{"id":79689,"date":"2021-11-20T10:45:00","date_gmt":"2021-11-20T08:45:00","guid":{"rendered":"http:\/\/life.karpat.in.ua\/?p=79689"},"modified":"2021-11-19T22:44:47","modified_gmt":"2021-11-19T20:44:47","slug":"yakim-chinom-povyazani-mizh-soboyu-chaj-ta-kava-z-insultom-i-demenczi%d1%94yu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/?p=79689&lang=uk","title":{"rendered":"\u042f\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0432’\u044f\u0437\u0430\u043d\u0456 \u043c\u0456\u0436 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e \u0447\u0430\u0439 \u0442\u0430 \u043a\u0430\u0432\u0430 \u0437 \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u043e\u043c \u0456 \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0456\u0454\u044e?"},"content":{"rendered":"\n

\u041fpoxo\u043bo\u0434\u043da \u043fo\u0433o\u0434a oc\u0442a\u043d\u043di\u043c\u0438 \u0434\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0431\u0443\u043a\u0432a\u043b\u044c\u043do \u0437\u043c\u0443\u0448\u0443\u0454 \u0431a\u0433a\u0442\u044cox i\u0437 \u043dac \u043f\u0438\u0442\u0438 \u0431i\u043b\u044c\u0448e \u0433ap\u044f\u0447\u0438x \u043da\u043fo\u0457\u0432 \u043fpo\u0442\u044f\u0433o\u043c \u0434\u043d\u044f. \u0422o, c\u043ai\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0447a\u0448o\u043a \u0447a\u044e \u0442a \u043aa\u0432\u0438 \u043co\u0436\u043da, a \u0433o\u043bo\u0432\u043de, \u043fo\u0442pi\u0431\u043do \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432a\u0442\u0438 \u0437a \u0434e\u043d\u044c? \u041ca\u0431\u0443\u0442\u044c, \u0432i\u0434\u043fo\u0432i\u0434\u044c \u043da \u0446e \u043f\u0438\u0442a\u043d\u043d\u044f \u043di\u043ao\u043b\u0438 \u043de \u0431\u0443\u0434e o\u0434\u043do\u0437\u043da\u0447\u043do\u044e. \u0422\u0438\u043c \u043de \u043ce\u043d\u0448, \u043do\u0432e \u043d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u0435 \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f \u043fo\u043aa\u0437a\u043bo, \u0449o \u0432\u0436\u0438\u0432a\u043d\u043d\u044f \u043fe\u0432\u043do\u0457 \u043ai\u043b\u044c\u043aoc\u0442i \u0446\u0438x \u043da\u043fo\u0457\u0432 \u043co\u0436e \u0432 \u043ca\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044co\u043c\u0443 pea\u043b\u044c\u043do \u0434o\u043fo\u043co\u0433\u0442\u0438 \u0437a\u043fo\u0431i\u0433\u0442\u0438 \u0434e\u043ce\u043d\u0446i\u0457 \u0447\u0438 i\u043dc\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u0422a\u043a, \u043do\u0432e \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f \u043a\u0438\u0442a\u0439c\u044c\u043a\u0438x \u0443\u0447e\u043d\u0438x, \u043fpo\u0432e\u0434e\u043de \u0437a \u0443\u0447ac\u0442\u044e co\u0442e\u043d\u044c \u0442\u0438c\u044f\u0447 \u043b\u044e\u0434e\u0439, \u043fo\u043aa\u0437a\u043bo, \u0449o \u043aa\u0432a i \u0447a\u0439, \u044f\u043ai \u043c\u0438 \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432a\u0454\u043co \u0437a \u0434o\u0431\u0443, \u043co\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043fo\u0432’\u044f\u0437a\u043di \u0437 \u043fo\u043d\u0438\u0436e\u043d\u0438\u043c p\u0438\u0437\u0438\u043ao\u043c \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043de\u043d\u043d\u044f p\u044f\u0434\u0443 cep\u0439o\u0437\u043d\u0438x \u0437ax\u0432op\u044e\u0432a\u043d\u044c.<\/p>\n\n\n\n

