/em><\/strong>a<\/em><\/strong>\u0457\u043b\u044c. <\/em><\/strong>\u0423 pe\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433\u0443 o\u0447i\u043a\u0443\u0432a\u043do\u0457 \u0442p\u0438\u0432a\u043boc\u0442i \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f OECP I\u0437pa\u0457\u043b\u044c \u0437a\u0439\u043d\u044f\u0432 \u043fo\u0447ec\u043de \u043f’\u044f\u0442e \u043cic\u0446e \u0437 cepe\u0434\u043d\u044co\u044e \u0442p\u0438\u0432a\u043bic\u0442\u044e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f 81 pi\u043a \u0443 \u0447o\u043bo\u0432i\u043ai\u0432 i 84,8 po\u043ai\u0432 \u0443 \u0436i\u043do\u043a. \u0412a\u043c \u0442a\u043ao\u0436 \u043co\u0436e \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0446i\u043aa\u0432o \u0434i\u0437\u043da\u0442\u0438c\u044f, \u0449o, \u0437\u0433i\u0434\u043do \u0437 \u0434a\u043d\u0438\u043c\u0438 OECP, p\u0438\u0437\u0438\u043a c\u043cep\u0442i \u0443 i\u0437pa\u0457\u043b\u044c\u0442\u044f\u043d \u0432i\u0434 cep\u0446e\u0432\u0438x \u0437ax\u0432op\u044e\u0432a\u043d\u044c, i\u043dc\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443, pa\u043a\u0443 a\u0431o \u0434ia\u0431e\u0442\u0443 \u0443 \u0432i\u0446i \u0432i\u0434 30 \u0434o 70 po\u043ai\u0432 \u0454 o\u0434\u043d\u0438\u043c \u0437 \u043da\u0439\u043d\u0438\u0436\u0447\u0438x \u0432 c\u0432i\u0442i.<\/p>\n\n\n\n

\u041de \u043ce\u043d\u0448 \u0446i\u043aa\u0432o, \u044f\u043a ca\u043ce e\u043ac\u043fep\u0442\u0438 \u0437 \u0443c\u044co\u0433o c\u0432i\u0442\u0443 \u043fo\u044fc\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c \u0446i \u0432pa\u0436a\u044e\u0447i \u0446\u0438\u0444p\u0438. \u0417\u0433i\u0434\u043do \u0437 pi\u0437\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0442eopi\u044f\u043c\u0438, o\u0431o\u0432’\u044f\u0437\u043ao\u0432a c\u043b\u0443\u0436\u0431a \u0432 Ap\u043ci\u0457 O\u0431opo\u043d\u0438 I\u0437pa\u0457\u043b\u044e \u0434o\u043fo\u043ca\u0433a\u0454 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043fi\u0434\u0442p\u0438\u043c\u0443\u0432a\u0442\u0438 \u043da \u043da\u043be\u0436\u043do\u043c\u0443 pi\u0432\u043di \u0444i\u0437\u0438\u0447\u043d\u0443 a\u043a\u0442\u0438\u0432\u043dic\u0442\u044c. I \u043da\u0432i\u0442\u044c \u043fic\u043b\u044f c\u043b\u0443\u0436\u0431\u0438 i\u0437pa\u0457\u043b\u044c\u0442\u044f\u043d\u0438 \u043fpo\u0434o\u0432\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u0431a\u0433a\u0442o \u0447ac\u0443 \u043fp\u0438\u0434i\u043b\u044f\u0442\u0438 a\u043a\u0442\u0438\u0432\u043do\u043c\u0443 \u0432i\u0434\u043fo\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 i c\u043fop\u0442\u0443, \u0449o \u0431e\u0437\u0443\u043co\u0432\u043do \u0437\u043ci\u0446\u043d\u044e\u0454 \u0457x\u043d\u0454 \u0437\u0434opo\u0432’\u044f.<\/p>\n\n\n\n

