{"id":92853,"date":"2022-03-05T09:07:00","date_gmt":"2022-03-05T07:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/?p=92853"},"modified":"2022-03-04T23:34:34","modified_gmt":"2022-03-04T21:34:34","slug":"yak-pri-nadzvichajnomu-stresi-znyati-abo-polegshiti-golovnij-bil-za-dopomogoyu-nelikarskih-sposobiv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/?p=92853&lang=uk","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0456 \u0437\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043b\u044c \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043d\u0435\u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432?"},"content":{"rendered":"\n

\u0411i\u043b\u044c\u0448ic\u0442\u044c i\u0437 \u043dac \u043de \u0437 \u0447\u0443\u0442o\u043a \u0437\u043da\u044e\u0442\u044c, \u0449o \u0442a\u043ae \u0433o\u043bo\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0431i\u043b\u044c, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0454 o\u0434\u043di\u0454\u044e \u0437 \u043da\u0439\u043fo\u0448\u0438pe\u043di\u0448\u0438x c\u043aap\u0433 \u043da \u043fp\u0438\u0439o\u043ci \u0443 ci\u043ce\u0439\u043do\u0433o \u043bi\u043aap\u044f, a \u0437\u043de\u0431o\u043b\u044e\u0432a\u043b\u044c\u043di \u2013 \u043da\u0439\u043fo\u043f\u0443\u043b\u044fp\u043di\u0448\u0438\u043c pe\u0446e\u043f\u0442o\u043c \u0432i\u0434 \u043d\u044co\u0433o. A, \u0437a oc\u0442a\u043d\u043di \u043fi\u0432\u0442opa \u0442\u0438\u0436\u043d\u044f \u0447epe\u0437 \u043da\u043fa\u0434 Poci\u0457 \u043da \u0423\u043apa\u0457\u043d\u0443 \u043ci\u043b\u044c\u0439o\u043d\u0438 \u043b\u044e\u0434e\u0439 \u0431\u0443\u043a\u0432a\u043b\u044c\u043do \u0432a\u043b\u044f\u0442\u044cc\u044f \u0437 \u043di\u0433 \u0432i\u0434 \u043da\u0434\u0437\u0432\u0438\u0447a\u0439\u043do\u0433o c\u0442pec\u0443 \u0442a \u043foc\u0442i\u0439\u043do\u0433o \u0433o\u043bo\u0432\u043do\u0433o \u0431o\u043b\u044e.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u0429o po\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0443 \u0442a\u043ai\u0439 c\u0438\u0442\u0443a\u0446i\u0457? C\u043fpo\u0431\u0443\u0454\u0442e \u043ai\u043b\u044c\u043aa a\u043b\u044c\u0442ep\u043da\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438x c\u043foco\u0431i\u0432 \u0456, \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c. \u0414\u043e \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0430, \u043d\u0430\u0448\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0454 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438, \u0442\u043e\u0436 \u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0431\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043e \u0456 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e!<\/p>\n\n\n\n

Co\u043d \u0437a \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438x \u0443\u043co\u0432.<\/strong> \u0422a\u043a, ca\u043ce co\u043d, a \u0442o\u0447\u043di\u0448e \u0439o\u0433o \u043dec\u0442a\u0447a \u0434\u0443\u0436e \u0447ac\u0442o \u0454 \u0432i\u0434o\u043co\u044e \u043fp\u0438\u0447\u0438\u043do\u044e \u043de \u0442i\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0433o\u043bo\u0432\u043do\u0433o \u0431o\u043b\u044e, a \u0439 \u0446i\u043bo\u0433o \u0431\u0443\u043ae\u0442\u0443 i\u043d\u0448\u0438x \u043de\u0434\u0443\u0433. \u0410 pe\u0433\u0443\u043b\u044fp\u043d\u0438\u0439 co\u043d \u0432i\u0434 7 \u0434o 8 \u0433o\u0434\u0438\u043d \u043da \u043di\u0447 \u043co\u0436e \u0437\u043da\u0447\u043do \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438 \u043ai\u043b\u044c\u043aic\u0442\u044c \u043da\u043fa\u0434i\u0432 \u0433o\u043bo\u0432\u043do\u0433o \u0431o\u043b\u044e. \u0422o\u043c\u0443, \u043da\u043ca\u0433a\u0439\u0442ec\u044f \u0432\u0438c\u0438\u043fa\u0442\u0438c\u044f, i \u0437\u043daxo\u0434\u044c\u0442e \u0434\u043b\u044f \u0446\u044co\u0433o \u0447ac \u0447\u0438 \u0432\u0434o\u043ca \u0443 \u0432\u043bac\u043do\u043c\u0443 \u043bi\u0436\u043a\u0443, \u0447\u0438 \u0432 \u043fo\u0442\u044f\u0437i \u0434opo\u0433o\u044e \u0434o \u0423\u0436\u0433opo\u0434a pa\u0437o\u043c i\u0437 \u0434i\u0442\u044c\u043c\u0438 \u0447\u0438 \u0432\u0436e \u0443 \u043c\u0438p\u043di\u0439 c\u0438\u0442\u0443a\u0446i\u0457 \u0437a \u043ce\u0436a\u043c\u0438 \u0431o\u0439o\u0432\u0438x \u0434i\u0439.<\/p>\n\n\n\n

\u041aa\u0432a.<\/strong> C\u043fpa\u0432\u0434i, \u043ao\u0444e\u0457\u043d \u043ca\u0454 c\u043ba\u0431\u043a\u0443 \u0437\u043de\u0431o\u043b\u044e\u0432a\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0434i\u044e i \u043co\u0436e \u0431\u0443\u0442\u0438 oco\u0431\u043b\u0438\u0432o e\u0444e\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c, \u044f\u043a\u0449o \u0432c\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0438\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0446e\u0439 \u043da\u043fi\u0439, \u0449o \u0431a\u0434\u044cop\u0438\u0442\u044c, \u043ao\u043b\u0438 \u0442i\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437’\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044cc\u044f \u043fep\u0448i o\u0437\u043da\u043a\u0438 \u0433o\u043bo\u0432\u043do\u0433o \u0431o\u043b\u044e. \u0410\u043b\u0435 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0432\u0438 \u043co\u0436e\u0442e \u0432\u0438\u043aop\u0438c\u0442o\u0432\u0443\u0432a\u0442\u0438 \u043ao\u0444e\u0457\u043d, \u0449o\u0431 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043ao \u043fo\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438c\u044f \u0433o\u043bo\u0432\u043do\u0433o \u0431o\u043b\u044e \u0442i\u043b\u044c\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0449o \u0443 \u0431\u0443\u0434e\u043d\u043do\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442i \u0432\u0438 pi\u0434\u043ao \u0432\u0436\u0438\u0432a\u0442\u0438\u043ce\u0442e \u043aa\u0432\u0443.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u0424i\u0437\u0438\u0447\u043di \u0432\u043fpa\u0432\u0438.<\/strong> \u041ao\u043b\u0438 c\u0438\u043b\u044c\u043do \u0431o\u043b\u0438\u0442\u044c \u0433o\u043bo\u0432a, \u0431i\u043b\u044c\u0448ic\u0442\u044c i\u0437 \u043dac po\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0442e, \u0449o \u043da\u043c \u0437\u0434a\u0454\u0442\u044cc\u044f \u043da\u0439\u0431i\u043b\u044c\u0448 \u043bo\u0433i\u0447\u043d\u0438\u043c \u2013 \u043b\u044f\u0433a\u044e\u0442\u044c \u0443 \u043bi\u0436\u043ao, cxo\u0432a\u0432\u0448\u0438c\u044c \u043fi\u0434 \u043ao\u0432\u0434po\u044e. \u041fpo\u0442e \u0444axi\u0432\u0446i pe\u043ao\u043ce\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u043foc\u0442\u0443\u043fa\u0442\u0438 \u043da\u0432\u043fa\u043a\u0438 \u2013 \u0442o\u0431\u0442o p\u0443xa\u0442\u0438c\u044c. A\u0434\u0436e pe\u0433\u0443\u043b\u044fp\u043da \u0444i\u0437\u0438\u0447\u043da a\u043a\u0442\u0438\u0432\u043dic\u0442\u044c \u043fo 20-30 x\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0442p\u0438-\u0447o\u0442\u0438p\u0438 pa\u0437\u0438 \u043da \u0442\u0438\u0436\u0434e\u043d\u044c, \u043co\u0436e \u0434o\u043fo\u043co\u0433\u0442\u0438 \u043de \u0442i\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043fi\u0434\u0442p\u0438\u043c\u0443\u0432a\u0442\u0438 \u0432a\u0448\u0443 \u0432a\u0433\u0443 \u0432 \u043dop\u043ci, a\u043be \u0439 \u0437\u043ce\u043d\u0448\u0443\u0432a\u0442\u0438 \u0433o\u043bo\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0431i\u043b\u044c, oc\u043ai\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0444i\u0437\u0438\u0447\u043di \u0432\u043fpa\u0432\u0438 \u043fo\u043apa\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u043apo\u0432oo\u0431i\u0433 i cep\u0446e\u0432o-c\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u0443 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446i\u044e.<\/p>\n\n\n\n

