{"id":80005,"date":"2021-11-22T18:47:00","date_gmt":"2021-11-22T16:47:00","guid":{"rendered":"http:\/\/life.karpat.in.ua\/?p=80005"},"modified":"2021-11-22T14:01:29","modified_gmt":"2021-11-22T12:01:29","slug":"milyen-kapcsolat-van-a-tea-a-kave-es-az-agyverzes-es-a-demencia-kozott","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/?p=80005&lang=hu","title":{"rendered":"Milyen kapcsolat van a tea, a k\u00e1v\u00e9 \u00e9s az agyv\u00e9rz\u00e9s \u00e9s a demencia k\u00f6z\u00f6tt?"},"content":{"rendered":"\n

Az elm\u00falt napok hideg id\u0151j\u00e1r\u00e1sa sz\u00f3 szerint sokunkat arra k\u00e9nyszer\u00edt, hogy napk\u00f6zben t\u00f6bb meleg italt igyunk. De vajon h\u00e1ny cs\u00e9sze te\u00e1t \u00e9s k\u00e1v\u00e9t ihatunk meg a nap alatt? \u00dagy t\u0171nik, a v\u00e1lasz erre a k\u00e9rd\u00e9sre soha nem lesz egy\u00e9rtelm\u0171. Ennek ellen\u00e9re egy \u00fajabb tudom\u00e1nyos tanulm\u00e1ny kimutatta, hogy ezen italok bizonyos mennyis\u00e9g\u0171 fogyaszt\u00e1sa val\u00f3ban seg\u00edtheti a demencia vagy az agyv\u00e9rz\u00e9s megel\u0151z\u00e9s\u00e9t.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Egy k\u00ednai, t\u00f6bb sz\u00e1zezer ember bevon\u00e1s\u00e1val k\u00e9sz\u00fclt \u00faj tanulm\u00e1ny kimutatta, hogy a naponta elfogyasztott k\u00e1v\u00e9 \u00e9s tea kapcsolatban \u00e1llhat sz\u00e1mos komoly betegs\u00e9g kialakul\u00e1sa kock\u00e1zat\u00e1nak cs\u00f6kken\u00e9s\u00e9vel.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

A Tiencsini Orvostudom\u00e1nyi Egyetem kutat\u00f3i adatai szerint, a t\u00f6bb mint 365 ezer di\u00e1k k\u00f6z\u00fcl, akiknek mutat\u00f3it 10-14 \u00e9vig rendszeresen tanulm\u00e1nyozt\u00e1k, azok, akik napi k\u00e9t-h\u00e1rom cs\u00e9sze k\u00e1v\u00e9t, h\u00e1rom-\u00f6t cs\u00e9sze te\u00e1t vagy n\u00e9gy-hat cs\u00e9sze k\u00e1v\u00e9 \u00e9s tea kombin\u00e1ci\u00f3j\u00e1t fogyasztott\u00e1k, alacsonyabb volt az agyv\u00e9rz\u00e9s \u00e9s demencia kialakul\u00e1s\u00e1nak kock\u00e1zata.<\/p>\n\n\n\n

\u201eEredm\u00e9nyeink egy\u00e9rtelm\u0171en azt mutatj\u00e1k, hogy a k\u00e1v\u00e9 \u00e9s tea m\u00e9rs\u00e9kelt fogyaszt\u00e1sa, egym\u00e1st kieg\u00e9sz\u00edtve vagy kombin\u00e1lva a stroke \u00e9s a demencia kialakul\u00e1s\u00e1nak alacsonyabb kock\u00e1zat\u00e1val j\u00e1r egy\u00fctt\u201d \u2013 mondta.<\/p>\n\n\n\n

Csak a k\u00e1v\u00e9 vagy csak a tea \u00f6nmag\u00e1ban val\u00f3 fogyaszt\u00e1sa mindk\u00e9t betegs\u00e9g kialakul\u00e1s\u00e1nak alacsonyabb kock\u00e1zat eredm\u00e9nyezi. \u00cdgy azokn\u00e1l a szem\u00e9lyekn\u00e9l, akik hozz\u00e1szoktak ahhoz, hogy naponta k\u00e9t-h\u00e1rom cs\u00e9sze k\u00e1v\u00e9t \u00e9s k\u00e9t-h\u00e1rom cs\u00e9sze te\u00e1t igyanak, 28%-kal alacsonyabb volt a demencia \u00e9s 32%-kal az agyv\u00e9rz\u00e9s kialakul\u00e1s\u00e1nak es\u00e9lye, mint azok eset\u00e9ben, akik egy\u00e1ltal\u00e1n nem fogyasztott\u00e1k ezeket az italokat.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

A tanulm\u00e1ny 365 000 682 r\u00e9sztvev\u0151j\u00e9nek adatait az Egyes\u00fclt Kir\u00e1lys\u00e1g anonim UK Biobank adatb\u00e1zis\u00e1b\u00f3l vett\u00e9k, amely f\u00e9lmilli\u00f3, 50 \u00e9s 74 \u00e9v k\u00f6z\u00f6tti brit \u00f6nk\u00e9ntes eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi inform\u00e1ci\u00f3t tartalmazza, amelyeket a 2006 \u00e9s 2020 k\u00f6z\u00f6tti id\u0151szakban gy\u0171jt\u00f6ttek be. A k\u00f6zv\u00e9lem\u00e9ny kutat\u00e1sok sor\u00e1n a megk\u00e9rdezettek \u00f6nsz\u00e1ntukb\u00f3l ismertett\u00e9k az elfogyasztott k\u00e1v\u00e9 \u00e9s tea mennyis\u00e9g\u00e9t.<\/p>\n\n\n\n

