«АнтиСтрес»: тренінг для студентів (відео)

Початок навчального року – таки стрес для студентів. І аби полегшити перехід від канікул до інтенсивного навчання, Центр інновацій та розвитку УжНУ зініціював тренінг «АнтиСтрес».Учасники вивчали техніки самодопомоги в стресовій ситуації, апроб ували їх і на практиці. До прикладу, опанували, як правильно дихати, щоб достатньо наповнити організм киснем, або ж запам’ятовували, що може допомогти повернути концентрацію уваги.

mhmlazyloadvideo("66f97bdebdd2f");<iframe loading="lazy" title="«АнтиСтрес»: тренінг для студентів" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/eB2Nt8IZcDE?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>

Ще по темі

Реставраційні роботи в Ужгородському скансені (відео)

Те, чого відвідувачі зазвичай не бачать, натомість – лише результат, – реставраційні роботи. Аби Закарпатський музей народної архітектури та побуту постійно міг вабити очі й посилювати щодо себе інтерес гостей, слід піклуватися про кожен експонат ...

19:08 Вересень 29, 2024

Життя 0 1 хвилина

Уроки мужності започаткували закарпатські нацгвардійці спільно з волонтерами ГО «Крила янголів» (відео)

«Ловці шахедів» (тобто прикриття повітряного простору), зброя, робота службових собак... А також – FPV-дрони. Усе це демонструють на «Уроках мужності» представники Закарпатського підрозділу Національної гвардії України спільно з ГО «Крила янголів».

11:44 Вересень 28, 2024

Життя 246 1 хвилина

Всесвітній день туризму (відео)

Із нагоди Всесвітнього дня туризму – 27 вересня – у Закарпатському краєзнавчому музеї ім. Т.Легоцького зібралися причетні до цієї сфери, а також гості, аби поговорити про напрацювання та перспективи.

11:32 Вересень 28, 2024

Життя 235 1 хвилина

Слідкуйте за нами у соцмережах

Хочеш читати новини поки нема інтернету?

Підпишись на спеціальний телеграм канал де кожна новина розміщена у повному обсязі. Твій телефон завантажуватиме новини у фоні тільки тоді, коли це можливо, і ти завжди будеш у курсі останніх подій.

Підписатися