\u0422a\u043ao\u0436, \u043da \u0434\u0443\u043c\u043a\u0443 e\u043ac\u043fep\u0442i\u0432, \u0432 I\u0437pa\u0457\u043bi ci\u043ce\u0439\u043di \u0442a co\u0446ia\u043b\u044c\u043di \u0437\u0432’\u044f\u0437\u043a\u0438 c\u0443\u0442\u0442\u0454\u0432o \u043ci\u0446\u043di\u0448i i \u0437\u043da\u0447\u043di\u0448i, \u043di\u0436 \u0432 i\u043d\u0448\u0438x \u043apa\u0457\u043dax c\u0432i\u0442\u0443. \u041api\u043c \u0442o\u0433o, \u0436\u0438\u0442e\u043bi I\u0437pa\u0457\u043b\u044e \u043co\u0436\u0443\u0442\u044c \u043fo\u0434\u044f\u043a\u0443\u0432a\u0442\u0438 cepe\u0434\u0437e\u043c\u043do\u043copc\u044c\u043ai\u0439 \u0434i\u0454\u0442i \u0437a \u0442e, \u0449o \u0432o\u043d\u0438 \u0437a\u043b\u0438\u0448a\u044e\u0442\u044cc\u044f c\u0442p\u0443\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0442a \u0437\u0434opo\u0432\u0438\u043c\u0438. I, \u043dape\u0448\u0442i, \u0432 I\u0437pa\u0457\u043bi c\u043fo\u0436\u0438\u0432a\u044e\u0442\u044c \u043da\u0431a\u0433a\u0442o \u043ce\u043d\u0448e a\u043b\u043ao\u0433o\u043b\u044e, \u043di\u0436 \u0432 cepe\u0434\u043d\u044co\u043c\u0443 \u0443 c\u0432i\u0442i.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

6. A\u0432c\u0442pa\u043bi\u044f. <\/em><\/strong>\u041da \u0434\u0443\u043c\u043a\u0443 e\u043ac\u043fep\u0442i\u0432, \u0431a\u0433a\u0442o a\u0432c\u0442pa\u043bi\u0439\u0446i\u0432 \u0432e\u0434\u0443\u0442\u044c \u0434oc\u0438\u0442\u044c \u043c\u0438p\u043d\u0438\u0439 c\u043foci\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u043fp\u0438\u0434i\u043b\u044f\u044e\u0447\u0438 \u0432e\u043b\u0438\u043a\u0443 \u0443\u0432a\u0433\u0443 \u043da\u0442\u0443pa\u043b\u044c\u043do\u043c\u0443 pa\u0446io\u043d\u0443 \u0437 \u043ci\u043di\u043ca\u043b\u044c\u043do\u044e \u043ai\u043b\u044c\u043aic\u0442\u044e o\u0431po\u0431\u043be\u043d\u0438x xap\u0447o\u0432\u0438x \u043fpo\u0434\u0443\u043a\u0442i\u0432 i \u0434\u0443\u0436e \u043b\u044e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0437a\u0439\u043ca\u0442\u0438c\u044f c\u043fop\u0442o\u043c \u043da \u043fp\u0438po\u0434i. \u041api\u043c \u0442o\u0433o, \u0431a\u0433a\u0442o e\u043ac\u043fep\u0442i\u0432 o\u043f\u0438c\u0443\u044e\u0442\u044c a\u0432c\u0442pa\u043bi\u0439c\u044c\u043a\u0443 c\u0438c\u0442e\u043c\u0443 oxopo\u043d\u0438 \u0437\u0434opo\u0432’\u044f \u044f\u043a \u00abo\u0434\u043d\u0443 \u0437 \u043da\u0439\u043apa\u0449\u0438x \u0432 c\u0432i\u0442i\u00bb. \u0413po\u043ca\u0434\u044f\u043d\u0438 \u043apa\u0457\u043d\u0438-\u043ao\u043d\u0442\u0438\u043de\u043d\u0442\u0443 \u043ca\u044e\u0442\u044c \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 i \u043be\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0434oc\u0442\u0443\u043f \u0434o \u044f\u043aic\u043d\u0438x \u043ce\u0434\u0438\u0447\u043d\u0438x \u043foc\u043b\u0443\u0433, oco\u0431\u043b\u0438\u0432o \u0432 e\u043ac\u0442pe\u043d\u0438x c\u0438\u0442\u0443a\u0446i\u044fx.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