A PLOS Medicine kiadv\u00e1nyban megjelent tanulm\u00e1ny adatai szerint annak sor\u00e1n \u201ecsup\u00e1n\u201d 5 ezer 079 szem\u00e9lyn\u00e9l alakult ki a szellemi le\u00e9p\u00fcl\u00e9s, \u00e9s 10 ezer 053 szem\u00e9lyn\u00e9l alakult ki egy agyv\u00e9rz\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

A tud\u00f3sok \u00f6sszevetett\u00e9k a koffeintartalm\u00fa italok fogyaszt\u00e1s\u00e1t \u00e9s megbeteged\u00e9sek kialakul\u00e1s\u00e1nak gyakoris\u00e1g\u00e1t, \u00e9s arra a k\u00f6vetkeztet\u00e9sre jutottak, hogy a napi legal\u00e1bb egy cs\u00e9sze tea vagy k\u00e1v\u00e9 fogyaszt\u00e1sa cs\u00f6kkenti azokat.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u00c9rthet\u0151, hogy ez az els\u0151 olyan tanulm\u00e1ny, amely \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9sbe hozza a tea vagy k\u00e1v\u00e9 fogyaszt\u00e1s\u00e1t eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnk \u00e1llapot\u00e1val. P\u00e9ld\u00e1ul, az egyik id\u00e9n v\u00e9gzett tanulm\u00e1ny sor\u00e1n a kutat\u00f3k bebizony\u00edtott\u00e1k, hogy azon szem\u00e9lyek eset\u00e9ben, akik nem szenvednek sz\u00edvel\u00e9gtelens\u00e9gben, a napi f\u00e9l \u00e9s h\u00e1rom cs\u00e9sze k\u00e1v\u00e9 rendszeres fogyaszt\u00e1sa cs\u00f6kkenti a sz\u00edvbetegs\u00e9gben, agyv\u00e9rz\u00e9sben vagy b\u00e1rmilyen betegs\u00e9gben val\u00f3 korai elhal\u00e1loz\u00e1s kock\u00e1zat\u00e1t azokhoz k\u00e9pest, akik egy\u00e1ltal\u00e1n nem fogyasztanak k\u00e1v\u00e9t.<\/p>\n\n\n\n

A Brit Alzheimer Sz\u00f6vets\u00e9g adatai szerint, a k\u00e1v\u00e9 t\u00f6bbf\u00e9le m\u00f3don seg\u00edti az emberi agyat, bele\u00e9rtve a granulocit\u00e1k (leukocit\u00e1k) termel\u00e9s\u00e9t, amelyek v\u00e9dik \u00e9s helyre\u00e1ll\u00edtj\u00e1k az agy idegsejtjeit.<\/p>\n\n\n\n

Az ehhez hasonl\u00f3 eredm\u00e9nyek azonban nem felt\u00e9tlen\u00fcl azt jelentik, hogy mindannyian most elkezd\u00fcnk a lehet\u0151 legt\u00f6bb k\u00e1v\u00e9t \u00e9s te\u00e1t inni a nap folyam\u00e1n. P\u00e9ld\u00e1ul egy m\u00e1sik tanulm\u00e1ny sor\u00e1n, amelynek eredm\u00e9nyeit a Nutritional Neuroscience foly\u00f3iratban publik\u00e1lt\u00e1k, 17 ezer 702, 37 \u00e9s 73 \u00e9v k\u00f6z\u00f6tti szem\u00e9lyt vizsg\u00e1ltak meg, valamint a Nagy-Britannia Biobankj\u00e1b\u00f3l vettek \u00e1t adatokat.<\/p>\n\n\n\n

Ennek eredm\u00e9nyek\u00e9nt kider\u00fclt, azokn\u00e1l az emberekn\u00e9l, akik hozz\u00e1szoktak ahhoz, hogy naponta hat vagy t\u00f6bb cs\u00e9sze k\u00e1v\u00e9t igyanak, 53%-kal nagyobb es\u00e9ly\u00fck volt a demencia kialakul\u00e1s\u00e1ra, mint azoknak, akik csup\u00e1n 1-2 k\u00e1v\u00e9t ittak meg, vagy m\u00e9g ann\u00e1l is kevesebbet. \u201eA legt\u00f6bb esetben a m\u00e9rs\u00e9kletess\u00e9g a legjobb megk\u00f6zel\u00edt\u00e9s\u201d \u2013 \u00f6sszegezt\u00e9k a tud\u00f3sok.<\/p>\n\n\n\n

NEWSMAKER<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/a> <!–translatorid:ild5234 –><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Az elm\u00falt napok hideg id\u0151j\u00e1r\u00e1sa sz\u00f3 szerint sokunkat arra k\u00e9nyszer\u00edt, hogy napk\u00f6zben t\u00f6bb meleg italt igyunk. De vajon h\u00e1ny cs\u00e9sze te\u00e1t \u00e9s k\u00e1v\u00e9t ihatunk meg a nap alatt? <\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":79690,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[41,594,596,11,592,39],"tags":[3407,29380,826,74036],"class_list":["post-80005","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cikkek","category-egeszseg","category-erdekes","category-kiemelt-tema","category-tarsadalom","category-vilag","tag-agyverzes","tag-demencia","tag-kave","tag-tea"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/80005","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=80005"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/80005\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/79690"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=80005"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=80005"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=80005"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}