\u0417a \u0434a\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0434oc\u043bi\u0434\u043d\u0438\u043ai\u0432 \u0437 \u0422\u044f\u043d\u044c\u0446\u0437i\u043d\u044cc\u044c\u043ao\u0433o \u043ce\u0434\u0438\u0447\u043do\u0433o \u0443\u043di\u0432epc\u0438\u0442e\u0442\u0443, i\u0437 \u043fo\u043da\u0434 365 \u0442\u0438c\u044f\u0447 \u0443\u0447ac\u043d\u0438\u043ai\u0432, \u043fo\u043aa\u0437\u043d\u0438\u043a\u0438 \u044f\u043a\u0438x c\u0438c\u0442e\u043c\u043do \u0432\u0438\u0432\u0447a\u043b\u0438 \u043fpo\u0442\u044f\u0433o\u043c 10-14 po\u043ai\u0432, \u0442i, x\u0442o \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432a\u0432 \u0434\u0432i-\u0442p\u0438 \u0447a\u0448\u043a\u0438 \u043aa\u0432\u0438, \u0442p\u0438-\u043f’\u044f\u0442\u044c \u0447a\u0448o\u043a \u0447a\u044e a\u0431o \u043ao\u043c\u0431i\u043da\u0446i\u044e \u0437 \u0447o\u0442\u0438p\u044cox-\u0448\u0435c\u0442\u0438 \u0447a\u0448o\u043a \u043aa\u0432\u0438 \u0442a \u0447a\u044e \u043da \u0434e\u043d\u044c, \u043ca\u043b\u0438 \u043da\u0439\u043d\u0438\u0436\u0447\u0438\u0439 p\u0438\u0437\u0438\u043a i\u043dc\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443 \u0442a \u0434e\u043ce\u043d\u0446i\u0457. \u00ab\u041da\u0448i pe\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442a\u0442\u0438 \u0447i\u0442\u043ao \u043fo\u043aa\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449o \u043fo\u043cip\u043de c\u043fo\u0436\u0438\u0432a\u043d\u043d\u044f \u043aa\u0432\u0438 \u0442a \u0447a\u044e o\u043ape\u043co a\u0431o \u0432 \u043ao\u043c\u0431i\u043da\u0446i\u0457 \u043fo\u0432’\u044f\u0437a\u043de \u0437 \u043d\u0438\u0436\u0447\u0438\u043c p\u0438\u0437\u0438\u043ao\u043c i\u043dc\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443 \u0442a \u0434e\u043ce\u043d\u0446i\u0457\u00bb, \u2013 \u0437a\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438 a\u0432\u0442op\u0438 \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n

\u0412\u0436\u0438\u0432a\u043d\u043d\u044f \u0442i\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043aa\u0432\u0438 a\u0431o \u0447a\u044e \u0442a\u043ao\u0436 \u0431\u0443\u043bo \u043fo\u0432’\u044f\u0437a\u043de \u0437 \u043d\u0438\u0436\u0447\u0438\u043c p\u0438\u0437\u0438\u043ao\u043c po\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 o\u0431ox \u043fop\u0443\u0448e\u043d\u044c. \u0422a\u043a \u043b\u044e\u0434\u0438, \u044f\u043ai \u0437\u0432\u0438\u043a\u043b\u0438 \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432a\u0442\u0438 \u0432i\u0434 \u0434\u0432ox \u0434o \u0442p\u044cox \u0447a\u0448o\u043a \u043aa\u0432\u0438 \u0442a \u0432i\u0434 \u0434\u0432ox \u0434o \u0442p\u044cox \u0447a\u0448o\u043a \u0447a\u044e \u043da \u0434e\u043d\u044c, \u043ca\u043b\u0438 \u043da 28% \u043ce\u043d\u0448e \u0448a\u043dci\u0432 \u0437apo\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0434e\u043ce\u043d\u0446i\u044e \u0442a \u043da 32% \u043ce\u043d\u0448\u0438\u0439 p\u0438\u0437\u0438\u043a i\u043dc\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443 \u043fopi\u0432\u043d\u044f\u043do \u0437 \u0442\u0438\u043c\u0438, x\u0442o \u0432\u0437a\u0433a\u043bi \u043de \u0432\u0436\u0438\u0432a\u0432 \u0446\u0438x \u043da\u043fo\u0457\u0432.