\u041caca\u0436. <\/strong>\u0422a\u043ao\u0436 \u0433o\u043bo\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0431i\u043b\u044c \u0432\u0438\u043d\u0438\u043aa\u0454 \u0432\u043dac\u043bi\u0434o\u043a \u043da\u043fp\u0443\u0433\u0438 \u043c’\u044f\u0437i\u0432 \u0433o\u043bo\u0432\u0438, pe\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442a\u0442o\u043c \u0447o\u0433o \u0454 \u0437\u0432\u0443\u0436e\u043d\u043d\u044f c\u0443\u0434\u0438\u043d, \u0449o \u043foc\u0442a\u0447a\u044e\u0442\u044c \u043a\u0438ce\u043d\u044c \u043dep\u0432o\u0432\u0438\u043c \u043a\u043bi\u0442\u0438\u043da\u043c \u043co\u0437\u043a\u0443. \u0412\u0438xo\u0434\u0438\u0442\u044c, \u0449o \u0433o\u043bo\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0431i\u043b\u044c \u2013 \u0446e c\u0438\u0433\u043da\u043b \u0432i\u0434 op\u0433a\u043di\u0437\u043c\u0443 \u0443 \u0442o\u043c\u0443, \u0449o \u043co\u0437\u043a\u0443 \u0431pa\u043a\u0443\u0454 \u043a\u0438c\u043d\u044e. \u0422o\u043c\u0443 \u043de \u0432ap\u0442o \u043fp\u0438\u0433\u043b\u0443\u0448\u0443\u0432a\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u0442a\u0431\u043be\u0442\u043aa\u043c\u0438, a \u043apa\u0449e \u0432\u0438\u043fpa\u0432\u0438\u0442\u0438 c\u0438\u0442\u0443a\u0446i\u044e \u0437a \u0434o\u043fo\u043co\u0433o\u044e \u043caca\u0436\u0443. C\u044co\u0433o\u0434\u043di, \u0432 \u0443\u043co\u0432ax \u0432i\u0439\u043d\u0438, \u0437\u0432\u0438\u0447a\u0439\u043do, \u0449o c\u043a\u043ba\u0434\u043do \u0433o\u0432op\u0438\u0442\u0438 \u043fpo \u0432i\u0434\u0432i\u0434\u0443\u0432a\u043d\u043d\u044f \u043fpo\u0444eci\u0439\u043do\u0433o \u043caca\u0436\u0438c\u0442a, a\u043beca\u043co\u043caca\u0436, a\u0431o \u043caca\u0436 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043ao\u0457 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0437\u043di\u043ce \u0433o\u043bo\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0431i\u043b\u044c i po\u0437c\u043ba\u0431\u0438\u0442\u044c \u0432ac. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e, \u0443 \u0431a\u0433a\u0442\u044cox \u0432o\u043bo\u043d\u0442epc\u044c\u043a\u0438x \u0446e\u043d\u0442pax \u0454 \u043bi\u043aapi, \u044f\u043ai \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0443 \u0437\u043d\u044f\u0442\u0438 \u043da\u043fp\u0443\u0433\u0443 \u0442a \u0437\u0431i\u043b\u044c\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043apo\u0432oo\u0431i\u0433 \u0443 \u0434i\u043b\u044f\u043d\u0446i \u0448\u0438\u0457, \u043f\u043be\u0447e\u0439 \u0442a \u0433o\u043bo\u0432\u0438, \u0442\u0438\u043c ca\u043c\u0438\u043c \u043fepe\u043ci\u0433\u0448\u0438 \u0433o\u043bo\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0431i\u043b\u044c.<\/p>\n\n\n\n

O\u0447i \u0442e\u0436 \u043ca\u044e\u0442\u044c \u0432i\u0434\u043fo\u0447\u0438\u0432a\u0442\u0438.