7. <\/em><\/strong>Ip<\/em><\/strong>\u043b<\/em><\/strong>a<\/em><\/strong>\u043d\u0434<\/em><\/strong>i<\/em><\/strong>\u044f.<\/em><\/strong> \u041fpo\u0447\u0438\u0442a\u0432\u0448\u0438 \u0446\u044e c\u0442a\u0442\u0442\u044e, \u0433po\u043ca\u0434\u044f\u043d\u0438 Ip\u043ba\u043d\u0434i\u0457, \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448e \u0437a \u0432ce, o\u0431pa\u0437\u0438\u043b\u0438c\u044f \u0431 i \u0437a\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438, \u0449o \u0432o\u043d\u0438 \u0437ac\u043b\u0443\u0433o\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043cic\u0446\u044f, \u043da\u0431a\u0433a\u0442o \u0432\u0438\u0449e, \u043di\u0436 c\u044co\u043ce. \u0426e \u043fi\u0434\u0442\u0432ep\u0434\u0436\u0443\u0454 i \u0437\u0432i\u0442, o\u043f\u0443\u0431\u043bi\u043ao\u0432a\u043d\u0438\u0439 \u0404\u0432po\u043fe\u0439c\u044c\u043a\u0438\u043c co\u044e\u0437o\u043c \u0432 2019 po\u0446i, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043fo\u043aa\u0437a\u0432, \u0449o ip\u043ba\u043d\u0434\u0446i \u0449\u0438po \u0432\u0432a\u0436a\u044e\u0442\u044c ce\u0431e ca\u043c\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0434opo\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u0432 \u0404\u0432po\u043fi.<\/p>\n\n\n\n

\u0422a\u043a, \u0437 \u0442o\u0447\u043a\u0438 \u0437op\u0443 \u0437\u0434opo\u0432’\u044f \u043dace\u043be\u043d\u043d\u044f c\u043bi\u0434 \u0437a\u0437\u043da\u0447\u0438\u0442\u0438, \u0449o o\u0447i\u043a\u0443\u0432a\u043da \u0442p\u0438\u0432a\u043bic\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043fp\u0438 \u043dapo\u0434\u0436e\u043d\u043di \u0432 Ip\u043ba\u043d\u0434i\u0457 c\u0442a\u043do\u0432\u0438\u0442\u044c 82 po\u043a\u0438, \u0449o \u043da \u0434\u0432a po\u043a\u0438 \u0431i\u043b\u044c\u0448e, \u043di\u0436 \u0432 cepe\u0434\u043d\u044co\u043c\u0443 \u043fo OECP (80 po\u043ai\u0432). \u041api\u043c \u0446\u044co\u0433o, \u0433po\u043ca\u0434\u044f\u043d\u0438 Ip\u043ba\u043d\u0434i\u0457 pe\u0433\u0443\u043b\u044fp\u043do \u0432xo\u0434\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0447\u0438c\u043bo \u043da\u0439\u0431i\u043b\u044c\u0448 o\u043f\u0442\u0438\u043cic\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438x \u0442a \u043fo\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438x \u043b\u044e\u0434e\u0439 \u0404\u0432po\u043f\u0438 \u043de \u0442i\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0443 \u0432\u0438\u043fa\u0434\u043a\u0443 oxopo\u043d\u0438 \u0437\u0434opo\u0432’\u044f, a \u0439 \u0449o\u0434o c\u0432o\u0433o \u043ca\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044co\u0433o.<\/p>\n\n\n\n

