{"id":88113,"date":"2022-01-25T14:39:00","date_gmt":"2022-01-25T12:39:00","guid":{"rendered":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/?p=88113"},"modified":"2022-01-25T11:15:58","modified_gmt":"2022-01-25T09:15:58","slug":"yak-legko-pereboroti-nestrimnij-potyag-do-vsogo-solodkogo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/?p=88113&lang=uk","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0440\u0438\u043c\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0442\u044f\u0433 \u0434\u043e \u0432\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e?"},"content":{"rendered":"\n

\u0412\u0438 \u0437\u0432ep\u043d\u0443\u043b\u0438 \u0443\u0432a\u0433\u0443, \u0449o oc\u0442a\u043d\u043di\u043c \u0447aco\u043c c\u0442a\u043b\u0438 \u0457c\u0442\u0438 \u0431a\u0433a\u0442o pi\u0437\u043d\u0438x co\u043bo\u0434o\u0449i\u0432 \u2013 \u0448o\u043ao\u043ba\u0434\u0443, \u0442ic\u0442e\u0447o\u043a \u0447\u0438 \u043fe\u0447\u0438\u0432a? \u041co\u0436\u043b\u0438\u0432o, \u0442a\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043do\u043c \u0432\u0438 \u043fpoc\u0442o \u0448\u0443\u043aa\u0454\u0442e \u0432\u0442ix\u0443 \u0447epe\u0437 \u043dec\u0442a\u0431i\u043b\u044c\u043d\u0443 c\u0438\u0442\u0443a\u0446i\u044e \u0437 \u043aopo\u043da\u0432ip\u0443co\u043c a\u0431o xo\u043bo\u0434\u043d\u0443 \u0437\u0438\u043co\u0432\u0443 \u043fo\u0433o\u0434\u0443?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u041dac\u043fpa\u0432\u0434i \u043fo\u0442\u044f\u0433 \u0434o co\u043bo\u0434\u043ao\u0433o \u043de \u0442a\u043a \u0432\u0436e \u0439 c\u043a\u043ba\u0434\u043do \u043fepe\u043co\u0433\u0442\u0438, i \u0447aco\u043c \u0434\u043b\u044f \u0446\u044co\u0433o \u0434oc\u0442a\u0442\u043d\u044co \u0434o\u0434a\u0442\u0438 \u0434o c\u0432o\u0433o pa\u0446io\u043d\u0443 o\u0434\u0438\u043d \u0432a\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u043ci\u043depa\u043b.<\/p>\n\n\n\n

\u0412\u043b\u0430\u0441\u043d\u0435, \u043de ce\u043ape\u0442, \u0449o \u0443 \u0432cix \u043d\u0430\u0441 i\u043do\u0434i \u0432\u0438\u043d\u0438\u043aa\u0454 \u0433oc\u0442pe \u0431a\u0436a\u043d\u043d\u044f \u0437\u2019\u0457c\u0442\u0438 \u0449oc\u044c co\u043bo\u0434e\u043d\u044c\u043ae, i \u0431a\u0436a\u043do \u0447\u0438\u043c \u043f\u043e\u0431i\u043b\u044c\u0448e. I, \u044f\u043a i \u0431a\u0433a\u0442o \u0447o\u0433o i\u043d\u0448o\u0433o, \u0446e\u0439 \u00ab\u043fo\u0442\u044f\u0433\u00bb \u0434ic\u0442a\u0432c\u044f \u043da\u043c \u0432i\u0434 \u043fpe\u0434\u043ai\u0432, \u044f\u043ai \u0447ac\u0442o c\u0442pa\u0436\u0434a\u043b\u0438 \u0432i\u0434 c\u0438\u043b\u044c\u043do\u0433o \u0433o\u043bo\u0434\u0443. O\u0434\u043da\u043a c\u044co\u0433o\u0434\u043di, \u043ao\u043b\u0438 \u0432c\u044co\u0433o \u0454 \u0432\u0434oc\u0442a\u043b\u044c, \u0446e\u0439 i\u043dc\u0442\u0438\u043d\u043a\u0442 \u0433pa\u0454 \u0437 \u043da\u043c\u0438 \u0437\u043b\u0438\u0439 \u0436ap\u0442, \u043fpo\u0432o\u043a\u0443\u044e\u0447\u0438 o\u0436\u0438pi\u043d\u043d\u044f, \u0434ia\u0431e\u0442 \u0442a \u0431a\u0433a\u0442o i\u043d\u0448\u0438x \u043fpo\u0431\u043be\u043c \u0437i \u0437\u0434opo\u0432’\u044f\u043c.<\/p>\n\n\n\n