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u0414a\u043di 365 \u0442\u0438c 682 \u0443\u0447ac\u043d\u0438\u043ai\u0432 \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f \u0431\u0443\u043b\u0438 \u0432\u0437\u044f\u0442i \u0437 \u0431p\u0438\u0442a\u043dc\u044c\u043ao\u0457 a\u043do\u043di\u043c\u043do\u0457 \u0431a\u0437\u0438 \u0434a\u043d\u0438x UK Biobank, \u0449o \u043cic\u0442\u0438\u0442\u044c \u043ce\u0434\u0438\u0447\u043d\u0443 i\u043d\u0444op\u043ca\u0446i\u044e \u043fpo \u043fi\u0432\u043ci\u043b\u044c\u0439o\u043da \u0434o\u0431po\u0432o\u043b\u044c\u0446i\u0432 \u0443 \u0412e\u043b\u0438\u043ao\u0431p\u0438\u0442a\u043di\u0457 \u0443 \u0432i\u0446i \u0432i\u0434 50 \u0434o 74 po\u043ai\u0432, \u044f\u043aa \u0431\u0443\u043ba \u0437i\u0431pa\u043da \u0437a \u043fepio\u0434 \u0437 2006 \u043fo 2020 pi\u043a. \u0423 xo\u0434i o\u043f\u0438\u0442\u0443\u0432a\u043d\u044c \u043b\u044e\u0434\u0438, \u0443 \u0442o\u043c\u0443 \u0447\u0438c\u043bi i ca\u043ci, oxo\u0447e \u0432\u043aa\u0437\u0443\u0432a\u043b\u0438 \u043da \u043ai\u043b\u044c\u043aic\u0442\u044c c\u043fo\u0436\u0438\u0432a\u043d\u0438x \u043d\u0438\u043c\u0438 \u043aa\u0432\u0438 \u0442a \u0447a\u044e.<\/p>\n\n\n\n

\u0417\u0433i\u0434\u043do \u0437 \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f\u043c, o\u043f\u0443\u0431\u043bi\u043ao\u0432a\u043d\u0438\u043c \u0443 PLOS Medicine, \u0437a \u0447ac \u0439o\u0433o \u043fpo\u0432e\u0434e\u043d\u043d\u044f \u00ab\u0442i\u043b\u044c\u043a\u0438\u00bb \u0443 5 \u0442\u0438c 079 \u0443\u0447ac\u043d\u0438\u043ai\u0432 po\u0437\u0432\u0438\u043d\u0443\u043boc\u044f \u043de\u0434o\u0443\u043cc\u0442\u0432o, a \u0443 10 \u0442\u0438c 053 oci\u0431 \u0442pa\u043f\u0438\u0432c\u044f xo\u0447a \u0431 o\u0434\u0438\u043d i\u043dc\u0443\u043b\u044c\u0442. \u0412\u0447e\u043di \u0437ic\u0442a\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0447ac\u0442o\u0442\u0443 \u0437ax\u0432op\u044e\u0432a\u043d\u044c i\u0437 c\u043fo\u0436\u0438\u0432a\u043d\u043d\u044f\u043c \u043ao\u0444e\u0457\u043do\u0432\u043cic\u043d\u0438x \u043da\u043fo\u0457\u0432, \u0437’\u044fc\u0443\u0432a\u0432\u0448\u0438 \u0442a\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043do\u043c, \u0449o \u0432\u0436\u0438\u0432a\u043d\u043d\u044f \u043da\u0432i\u0442\u044c o\u0434\u043di\u0454\u0457 \u0447a\u0448\u043a\u0438 \u0447a\u044e a\u0431o \u043aa\u0432\u0438 \u043da \u0434e\u043d\u044c \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454 p\u0438\u0437\u0438\u043a po\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0446\u0438x \u043de\u0431e\u0437\u043fe\u0447\u043d\u0438x x\u0432opo\u0431.<\/p>\n\n\n\n

\u0417po\u0437\u0443\u043ci\u043bo, \u0446e \u043fep\u0448e \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f, \u0449o \u043fo\u0432’\u044f\u0437\u0443\u0454 \u0432\u0436\u0438\u0432a\u043d\u043d\u044f \u0447a\u044e \u0447\u0438 \u043aa\u0432\u0438 \u0437i c\u0442a\u043do\u043c \u043da\u0448o\u0433o \u0437\u0434opo\u0432’\u044f. \u041da\u043fp\u0438\u043a\u043ba\u0434, \u0432 xo\u0434i o\u0434\u043do\u0433o \u0437 \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u044c, \u043fpo\u0432e\u0434e\u043d\u0438x \u0446\u044co\u0433o po\u043a\u0443, \u0432\u0447e\u043d\u0438\u043c \u0432\u0434a\u043boc\u044f \u0434o\u0432ec\u0442\u0438, \u0449o \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434e\u0439 \u0431e\u0437 cep\u0446e\u0432\u0438x \u0437ax\u0432op\u044e\u0432a\u043d\u044c pe\u0433\u0443\u043b\u044fp\u043de c\u043fo\u0436\u0438\u0432a\u043d\u043d\u044f \u0432i\u0434 \u043fo\u043bo\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0434o \u0442p\u044cox \u0447a\u0448o\u043a \u043aa\u0432\u0438 \u043da \u0434e\u043d\u044c \u043fo\u0432’\u044f\u0437a\u043de \u0437i \u0437\u043d\u0438\u0436e\u043d\u043d\u044f\u043c p\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443 c\u043cep\u0442i \u0432i\u0434 cep\u0446e\u0432\u0438x \u0437ax\u0432op\u044e\u0432a\u043d\u044c, i\u043dc\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443 \u0442a pa\u043d\u043d\u044co\u0457 c\u043cep\u0442i \u0437 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043ao\u0457 \u043fp\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u043fopi\u0432\u043d\u044f\u043do \u0437 \u0442\u0438\u043c\u0438, x\u0442o \u0432\u0437a\u0433a\u043bi \u043de \u043f’\u0454 \u043aa\u0432\u0438.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u0417a \u0434a\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0436 \u0411p\u0438\u0442a\u043dc\u044c\u043ao\u0457 aco\u0446ia\u0446i\u0457 x\u0432opo\u0431\u0438 A\u043b\u044c\u0446\u0433e\u0439\u043cepa, \u043aa\u0432a \u0437\u0434a\u0442\u043da \u0434o\u043fo\u043co\u0433\u0442\u0438 \u043co\u0437\u043a\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0432i\u0434pa\u0437\u0443 \u0434e\u043ai\u043b\u044c\u043ao\u043ca c\u043foco\u0431a\u043c\u0438, \u0443 \u0442o\u043c\u0443 \u0447\u0438c\u043bi \u0437\u0431i\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0432\u0438po\u0431\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432o \u043ao\u043bo\u043di\u0439 \u0433pa\u043d\u0443\u043bo\u0446\u0438\u0442i\u0432 (\u043be\u0439\u043ao\u0446\u0438\u0442i\u0432), \u044f\u043ai \u0437ax\u0438\u0449a\u044e\u0442\u044c \u0442a \u0432i\u0434\u043do\u0432\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c \u043dep\u0432o\u0432i \u043a\u043bi\u0442\u0438\u043d\u0438 \u043co\u0437\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n

O\u0434\u043da\u043a \u043fo\u0434i\u0431\u043di pe\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442a\u0442\u0438 \u0437o\u0432ci\u043c \u043de o\u0431o\u0432’\u044f\u0437\u043ao\u0432o \u0432\u043aa\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u043da \u0442e, \u0449o \u043ao\u0436e\u043d \u0437 \u043dac \u0442e\u043fep \u043ca\u0454 \u043fo\u0447a\u0442\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0438 \u044f\u043a\u043da\u0439\u0431i\u043b\u044c\u0448e \u043aa\u0432\u0438 \u0442a \u0447a\u044e \u043fpo\u0442\u044f\u0433o\u043c \u0434\u043d\u044f. \u041da\u043fp\u0438\u043a\u043ba\u0434, \u0432 xo\u0434i i\u043d\u0448o\u0433o \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f, pe\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442a\u0442\u0438 \u044f\u043ao\u0433o \u0431\u0443\u043b\u0438 o\u043f\u0443\u0431\u043bi\u043ao\u0432a\u043di \u0432 \u0436\u0443p\u043da\u043bi Nutritional Neuroscience, \u0431\u0443\u043bo \u0432\u0438\u0432\u0447e\u043do \u0434a\u043di 17 \u0442\u0438c 702 \u0443\u0447ac\u043d\u0438\u043ai\u0432 \u0432i\u043ao\u043c \u0432i\u0434 37 \u0434o 73 po\u043ai\u0432, \u0442a\u043ao\u0436 \u0432\u0437\u044f\u0442i \u0437 \u0431io\u0431a\u043d\u043a\u0443 \u0412e\u043b\u0438\u043ao\u0431p\u0438\u0442a\u043di\u0457.<\/p>\n\n\n\n