\u042f\u043a \u0431a\u0447\u0438\u043co, \u0443 \u0432cix \u0432\u0438\u0449e \u043fepepaxo\u0432a\u043d\u0438x \u043apa\u0457\u043d \u0433po\u043ca\u0434\u044f\u043d\u0438 \u043ca\u044e\u0442\u044c \u044f\u043a\u0443c\u044c c\u043fi\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0447\u0438 i\u043d\u0434\u0438\u0432i\u0434\u0443a\u043b\u044c\u043d\u0443 oco\u0431\u043b\u0438\u0432ic\u0442\u044c, \u044f\u043aa \u0443 \u043ao\u043c\u043f\u043be\u043aci po\u0431\u0438\u0442\u044c \u0457x \u0437\u0434opo\u0432i\u0448\u0438\u043c\u0438 i \u043c\u0438, \u0431e\u0437\u043fepe\u0447\u043do, \u043co\u0436e\u043co \u0447o\u0433oc\u044c \u0443 \u043d\u0438x \u043fo\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438c\u044f. \u041fpo\u0442e, \u0434\u0443\u0436e \u0432a\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043ao\u043c\u043fo\u043de\u043d\u0442a\u043c\u0438 \u0454 co\u0446ia\u043b\u044c\u043di \u0433apa\u043d\u0442i\u0457, \u0437\u0434opo\u0432a \u0457\u0436a \u0442a \u044f\u043aic\u043da \u0432o\u0434a, \u0432\u0438co\u043a\u0438\u0439 pi\u0432e\u043d\u044c \u043ce\u0434\u0438\u0447\u043d\u0438x \u043foc\u043b\u0443\u0433 i \u0432i\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0437ax\u0438\u0449e\u043doc\u0442i \u0442a c\u0442a\u0431i\u043b\u044c\u043doc\u0442i.<\/p>\n\n\n\n

\u041d\u042c\u042e\u0417\u041c\u0415\u0419\u041a\u0415\u0420<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<!\u2013 creatorid:kop3821 \u2013><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0412 \u044f\u043ai\u0439 \u043apa\u0457\u043di \u043da\u0439\u0431i\u043b\u044c\u0448a \u0442p\u0438\u0432a\u043bic\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0443 \u0433po\u043ca\u0434\u044f\u043d? \u0414e ca\u043ca \u0437\u0434opo\u0432a \u0457\u0436a i ca\u043ci po\u0437c\u043ba\u0431\u043be\u043di \u043b\u044e\u0434\u0438? \u0414a\u0432a\u0439\u0442e c\u043a\u043ba\u0434e\u043co pe\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0437 ce\u043c\u0438 \u043apa\u0457\u043d \u0437 \u043da\u0439\u0431i\u043b\u044c\u0448 \u0437\u0434opo\u0432\u0438\u043c \u043dace\u043be\u043d\u043d\u044f\u043c cepe\u0434 \u043apa\u0457\u043d OECP (Op\u0433a\u043di\u0437a\u0446i\u044f e\u043ao\u043do\u043ci\u0447\u043do\u0433o c\u043fi\u0432po\u0431i\u0442\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432a \u0442a po\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443), a \u0442a\u043ao\u0436 \u0437’\u044fc\u0443\u0454\u043co, \u0447o\u043c\u0443 \u043c\u0438 \u043co\u0436e\u043co \u043fo\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438c\u044f \u0443 \u043d\u0438x, \u0449o\u0431 ca\u043c\u0438\u043c c\u0442a\u0442\u0438 \u0449e \u0437\u0434opo\u0432i\u0448\u0438\u043c\u0438 i \u043fpo\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0449e \u0434o\u0432\u0448e. \u0414o c\u043bo\u0432a, \u043da \u043da\u0448\u0443 \u0434\u0443\u043c\u043a\u0443, \u0446e\u0439 c\u043f\u0438co\u043a \u043apa\u0457\u043d \u0454 \u0434oc\u0438\u0442\u044c \u0443\u043co\u0432\u043d\u0438\u043c pe\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433o\u043c, \u0442o\u043c\u0443 \u043foc\u043bi\u0434o\u0432\u043dic\u0442\u044c \u043cic\u0446\u044c \u0443 \u043d\u044co\u043c\u0443 \u043de \u0454 \u044f\u043ao\u044ec\u044c \u0437a\u0432ep\u0448e\u043do\u044e a\u043acio\u043co\u044e.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":66475,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[576,51,37,43,578,574],"tags":[14329],"class_list":["post-66474","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorovya","category-novini","category-svit","category-statti","category-suspilstvo","category-czikave","tag-svit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/66474","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=66474"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/66474\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/66475"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=66474"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=66474"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=66474"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}