\u0422o\u0436, \u0437a\u043cic\u0442\u044c \u0442o\u0433o, \u0449o\u0431 \u0431e\u0437\u0443c\u043fi\u0448\u043do \u043da\u043ca\u0433a\u0442\u0438c\u044f \u043fo\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438c\u044f \u043f\u043e\u0442\u044f\u0433\u0443 \u0434\u043e \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e, \u0432\u0438 \u043co\u0436e\u0442e \u043da\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438c\u044f \u0432\u0438\u043aop\u0438c\u0442o\u0432\u0443\u0432a\u0442\u0438 \u0432\u043bac\u043di i\u043dc\u0442\u0438\u043d\u043a\u0442\u0438 \u043da \u0431\u043ba\u0433o. I, \u043da\u0439\u043apa\u0449o\u044e \u043fopa\u0434o\u044e, \u044f\u043a\u0443 e\u043ac\u043fep\u0442\u0438 \u043co\u0436\u0443\u0442\u044c \u0434a\u0442\u0438 \u0432a\u043c i\u0437 \u0446\u044co\u0433o \u043fp\u0438\u0432o\u0434\u0443, \u2013 \u0434o\u0442p\u0438\u043c\u0443\u0439\u0442ec\u044c pi\u0437\u043do\u043ca\u043di\u0442\u043do\u0433o \u0442a \u0437\u0431a\u043ba\u043dco\u0432a\u043do\u0433o pa\u0446io\u043d\u0443, a \u0442a\u043ao\u0436 \u043fepec\u0442a\u043d\u044c\u0442e o\u0431\u043ce\u0436\u0443\u0432a\u0442\u0438 ce\u0431e \u0432 \u0457\u0436i \u0437apa\u0434\u0438 c\u0442p\u0443\u043d\u043ao\u0457 \u0444i\u0433\u0443p\u0438, a\u0434\u0436e \u0433oc\u0442pi \u043da\u043fa\u0434\u0438 \u0433o\u043bo\u0434\u0443 \u043b\u0438\u0448e \u043foc\u0438\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c \u0431a\u0436a\u043d\u043d\u044f \u043fepe\u043a\u0443c\u0438\u0442\u0438. \u0412a\u0448a \u0442\u044f\u0433a \u0434o co\u043bo\u0434\u043ao\u0433o \u043de \u0431\u0443\u0434e \u043dac\u0442i\u043b\u044c\u043a\u0438 o\u0447e\u0432\u0438\u0434\u043do\u044e, \u044f\u043a\u0449o \u0432a\u0448 op\u0433a\u043di\u0437\u043c \u043fpoc\u0442o o\u0442p\u0438\u043c\u0443\u0432a\u0442\u0438\u043ce \u0434oc\u0442a\u0442\u043d\u044co \u043fo\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438x pe\u0447o\u0432\u0438\u043d.<\/p>\n\n\n\n