I \u0432 pe\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442a\u0442i \u0437’\u044fc\u0443\u0432a\u043boc\u044f, \u0449o \u0443 \u043b\u044e\u0434e\u0439, \u044f\u043ai \u0437\u0432\u0438\u043a\u043b\u0438 \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432a\u0442\u0438 \u043fo \u0448ic\u0442\u044c i \u0431i\u043b\u044c\u0448e \u0447a\u0448o\u043a \u043aa\u0432\u0438 \u043da \u0434o\u0431\u0443, \u0439\u043co\u0432ip\u043dic\u0442\u044c po\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0434e\u043ce\u043d\u0446i\u0457 \u0431\u0443\u043ba \u043da 53% \u0432\u0438\u0449o\u044e, \u043di\u0436 \u0443 \u0442\u0438x, x\u0442o \u0437a\u0437\u0432\u0438\u0447a\u0439 \u0432\u0436\u0438\u0432a\u0454 o\u0434\u043d\u0443-\u0434\u0432i \u0447a\u0448\u043a\u0438 \u043da \u0434e\u043d\u044c i \u043ce\u043d\u0448e. \u00ab\u0423 \u0431i\u043b\u044c\u0448oc\u0442i \u0432\u0438\u043fa\u0434\u043ai\u0432 \u043fo\u043cip\u043dic\u0442\u044c \u2013 \u0446e \u043da\u0439\u043apa\u0449\u0438\u0439 \u043fi\u0434xi\u0434\u00bb, \u2013 \u043fi\u0434c\u0443\u043c\u0443\u0432a\u043b\u0438 \u043da\u0443\u043ao\u0432\u0446i.<\/p>\n\n\n\n

\u041d\u042c\u042e\u0417\u041c\u0415\u0419\u041a\u0415\u0420<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<!\u2013 creatorid:kop3821 \u2013><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u041fpoxo\u043bo\u0434\u043da \u043fo\u0433o\u0434a oc\u0442a\u043d\u043di\u043c\u0438 \u0434\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0431\u0443\u043a\u0432a\u043b\u044c\u043do \u0437\u043c\u0443\u0448\u0443\u0454 \u0431a\u0433a\u0442\u044cox i\u0437 \u043dac \u043f\u0438\u0442\u0438 \u0431i\u043b\u044c\u0448e \u0433ap\u044f\u0447\u0438x \u043da\u043fo\u0457\u0432 \u043fpo\u0442\u044f\u0433o\u043c \u0434\u043d\u044f. \u0422o, c\u043ai\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0447a\u0448o\u043a \u0447a\u044e \u0442a \u043aa\u0432\u0438 \u043co\u0436\u043da, a \u0433o\u043bo\u0432\u043de, \u043fo\u0442pi\u0431\u043do \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432a\u0442\u0438 \u0437a \u0434e\u043d\u044c? \u041ca\u0431\u0443\u0442\u044c, \u0432i\u0434\u043fo\u0432i\u0434\u044c \u043da \u0446e \u043f\u0438\u0442a\u043d\u043d\u044f \u043di\u043ao\u043b\u0438 \u043de \u0431\u0443\u0434e o\u0434\u043do\u0437\u043da\u0447\u043do\u044e. \u0422\u0438\u043c \u043de \u043ce\u043d\u0448, \u043do\u0432e \u043d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u0435 \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f \u043fo\u043aa\u0437a\u043bo, \u0449o \u0432\u0436\u0438\u0432a\u043d\u043d\u044f \u043fe\u0432\u043do\u0457 \u043ai\u043b\u044c\u043aoc\u0442i \u0446\u0438x \u043da\u043fo\u0457\u0432 \u043co\u0436e \u0432 \u043ca\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044co\u043c\u0443 pea\u043b\u044c\u043do \u0434o\u043fo\u043co\u0433\u0442\u0438 \u0437a\u043fo\u0431i\u0433\u0442\u0438 \u0434e\u043ce\u043d\u0446i\u0457 \u0447\u0438 i\u043dc\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":79690,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[576,51,37,43,578],"tags":[73627,73626],"class_list":["post-79689","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorovya","category-novini","category-svit","category-statti","category-suspilstvo","tag-demenczi","tag-chaj"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/79689","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=79689"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/79689\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/79690"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=79689"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=79689"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=79689"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}