«АнтиСтрес»: тренінг для студентів (відео)
19:19 Вересень 29, 2024
Життя
399
1 хвилина
Початок навчального року – таки стрес для студентів. І аби полегшити перехід від канікул до інтенсивного навчання, Центр інновацій та розвитку УжНУ зініціював тренінг «АнтиСтрес».Учасники вивчали техніки самодопомоги в стресовій ситуації, апроб ували їх і на практиці. До прикладу, опанували, як правильно дихати, щоб достатньо наповнити організм киснем, або ж запам’ятовували, що може допомогти повернути концентрацію уваги.
Хочеш читати новини поки нема інтернету?
Підпишись на спеціальний телеграм канал де кожна новина розміщена у повному обсязі. Твій телефон завантажуватиме новини у фоні тільки тоді, коли це можливо, і ти завжди будеш у курсі останніх подій.
ПідписатисяЗакарпаття
Більше новин Закарпаття
Спецтема
Україна
Рада врегулювала повернення на службу тих, хто вперше самовільно залишив частину
21:27 Листопад 21, 2024
Усі 16 томів видання «Історії України» презентував професор Сергій Федака (відео)
19:25 Листопад 21, 2024
З Києва ходитимуть поїзди до Будапешта і Братислави
16:48 Листопад 21, 2024
Роботодавці мають звернутися до Держпраці щодо медогляду працівників до 1 грудня (відео)
15:05 Листопад 21, 2024
1000 днів повномасштабного вторгнення: символічна музейна акція в Ужгородському замку (відео)
14:57 Листопад 21, 2024
Більше новин України
Новини дня
Світ
У США пташиний грип виявили в маленької дитини
20:23 Листопад 21, 2024
Сардинське село заманює американців, які тікають від Трампа, будинками за один долар
14:48 Листопад 21, 2024
Українці в Будапешті також провели заходи до 1000 дня війни в Україні (відео)
14:42 Листопад 21, 2024
У 1000 день повномасштабної війни Папа Франциск звернувся до багатостраждального українського народу
14:00 Листопад 21, 2024
Використання VPN у Пакистані суперечить ісламському праву
12:37 Листопад 21, 2024
Більше новин Світу