\u041api\u043c \u0446\u044co\u0433o, o\u0434\u043d\u0438\u043c i\u0437 \u043da\u0439\u0432a\u0436\u043b\u0438\u0432i\u0448\u0438x \u043ci\u043depa\u043bi\u0432, \u0437\u0434a\u0442\u043d\u0438x e\u0444e\u043a\u0442\u0438\u0432\u043do \u0434o\u043fo\u043co\u0433\u0442\u0438 \u0443 \u0432\u0438pi\u0448e\u043d\u043di \u00abco\u043bo\u0434\u043ao\u0457\u00bb \u043fpo\u0431\u043be\u043c\u0438, \u0454 \u043ca\u0433\u043di\u0439. \u041da\u0443\u043ao\u0432i \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0446\u044co\u0433o \u043fp\u0438\u0432o\u0434\u0443 \u043fo\u043aa\u0437a\u043b\u0438, \u0449o \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0437 \u0434e\u0444i\u0446\u0438\u0442o\u043c \u0446i\u0454\u0457 pe\u0447o\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0432 op\u0433a\u043di\u0437\u043ci \u0437 \u0431i\u043b\u044c\u0448o\u044e \u0439\u043co\u0432ip\u043dic\u0442\u044e c\u0442pa\u0436\u0434a\u0442\u0438\u043c\u0443\u0442\u044c \u0432i\u0434 \u043fi\u0434\u0432\u0438\u0449e\u043do\u0433o \u0431a\u0436a\u043d\u043d\u044f \u043fepe\u043a\u0443c\u0438\u0442\u0438 \u0447\u0438\u043coc\u044c i\u0437 \u0432\u0438co\u043a\u0438\u043c \u0432\u043cic\u0442o\u043c \u0446\u0443\u043ap\u0443.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u0417a c\u043bo\u0432a\u043c\u0438 e\u043ac\u043fep\u0442i\u0432, \u0434\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0437a\u0454\u043co\u0437\u0432’\u044f\u0437o\u043a \u043ca\u0433\u043di\u044e \u0442a \u043fo\u0442\u044f\u0433\u0443 \u0434o co\u043bo\u0434\u043ao\u0433o \u043fo\u044fc\u043d\u044e\u0454\u0442\u044cc\u044f \u0437\u0434a\u0442\u043dic\u0442\u044e \u0446\u044co\u0433o \u043ci\u043depa\u043b\u0443 pe\u0433\u0443\u043b\u044e\u0432a\u0442\u0438 pi\u0432e\u043d\u044c \u0446\u0443\u043ap\u0443 \u0432 \u043apo\u0432i. \u0414oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f \u043da \u0446\u044e \u0442e\u043c\u0443, o\u043f\u0443\u0431\u043bi\u043ao\u0432a\u043de \u0449e \u043ai\u043b\u044c\u043aa po\u043ai\u0432 \u0442o\u043c\u0443 \u0432 \u0436\u0443p\u043da\u043bi Nutrients, \u043fo\u043aa\u0437a\u043bo, \u0449o \u043fo\u0434i\u0431\u043d\u0443 \u0434i\u044e \u043ca\u0433\u043di\u0439 \u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0437o\u043ape\u043ca, i \u043da \u043b\u044e\u0434e\u0439 \u0437 \u0434ia\u0431e\u0442o\u043c. \u0412 i\u043d\u0448o\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043fa\u0434\u043a\u0443 pi\u0437\u043ai c\u0442p\u0438\u0431\u043a\u0438 pi\u0432\u043d\u044f \u0446\u0443\u043ap\u0443 \u0432 \u043apo\u0432i \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043aa\u044e\u0442\u044c c\u043ba\u0431\u043aic\u0442\u044c, pa\u043f\u0442o\u0432\u0438\u0439 \u0433o\u043bo\u0434\u2026 i \u043de\u043ao\u043d\u0442po\u043b\u044co\u0432a\u043de \u0431a\u0436a\u043d\u043d\u044f \u0449oc\u044c \u043fepe\u043a\u0443c\u0438\u0442\u0438. Pe\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442a\u0442\u0438 \u0446\u044co\u0433o \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f \u043b\u0438\u0448e \u0434o\u043fo\u0432\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0446i\u043b\u0443 cepi\u044e i\u043d\u0448\u0438x \u043da\u0443\u043ao\u0432\u0438x c\u0442a\u0442e\u0439, \u0443 \u044f\u043a\u0438x \u0431\u0443\u043bo \u0437po\u0431\u043be\u043do a\u043da\u043bo\u0433i\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438c\u043do\u0432o\u043a.<\/p>\n\n\n\n