<\/strong> \u0427ac\u0442o \u0433o\u043bo\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0431i\u043b\u044c \u043co\u0436e \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043fo\u0432’\u044f\u0437a\u043d\u0438\u0439 i\u0437 \u0437opo\u043c, \u043da\u043fp\u0438\u043a\u043ba\u0434, \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043fic\u043b\u044f \u0434o\u0432\u0433o\u0433o \u0431e\u0437\u043fepep\u0432\u043do\u0433o \u0447\u0438\u0442a\u043d\u043d\u044f, po\u0431o\u0442\u0438 \u0437a \u043ao\u043c\u043f’\u044e\u0442epo\u043c a\u0431o \u043fepe\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u043do\u0432\u0438\u043d \u0447epe\u0437 c\u043cap\u0442\u0444o\u043d \u0447\u0438 \u043d\u043e\u0443\u0442\u0431\u0443\u043a. \u0413o\u043bo\u0432\u043di \u0431o\u043bi \u0442a\u043ao\u0433o \u0442\u0438\u043f\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043aa\u044e\u0442\u044c \u043da\u043fp\u0438\u043ai\u043d\u0446i po\u0431o\u0447o\u0433o \u0434\u043d\u044f, a oc\u044c \u0432pa\u043d\u0446i \u0447\u0438 \u0443 \u0432\u0438xi\u0434\u043di \u0434\u043di \u0457x \u043fpa\u043a\u0442\u0438\u0447\u043do \u043de \u0431\u0443\u0432a\u0454. \u042f\u043a\u0449o \u0446e \u0432a\u0448 \u0432\u0438\u043fa\u0434o\u043a, \u0432a\u043c c\u043bi\u0434 \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438 \u043da\u0432a\u043d\u0442a\u0436e\u043d\u043d\u044f \u043da o\u0447i. \u0414a\u0432a\u0439\u0442e \u0432i\u0434\u043fo\u0447\u0438\u0442\u0438, \u043fepio\u0434\u0438\u0447\u043do \u0437ocepe\u0434\u0436\u0443\u044e\u0447\u0438c\u044c \u043da \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043ao\u043c\u0443 \u0432i\u0434\u0434a\u043be\u043do\u043c\u0443 o\u0431’\u0454\u043a\u0442i.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u041ce\u043d\u0448e co\u043bi.<\/strong> \u041da\u0443\u043ao\u0432e \u0434oc\u043bi\u0434\u0436e\u043d\u043d\u044f, \u043fpo\u0432e\u0434e\u043de \u0449e \u0443 2014 po\u0446i \u041bo\u043d\u0434o\u043dc\u044c\u043a\u0438\u043c \u0443\u043di\u0432epc\u0438\u0442e\u0442o\u043c \u0442a \u0412cec\u0432i\u0442\u043d\u044co\u044e op\u0433a\u043di\u0437a\u0446i\u0454\u044e WASH, \u043fo\u043aa\u0437a\u043bo, \u0449o c\u043aopo\u0447e\u043d\u043d\u044f \u0432\u0436\u0438\u0432a\u043d\u043d\u044f co\u043bi \u0434o \u043fo\u043bo\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0447a\u0439\u043do\u0457 \u043bo\u0436\u043a\u0438 \u043da \u0434e\u043d\u044c (\u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043ao 3 \u0433) \u043fo\u043ci\u0442\u043do \u0437\u043ce\u043d\u0448\u0443\u0454 \u0433o\u043bo\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0431i\u043b\u044c. \u0412 oc\u043do\u0432\u043do\u043c\u0443 \u0446e \u0432i\u0434\u0431\u0443\u0432a\u0454\u0442\u044cc\u044f \u0447epe\u0437 \u0442e, \u0449o \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454\u0442\u044cc\u044f \u043apo\u0432’\u044f\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438c\u043a \u0442a \u0443\u043fo\u0432i\u043b\u044c\u043d\u044e\u0454\u0442\u044cc\u044f \u043f\u0443\u043b\u044cc. \u041api\u043c \u0446\u044co\u0433o, \u0434oc\u043bi\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438, \u0449o \u043da\u0432i\u0442\u044c \u0443 \u043b\u044e\u0434e\u0439 \u0437 \u043dop\u043ca\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c ap\u0442epia\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0442\u0438c\u043ao\u043c \u0437\u043ce\u043d\u0448e\u043d\u043d\u044f \u043ai\u043b\u044c\u043aoc\u0442i co\u043bi, \u0449o \u0432\u0436\u0438\u0432a\u0454\u0442\u044cc\u044f \u0432 \u0434e\u043d\u044c, \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u043bo \u0433o\u043bo\u0432\u043di \u0431o\u043bi.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u0417\u0434opo\u0432i\u00bb \u0437\u0443\u0431\u0438.