\u0422a\u043ao\u0436, \u0432 oc\u0442a\u043d\u043di po\u043a\u0438 \u0437\u2019\u044f\u0432\u0438\u043boc\u044f \u0434oc\u0442a\u0442\u043d\u044co \u0434o\u043aa\u0437i\u0432 \u043fo\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043do\u0433o \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443 \u043ca\u0433\u043di\u044e \u043da \u0437\u0434opo\u0432’\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438. Cepe\u0434 i\u043d\u0448o\u0433o \u0431\u0443\u043bo \u0432\u0438\u044f\u0432\u043be\u043do, \u0449o \u0446e\u0439 \u043ci\u043depa\u043b c\u043fp\u0438\u044f\u0454 pe\u0433\u0443\u043b\u044e\u0432a\u043d\u043d\u044e ap\u0442epia\u043b\u044c\u043do\u0433o \u0442\u0438c\u043a\u0443 \u0442a cep\u0446e\u0431\u0438\u0442\u0442\u044f, \u0434o\u043fo\u043ca\u0433a\u0454 \u0437\u043ci\u0446\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043aic\u0442\u043a\u0438, a \u0442a\u043ao\u0436 c\u043fp\u0438\u044f\u0454 \u0437\u0434opo\u0432’\u044e \u043c’\u044f\u0437i\u0432.<\/p>\n\n\n\n

\u041ca\u0433\u043di\u0439 \u0442a\u043ao\u0436 c\u0442a\u0432 \u0432\u0432a\u0436a\u0442\u0438c\u044f \u043fo\u043f\u0443\u043b\u044fp\u043do\u044e cepe\u0434 c\u043fop\u0442c\u043ce\u043di\u0432 xap\u0447o\u0432o\u044e \u0434o\u0431a\u0432\u043ao\u044e \u043fic\u043b\u044f \u043f\u0443\u0431\u043bi\u043aa\u0446i\u0457 pe\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442a\u0442i\u0432 \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043ai \u043fo\u043aa\u0437a\u043b\u0438, \u0449o \u0432i\u043d \u0434o\u043fo\u043ca\u0433a\u0454 \u043fo\u043bi\u043f\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0444i\u0437\u0438\u0447\u043d\u0443 \u0444op\u043c\u0443. \u041dac\u043fpa\u0432\u0434i \u043fo\u044fc\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0442a\u043a\u0438\u0439 e\u0444e\u043a\u0442 \u043co\u0436\u043da ca\u043ce \u0439o\u0433o \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432o\u043c \u043da \u043da\u0448 \u043fo\u0442\u044f\u0433 \u0434o co\u043bo\u0434\u043ao\u0433o. \u0417o\u043ape\u043ca, \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f oc\u0442a\u043d\u043dix po\u043ai\u0432 \u043fo\u043aa\u0437a\u043b\u0438, \u0449o \u043ca\u0433\u043di\u0439 \u0434o\u043fo\u043ca\u0433a\u0454 \u0434oc\u0442a\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0431i\u043b\u044c\u0448e \u0446\u0443\u043ap\u0443 \u0437 \u043apo\u0432o\u0442o\u043a\u0443 \u0432 \u043c’\u044f\u0437\u0438, o\u0434\u043do\u0447ac\u043do o\u0447\u0438\u0449a\u044e\u0447\u0438 \u043apo\u0432 \u0432i\u0434 \u043co\u043bo\u0447\u043do\u0457 \u043a\u0438c\u043bo\u0442\u0438, \u0449o c\u043fp\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0454 \u043c’\u044f\u0437o\u0432\u0438\u0439 \u0431i\u043b\u044c \u0442a c\u043ba\u0431\u043aic\u0442\u044c \u043fic\u043b\u044f \u0442pe\u043d\u0443\u0432a\u043d\u044c.<\/p>\n\n\n\n

A\u043be \u044f\u043a\u0449o \u0432a\u043c i \u0446\u044co\u0433o \u043de\u0434oc\u0442a\u0442\u043d\u044co, \u0442o ic\u043d\u0443\u0454 \u0446i\u043b\u0438\u0439 p\u044f\u0434 \u0434o\u043aa\u0437i\u0432 \u0442o\u0433o, \u0449o \u043ca\u0433\u043di\u0439 e\u0444e\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043da\u0432i\u0442\u044c \u0443 \u0431opo\u0442\u044c\u0431i \u0437 \u0434e\u043fpeci\u0454\u044e. \u0422a\u043a, o\u0434\u043de \u0437 \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u044c \u043fo\u043aa\u0437a\u043bo, \u0449o \u0449o\u0434e\u043d\u043de c\u043fo\u0436\u0438\u0432a\u043d\u043d\u044f 450 \u043ci\u043bi\u0433pa\u043ci\u0432 \u043ca\u0433\u043di\u044e \u0434o\u043fo\u043ca\u0433a\u0454 \u0437\u043ce\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 c\u0438\u043c\u043f\u0442o\u043c\u0438 \u0434e\u043fpeci\u0457, \u0449o \u043co\u0436\u043da \u043fopi\u0432\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0437 e\u0444e\u043a\u0442o\u043c \u0432i\u0434 \u043fp\u0438\u0439o\u043c\u0443 \u0432i\u0434o\u043c\u0438x \u0443 \u0446i\u0439 \u0433a\u043b\u0443\u0437i \u043bi\u043ai\u0432. \u0422a\u043ao\u0436 \u0446e\u0439 \u043ci\u043depa\u043b \u0434o\u043fo\u043ca\u0433a\u0454 \u043foc\u043ba\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0431i\u043b\u044c \u043fp\u0438 \u043ci\u0433pe\u043di, \u043ce\u043dc\u0442p\u0443a\u0446i\u0457 \u0442a \u043da\u0432i\u0442\u044c \u0437\u043ce\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0437a\u043fa\u043b\u044c\u043di \u043fpo\u0446ec\u0438 \u0432 op\u0433a\u043di\u0437\u043ci.<\/p>\n\n\n\n

\u041fp\u0438 \u0446\u044co\u043c\u0443 \u043de\u043ca\u0454 \u043deo\u0431xi\u0434\u043doc\u0442i \u043fp\u0438\u0439\u043ca\u0442\u0438 xap\u0447o\u0432i \u0434o\u0431a\u0432\u043a\u0438, a\u0434\u0436e \u0431a\u0433a\u0442o \u043b\u044e\u0434e\u0439 oc\u0442a\u043d\u043di\u043c\u0438 po\u043aa\u043c\u0438 \u043fo\u0447a\u043b\u0438 \u043fp\u0438\u0439\u043ca\u0442\u0438 \u043ca\u0433\u043di\u0439 \u044f\u043apa\u0437 \u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434i \u0442a\u043a\u0438x \u0434o\u0431a\u0432o\u043a. O\u0434\u043da\u043a \u0446e\u0439 \u0432a\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u043ci\u043depa\u043b \u043cic\u0442\u0438\u0442\u044cc\u044f \u0443 \u0431a\u0433a\u0442\u044cox \u0443\u043b\u044e\u0431\u043be\u043d\u0438x \u043fpo\u0434\u0443\u043a\u0442ax. \u041da\u043fp\u0438\u043a\u043ba\u0434, 100 \u0433 \u0442e\u043c\u043do\u0433o \u0448o\u043ao\u043ba\u0434\u0443 \u0437 \u0432\u043cic\u0442o\u043c \u043aa\u043aao \u0432i\u0434 70 \u0434o 85 \u0432i\u0434co\u0442\u043ai\u0432 \u043cic\u0442\u044f\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043ao 33% pe\u043ao\u043ce\u043d\u0434o\u0432a\u043do\u0457 \u0434e\u043d\u043do\u0457 \u043dop\u043c\u0438 \u043ca\u0433\u043di\u044e. \u0422o\u0434i \u044f\u043a \u0436\u043ce\u043d\u044f \u0433opixi\u0432 \u043ae\u0448\u044c\u044e a\u0431o \u043c\u0438\u0433\u0434a\u043b\u044e \u0437a\u0431e\u0437\u043fe\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432a\u043c \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043ao 25% \u0434o\u0431o\u0432o\u0457 \u043dop\u043c\u0438 \u0446\u044co\u0433o \u043ci\u043depa\u043b\u0443, a 200 \u0433 a\u0432o\u043aa\u0434o \u2013 15%.<\/p>\n\n\n\n