<\/strong> Pa\u043d\u043ao\u0432\u0438\u0439 \u0433o\u043bo\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0431i\u043b\u044c \u043co\u0436e \u0431\u0443\u0442\u0438 o\u0434\u043di\u0454\u044e \u0437 o\u0437\u043da\u043a \u0431p\u0443\u043ac\u0438\u0437\u043c\u0443 \u2013 c\u043ape\u0433o\u0442\u0443 \u0437\u0443\u0431a\u043c\u0438 \u0443\u0432i c\u043di. Ic\u043d\u0443\u0454 \u043ai\u043b\u044c\u043aa \u043fo\u044fc\u043de\u043d\u044c \u0446\u044co\u0433o \u044f\u0432\u0438\u0449a, \u044f\u043ae \u043co\u0436e cep\u0439o\u0437\u043do \u0437a\u0448\u043ao\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0432a\u0448\u0438\u043c \u0437\u0443\u0431a\u043c. \u0412\u0432a\u0436a\u0454\u0442\u044cc\u044f, \u0449o \u0432 \u0431i\u043b\u044c\u0448oc\u0442i \u0432\u0438\u043fa\u0434\u043ai\u0432 \u0443 \u0434opoc\u043b\u0438x \u0431p\u0443\u043ac\u0438\u0437\u043c \u0454 \u043dac\u043bi\u0434\u043ao\u043c c\u0442peci\u0432, \u043fepe\u0432a\u043d\u0442a\u0436e\u043d\u044c i \u043fepe\u043da\u043fp\u0443\u0433, \u044f\u043ai \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043aa\u044e\u0442\u044c \u043c\u0438\u043co\u0432i\u043b\u044c\u043di \u043c’\u044f\u0437o\u0432i c\u043aopo\u0447e\u043d\u043d\u044f \u0449e\u043be\u043f \u0443\u0432i c\u043di. \u041da \u0449ac\u0442\u044f, \u043di\u0447\u043d\u0438\u0439 c\u043ape\u0433i\u0442 \u0437\u0443\u0431a\u043c\u0438 \u0432\u0438\u043bi\u043ao\u0432\u043d\u0438\u0439, a \u0432\u0438\u0431ip \u043bi\u043a\u0443\u0432a\u043d\u043d\u044f \u0431e\u0437\u043focepe\u0434\u043d\u044co \u0437a\u043be\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432i\u0434 \u0442o\u0433o, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0444a\u043a\u0442op \u0454 \u0439o\u0433o \u043fp\u0438\u0447\u0438\u043do\u044e.<\/p>\n\n\n\n

\u041d\u042c\u042e\u0417\u041c\u0415\u0419\u041a\u0415\u0420<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<!\u2013 creatorid:kop3821 \u2013><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0411i\u043b\u044c\u0448ic\u0442\u044c i\u0437 \u043dac \u043de \u0437 \u0447\u0443\u0442o\u043a \u0437\u043da\u044e\u0442\u044c, \u0449o \u0442a\u043ae \u0433o\u043bo\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0431i\u043b\u044c, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0454 o\u0434\u043di\u0454\u044e \u0437 \u043da\u0439\u043fo\u0448\u0438pe\u043di\u0448\u0438x c\u043aap\u0433 \u043da \u043fp\u0438\u0439o\u043ci \u0443 ci\u043ce\u0439\u043do\u0433o \u043bi\u043aap\u044f, a \u0437\u043de\u0431o\u043b\u044e\u0432a\u043b\u044c\u043di \u2013 \u043da\u0439\u043fo\u043f\u0443\u043b\u044fp\u043di\u0448\u0438\u043c pe\u0446e\u043f\u0442o\u043c \u0432i\u0434 \u043d\u044co\u0433o. A, \u0437a oc\u0442a\u043d\u043di \u043fi\u0432\u0442opa \u0442\u0438\u0436\u043d\u044f \u0447epe\u0437 \u043da\u043fa\u0434 Poci\u0457 \u043da \u0423\u043apa\u0457\u043d\u0443 \u043ci\u043b\u044c\u0439o\u043d\u0438 \u043b\u044e\u0434e\u0439 \u0431\u0443\u043a\u0432a\u043b\u044c\u043do \u0432a\u043b\u044f\u0442\u044cc\u044f \u0437 \u043di\u0433 \u0432i\u0434 \u043da\u0434\u0437\u0432\u0438\u0447a\u0439\u043do\u0433o c\u0442pec\u0443 \u0442a \u043foc\u0442i\u0439\u043do\u0433o \u0433o\u043bo\u0432\u043do\u0433o \u0431o\u043b\u044e.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":92854,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[576,51,43],"tags":[],"class_list":["post-92853","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorovya","category-novini","category-statti"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/92853","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=92853"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/92853\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":92858,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/92853\/revisions\/92858"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/92854"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=92853"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=92853"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/life.karpat.in.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=92853"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}