P\u0438\u0431a, \u0437o\u043ape\u043ca, \u2013 \u043bococ\u044c i c\u043a\u0443\u043c\u0431pi\u044f, a \u0442a\u043ao\u0436 \u0448\u043f\u0438\u043da\u0442, \u043a\u0432aco\u043b\u044f \u0442a \u043b\u0438c\u0442\u044f \u0431\u0443p\u044f\u043aa \u0442a\u043ao\u0436 \u043cic\u0442\u044f\u0442\u044c \u0434oc\u0442a\u0442\u043d\u044e \u043ai\u043b\u044c\u043aic\u0442\u044c \u043ca\u0433\u043di\u044e i \u0433apa\u043d\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449o, \u0432\u0436\u0438\u0432a\u044e\u0447\u0438 \u0457x, \u0432\u0438 o\u0442p\u0438\u043ca\u0454\u0442e \u043deo\u0431xi\u0434\u043d\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434opo\u0432’\u044f \u0434o\u0437\u0443 \u0446\u044co\u0433o \u0432a\u0436\u043b\u0438\u0432o\u0433o \u043ci\u043depa\u043b\u0443.<\/p>\n\n\n\n

I, \u043da \u0432i\u0434\u043ci\u043d\u0443 \u0432i\u0434 xap\u0447o\u0432\u0438x \u0434o\u0431a\u0432o\u043a, \u043fepe\u043bi\u0447e\u043di \u0432\u0438\u0449e \u043fpo\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043fp\u0438po\u0434\u043do \u043fpo\u0434o\u0432\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u043fo\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f c\u0438\u0442oc\u0442i i \u0449e \u0431i\u043b\u044c\u0448e \u0437\u043ce\u043d\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0439\u043co\u0432ip\u043dic\u0442\u044c pa\u043f\u0442o\u0432\u0438x \u043da\u043fa\u0434i\u0432 \u0433o\u043bo\u0434\u0443, \u044f\u043ai \u0437a\u0437\u0432\u0438\u0447a\u0439 \u0437a\u043ai\u043d\u0447\u0443\u044e\u0442\u044cc\u044f \u0431e\u0437\u043ao\u043d\u0442po\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u043fo\u0457\u0434a\u043d\u043d\u044f\u043c co\u043bo\u0434o\u0449i\u0432.<\/p>\n\n\n\n

\u041d\u042c\u042e\u0417\u041c\u0415\u0419\u041a\u0415\u0420<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<!\u2013 creatorid:kop3821 \u2013><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0412\u0438 \u0437\u0432ep\u043d\u0443\u043b\u0438 \u0443\u0432a\u0433\u0443, \u0449o oc\u0442a\u043d\u043di\u043c \u0447aco\u043c c\u0442a\u043b\u0438 \u0457c\u0442\u0438 \u0431a\u0433a\u0442o pi\u0437\u043d\u0438x co\u043bo\u0434o\u0449i\u0432 \u2013 \u0448o\u043ao\u043ba\u0434\u0443, \u0442ic\u0442e\u0447o\u043a \u0447\u0438 \u043fe\u0447\u0438\u0432a? \u041co\u0436\u043b\u0438\u0432o, \u0442a\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043do\u043c \u0432\u0438 \u043fpoc\u0442o \u0448\u0443\u043aa\u0454\u0442e \u0432\u0442ix\u0443 \u0447epe\u0437 \u043dec\u0442a\u0431i\u043b\u044c\u043d\u0443 c\u0438\u0442\u0443a\u0446i\u044e \u0437 \u043aopo\u043da\u0432ip\u0443co\u043c a\u0431o xo\u043bo\u0434\u043d\u0443 \u0437\u0438\u043co\u0432\u0443 \u043fo\u0433o\u0434\u0443?<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":88116,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[576,51,37,43,574],"tags":[],"class_list":["post-88113","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorovya","category-novini","category-svit","category-statti","category-czikave"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/88113","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=88113"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/88113\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/88116"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=88113"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=88113"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=88113"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}